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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:味噌汁

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 91.7%  カロリー 29kcal
PFCバランス 17.9/21.6/60.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.8/0.7/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 91.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(450g(1個あたり推定値)
熱量:29kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.7g
炭水化物:4.4g
食塩相当量:1.1g
【醤油麹 けんちん汁】八海山の麹使用。ごろっとたっぷり野菜。風味豊かな醤油麹の旨味。
本製品は、加圧加熱殺菌したレトルトパウチ食品です。煮込んだ風味と美味しさをそのまま密封してありますので、衛生的で安心です。
温めるだけで、いつもの食卓にもう一品。忙しい時にサッと一品プラスして、満足のご馳走に。
仕送りにもおすすめ。こだわりの味なので、ちょっとした贈り物にもおすすめ。
常温保存でストック可能。アウトドアや非常食にも使えます。
袋の封を切らずに、そのまま熱湯に入れ温めてから器に盛ってお召し上がりください。
●内容量:450g(1個あたり)
●原材料名:野菜(大根(国産)、人参、里芋、ごぼう、椎茸)、米麹調味料(米麹、醤油(小麦・大豆を含む)、食塩)、車麩、醤油、油揚げ、かつお節エキス、植物油脂、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)
●栄養成分表示 100g当たり:エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.3g、脂質:0.7g、炭水化物:4.4g、食塩相当量:1.1g(サンプル品分析による推定値)
●当製品に含まれているアレルゲン(特定原材料及びそれに準ずるものを表示):小麦、大豆、鶏肉、豚肉 ※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。

¥5,680 (¥473 / 袋)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 91.7%  カロリー 29kcal
PFCバランス 17.9/21.6/60.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.8/0.7/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 91.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(450g(1個あたり推定値)
熱量:29kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.7g
炭水化物:4.4g
食塩相当量:1.1g
内容量:450g(1個あたり)
原材料名:野菜(大根(国産)、人参、里芋、ごぼう、椎茸)、米麹調味料(米麹、醤油(小麦・大豆を含む)、食塩)、車麩、醤油、油揚げ、かつお節エキス、植物油脂、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)
栄養成分表示 100g当たり/エネルギー:29kcal/たんぱく質:1.3g/脂質:0.7g/炭水化物:4.4g/食塩相当量:1.1g(サンプル品分析による推定値)
当製品に含まれているアレルゲン(特定原材料及びそれに準ずるものを表示):小麦、大豆、鶏肉、豚肉
※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。

¥1,380 (¥1,380 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 91.7%  カロリー 29kcal
PFCバランス 17.9/21.6/60.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.8/0.7/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 91.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(450g(1個あたり推定値)
熱量:29kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.7g
炭水化物:4.4g
食塩相当量:1.1g
【醤油麹 けんちん汁】八海山の麹使用。ごろっとたっぷり野菜。風味豊かな醤油麹の旨味。
本製品は、加圧加熱殺菌したレトルトパウチ食品です。煮込んだ風味と美味しさをそのまま密封してありますので、衛生的で安心です。
温めるだけで、いつもの食卓にもう一品。忙しい時にサッと一品プラスして、満足のご馳走に。
仕送りにもおすすめ。こだわりの味なので、ちょっとした贈り物にもおすすめ。
常温保存でストック可能。アウトドアや非常食にも使えます。
袋の封を切らずに、そのまま熱湯に入れ温めてから器に盛ってお召し上がりください。
●内容量:450g(1個あたり)
●原材料名:野菜(大根(国産)、人参、里芋、ごぼう、椎茸)、米麹調味料(米麹、醤油(小麦・大豆を含む)、食塩)、車麩、醤油、油揚げ、かつお節エキス、植物油脂、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)
●栄養成分表示 100g当たり:エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.3g、脂質:0.7g、炭水化物:4.4g、食塩相当量:1.1g(サンプル品分析による推定値)
●当製品に含まれているアレルゲン(特定原材料及びそれに準ずるものを表示):小麦、大豆、鶏肉、豚肉 ※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。

