栄養バランスの良い食品:乾しいたけ

【 カゴメ 野菜と豆の具だくさんポタージュ 】 カゴメ 独自の「 野菜だし 」で、野菜 や 豆 の 甘み や 優しい 風味 をより引き出した ポタージュスープ 。不足しがちな 野菜 を 手軽に おいしく いただけます。贈り物 や お家 の ストック用 にもどうぞ。140g×16袋／1セット
ブロッコリーとほうれん草のポタージュ［原材料名］ 野菜(じゃがいも(ニュージーランド)、たまねぎ、にんじん、ほうれん草、いんげん)、レンズ豆、牛乳、赤いんげん豆、ひよこ豆、ブロッコリーピューレー、野菜だし、砂糖、油脂調整粉末、コーンスターチ、食塩、大豆油、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 小麦、乳成分、大豆 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 74kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 2.1g、炭水化物 12.7g[糖質 10.0g、食物繊維 2.7g]、食塩相当量 0.68g、カリウム 190mg ●数値は分析による推定値です。
豆と根菜のポタージュ［原材料名］ 白いんげん豆(アルゼンチン又はエジプト)、牛乳、ひよこ豆、いんげん豆、ごぼうピューレー、野菜(にんじん、たまねぎ)、赤いんげん豆、レンズ豆、チキンブイヨン、野菜だし、油脂調整粉末、しょうゆ、乾しいたけ、かつお節エキス、大豆油、コーンスターチ、米みそ、食塩、だいこんエキス、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む) ※白いんげん豆の産地は、過去3年間の使用実績順に基づき表示 ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 小麦、乳成分、大豆、鶏肉 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 94kcal、たんぱく質 5.0g、脂質 2.3g、炭水化物 16.3g [糖質 10.3g、食物繊維 6.0g]、食塩相当量 0.86g、カリウム 260mg ●数値は分析による推定値です
かぼちゃのポタージュ［原材料名］ 野菜(かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、グリーンピース、セロリ)、かぼちゃピューレー(国内製造)、赤いんげん豆、濃縮にんじん、牛乳、砂糖、野菜だし、油脂調整粉末、コーンスターチ、大豆油、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 乳成分、大豆 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 80kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.7g、炭水化物 15.5g[糖質 12.7g、食物繊維 2.8g]、食塩相当量 0.57g、カリウム 320mg ●数値は分析による推定値です。
トマトのミネストローネ［原材料名］ 野菜(キャベツ(国産)、たまねぎ(国産)、じゃがいも、にんじん、グリーンピース、セロリ)、トマトペースト、赤いんげん豆、チキンブイヨン、野菜だし、ミックス野菜ソテー、ぶどう糖、大豆油、コーンスターチ、ドライトマト、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 乳成分、大豆、鶏肉 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 66kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.6g、炭水化物 12.1g[糖質 9.7g、食物繊維 2.4g]、食塩相当量 0.72g、カリウム 300mg ●数値は分析による推定値です。

