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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ホワイトルウ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 87.8%  カロリー 99kcal
PFCバランス 19.6/27.4/53
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/3/2.9/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(当)
熱量:99kcal
たんぱく質:5g
脂質:3.1g
炭水化物:13.5g
食塩相当量:1g
【商品名】塩分1g マイサイズ プラスサポート 減塩ビーフカレー 中辛 大塚食品 140g×2箱セット
【商品説明】マイサイズホールケアは、食事内容に気を配りつつ美味しさと満足感にこだわった、健康的な食事を追求する大塚食品のブランドです。 丁寧にソテーしたビーフとあめ色玉ねぎに、スパイス、赤ワインを加えて味わい深いビーフカレーに仕上げました。 当店でも人気の高い本格派の中辛のカレーです。
美味しさと満足感を追求ながら塩分とカロリーに配慮した、1人前当たり100kcal、食塩相当量は1gとなっています。 カロリーを制限されている方、減塩されている方におすすめの美味しいビーフカレーです。 フタを開けて、箱ごと電子レンジで温めて食べられるお手軽な減塩食です。 (※ご飯はついておりませんので別にご用意ください)
※【カリウム塩を使用しています】 カリウムは野菜や果物に多く含まれ、体から塩分の排出を促す為、厚生労働省では生活習慣病改善にカリウムの積極的な摂取が推奨されています。 しかし腎臓疾患の方・カリウムの摂取制限を受けている方は、カリウムの排出が困難なため、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用ください。
【内容量】140g×2箱セット
【原材料名】 牛肉(オーストラリア産)、りんごパルプ、砂糖、ソテーオニオン、カレー粉、トマトペースト、濃縮乳、チャツネ、ビーフエキス調味料、ウスターソース、ホワイトルウ、ポークエキス、おろししょうが、赤ワイン、おろしにんにく、食塩、発酵調味料、食物繊維、酵母エキス調味料、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、調味料(無機塩等)、酸味料、香料、リンゴ抽出物、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・豚肉・りんごを含む)
【栄養成分表示】 1人前(140g)あたり エネルギー・・・99kcal たんぱく質・・・5.0g 脂質・・・3.1g 炭水化物・・・13.5g 糖質・・・12.0g 食物繊維・・・1.5g 食塩相当量・・・0.9g リン・・・49mg カリウム・・・230mg
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2:EPFC栄養バランス 80.7%  カロリー 141kcal
PFCバランス 21/28/51
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/4.5/4.1/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 80.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:141kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:4.4g
炭水化物:18g
食塩相当量:0.6g
冷凍食品 冷凍パスタ
牛肉と豚肉の合挽き肉とトマト、玉ねぎをオリーブオイル、にんにくで仕上げたボロネーゼです。
フランス語商品名:Spaghetti à la bolognaise
【原材料】 ゆでスパゲッティ、トマト・ジュースづけ、合挽肉(牛肉(オーストラリア、豚肉)、玉ねぎ、トマトピューレー、トマトペースト、植物油脂、チーズ、にんにく、ホワイトルウ、食塩、香辛料/乳化剤、(一部に小麦・乳成分・牛肉・豚肉を含む)
【栄養成分】 熱量:141kcal(100gあたり) たんぱく質:7.4g(100gあたり) 脂質:4.4g(100gあたり) 炭水化物:18.0g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】 電子レンジ (600W) 5分
【コンタミネーション】 アレルゲンコンタミ(8大) 同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば」を含んだ食品を扱っています。
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3:EPFC栄養バランス 75.1%  カロリー 433kcal
PFCバランス 14.8/31.2/54
【 EPFCポイント 】
体重 11.2/9.7/13.9/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:433kcal
たんぱく質:16g
脂質:15g
炭水化物:58.5g
食塩相当量:6.6g
原材料:じゃがいも(国産)、味付鶏肉、人参、グリーンピース、でん粉、クリーミングパウダー、チキンエキス、ホワイトルゥ(豚肉を含む)、砂糖、野菜エキス(大豆を含む)、乳等を主要原料とする食品、植物油脂、小麦粉、コンソメ、炒め玉ねぎ、食塩、チキンオイル、酵母エキス、胡椒/調味料(アミノ酸等)、糊料(加工でん粉、キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、カラメル色素、香料
内容量:422g
商品サイズ(高さx奥行x幅):173.0mm×153.0mm×153.0mm
栄養成分:(製品100gあたり)たんぱく質16.0g、脂質15.0g、炭水化物58.5g、食塩相当量6.6g
カロリー:製品100gあたり433kcal
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4:EPFC栄養バランス 70.9%  カロリー 416kcal
PFCバランス 8.9/23.8/67.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/5.7/10.2/12.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 70.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:416kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:11g
炭水化物:70.1g
食塩相当量:6.9g
原材料:じゃがいも(国産)、グリンピース、人参、とうもろこし、炒め玉ねぎ(大豆を含む)、ミルポワ、でん粉、チキンエキス(小麦を含む)、砂糖、植物油脂、コンソメ、ホワイトルゥ、ポークエキス、オニオンパウダー、酵母エキス、食塩、胡椒/糊料(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、カラメル色素
内容量:344g
商品サイズ(高さx奥行x幅):178.0mm×159.0mm×159.0mm
栄養成分:(製品100gあたり)たんぱく質9.3g、脂質11.0g、炭水化物70.1g、食塩相当量6.9g
カロリー:製品100gあたり416kcal
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5:EPFC栄養バランス 60.6%  カロリー 167kcal
PFCバランス 24.9/41.4/33.7
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/6.3/7.2/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:167kcal
たんぱく質:10.4g
