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栄養バランスの良い食品:クリームパン
栄養バランスの良い食品
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食品表示 例
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栄養成分表示 例
Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス
66.2%
カロリー
183kcal
●
リタスタイル 低糖質 菓子パン セット パン おやつ 糖質オフ 人工甘味料不使用 マーガリン不使用 冷凍 糖質制限 ダイエット食品
栄養成分の体重相当量
()
熱量
183kcal
4.7
点
蛋白
9.35g
5.7
点
脂質
7.8g
7.3
点
炭水
22.9g
4.1
点
各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点。
例:体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です。
PFCバランス
18.8/35.2/46
%
【 EPFCポイント 】
体重
4.7/5.7/7.3/4.1
kg分
E
P
F
C
EPFC栄養バランス
66.2
%
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:
183kcal
たんぱく質:
9.35g
脂質:
7.8g
炭水化物:
22.9g
食塩相当量:
0.5g
ダイエット中でも甘い菓子パンが食べたい!そんな願いを叶える「低糖質の菓子パンセット」です。 なんと糖質最大84%OFF* 甘さもしっかり感じられ、低糖質とは思えない美味しさです。 5種類の菓子パンを楽しめるボリューミーなセットでお腹も心も満たされますよ!
糖質最大84%OFF*ブランクリームと、日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、
クリームパン
との比較(同量)
内容量:ブランあんバター×2個、ブランチョコ×2個、ブランクリーム×2個、ブランピスタチオ×2個、クロワッサン×2個
ブランあんバター【栄養成分】エネルギー183kcal、たんぱく質9.35g、脂質7.8g、炭水化物22.9g(糖質14.11g、食物繊維総量8.79g)、食塩相当量0.5g / ブランチョコ【栄養成分】エネルギー111kcal、たんぱく質12.4g、脂質5.2g、糖質3.0g、食物繊維1.3g、食塩相当量0.4g / ブランクリーム【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g / ブランピスタチオ【栄養成分】エネルギー175kcal、たんぱく質7.8g、脂質9.5g、炭水化物15.1g(糖質7.2g、食物繊維総量7.9g)、食塩相当量0.4g / クロワッサン【栄養成分】エネルギー385kcal、たんぱく質7.5g、脂質25.0g、炭水化物32.5g(糖質17.5g、食物繊維総量15.0g)、食塩相当量0.8g
賞味期限:約1ヶ月~半年
産地:国内(熊本県)
食べ方:自然解凍後お召し上がりください。
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス
46.7%
カロリー
334kcal
●
【como公式】 コモ チョコ
クリームパン
18個入 菓子パン チョコ ロングライフパン 非常食 長期保存 保存食 日持ち 防災 賞味期限長い【メーカー直送】 170
栄養成分の体重相当量
(1個当たり)
熱量
334kcal
8.6
点
蛋白
5.9g
3.6
点
脂質
15.3g
14.2
点
炭水
43.1g
7.7
点
各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点。
例:体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です。
PFCバランス
7.1/41.3/51.6
%
【 EPFCポイント 】
体重
8.6/3.6/14.2/7.7
kg分
E
P
F
C
EPFC栄養バランス
46.7
%
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個当たり)
熱量:
334kcal
たんぱく質:
5.9g
脂質:
15.3g
炭水化物:
43.1g
食塩相当量:
0.37g
【内容量】約 90g x18個、【ダンボールサイズ】432×267×140(mm)
【賞味期間】60日間※「販売元」により残賞味期限が異なります。購入の際は「販売元」をご確認いただきますようお願いいたします。
【栄養成分/1個当たり】エネルギー:334kcal たんぱく質:5.9g 脂質:15.3g 炭水化物:43.1g 食塩相当量:0.37g
【保存方法】直射日光をさけて、常温で保存してください。
【注意事項】「販売元」により残賞味期限が異なります。購入の際は「販売元」をご確認いただきますようお願いいたします。
【アレルゲン情報】小麦・卵・乳成分・大豆
【特徴①】パネトーネ種を使用したふんわり柔らかい生地で、なめらかな口あたりのチョコクリームを包みました。
【特徴②】イタリア北部の伝統的な酵母であるパネトーネ種を使用し、一般的なパンの約10倍の発酵時間をかけることで香ばしい風味と口どけの良さを生み出しております。 また、パネトーネ種でつくるパンは水分含有量が低いため、栄養価も高くなるのが特徴です。
【特徴③】パネトーネ種を使用したパンは賞味期間が長いのが特徴です。水分活性が低いため微生物が発生しにくく、美味しさが長続きします。保存食や非常食としてもおすすめです。
