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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養成分表示:惣菜

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 97.1%  カロリー 134kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:134kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:3.7g
炭水化物:19.3g
食塩相当量:0.7g
PFCバランス 16.9/25.1/58
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/3.4/3.4/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 97.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品内容:串カツ(豚ロース)35g×10本 <原材料>玉ねぎ、豚肉、衣(パン粉、小麦粉、でん粉、食塩、香辛料)、調味料(アミノ酸)、増粘剤(グァー)、乳化剤、ポリリン酸Na、(原材料の一部に大豆を含む)
アレルゲン:小麦・大豆・豚肉
原産国:中国
栄養成分表示:【100gあたり】エネルギー 134kcal/たんぱく質 5.6g/脂質 3.7g/炭水化物 19.3g/食塩相当量 0.7g
賞味期限:出荷から冷凍-18℃以下で1ヶ月。
お召し上がり方:凍ったまま、170℃~175℃で約3分30秒~4分 油で揚げてください。
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2:EPFC栄養バランス 96.9%  カロリー 193kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:193kcal
たんぱく質:8.4g
脂質:5.7g
炭水化物:30g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 16.4/25/58.6
【 EPFCポイント 】
体重 5/5.1/5.3/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 96.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
タンパク質、炭水化物、脂質のPFCバランスのとれた新しい主食「オールマイティライス」と「ルウ不使用」にこだわったお惣菜屋のカレーとハヤシをセットにしました。
電子レンジで温め可能なので、簡単、手軽にお召し上がりいただけます。
【保存方法】常温直射日光を避け、常温で保存して下さい。 【賞味期限】製造より2年
【栄養成分表示 100g当たり(推定値)】オールマイティライス:エネルギー193kcal、たんぱく質 8.4g、脂質5.7g、炭水化物30.0g、糖質27.6g、食物繊維2.4g、食塩相当量0.9g ※この表示値は目安です。
うちのやカレー(中辛):エネルギー112kcal、たんぱく質 8.4g、脂質2.2g、炭水化物16.4g、食塩相当量2.6g ※この表示値は目安です。
うちのやハヤシ:エネルギー 145kcal、たんぱく質 3.4g、脂質 9.5g、炭水化物 12.5g、食塩相当量 1.5g※この表示値は目安です。
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3:EPFC栄養バランス 94.7%  カロリー 317kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:317kcal
たんぱく質:12.6g
脂質:8.2g
炭水化物:45g
食塩相当量:1.8g
PFCバランス 16.6/24.3/59.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.2/7.7/7.6/8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 94.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称:たこやき
原材料名:小麦粉(国内製造)、野菜(キャベツ、ねぎ)、たこ、植物油脂、全卵、揚げ玉、紅しょうが、還元水あめ、かつお節エキス、しょうゆ、魚粉、食塩、こんぶエキス調味料 /加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、膨張剤、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料、着色料(パプリカ色素)、(一部に小麦・卵・さば・大豆を含む)
賞味期限:発送日より80日間以上
内容量:20個入
保存方法:-18℃以下で冷凍保存してください
栄養成分表示:100g当たり熱量317kcal、たんぱく質12.6g、脂質8.2g、炭水化物45.0g 食塩相当量1.8g(推定値)
アレルギー小麦・卵・さば・大豆・大豆・鶏肉・豚肉
原産国名:日本国
取り扱い注意点・調理方法 解凍時水分がでますのでお皿の上で冷蔵室で解凍してください。生食用ではありませんので加熱してお召し上がりください。解凍後は賞味期限に関わらずお早めに加熱してください。再冷凍は商品劣化になりますのでやめてください。
加工者:株式会社 池延< 茨城県常陸大宮市小場6467-1
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4:EPFC栄養バランス 90.5%  カロリー 51kcal
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:51kcal
たんぱく質:1.9g
脂質:1.4g
炭水化物:7.7g
食塩相当量:2.8g
PFCバランス 14.9/24.7/60.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/1.2/1.3/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 90.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
袋に卵を入れて電子レンジで加熱するだけで、本格味のおかずが出来上がる惣菜の素です。2種類のエキスとかに肉で、カニの旨みや香りをしっかりと立たせました。レンジでしかできないふんわりとした仕上がりです。
