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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:厚揚げ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 95.2%  カロリー 204kcal
PFCバランス 17.6/25/57.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/5.6/5.4/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 95.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:204kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:5.8g
炭水化物:29.9g
食塩相当量:3.8g
■原材料:米みそ、鶏肉、砂糖、しょうゆ、ごぼう、豆味噌、みりん、発酵調味料、ごま油、食物繊維/酸味料
■栄養成分:エネルギー204kcal/たんぱく質9.2g/脂質5.8g/炭水化物29.9g/糖質27.4g/食物繊維2.5g/食塩相当量3.8g
■アレルギー:小麦、ごま、大豆、鶏肉
■おすすめの食べ方:ごはんのお供として、また焼きおにぎり、豆腐や厚揚げなどのトッピング、お酒のおつまみにも。
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2:EPFC栄養バランス 69.7%  カロリー 32kcal
PFCバランス 21.6/16.2/62.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.1/0.6/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:32kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.6g
炭水化物:5.2g
食塩相当量:1g
お弁当やおつまみをパッと短時間でつくるお助け調味料とトッピングするだけで料理が格段にグレードアップ、リピーター続出の新食感調味料
【しょうゆの実】 しょうゆとしょうゆもろみをベースに大豆や大麦を加えた具入りの調味料です。もろみ味噌の醤油タイプです。かくし味に唐辛子発酵調味料を加え、甘しょっぱい中に、少しピリッとした辛さがアクセントになっています。
【サクサクしょうゆアーモンド】 もろみを配合したフリーズドライしょうゆを味のアクセントに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリックといった具材を加えたトッピング調味料です。サクサクとした食感と香ばしい味わいがやみつきに。
あつあつの白ご飯に乗せてご飯のおともとして、カットした野菜にのせてオリーブオイルをかけたり、焼いた厚揚げに、豆腐やなすの田楽など、トッピングするだけで料理がおいしくなります。
サラダにかけたり、ゆでた野菜や豆腐にのせたり、パスタに和える、フランスパンやチーズにのせるなど、様々な料理に使える上に見た目と食感がグレードアップします。
【しょうゆの実】 エネルギー32kcal、たんぱく質1.8g、脂質0.6g(飽和脂肪酸0.1g)、炭水化物5.2g(糖質4.7g、食物繊維0.5g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約17gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンド】 エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約15gあたり)
【しょうゆの実】 しょうゆ(大豆・小麦を含む)(国内製造)、しょうゆもろみ、砂糖、加工大豆、加工大麦、唐辛子発酵調味料、寒天、食塩、唐辛子/増粘剤(加工でん粉)、 【サクサクしょうゆアーモンド】 なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(小麦、大豆を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、食塩、ごま油、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)
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3:EPFC栄養バランス 69.7%  カロリー 32kcal
PFCバランス 21.6/16.2/62.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.1/0.6/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 69.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:32kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.6g
炭水化物:5.2g
食塩相当量:1g
【サクサクしょうゆアーモンド】もろみを配合したフリーズドライしょうゆを味のアクセントに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリックといった具材を加えたトッピング調味料です。サクサクとした食感と香ばしい味わいがやみつきに。
【サクサクしょうゆアーモンド トリュフ味】しょうゆもろみを配合したフリーズドライしょうゆに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリック、黒トリュフソルト、白トリュフフレーバーを加え、豊かな香りが楽しめる調味料です。
【しょうゆの実】しょうゆとしょうゆもろみをベースに大豆や大麦を加えた具入りの調味料です。もろみ味噌の醤油タイプです。かくし味に唐辛子発酵調味料を加え、甘しょっぱい中に、少しピリッとした辛さがアクセントになっています。あつあつの白ご飯に乗せてご飯のおともとして、カットした野菜にのせてオリーブオイルをかけたり、焼いた厚揚げに、豆腐やなすの田楽など、トッピングするだけで料理がおいしくなります。のせるだけなので、お弁当やおつまみをパッと短時間でつくるお助け調味料です。
