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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:冷凍食品

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 99.4%  カロリー 425kcal
PFCバランス 16.7/25/58.3
【 EPFCポイント 】
体重 11/10.8/11/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 99.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分250g当たり)
熱量:425kcal
たんぱく質:17.8g
脂質:11.8g
炭水化物:62g
食塩相当量:2.9g
名称:bibigo旨辛コチュジャンのビビンバキンパ、原材料:ご飯(米(国産))、野菜(にんじん(国産)、ほうれん草、大豆もやし、ごぼう)、玉子焼き、コチュジャン、合挽肉(豚肉、牛肉)、焼き肉のたれ、還元水飴、ごま油、海苔、砂糖、おろしにんにく、牛肉だしの素、植物油脂、食塩、しょうゆ、餅粉加工品/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、トレハロース、着色料(カラメル、パプリカ色素)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉を含む)アレルギー:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉※本商品は、えび・かに・くるみ・そば・落花生・あわび・いか・鶏肉・もも・りんご・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。【栄養成分表示(1食分250g当たり)】エネルギー(kcal):425kcal、たんぱく質(g):17.8g、脂質(g):11.8g、炭水化物(g):62.0g、食塩相当量(g):2.9g
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2:EPFC栄養バランス 97.9%  カロリー 62kcal
PFCバランス 16.1/24.6/59.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.6/1.5/1.6/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 97.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(標準28g)当たり)
熱量:62kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:1.7g
炭水化物:9.2g
食塩相当量:0.3g
小麦粉(国内製造)、たまねぎ、豚肉、砂糖、豚脂肪、粒状植物性たん白、ラード、イースト、パン粉、ぶどう糖、植物油、食塩、しょう油、ポークエキス、中華調味料、オイスターソース、ゼラチン、寒天、清酒、香辛料、卵白末/調味料(有機酸等)、加工デンプン、ベーキングパウダー、乳酸Na、酸味料、pH調整剤、乳化剤、リン酸塩(Na)、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、甘味料(ネオテーム)、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む
1個(標準28g)当たり 熱量:62kcal、たんぱく質2.5g、脂質1.7g、炭水化物9.2g、食塩相当量0.3g
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3:EPFC栄養バランス 97.1%  カロリー 134kcal
PFCバランス 16.9/25.1/58
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/3.4/3.4/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 97.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:134kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:3.7g
炭水化物:19.3g
食塩相当量:0.7g
商品内容:串カツ(豚ロース)35g×10本 <原材料>玉ねぎ、豚肉、衣(パン粉、小麦粉、でん粉、食塩、香辛料)、調味料(アミノ酸)、増粘剤(グァー)、乳化剤、ポリリン酸Na、(原材料の一部に大豆を含む)
アレルゲン:小麦・大豆・豚肉
原産国:中国
栄養成分表示:【100gあたり】エネルギー 134kcal/たんぱく質 5.6g/脂質 3.7g/炭水化物 19.3g/食塩相当量 0.7g
賞味期限:出荷から冷凍-18℃以下で1ヶ月。
お召し上がり方:凍ったまま、170℃~175℃で約3分30秒~4分 油で揚げてください。
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4:EPFC栄養バランス 91.1%  カロリー 55kcal
PFCバランス 15.3/26.3/58.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1.3/1.5/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 91.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(40g)あたり)
熱量:55kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:1.6g
炭水化物:8g
食塩相当量:0.5g
冷めても美味しいたらこソース。風味の良い国産のりをトッピング。
便利な紙カップ入り。
栄養成分:1個(40g)あたり(エネルギー)55Kcal(たんぱく質)2.1g(脂質)1.6g(炭水化物)8g(食塩相当量)0.5g
原産国:日本
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5:EPFC栄養バランス 89.9%  カロリー 122kcal