【 野菜と豆の具だくさんポタージュ 】 カゴメ 独自の「 野菜だし 」で、野菜 や 豆 の 甘み や 優しい 風味 をより引き出した ポタージュスープ 。不足しがちな 野菜 を 手軽に おいしく いただけます。贈り物 や お家 の ストック用 にもどうぞ。140g×4袋／1セット
ブロッコリーとほうれん草のポタージュ［原材料名］ 野菜(じゃがいも(ニュージーランド)、たまねぎ、にんじん、ほうれん草、いんげん)、レンズ豆、牛乳、赤いんげん豆、ひよこ豆、ブロッコリーピューレー、野菜だし、砂糖、油脂調整粉末、コーンスターチ、食塩、大豆油、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 小麦、乳成分、大豆 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 74kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 2.1g、炭水化物 12.7g[糖質 10.0g、食物繊維 2.7g]、食塩相当量 0.68g、カリウム 190mg ●数値は分析による推定値です。
豆と根菜のポタージュ［原材料名］ 白いんげん豆(アルゼンチン又はエジプト)、牛乳、ひよこ豆、いんげん豆、ごぼうピューレー、野菜(にんじん、たまねぎ)、赤いんげん豆、レンズ豆、チキンブイヨン、野菜だし、油脂調整粉末、しょうゆ、乾しいたけ、かつお節エキス、大豆油、コーンスターチ、米みそ、食塩、だいこんエキス、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む) ※白いんげん豆の産地は、過去3年間の使用実績順に基づき表示 ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 小麦、乳成分、大豆、鶏肉 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 94kcal、たんぱく質 5.0g、脂質 2.3g、炭水化物 16.3g [糖質 10.3g、食物繊維 6.0g]、食塩相当量 0.86g、カリウム 260mg ●数値は分析による推定値です
かぼちゃのポタージュ［原材料名］ 野菜(かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、グリーンピース、セロリ)、かぼちゃピューレー(国内製造)、赤いんげん豆、濃縮にんじん、牛乳、砂糖、野菜だし、油脂調整粉末、コーンスターチ、大豆油、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 乳成分、大豆 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 80kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.7g、炭水化物 15.5g[糖質 12.7g、食物繊維 2.8g]、食塩相当量 0.57g、カリウム 320mg ●数値は分析による推定値です。
トマトのミネストローネ［原材料名］ 野菜(キャベツ(国産)、たまねぎ(国産)、じゃがいも、にんじん、グリーンピース、セロリ)、トマトペースト、赤いんげん豆、チキンブイヨン、野菜だし、ミックス野菜ソテー、ぶどう糖、大豆油、コーンスターチ、ドライトマト、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 乳成分、大豆、鶏肉 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 66kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.6g、炭水化物 12.1g[糖質 9.7g、食物繊維 2.4g]、食塩相当量 0.72g、カリウム 300mg ●数値は分析による推定値です。

エネルギー:421kcal、タンパク質:15.3g、脂質:14.4g、炭水化物:57.6g、食塩相当量:2.5g
ブラント名: ニップン
メーカー名: ニップン
商品の重量: 328 g
原材料: 鶏から揚げ[鶏肉(タイ)、衣(コーンフラワー、小麦粉、米粉、脱脂粉乳、食塩、粉末しょうゆ、香辛料、でん粉、植物油脂)、揚げ油(植物油脂)]、揚げなす(中国製造)、野菜(ブロッコリー、スナップえんどう、にんじん、ピーマン、ごぼう)、精白米(国産)、フライドポテト、しょうゆ、押麦、米黒酢、砂糖、醸造調味料、植物油脂、たけのこ水煮、油揚げ、みりん、乾しいたけ、食塩、香味食用油、しいたけエキス、中華だし調味料/加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸)、膨張剤、乳化剤、香辛料抽出物、着色料(カロチノイド)、㏗調整剤、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)

3種のきのこ（しいたけ、ぶなしめじ、まいたけ）に、野沢菜を加え、かつお節の一番だしの香り豊かな風味
原材料: めん（スパゲッティ（デュラム小麦のセモリナ）（トルコ製造））、野菜（野沢菜、ぶなしめじ、まいたけ）、乾しいたけ、発酵調味料、しょうゆ、植物油脂、マルトデキストリン、ショートニング、にんにくペースト、かつおだし、砂糖、かつおぶしエキス、食塩、しょうがペースト、しいたけエキス粉末、香辛料、こんぶ風味調味料、チキンコンソメ／増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、酢酸Na、乳化剤、グリシン、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む）
栄養成分: 1人前(275g)当たり　※サンプル品分析による推定値 エネルギー:340Kcal たんぱく質:10.8g 脂質:6.7g 炭水化物:59g 食塩相当量:3.1g
含有アレルギー物質: 卵、乳、小麦、大豆、鶏肉

【商品名】塩ぬき屋 食塩不使用 椎茸粉 無添加 80g
【原材料名】乾しいたけ（国内産）【栄養成分表示】100g当たり 熱量・・・・182kcal、 たんぱく質・・・・19.3g、 脂質・・・・3.7g、 炭水化物・・・・63.4g、 食塩相当量・・・・0.02g
無添加・国産　栄養丸ごと摂取！ 【食塩不使用】　【保存料無添加】　【化学調味料無添加】 当店オリジナルの「塩ぬき屋 無添加 国産 椎茸粉(しいたけこ)」が新発売! 厳選した国産椎茸を食塩や化学調味料、保存料を一切使わず、素材そのままを粉末にしているので安全安心です。
本品で使用している乾燥椎茸は、生椎茸と比較してビタミンDなどの栄養素が3～30倍にギュッと凝縮されています。 また椎茸の旨味成分「グアニル酸」は、干すと旨味が凝縮され、生しいたけの4～9倍にもなります。
お味噌汁、炒め物、煮物、お鍋など様々な料理にふり入れると、食塩少なめでも、椎茸の出汁の旨味で美味しく頂け、減塩に繋がります。 お湯で粉末を溶かして栄養たっぷりの椎茸茶としてお使い頂くのもおすすめです。

