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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:スルメイカ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 59.8%  カロリー 223kcal
PFCバランス 16.3/38.3/45.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/5.5/8.8/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(190g当たり)
熱量:223kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:9.5g
炭水化物:25.3g
食塩相当量:1.32g
商品種別名:美味しい缶詰 GIft&Stock サバのカレーリゾット イナダのトマトリゾット イカのクリームリゾット 各2缶×6缶セット
商品生産地:岩手県 製造業者:岩手缶詰株式会社 岩手県釜石市浜町1-2-1
内容送料:190g×6缶 消費期限:商品パッケージ下部に記載 美味しい食べ方:そのままお召し上がれますが、温めてもより美味しくお楽しみいただけます。
みやげ美食プロジェクトで生まれた缶詰それが「GIft&Stock」大切な人にプレゼントしたくなる災害備蓄として美味しく明るい気持ちになるそんな備蓄品を目指し開発致しました。炭水化物と脂質に頼りがちな備蓄食品に健康を考えビタミンやミネラル成分の多い食品で製造、温めなくても美味しくいただけます。
◆カレーリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー223kcal、たんぱく質9.1g、脂質9.5g、炭水化物25.3g、食塩相当量1.32g 原材料名:さば(岩手県産)、玄米、ソテーオニオン、かつお節だし、トマトケチャップ、シーフードエキス調味料、香辛料、砂糖、オリーブ油、食塩
◇イナダリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー188kcal、たんぱく質11.2g、脂質5.1g、炭水化物24.3g、食塩相当量1.47g 原材料名:イナダ(岩手県産)、玄米、ソテーオニオン、トマトペースト、みそ、シーフードエキス調味料、おろしにんにく、オリーブ油、ブラックペッパー、バジル
◆クリームリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー320kcal、たんぱく質5.1g、脂質22.4g、炭水化物24.5g、食塩相当量1.52g 原材料名:植物性クリーム(国内製造)、玄米、ソテーオニオン、スルメイカ(岩手県産)、赤ピーマン、シーフードエキス調味料、オリーブ油、白ワイン、マーガリン、食塩、ブラックペッパー
★風味豊かなカレーリゾットは、カレーのスパイスの香りとコクが特徴です。サバの風味と組み合わさることで、独特の風味が楽しめます。サバは、オメガ-3脂肪酸やタンパク質、ビタミンDなどが豊富に含まれており、健康に良い食材です。カレーリゾットには、この栄養素を豊富に摂取することができます。
☆イナダは、白身魚の一種であり、脂が少なくてさっぱりとした味わいが特徴です。トマトリゾットに組み合わされることで、イナダの風味とトマトの酸味が絶妙なバランスを生み出します。また、イナダには栄養素が豊富であり、特にタンパク質やビタミンDが含まれています。
★イカの柔らかくてしっとりとした食感、独特の風味を楽しめます。クリームリゾットに組み合わされることで、よりイカの風味が引き立ちます。またイカにはタンパク質やミネラルが豊富に含まれており、クリームリゾットには炭水化物や脂質が含まれています。これらの栄養素がバランスよく摂取できます。
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2:EPFC栄養バランス 50%  カロリー 44kcal
PFCバランス 27.1/4.1/68.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.8/0.2/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック40g当り推定値)
熱量:44kcal
たんぱく質:3g
脂質:0.2g
炭水化物:7.6g
食塩相当量:1.8g
名称:しょうゆ漬
原材料名:いか(中国)、塩漬け大根、キムチ調味液(異性化液糖、唐辛子、にんにく、食塩、醸造酢、その他)(大豆・小麦・リンゴを含む)、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、塩漬昆布、水あめ、アミノ酸液、発酵調味料、食塩、しょうゆ、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、酒精、増粘多糖類、pH調整剤、トウガラシ抽出物、着色料(カロチノイド)
内容量:1パック120g(40g×3パック)※変更の場合があります。
保存方法:冷蔵(10℃以下)で保存してください。栄養成分表示(1パック40g当り) 熱量:44kcal たんぱく質:3.0g 脂質:0.2g 炭水化物 :7.6g 食塩相当量:1.8g (推定値)
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3:EPFC栄養バランス 28.7%  カロリー 360kcal
PFCバランス 43.3/9.8/46.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/23.7/3.6/7.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:360kcal
たんぱく質:39g
脂質:3.9g
炭水化物:42.2g
食塩相当量:5.1g
北海道で水揚げされた新鮮なスルメイカ(真イカ)を使用。夏から初冬にかけての北海道近海で水揚げした若いイカを厳選。漁火が点在する函館の風景を背景に製造しました。