PFCバランス 13.1/25.8/61.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/2.4/3.3/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 89.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:122kcal
たんぱく質:4g
脂質:3.5g
炭水化物:18.7g
食塩相当量:0.9g
イタリアから直輸入したソースをベースに、本場の味わいを感じながらも日本の食卓と相性の良い仕上がりに。レストランのハイクオリティな味わいをより手軽にお楽しみください。
トマトソースをベースに、ケッパー、オリーブ、アンチョビを加えた、酸味と塩が効きながらもサッパリとした味わいです。
袋は開けず袋に記載の蒸気口のある面を上にしてお皿に乗せ、電子レンジ600wで5分加熱してください(500wで6分)。 湯煎の場合は冷凍のまま商品を開けずに沸騰したお湯で温めてください。1袋の加熱時間の目安は沸騰後5分です。 加熱後は、やけどに注意しながら袋を開けて中身をお皿に移し、良く混ぜてから お召し上がり下さい。よく混ぜることによってソースとパスタが絡み合い、レストランで食べる本格的イタリアンの味が、ご自宅で気軽に 楽しめます。
原材料名:めん[ペンネ(デュラム小麦のセモリナ(イタリア))]、トマト(イタリア)、トマトピューレ、ブラックオリーブ、食用オリーブ油、玉ねぎ、ケッパー、にんにく、アンチョビ、食塩、唐辛子/pH調整剤、(一部に小麦を含む)
内容量 220g
栄養成分表示(100g当たり) 熱量 122kcal、たんぱく質 4.0g、脂質 3.5g、炭水化物  18.7g、食塩相当量 0.9g
アレルギー表示:小麦
保存方法:-18℃以下で保存 凍結前加熱の有無:加熱していません。 加熱調理の必要性:加熱してお召し上がりください。注意事項:調理前の事前解凍は不要です。電子レンジで加熱する場合は600W以下で加熱してください。
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6:EPFC栄養バランス 89.7%  カロリー 47kcal
PFCバランス 15.2/24.7/60.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/1.1/1.2/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 89.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:47kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:1.3g
炭水化物:7.1g
食塩相当量:0.5g
ナポリタン:エネルギー:47kcal、たんぱく質:1.8g、脂質:1.3g、炭水化物:7.1g、食塩相当量:0.5g 焼きそばソース味:エネルギー:48kcal、たんぱく質:1.7g、脂質:0.9g、炭水化物:8.2g、食塩相当量:0.5g
ブラント名:オーマイ
メーカー名: ニップン
商品の重量: 158.0grams
原材料: 【ナポリタン】めん[スパゲッティ(デュラム小麦のセモリナ)、植物油脂、ショートニング / 乳化剤]、ソーセージ、トマトケチャップ、野菜(コーン、玉ねぎ、にんにく)、など。
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7:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 118kcal
PFCバランス 19/28.9/52.1
【 EPFCポイント 】
体重 3/3.4/3.5/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:118kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:3.8g
炭水化物:15.4g
食塩相当量:0.7g
冷凍食品
4種類のシーフード(エビ・イカ・タラ・ムール貝)がたっぷり入った、彩りの良いパエリアです。生のまま冷凍されたシーフードから加熱するときに出る風味が、パエリアの味わいをより深めてくれます。
【原材料】米飯(米、ターメリック粉末)、野菜(グリーンピース、トマト、玉ねぎ、赤パプリカ)、味付えび(えび、食塩)、味付いか(いか、食塩)、スケトウダラ、ムール貝むき身、植物油脂、食塩/香料
【栄養成分】熱量:118kcal(100gあたり) たんぱく質:5.6g(100gあたり) 脂質:3.8g(100gあたり) 炭水化物:15.4g(100gあたり) 食塩相当量:0.7g(100gあたり)
【調理法一覧】フライパン 約12分 電子レンジ(600W) 約12分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示 えび
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大) 卵・乳成分・小麦・かに・そば・くるみ
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8:EPFC栄養バランス 86%  カロリー 424kcal
PFCバランス 16.4/28.3/55.3
【 EPFCポイント 】
体重 11/10.6/12.4/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(295g)当たり)
熱量:424kcal
たんぱく質:17.4g
脂質:13.3g
炭水化物:58.6g
食塩相当量:2.8g
欲深い大人の濃厚イタリアングラスドヴィアンを使用し、濃縮された牛肉の旨味。ハーブの香りと赤ワインのコク。
アレルゲン:卵 乳 小麦 *詳細はパッケージ裏面ご確認ください
栄養成分:1人前(295g)当たり エネルギー:424Kcal たんぱく質:17.4g 脂質:13.3g 炭水化物:58.6g 食塩相当量:2.8g*詳細はパッケージ裏面ご確認ください
一度解けたものを再び凍らせますと品質が変わることがあります。 調理後はできるだけお早めにお召し上がりください。