1袋当たり(176.0g) エネルギー51kcal、たんぱく質1.9g、脂質1.4g、炭水化物7.7g、食塩相当量2.8g
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5:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 18kcal
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:18kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.3g
炭水化物:2.9g
食塩相当量:0.03g
PFCバランス 18.3/15.4/66.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.5/0.3/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
八宝菜の具材のお手軽水煮パックです。厳選された新鮮食材の風味を生かしました。
カットした野菜(たけのこ、人参、山くらげ、きくらげ、ヤングコーン、マッシュルーム)で手軽に八宝菜をお作りいただけます。
商品名:八宝菜用水煮
内容量:120g×30パック入り(箱)
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 18kcal、たんぱく質 0.8g、脂質 0.3g、炭水化物 2.9g、食塩相当量 0.03g
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6:EPFC栄養バランス 84.6%  カロリー 139kcal
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:139kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:4.2g
炭水化物:21.1g
食塩相当量:1g
PFCバランス 11.8/27.3/60.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/2.5/3.9/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 84.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
濃厚なトマトの旨味が詰まった一品! デュラム小麦粉100%のコシのあるスパゲティをトマトケチャップベースのソースで和えた、具無しタイプのナポリタン麺です。
お弁当や総菜など幅広いメニューにお使いいただける1kgパックです。
商品名:そうざい
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む。
内容量:1kg
賞味期限:枠外記載
保存方法 :冷蔵(1〜10℃)で保存してください。
販売者:ジーエフシー株式会社
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 139kcal、たんぱく質 4.1g、脂質 4.2g、炭水化物 21.1g、食塩相当量 1.0g
原料原産地名 :国内製造(スパゲティ)
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7:EPFC栄養バランス 81.7%  カロリー 328kcal
栄養成分表示
(100g)当たり推定値)
熱量:328kcal
たんぱく質:10g
脂質:8.8g
炭水化物:52.3g
食塩相当量:2.6g
PFCバランス 12.2/24.1/63.7
【 EPFCポイント 】
体重 8.5/6.1/8.2/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 81.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
品名:ミートグラタン2個
内容量:250gx2
保存方法:-18℃以下
凍結前の加熱の有無:加熱してありません。
加熱調理の必要性:加熱してからお召し上がりください。
賞味期間:冷凍(-18℃以下)で60日、冷蔵(10℃以下)で2日です。
栄養成分表示(100g)当たり(推定値): エネルギー328kcal、たんぱく質 10.0g、脂質 8.8g、炭水化物 52.3g、食塩相当量 2.6g
●アマゾンのお届け予定日より早くお届けする場合がございます。
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8:EPFC栄養バランス 79.9%  カロリー 209kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:209kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:6.7g
炭水化物:26.3g
食塩相当量:0.8g
PFCバランス 21.3/28.7/50
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/6.8/6.2/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分【100gあたり計算値(目安です)】エネルギー:209kcal、たんぱく質:11.2g、脂質:6.7g、炭水化物:26.3g、ナトリウム:334mg、食塩相当量:0.8g
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9:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 9.4kcal
栄養成分表示
(小さじ1杯(4g)当たり)
熱量:9.4kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.3g
炭水化物:1.3g
食塩相当量:1.8g
PFCバランス 20.2/27.3/52.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.3/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【牛肉ダシダ 】100g: 食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦でん粉、ぶどう糖、デキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・玉ねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む) (※小さじ1杯(4g)当たり) エネルギー:9.4kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.3g 炭水化物:1.3g 食塩相当量:1.8g 【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆、【bibigo ビビンバの素】原材料:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む 栄養成分表示(本品1袋171g当たり)エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2、