【特徴④】ロングライフパン業界のリーディングカンパニーとして環境にも配慮 コモでは、持続可能な開発目標(SDGs)への取り組みも行っており、事業を通じて社会の課題解決に取り組んでいます。
¥3,598 (¥200 / 個)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス
29%
カロリー
265kcal
●
KOUBO 北海道牛乳チョコ
クリームパン
12個入 賞味期限75日 ロングライフパン 常温保存 個包装 非常食
栄養成分の体重相当量
()
熱量
265kcal
6.8
点
蛋白
3.3g
2
点
脂質
16.5g
15.3
点
炭水
25.1g
4.5
点
各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点。
例:体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です。
PFCバランス
5/56.7/38.3
%
【 EPFCポイント 】
体重
6.8/2/15.3/4.5
kg分
E
P
F
C
EPFC栄養バランス
29
%
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:
265kcal
たんぱく質:
3.3g
脂質:
16.5g
炭水化物:
25.1g
食塩相当量:
0.4g
【内容量】北海道牛乳チョコ
クリームパン
12個入り
【賞味期限】個包装の表面に記載 製造日含む75日 お手元に届く時点で、賞味期限50日以上の商品をお送り致します。 ※天災事変等やむを得ない事由は例外とさせていただきます。
【栄養成分表示】エネルギー265kcal、たんぱく質3.3g、脂質16.5g、炭水化物25.1g、食塩相当量0.4g 日本食品標準成分表より計算。
【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
【注意事項】開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。本品製造ラインでは、落花生を含む製品を製造しております。品質保持のため「アルコール製剤」を同封または、「食品用アルコール」を噴霧しておりますので、敏感な方はアルコール特有の臭いや苦味を感じられるかもしれません。気になる方は開封後、数分してからお召し上がり下さい。 また、「アルコール製剤」は食べ物ではありませんので、誤って口に入れたりすることのないようにご注意下さい。
¥2,150 (¥179 / 個)
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス
29%
カロリー
265kcal
●
KOUBO パン 詰め合わせ チョコづくしセット 30個入 賞味期限75日 ロングライフパン 常温保存 個包装 非常食
栄養成分の体重相当量
()
熱量
265kcal
6.8
点
蛋白
3.3g
2
点
脂質
16.5g
15.3
点
炭水
25.1g
4.5
点
各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点。
例:体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です。
PFCバランス
5/56.7/38.3
%
【 EPFCポイント 】
体重
6.8/2/15.3/4.5
kg分
E
P
F
C
EPFC栄養バランス
29
%
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:
265kcal
たんぱく質:
3.3g
脂質:
16.5g
炭水化物:
25.1g
食塩相当量:
0.4g
チョコ好きさんのためのチョコセット!
【賞味期限】ケース、個包装の表面に記載 製造日含む75日。お手元に届く時点で、賞味期限50日以上の商品をお送り致します。※天災事変等やむを得ない事由は例外とさせていただきます。
【内容量】北海道牛乳チョコ
クリームパン
、チョコクリームパイ、低糖質パン・オ・ショコラ、板チョコクロワッサン、チョコデニッシュを各6個ずつの計30個
【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。 北海道牛乳チョコ
クリームパン
:エネルギー265kcal、たんぱく質3.3g、脂質16.5g、炭水化物25.1g、食塩相当量0.4g チョコクリームパイ:エネルギー251kcal、たんぱく質3.8g、脂質13.4g、炭水化物28.2g、食塩相当量0.3g 低糖質パン・オ・ショコラ:エネルギー151kcal、たんぱく質2.8g、脂質10.5g、炭水化物14.0g(糖質8.8g、食物繊維5.2g) 板チョコクロワッサン:エネルギー231kcal、たんぱく質3.6g、脂質12.3g、炭水化物26.5g、食塩相当量0.3g チョコデニッシュ:エネルギー254kcal、たんぱく質4.5g、脂質11.4g、炭水化物33.3g、食塩相当量0.4g
【注意事項】開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。本品製造ラインでは、落花生を含む製品を製造しております。品質保持のため「アルコール製剤」を同封または、「食品用アルコール」を噴霧しておりますので、敏感な方はアルコール特有の臭いや苦味を感じられるかもしれません。気になる方は開封後、数分してからお召し上がり下さい。 また、「アルコール製剤」は食べ物ではありませんので、誤って口に入れたりすることのないようにご注意下さい。チョコレートの表面が白く見えたり、斑点状のものができたりするブルーム現象が発生することがありますが、そのままお召し上がりいただいて問題ありません。
¥5,600 (¥187 / 個)
→ Amazon公式サイト
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スコーン