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9:EPFC栄養バランス 85.2%  カロリー 423kcal
PFCバランス 14.9/22.8/62.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/10/10.3/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 85.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(395g)あたり)
熱量:423kcal
たんぱく質:16.4g
脂質:11.1g
炭水化物:68.4g
食塩相当量:7.2g
リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん395g×6食(麺・具材・スープ・生姜ドレッシング)・野菜たっぷり皿うどん334g×6食(麺・具材・スープ・生姜ドレッシング)・ぎょうざ(12個192g・たれ8g)×4パック
【野菜たっぷりちゃんぽん】 野菜たっぷりちゃんぽんは、当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷりちゃんぽんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分 1食(395g)あたり:エネルギー423kcal タンパク質16.4g 脂質11.1g 炭水化物68.4g 食塩相当量7.2g ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【野菜たっぷり皿うどん】 野菜たっぷり皿うどんは、当社冷凍商品「長崎皿うどん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷり皿うどんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎皿うどん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分 1食(334g)あたり:エネルギー568kcal タンパク質14.4g 脂質23.8g 炭水化物74.6g 食塩相当量5.3g ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【ぎょうざ】ちゃんぽん、皿うどんと相性抜群の一口ぎょうざです。1パック12個192g・たれ8g。使用している野菜、豚肉、鶏肉、小麦粉、米粉は全て国産です。にんにくは使用していません。 ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉 ■栄養成分 1トレー(ぎょうざ12個、たれ1個)あたり:エネルギー449kcal タンパク質11.6g 脂質28.6g 炭水化物36.0g 食塩相当量2.0g
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10:EPFC栄養バランス 85.2%  カロリー 423kcal
PFCバランス 14.9/22.8/62.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/10/10.3/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 85.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(395g)あたり)
熱量:423kcal
たんぱく質:16.4g
脂質:11.1g
炭水化物:68.4g
食塩相当量:7.2g
リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん395g×3食(麺・具材・スープ・生姜ドレッシング)・野菜たっぷり皿うどん334g×3食(麺・具材・スープ・生姜ドレッシング)・ぎょうざ(12個192g・たれ8g)×2パック・チャーハン400g×2袋
【野菜たっぷりちゃんぽん】 野菜たっぷりちゃんぽんは、当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷりちゃんぽんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分 1食(395g)あたり:エネルギー423kcal タンパク質16.4g 脂質11.1g 炭水化物68.4g 食塩相当量7.2g ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【野菜たっぷり皿うどん】 野菜たっぷり皿うどんは、当社冷凍商品「長崎皿うどん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷり皿うどんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎皿うどん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分 1食(334g)あたり:エネルギー568kcal タンパク質14.4g 脂質23.8g 炭水化物74.6g 食塩相当量5.3g ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【ぎょうざ】ちゃんぽん、皿うどんと相性抜群の一口ぎょうざです。1パック12個192g・たれ8g。使用している野菜、豚肉、鶏肉、小麦粉、米粉は全て国産です。にんにくは使用していません。 ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉 ■栄養成分 1トレー(ぎょうざ12個、たれ1個)あたり:エネルギー449kcal タンパク質11.6g 脂質28.6g 炭水化物36.0g 食塩相当量2.0g
【チャーハン】リンガーハットのチャーハンに使用している米、野菜は全て国産です。ちゃんぽん、皿うどんと相性抜群のチャーハンです。 ■アレルギー物質(28品目中):小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉 ■栄養成分 100gあたり:エネルギー181kcal タンパク質4.2g 脂質4.4g 炭水化物29.5g 食塩相当量1.2g
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