当店が自信を持っておすすめする美味しい「無添加するめ」。水揚げされたイカを新鮮なうちにさばき乾燥させました。一切添加物を使用せずに乾燥させたことで、イカ本来の味わいを楽しめます。
無添加にこだわった素材の味を楽しめるスルメ。函館のイカの街にある当店のこだわりが詰まっています。
名称 魚介類乾製品。原材料名 海藻加工品(わかめ、砂糖)、乳糖、味醂、ごま、水飴、砂糖、食塩、調味料(アミノ酸)、トレハロース、香料。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 360Kcal、たんぱく質 39.0g、脂質 3.9g、炭水化物 42.2g、食塩相当量 5.1g、カルシウム 794mg。
内容量 136g。賞味期限 発送日より6ヶ月。お召し上がり方 そのままでも、料理にもお使いいただけます。保存方法 直射日光、高温多湿をさけて常温で保存してください。注意事項 湿気が入らぬようご注意ください。開封後はお早めにお召し上がりください。
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4:EPFC栄養バランス 28.7%  カロリー 360kcal
PFCバランス 43.3/9.8/46.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/23.7/3.6/7.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:360kcal
たんぱく質:39g
脂質:3.9g
炭水化物:42.2g
食塩相当量:5.1g
北海道で水揚げされた新鮮なスルメイカ(真イカ)を使用。夏から初冬にかけての北海道近海で水揚げした若いイカを厳選。漁火が点在する函館の風景を背景に製造しました。
当店が自信を持っておすすめする美味しい「無添加するめ」。水揚げされたイカを新鮮なうちにさばき乾燥させました。一切添加物を使用せずに乾燥させたことで、イカ本来の味わいを楽しめます。
無添加にこだわった素材の味を楽しめるスルメ。函館のイカの街にある当店のこだわりが詰まっています。
名称 魚介類乾製品。原材料名 海藻加工品(わかめ、砂糖)、乳糖、味醂、ごま、水飴、砂糖、食塩、調味料(アミノ酸)、トレハロース、香料。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 360Kcal、たんぱく質 39.0g、脂質 3.9g、炭水化物 42.2g、食塩相当量 5.1g、カルシウム 794mg。
内容量 65g。賞味期限 発送日より6ヶ月。お召し上がり方 そのままでも、料理にもお使いいただけます。保存方法 直射日光、高温多湿をさけて常温で保存してください。注意事項 湿気が入らぬようご注意ください。開封後はお早めにお召し上がりください。
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5:EPFC栄養バランス 28.7%  カロリー 360kcal
PFCバランス 43.3/9.8/46.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/23.7/3.6/7.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:360kcal
たんぱく質:39g
脂質:3.9g
炭水化物:42.2g
食塩相当量:5.1g
北海道で水揚げされた新鮮なスルメイカ(真イカ)を使用。夏から初冬にかけての北海道近海で水揚げした若いイカを厳選。漁火が点在する函館の風景を背景に製造しました。
当店が自信を持っておすすめする美味しい「無添加するめ」。水揚げされたイカを新鮮なうちにさばき乾燥させました。一切添加物を使用せずに乾燥させたことで、イカ本来の味わいを楽しめます。
無添加にこだわった素材の味を楽しめるスルメ。函館のイカの街にある当店のこだわりが詰まっています。
名称 魚介類乾製品。原材料名 海藻加工品(わかめ、砂糖)、乳糖、味醂、ごま、水飴、砂糖、食塩、調味料(アミノ酸)、トレハロース、香料。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 360Kcal、たんぱく質 39.0g、脂質 3.9g、炭水化物 42.2g、食塩相当量 5.1g、カルシウム 794mg。
内容量 300g。賞味期限 発送日より6ヶ月。お召し上がり方 そのままでも、料理にもお使いいただけます。保存方法 直射日光、高温多湿をさけて常温で保存してください。注意事項 湿気が入らぬようご注意ください。開封後はお早めにお召し上がりください。
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6:EPFC栄養バランス 21.4%  カロリー 369kcal
PFCバランス 57.2/18.5/24.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/32.1/7.1/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:369kcal
たんぱく質:52.8g
脂質:7.6g
炭水化物:22.4g
食塩相当量:5.3g
噛むほどに美味しいスルメソーメン レンジで15〜30秒温めると柔らかくなって香ばしさが増します イカソーメン いかそうめん スルメジャーキー するめジャーキー スルメ するめ
お好みで一味マヨネーズをつけて するめソーメン するめスティック するめいか イカジャーキー 保管しやすいチャック付き袋入り
実は筋トレやダイエットにもおすすめです。栄養成分(100g当たり)エネルギー 369kcal たんぱく質 52.8g 脂質 7.6g 炭水化物 22.4g 食塩相当量 5.3g ※推定値
便利な保管しやすいチャック付き袋入り。開封後はチャック袋を締めて、冷蔵保管で品質が長持ちします。
懐かしの味わい おしゃぶりスルメ おやつ、お酒のつまみによく噛んでお召し上がりください。甘さ控えめでお酒のおともに相性抜群!