脂質:7.7g
炭水化物:14.1g
食塩相当量:0.7g
冷凍食品
塊のまま柔らかく煮込んだ豚フィレ肉をカットし、風味豊かなマスタードソースとタリアテッレを合わせました。
【原材料】ゆでパスタ、豚肉(スペイン産)、生クリーム、玉ねぎ、植物油脂、マスタード、ホワイトルウ、食塩、乳等を主要原料とする食品、バター、香辛料、にんじん、セロリ/増粘剤(キサンタン、加工でん粉)、酸味料、香料、乳化剤、ポリリン酸Na、(一部に小麦・乳成分・大豆・豚肉を含む)
【栄養成分】熱量:167kcal(100gあたり) たんぱく質:10.4g(100gあたり) 脂質:7.7g(100gあたり) 炭水化物:14.1g(100gあたり) 食塩相当量:0.7g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ 600W 約5分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「えび、かに、小麦、卵、乳、そば」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】340g
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6:EPFC栄養バランス 59%  カロリー 602kcal
PFCバランス 20.3/40.5/39.2
【 EPFCポイント 】
体重 15.5/18.6/25.2/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:602kcal
たんぱく質:30.6g
脂質:27.1g
炭水化物:59g
食塩相当量:2.7g
冷凍食品
マカロニとハムをチーズを入れたクリームソースで和えました。チーズの風味が広がり、ハムの食べ応えがお楽しみいただけるパスタです。
【原材料】マカロニ(イタリア製造)、牛乳、ロースハム、チーズ、生クリーム、ホワイトルウ、植物油脂、パン粉、食塩、にんにく、香辛料/乳化剤、セルロース、安定剤(増粘多糖類)、リン酸塩(Na)、ph調整剤、着色料(カロテロイド)、発色剤(亜硝酸Na)、酸化防止剤(V.C)、イーストフード、V.C、(一部に小麦・乳成分・豚肉を含む)
【栄養成分】熱量:602kcal たんぱく質:30.6g 脂質:27.1g 炭水化物:59.0g 食塩相当量:2.7g
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】312g
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7:EPFC栄養バランス 51.1%  カロリー 183kcal
PFCバランス 33.6/40.2/26.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/9.4/7.6/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:183kcal
たんぱく質:15.4g
脂質:8.2g
炭水化物:12g
食塩相当量:2g
シチュー
アレルギー:乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチン
牛肉、ブイヨン、食用油脂(牛脂豚脂混合油、牛脂)、でんぷん、小麦粉、砂糖、トマトペースト、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、赤ワイン、みそ、ホワイトルウ、りんごペースト、ソテー香味野菜ペースト、食塩、チキンブイヨン、ぶどう果汁加工品、ウスターソース、豚ゼラチン、ガーリックペースト、香辛料、酵母エキス加工品/調味料(有機酸等)、カラメル色素、増粘剤(加工デンプン)、乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、香辛料抽出物、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む)
栄養成分表示1人分(160g)エネルギー183kcal たんぱく質15.4g 脂質8.2g 炭水化物12.0g 食塩相当量2.0g
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8:EPFC栄養バランス 49.9%  カロリー 421kcal
PFCバランス 18.7/46.2/35.1
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/11.4/19.1/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:421kcal
たんぱく質:18.7g
脂質:20.5g
炭水化物:35.1g
食塩相当量:2.3g
冷凍総菜
原材料:めん(マカロニ(イタリア製造)(デュラム小麦のセモリナ)、食塩)、牛肉(国産)、野菜(玉葱、人参、セロリ、にんにく)、ぶなしめじ(国産)、トマト加工品、洋酒、デミグラスソース、植物油脂、ホワイトルウ、砂糖、バター、チーズ、香味調味料、食塩、香辛料
栄養成分:1包装あたり 熱量421kcal、たんぱく質18.7g、脂質20.5g、炭水化物35.1g、食塩相当量2.3g(推定値)
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉・ゼラチン
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
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9:EPFC栄養バランス 49.9%  カロリー 421kcal
PFCバランス 18.7/46.2/35.1
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/11.4/19.1/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:421kcal
たんぱく質:18.7g
脂質:20.5g
炭水化物:35.1g
食塩相当量:2.3g
以下の情報はパックごとの場合のみに限られます
冷凍総菜
原材料:めん(マカロニ(イタリア製造)(デュラム小麦のセモリナ)、食塩)、牛肉(国産)、野菜(玉葱、人参、セロリ、にんにく)、ぶなしめじ(国産)、トマト加工品、洋酒、デミグラスソース、植物油脂、ホワイトルウ、砂糖、バター、チーズ、香味調味料、食塩、香辛料
栄養成分:1包装あたり 熱量421kcal、たんぱく質18.7g、脂質20.5g、炭水化物35.1g、食塩相当量2.3g(推定値)
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉・ゼラチン
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
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10:EPFC栄養バランス 49.2%  カロリー 307kcal
PFCバランス 18.8/46.3/34.9
【 EPFCポイント 】
体重 7.9/8.6/14.3/4.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:307kcal
たんぱく質:14.1g
脂質:15.4g
炭水化物:26.1g
食塩相当量:2.8g
冷凍総菜
原材料:牛乳(国内製造)、玉葱(国産)、マッシュルーム(オランダ)、カニ加工品、マカロニ、チーズ、洋酒、ホワイトルウ、うに加工品、クリーム、植物油脂、にんにく、カニエキス、バター、食塩、香味調味料、魚介ブイヨン、液全卵、香辛料
栄養成分:1包装あたり 熱量307kcal、たんぱく質14.1g、脂質15.4g、炭水化物26.1g、食塩相当量2.8g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・えび・かに・大豆・鶏肉・ゼラチン
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
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