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桃ジャム
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長ネギ
カレー粉
コーンスターチ
バター
七味
かやく
オレオ
オートミール
チョコチップ
ビスコ
レモン皮
唐揚げ
カップ麺
カンゾウ
ガパオライス
クラッカー
グミ
シュトーレン
シーフードミックス
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バニラ
フリーズドライコーン
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糖類
納豆
胚芽押麦
胸肉
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その他
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ニチガ
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ハルナプロデュース
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バームクーヘン
ヒラメ
ビシソワーズ
ビートグラニュー糖
ピクルス
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フジッリ
フスボン
ブドウ糖
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ブラックコーヒー
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ホワイトルウ
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マサバ
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マロンペースト
マーマレードジャム
ルイボスティ
レッドブル
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七味唐辛子
三石昆布
丸大豆醤油
乳化剤
乾燥バジル
二八そば
亜鉛含有酵母エキス
十割そば
博多華味鳥
即席みそ汁
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味ぽん
塩黒糖
天神ホルモン
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恵方巻き
手羽先
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揚玉
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濃縮還元
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烏龍茶
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牛
牛タン焼き
牛大腸
特濃
玄米粉
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白菜
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砂肝
米粉
米粉パン
粉末酢
糊料
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肉じゃが
脱脂濃縮乳
茶
蒟蒻
蒟蒻効果
西京
野菜カレー
野菜チップス
銀のぶどう
風味調味料
食酢
飲むゼリー
香辛料抽出物
魚介類
鮭フレーク
鯖の水煮
鯖味噌煮
鯛めし
鶏むね肉
鶏肩肉
鶏胸肉
麺
黒米
黒豆せんべい
L−フェニルアラニン化合物
NICHIGA
あんこもち
いかげそ
いなり
うすしお
うずらの卵
うちのや
えだまめ
えびピラフ
かき氷シロップ
かつお出汁
かつお節
かつ丼
くん液
こまい
ささみ
ささみフレーク
ざるそば
ししとう
しそ梅干
すき焼き
ずんだ
ちりめん
つくね
ねぎみそ
ぶどう
みかんの皮
みかんパルプ
やきそば
わかさぎ
アイスクリーム
イースト
ウインナー
ウーロン茶
エスプレッソベース
エリンギ
オリゴ糖
オレンジゼリー
カラギーナン
カルピスソーダ
キャンベル
キューピーマヨネーズ
ギンビス
クロレラ
クロワッサン
コカ・コーラ
ココアパウダー
コリアンダーパウダー
サトウキビ糖
サラダ
シュガーシロップ
シューストリング
シロップ
ジャワカレー
ジンジャー
スキムミルク
スズキ
ストロベリーパウダー
スープパスタ
セミノール
ソース
ソーダの海
タウリン
チャプチェ
トマトケチャップ
トリュフチョコ
ドライ
ドライオレンジ
ドリップコーヒー
ナボナ
ネギ
ハーブス
バナナチップ
バニラエッセンス
バンズ
バーモントカレー
パティ
パプリカパウダー
パンプキンパウダー
ヒシ
ビーフ
ピスタチオ
ファイア
ファインプロ
フラットホワイト
ブラックティー
ブルガリア
ブルダック
プロクオリティ
ベジタリアン
ベビースター
ベーコン
ホワイトチョコ
ポーランド
マイタケ
マフィン
ミスジ
ミネラル
ミルククリーム
ミルクパウダー
メザメ
メロンソーダ
メープルシュガー
リンゴ酢
レンズ豆
ロッテ
三ツ矢サイダー
乳等を主要原料とする食品
乾燥ディル
乾燥ピーマン
五島うどん
井村屋謹製
伯方の塩
冷凍うどん
加工品
加工油脂
塩化ナトリウム
多糖類
大和芋
大豆ミート
宇治抹茶
宮崎辛麺
小岩井乳業
小豆
山椒
干し芋
日清製粉
昆布茶
植物性脂肪分
比沙家
消泡剤
液糖
深煎りごまドレッシング
瀬戸内
炒め調味料
無塩サバ
照り焼き