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7:EPFC栄養バランス 21.4%  カロリー 369kcal
PFCバランス 57.2/18.5/24.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/32.1/7.1/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:369kcal
たんぱく質:52.8g
脂質:7.6g
炭水化物:22.4g
食塩相当量:5.3g
噛むほどに美味しいスルメソーメン レンジで15〜30秒温めると柔らかくなって香ばしさが増します イカソーメン いかそうめん スルメジャーキー するめジャーキー スルメ するめ
お好みで一味マヨネーズをつけて するめソーメン するめスティック するめいか イカジャーキー 保管しやすいチャック付き袋入り
実は筋トレやダイエットにもおすすめです。栄養成分(100g当たり)エネルギー 369kcal たんぱく質 52.8g 脂質 7.6g 炭水化物 22.4g 食塩相当量 5.3g ※推定値
便利な保管しやすいチャック付き袋入り。開封後はチャック袋を締めて、冷蔵保管で品質が長持ちします。
懐かしの味わい おしゃぶりスルメ おやつ、お酒のつまみによく噛んでお召し上がりください。甘さ控えめでお酒のおともに相性抜群!
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8:EPFC栄養バランス 21.4%  カロリー 369kcal
PFCバランス 57.2/18.5/24.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/32.1/7.1/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:369kcal
たんぱく質:52.8g
脂質:7.6g
炭水化物:22.4g
食塩相当量:5.3g
当該商品は食品につき、開封後は賞味期限に関わらずお早めに食べきることを推奨しております。
昔ながらのおつまみの定番。マヨネーズをつけてもおいしいです。
保管に便利なチャック付き袋入り
【ネコポス便(ポスト投函)でお届けします。】追跡可・宅急便並みのスピード配送
栄養成分(100g当たり)エネルギー 369kcal たんぱく質 52.8g 脂質 7.6g 炭水化物 22.4g 食塩相当量 5.3g※推定値
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9:EPFC栄養バランス 21.1%  カロリー 318kcal
PFCバランス 54.6/8.3/37.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.2/25/2.6/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:318kcal
たんぱく質:41.2g
脂質:2.8g
炭水化物:28g
食塩相当量:4.8g
いかの耳を贅沢に使用し通常のいかよりもやわらかく、風味が豊かで、特に噛むほどにいか本来の旨みが広がるのが特徴です。さらに、この商品は手軽に食べやすいように細く割いており、一口サイズでそのまま楽しめます。
歯切れがよく、やわらかな食感は、幅広い年齢層に喜ばれること間違いなし。おつまみとしても、おやつ感覚でも楽しめるので、家族や友人と集まる場でも大活躍します。
軽い食感ながらも、しっかりとした旨みと満足感を提供し、忙しい日の軽食や、ちょっとした贅沢なおやつにも最適です。いかの風味を存分に堪能できる逸品を、ぜひお楽しみください。
名称 魚介類加工品。原材料名 いか(中国産)、砂糖、乳糖、食塩、醸造酢/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア、甘草)(一部に乳成分、いかを含む)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 318kcal、たんぱく質 41.2g、脂質 2.8g、炭水化物 28.0g、 食塩相当量 4.8g。
内容量 134g×2袋。賞味期限 発送日より150日。お召し上がり方 そのままお召し上がれます。保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。注意事項 開封後はなるべく早めにお召し上がりください。
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10:EPFC栄養バランス 21.1%  カロリー 318kcal
PFCバランス 54.6/8.3/37.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.2/25/2.6/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:318kcal
たんぱく質:41.2g
脂質:2.8g
炭水化物:28g
食塩相当量:4.8g
いかの耳を贅沢に使用し通常のいかよりもやわらかく、風味が豊かで、特に噛むほどにいか本来の旨みが広がるのが特徴です。さらに、この商品は手軽に食べやすいように細く割いており、一口サイズでそのまま楽しめます。
歯切れがよく、やわらかな食感は、幅広い年齢層に喜ばれること間違いなし。おつまみとしても、おやつ感覚でも楽しめるので、家族や友人と集まる場でも大活躍します。
軽い食感ながらも、しっかりとした旨みと満足感を提供し、忙しい日の軽食や、ちょっとした贅沢なおやつにも最適です。いかの風味を存分に堪能できる逸品を、ぜひお楽しみください。
名称 魚介類加工品。原材料名 いか(中国産)、砂糖、乳糖、食塩、醸造酢/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア、甘草)(一部に乳成分、いかを含む)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 318kcal、たんぱく質 41.2g、脂質 2.8g、炭水化物 28.0g、 食塩相当量 4.8g。
内容量 134g。賞味期限 発送日より150日。お召し上がり方 そのままお召し上がれます。保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。注意事項 開封後はなるべく早めにお召し上がりください。
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