¥778 (¥2 / グラム)

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4:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 55kcal
PFCバランス 11.7/26.3/62
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1/1.5/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:55kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:1.6g
炭水化物:8.5g
食塩相当量:1.07g
現代人に不足しがちなカルシウムを手軽に摂取することができるコーン風味の美味しいスープです。玄米は有機JAS認証原料を使用しており、安心安全な製品です。また、1食あたり不足しがちなカルシウムを600mg摂取できます。カルシウム以外にビタミンDが含まれています。
【原材料名】スイートコーンパウダー(遺伝子組換えではありません)、乳清カルシウム、チキンコンソメパウダー、全粉乳、酵母エキスパウダー、有機玄米エキスパウダー(国産)、植物性粉末油脂、うきみ・具(クルトン)/貝カルシウム、炭酸マグネシウム、ビタミンE、加工デンプン、香料、ビタミンD、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分 1袋あたり】エネルギー 55kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 1.6g、炭水化物 8.5g、食塩相当量 1.07g、カルシウム 600mg、カリウム 174mg、ビタミンD 8.6µg
カップに本品を1袋入れ、お好みにより熱湯150ml~180ml程度を注ぎ、よくかきまぜてお召し上がりください。カルシウムスープ1袋、野菜スープ1袋、牛乳3~4カップ加え加熱しますとコクのある美味しいスープができ上がります。
12食入り×2セット

¥1,404 (¥1,404 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 55kcal
PFCバランス 11.7/26.3/62
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1/1.5/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:55kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:1.6g
炭水化物:8.5g
食塩相当量:1.07g
現代人に不足しがちなカルシウムを手軽に摂取することができるコーン風味の美味しいスープです。玄米は有機JAS認証原料を使用しており、安心安全な製品です。また、1食あたり不足しがちなカルシウムを600mg摂取できます。カルシウム以外にビタミンDが含まれています。
【原材料名】スイートコーンパウダー(遺伝子組換えではありません)、乳清カルシウム、チキンコンソメパウダー、全粉乳、酵母エキスパウダー、有機玄米エキスパウダー(国産)、植物性粉末油脂、うきみ・具(クルトン)/貝カルシウム、炭酸マグネシウム、ビタミンE、加工デンプン、香料、ビタミンD、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分 1袋あたり】エネルギー 55kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 1.6g、炭水化物 8.5g、食塩相当量 1.07g、カルシウム 600mg、カリウム 174mg、ビタミンD 8.6µg
カップに本品を1袋入れ、お好みにより熱湯150ml~180ml程度を注ぎ、よくかきまぜてお召し上がりください。カルシウムスープ1袋、野菜スープ1袋、牛乳3~4カップ加え加熱しますとコクのある美味しいスープができ上がります。
12食入り×2セット

¥2,980 (¥1,490 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 345kcal
PFCバランス 14.7/27/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/8.9/11.2/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:345kcal
たんぱく質:14.7g
脂質:12g
炭水化物:58.4g
食塩相当量:0g
品名:一味唐辛子、原材料:唐辛子(島根県産)、内容量:25g×2個セット、保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存。
栄養成分表示100g当たり:エネルギー345kcal、たんぱく質14.7g、脂質12.0g、炭水化物58.4g、食塩相当量0.0g(この表示は目安です)
【「三鷹」という辛さ・香りともにバツグンの品種を奥出雲で栽培・天日干しした国産100%】 寒暖差が激しく、清らかな水、澄んだ空気、肥えた土地に恵まれた奥出雲町で育てた唐辛子「三鷹」を使用しています。完熟した唐辛子のみを使用した「赤の一味唐辛子」をお楽しみください。
辛いだけでなく、天日干ししているため風味もよいので、地元のこだわりの蕎麦屋さんも選んで使っています。蕎麦、うどん、水炊き、湯豆腐、焼き鳥や味噌汁など何にでも。