牛脂
玄米パン
珍品堂
生乳
生卵
発酵乳
米でんぷん
糖類加工品
素焼きカシューナッツ
練乳
練乳パウダー
脱脂粉乳
膨張剤
菓子パン
菜種油
豆カレー
豚
赤ワイン
酸味料
醤油せんべい
醸造酢
野菜ジュース
顆粒
飛騨高山
食パン
食用ごま油
食用植物油脂
香料
鰹節
鴨
鶏がら
鶏もも肉
鶏スープ
麻婆豆腐
麻辣湯
黒いりごま
おからパウダー
かんかい
きんかん
こめ
ますやみそ
みそかつ
りんご
アルファ化米
カレーうどん
クリームチーズ
グリーンガム
コオロギ
ザクザクわかめ
ジョージア
ソルビン酸
チェダーチーズ
トルティーヤ
ドライアップル
ドライマンゴー
ハッピーターン
バタフライピー
バナナ
ビーカインド
ブラックサンダー
ブルーベリー
ベイクドチーズケーキ
マイグラ
マルベリー
ライチ
ラスク
ラ王
レディーボーデン
大根
宮古島
山賊焼き
旧鴻池邸表屋
昆虫
杏仁霜
炒飯
焼きそば
煮干し
玉葱
粉糖
蒸し鶏
豚肉
遺伝子組み換え
鶏卵
黒糖ドーナツ
Qoo
あじ
おはぎ
しらす
そぼろ丼
たこ焼き
オーマイプレミアム
キャンディ
ココナッツオイル
サッポロ一番
シュレッドチーズ
ジャム
チャーハン
ドライクランベリー
ハイビスカス
ビビンバ
ベトナムコーヒー
ベルク
ボンゴレビアンコ
夜久野物産
昆布
生クリーム
糖質一撃麺
紅生姜
金柑
鯖
鶏ささみ
鶏もも
いかソーメン
そば
たこ
どん兵衛
ばんどう太郎
アラビアータ
オイコス
カカオ
カレールー
コーンポタージュ
サラダチキン
ザバス
スパム
トラーニ
ドライりんご
パスタソース
ベーグル
ホエイ
モナン
ヨーグルト
不二家
水ようかん
転化糖
青の洞窟
麹
あおさ
あたりめ
かりんとう
こんにゃく
しいたけ
ひじき
まんじゅう
もち麦
エビ
オキアミ
カルビ
クッキー
ドライいちじく
ドリア
パセリ
ビール
ブラウンシュガー
ブロッコリー
ベースブレッド
ペクチン
ポン菓子
メバチマグロ
ラム酒
ラード
丸大豆
冷やし焼き芋
大麦
小麦粉
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栗
海苔
紅はるか
紅茶
緑茶
豆乳
あなご
いくら
いも
かまぼこ
つぶ貝
ひまわり
ふのり
わかめ
アーモンド小魚
オールブラン
カルシウム
カレーライス
クリーミーコロッケ
グラノーラ
グリセリン
コシヒカリ
コスタコーヒー
サワークリーム
サンドイッチ
シナモンロール
チョコ
チョコレート菓子
ドライデーツ
ノンフライ麺
バニラアイス
パックご飯
ヒハツ
フルグラ
ブリ
マーガリン
ミルクチョコレート
ラムレーズン
明治
牡蠣
琥珀糖
発芽玄米
芋
豚バラ肉
酒粕
酸化防止剤
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鶏肉
黒糖
あんみつ
いちご
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かねよ
かぼちゃの種
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するめ
はるか
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ほうれん草
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アヤボラ貝
アーモンドパウダー
アーモンドプードル
イソマルト
カフェオレ
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サンヨー堂
サーモン
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リコリス
ルイボスティー
レトルトカレー
ロイヤル
ロカボ
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乾しいたけ
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植物油脂
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紅鮭
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辛ラーメン
食品添加物
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干し椎茸
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黒豆茶
黒酢
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ふるさと納税
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アイス
イソマルトオリゴ糖
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ケロッグ
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ショートケーキ
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トローニバーチ
パスタ
ビスケット
ラーメン
リンツ
乾物
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明太子
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とびっこ
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ひらたけ
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