【bibigo 韓国冷麺】原材料名:めん[小麦粉(国内製造)、そば粉、食塩/安定剤(加工でん粉)、酒精、かんすい、乳化剤、フラボノイド色素]、スープ[果糖ぶどう糖液糖、砂糖、食塩、アミノ酸液、みりん、なし濃縮果汁、りんご濃縮果汁、醸造酢、牛肉だしの素、チキンエキス、にんにく/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、安定剤(キサンタンガム)、カラメル色素]、(一部に小麦・そば・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・りんごを含む)、アレルギー情報:小麦、そば、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉、りんご(※本製品のめんは同一製造ラインで卵を含む製品を製造しております。)内容量 170g(麺120g、冷麺スープ50g
【 bibigo 韓飯 ユッケジャン】 内容量: 500g、賞味期限: 枠外に記載、保存方法: 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。JANコード: 8801007732589、容器(材質): アルミパウチ、原材料:及びアレルゲン表示、野菜(ねぎ、里芋の茎)、牛肉、タデギ(にんにく、唐辛子粉、コーン油)、シーズニングミックス、牛骨エキス、ユッケジャンベース、牛だしベース、砂糖、唐辛子油、ごま油、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、香料、香辛料抽出物、酸味料、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・牛肉・ごま・大豆を含む)アレルギー情報:小麦・牛肉・ごま・大豆※本品製造工場ではえび・かに・くるみ・そば・卵・乳成分・落花生を含む製品を生産しています。メーカー・輸入者製造者: CJ JAPAN株式会社 東京都港区西新橋、栄養成分表示(1袋500gあたり) 栄養成分表示(1袋500gあたり)エネルギー: 133kcal、 たんぱく質 10.4g、 脂質3.3g、炭水化物15.6g、食塩相当量 5.1g
【bibigoコチュジャン200g】原材料名:水あめ、米、唐辛子粉、食塩、たまねぎ、大豆、にんにく、とうもろこしでん粉、大豆粉、麹、米粉/酒精、(一部に大豆を含む)アレルギー情報:大豆 ※本品製造工場では小麦を含む製品を生産しています。【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー:229kcal、たんぱく質:4.2g、脂質:2.4g、炭水化物:47.5g、食塩相当量:6.2g
【パパっと海鮮にらチヂミ】原材料名:チヂミ専用粉(小麦粉、でん粉、糖類(砂糖、乳糖)、その他)(国内製造)、乾燥いか、乾燥にら、コーンスターチ、えび調味料粉末、あさり調味料粉末、発酵調味料、いか調味料粉末、乾燥ねぎ、魚醬パウダー(魚介類)、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、重曹、加工でん粉、香辛料抽出物、香料、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・いか・大豆・鶏肉・魚醬パウダー(魚介類)を含む)アレルギー情報:えび・小麦・卵・乳成分・いか・大豆・鶏肉・魚醬パウダー(魚介類)【栄養成分表示(1袋73g当たり)】エネルギー:259kcal、たんぱく質:9.0g、脂質:0.9g、炭水化物:53.9g、食塩相当量:3.1g
【bibigoビビンバの素】原材料名:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む)【アレルギー表示対象物質】えび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉、【栄養成分表示(2人分296g当たり)】エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2g
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 9.4kcal
栄養成分表示
(小さじ1杯(4g)当たり)
熱量:9.4kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.3g
炭水化物:1.3g
食塩相当量:1.8g
PFCバランス 20.2/27.3/52.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.3/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【名称】牛肉だしの素【原材料名】食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦でん粉、ぶどう糖、デキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・玉ねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む)/【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆
【栄養成分表示 小さじ1杯(4g)当たり】 エネルギー(kcal) 9.4kcal たんぱく質(g) 0.5g 脂質(g) 0.3g 炭水化物(g) 1.3g 食塩相当量(g) 1.8g
直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。
直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。【原産国名】韓国 【輸入者/販売者】CJ FOODS JAPAN株式会社(東京都港区西新橋)
→ Amazon公式サイト

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