【しょうゆの実】エネルギー32kcal、たんぱく質1.8g、脂質0.6g(飽和脂肪酸0.1g)、炭水化物5.2g(糖質4.7g、食物繊維0.5g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約17gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンド】エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約15gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味】エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g(大さじ1杯約15gあたり)
【しょうゆの実】しょうゆ(大豆・小麦を含む)(国内製造)、しょうゆもろみ、砂糖、加工大豆、加工大麦、唐辛子発酵調味料、寒天、食塩、唐辛子/増粘剤(加工でん粉)、 【サクサクしょうゆアーモンド】なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(小麦、大豆を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、食塩、ごま油、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE) 【サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味】 なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(大豆・小麦を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、黒トリュフソルト、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、香料、酸化防止剤(ビタミンE)
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4:EPFC栄養バランス 39.6%  カロリー 41kcal
PFCバランス 10.6/2.2/87.2
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/0.7/0.1/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(29g)あたり)
熱量:41kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:0.1g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.6g
味のしみた厚揚げに、たまり醤油の甘からなそぼろが絡み、ご飯との相性抜群
栄養成分表示 1人分(29g)あたり エネルギー:41kcal 、たんぱく質:1.1g 、脂質:0.1g 、炭水化物:9.1g 、食塩相当量:1.6g 100gあたり リン:42.6mg、カリウム:302mg、ヨウ素:760μg
季節または期間により商品の内容物が異なる場合がございます。予めご了承ください。
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5:EPFC栄養バランス 37.9%  カロリー 40kcal
PFCバランス 16/54/30
【 EPFCポイント 】
体重 1/1/2.2/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:40kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:2.4g
炭水化物:3g
食塩相当量:0.3g
ふんわりとした食感と優しい甘さが味わえるおでん種です。汁吸いがよく、おでんや煮物に最適です。
汁吸いがよく、おでんや煮物に最適です。1個あたり約20gです。
内容量 :15パック入り(1パック約20g×30個)
保存方法:要冷凍(-18℃以下) ※一度解けたものを再び凍らせますと、品質が変わりますのでお止めください。
賞味期間 :製造日より冷凍で18ヶ月 ※解凍後は必ず10℃以下に冷蔵し、お早めにお召しあがりください。
アレルギー該当特定原材料:卵、小麦、大豆
栄養成分:1個(約20g)あたり エネルギー/40kcal たんぱく質/1.6g 脂質/2.4g 炭水化物/3.0g 食塩相当量/0.3g
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6:EPFC栄養バランス 22.4%  カロリー 104kcal
PFCバランス 6.2/68.7/25.1
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/1/7.3/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:104kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:7.9g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:1.9g
【原材料】エシャロット、ココナッツクリームパウダー(ココナッツ、マルトデキストリン、乳たんぱく)、砂糖、コーンスターチ、食用大豆油、ガランガル、食塩、乾燥えびパウダー、乾燥唐辛子、レモングラス、ターメリックパウダー、コリアンダーパウダー、/パプリカ色素【内容量】200g 【原産国】マレーシア
【栄養成分】100g当たり/熱量104kcal、たんぱく質1.6g、脂質7.9g、炭水化物6.5g、食塩相当量1.9g(推定値)
【アレルギー】大豆、乳、えび 本品の製造ラインでは、小麦、卵、落花生を使用した製品も製造しています。
【簡単調理】クリーミーなココナッツクリームとえびの出汁がきいた、東南アジアの麺料理マレーシア風カレーラクサの素。水250mlと一緒に鍋に入れて5分ほど温め、鶏肉またはえび、もやし、厚揚げ豆腐と麺を入れれば、本格的なカレーラクサが作れます。
【ハラールマーク】イスラム教徒が多く在住しているアジア圏では、食品にハラールマークを標記することにより、宗教上食することを禁じられている食材が入っていない製品を伝えます。
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