■名称：乾しいたけ
■原材料名：しいたけ（長野県産・菌床）植菌から収穫まで全て長野県で生産しております。
■内容量：100g x5袋
■栄養成分表示 (100gあたり)：エネルギー 182kcal、たんぱく質 19.3g、脂質 3.7g、炭水化物 63.4g、食塩相当量 0.02g（推定値）

商品名：『塩ぬき屋』 昆布粉90gと鰹粉100gと椎茸粉80g 化学調味料無添加 3袋セット
減塩料理には欠かせない、天然の旨みたっぷりのだしをとることができます。 粉末なので使い方も簡単。 アイデア次第で様々なお料理に使えてとても便利です。 厳選した素材のうま味と香りがたっぷりとつまった 『無塩ドットコム』オリジナルブランド『塩ぬき屋』の商品です。
昆布粉【内容量】90g【原材料】昆布(北海道産)【食塩相当量】　昆布粉3gあたり 食塩相当量0.2g ※食塩は一切不使用ですが、昆布の素材本来のナトリウム分は含まれます。 3gあたりのカリウム値・・・183mg（一般的な昆布粉の成分データになります。）
鰹粉【内容量】100g【原材料名】かつおのふし(国産)【食塩量】　5gあたり　 食塩相当量・・・0.06g ※食塩は無添加ですが鰹の素材本来のナトリウム分は含みます。 5gあたり　のカリウム値・・・41mg（一般的な鰹粉の成分データになります。）
椎茸粉【内容量】80g【原材料名】乾しいたけ(国内産)【栄養成分表示】100g当たり 熱量・・・・182kcal たんぱく質・・・・19.3g 脂質・・・・3.7g 炭水化物・・・・63.4g 食塩相当量・・・・0.02g 日本食品標準成分表2015の計算による推定値

名称：和風だしパック
原材料名：食塩(国内製造)、砂糖、さば削りぶし、うるめ削りぶし、かつおぶし、乾しいたけ、粉末しょうゆ、乾燥こんぶ、かつお・まぐろエキス、オニオン粉末、酵母エキス／調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、（一部に小麦・さば・大豆を含む）
製造場所：日本
賞味期限：商品に記載　※製造より12カ月
保存方法：直射日光、高温多湿を避け保存してください。
栄養成分表示：（1袋8.8gあたり） エネルギー：16.6kcal　たんぱく質：1.7g　脂質：0.9g　炭水化物：2.2g　食塩相当量：4.5g 推定値
製造者：株式会社桑田商店 広島県福山市南松永町1丁目228番地32

名称：和風だしパック
原材料名：食塩(国内製造)、砂糖、さば削りぶし、うるめ削りぶし、かつおぶし、乾しいたけ、粉末しょうゆ、乾燥こんぶ、かつお・まぐろエキス、オニオン粉末、酵母エキス／調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、（一部に小麦・さば・大豆を含む）
製造場所：日本
賞味期限：商品に記載　※製造より12カ月
保存方法：直射日光、高温多湿を避け保存してください。
栄養成分表示：（1袋8.8gあたり） エネルギー：16.6kcal　たんぱく質：1.7g　脂質：0.9g　炭水化物：2.2g　食塩相当量：4.5g 推定値
製造者：株式会社桑田商店 広島県福山市南松永町1丁目228番地32

大さじ1杯(15ml)当り エネルギー15kcal
しょうゆ(国内製造)、糖類(砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、砂糖)、食塩、みりん、かつおぶし、かきエキス、植物たん白加水分解物、かつおエキス、こんぶエキス、こんぶ、乾しいたけ/調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む)
大さじ1杯(15ml)当り エネルギー15kcal、たんぱく質0.7g、脂質 0g、炭水化物2.9g、食塩相当量2.3g
パッケージ重量: 1.23 kg