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7:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 345kcal
PFCバランス 14.7/27/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/8.9/11.2/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:345kcal
たんぱく質:14.7g
脂質:12g
炭水化物:58.4g
食塩相当量:0g
品名:一味唐辛子、原材料:唐辛子(島根県産)、内容量:25g×2袋セット、保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存
栄養成分表示100g当たり:エネルギー345kcal、たんぱく質14.7g、脂質12.0g、炭水化物58.4g、食塩相当量0.0g(この表示は目安です)
【「三鷹」という辛さ・香りともにバツグンの品種を奥出雲で栽培・天日干しした国産100%】 寒暖差が激しく、清らかな水、澄んだ空気、肥えた土地に恵まれた奥出雲町で育てた唐辛子「三鷹」を使用しています。完熟した唐辛子のみを使用した「赤の一味唐辛子」をお楽しみください。
辛いだけでなく、天日干ししているため風味もよいので、地元のこだわりの蕎麦屋さんも選んで使っています。蕎麦、うどん、水炊き、湯豆腐、焼き鳥や味噌汁など何にでも。

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8:EPFC栄養バランス 79.2%  カロリー 51kcal
PFCバランス 20.4/24.7/54.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/1.6/1.3/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり推定値)
熱量:51kcal
たんぱく質:2.6g
脂質:1.4g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.7g
シャキシャキ食感の野菜がたっぷり入った生姜が効いた具入り粉末とん汁
1袋あたり(13.4g)エネルギー51kcal,たんぱく質2.6g,脂質1.4g,炭水化物7.0g,食塩相当量1.7g(推定値)

¥1,682

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9:EPFC栄養バランス 78.3%  カロリー 74kcal
PFCバランス 12.5/23.7/63.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/1.5/2/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋/140g当たり推定値)
熱量:74kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:2.1g
炭水化物:12.7g
食塩相当量:0.68g
【 カゴメ 野菜と豆の具だくさんポタージュ 】 カゴメ 独自の「 野菜だし 」で、野菜 や 豆 の 甘み や 優しい 風味 をより引き出した ポタージュスープ 。不足しがちな 野菜 を 手軽に おいしく いただけます。贈り物 や お家 の ストック用 にもどうぞ。140g×16袋/1セット
ブロッコリーとほうれん草のポタージュ[原材料名] 野菜(じゃがいも(ニュージーランド)、たまねぎ、にんじん、ほうれん草、いんげん)、レンズ豆、牛乳、赤いんげん豆、ひよこ豆、ブロッコリーピューレー、野菜だし、砂糖、油脂調整粉末、コーンスターチ、食塩、大豆油、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 小麦、乳成分、大豆 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 74kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 2.1g、炭水化物 12.7g[糖質 10.0g、食物繊維 2.7g]、食塩相当量 0.68g、カリウム 190mg ●数値は分析による推定値です。
豆と根菜のポタージュ[原材料名] 白いんげん豆(アルゼンチン又はエジプト)、牛乳、ひよこ豆、いんげん豆、ごぼうピューレー、野菜(にんじん、たまねぎ)、赤いんげん豆、レンズ豆、チキンブイヨン、野菜だし、油脂調整粉末、しょうゆ、乾しいたけ、かつお節エキス、大豆油、コーンスターチ、米みそ、食塩、だいこんエキス、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む) ※白いんげん豆の産地は、過去3年間の使用実績順に基づき表示 [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 小麦、乳成分、大豆、鶏肉 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 94kcal、たんぱく質 5.0g、脂質 2.3g、炭水化物 16.3g [糖質 10.3g、食物繊維 6.0g]、食塩相当量 0.86g、カリウム 260mg ●数値は分析による推定値です
かぼちゃのポタージュ[原材料名] 野菜(かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、グリーンピース、セロリ)、かぼちゃピューレー(国内製造)、赤いんげん豆、濃縮にんじん、牛乳、砂糖、野菜だし、油脂調整粉末、コーンスターチ、大豆油、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分、大豆 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 80kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.7g、炭水化物 15.5g[糖質 12.7g、食物繊維 2.8g]、食塩相当量 0.57g、カリウム 320mg ●数値は分析による推定値です。
トマトのミネストローネ[原材料名] 野菜(キャベツ(国産)、たまねぎ(国産)、じゃがいも、にんじん、グリーンピース、セロリ)、トマトペースト、赤いんげん豆、チキンブイヨン、野菜だし、ミックス野菜ソテー、ぶどう糖、大豆油、コーンスターチ、ドライトマト、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分、大豆、鶏肉 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 66kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.6g、炭水化物 12.1g[糖質 9.7g、食物繊維 2.4g]、食塩相当量 0.72g、カリウム 300mg ●数値は分析による推定値です。

¥4,751 (¥297 / 袋)

→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 78.3%  カロリー 74kcal
PFCバランス 12.5/23.7/63.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/1.5/2/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋/140g当たり推定値)
熱量:74kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:2.1g
炭水化物:12.7g
食塩相当量:0.68g
【 野菜と豆の具だくさんポタージュ 】 カゴメ 独自の「 野菜だし 」で、野菜 や 豆 の 甘み や 優しい 風味 をより引き出した ポタージュスープ 。不足しがちな 野菜 を 手軽に おいしく いただけます。贈り物 や お家 の ストック用 にもどうぞ。140g×4袋/1セット
ブロッコリーとほうれん草のポタージュ[原材料名] 野菜(じゃがいも(ニュージーランド)、たまねぎ、にんじん、ほうれん草、いんげん)、レンズ豆、牛乳、赤いんげん豆、ひよこ豆、ブロッコリーピューレー、野菜だし、砂糖、油脂調整粉末、コーンスターチ、食塩、大豆油、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 小麦、乳成分、大豆 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 74kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 2.1g、炭水化物 12.7g[糖質 10.0g、食物繊維 2.7g]、食塩相当量 0.68g、カリウム 190mg ●数値は分析による推定値です。
豆と根菜のポタージュ[原材料名] 白いんげん豆(アルゼンチン又はエジプト)、牛乳、ひよこ豆、いんげん豆、ごぼうピューレー、野菜(にんじん、たまねぎ)、赤いんげん豆、レンズ豆、チキンブイヨン、野菜だし、油脂調整粉末、しょうゆ、乾しいたけ、かつお節エキス、大豆油、コーンスターチ、米みそ、食塩、だいこんエキス、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む) ※白いんげん豆の産地は、過去3年間の使用実績順に基づき表示 [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 小麦、乳成分、大豆、鶏肉 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 94kcal、たんぱく質 5.0g、脂質 2.3g、炭水化物 16.3g [糖質 10.3g、食物繊維 6.0g]、食塩相当量 0.86g、カリウム 260mg ●数値は分析による推定値です
かぼちゃのポタージュ[原材料名] 野菜(かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、グリーンピース、セロリ)、かぼちゃピューレー(国内製造)、赤いんげん豆、濃縮にんじん、牛乳、砂糖、野菜だし、油脂調整粉末、コーンスターチ、大豆油、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分、大豆 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 80kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.7g、炭水化物 15.5g[糖質 12.7g、食物繊維 2.8g]、食塩相当量 0.57g、カリウム 320mg ●数値は分析による推定値です。
トマトのミネストローネ[原材料名] 野菜(キャベツ(国産)、たまねぎ(国産)、じゃがいも、にんじん、グリーンピース、セロリ)、トマトペースト、赤いんげん豆、チキンブイヨン、野菜だし、ミックス野菜ソテー、ぶどう糖、大豆油、コーンスターチ、ドライトマト、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む) [アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずるもの)] 乳成分、大豆、鶏肉 [栄養成分表示(1袋/140g当たり)] エネルギー 66kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.6g、炭水化物 12.1g[糖質 9.7g、食物繊維 2.4g]、食塩相当量 0.72g、カリウム 300mg ●数値は分析による推定値です。

¥2,125 (¥15 / グラム)

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