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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:カレールー

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 80%  カロリー 88.5kcal
PFCバランス 10.4/25.4/64.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/1.4/2.3/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 80
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:88.5kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:2.5g
炭水化物:14.2g
食塩相当量:1g
食品表示
原材料名:   澱粉(タピオカ、馬鈴薯、小麦)、カードラン、こんにゃく粉、植物油脂(大豆油)、砂糖、食塩、小麦繊維
内容量:  200g
賞味期限:  パッケージに記載
保存方法:  冷凍

2:EPFC栄養バランス 62.4%  カロリー 214kcal
PFCバランス 13.6/13.9/72.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/4.6/3.2/7.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 62.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:214kcal
たんぱく質:7.5g
脂質:3.4g
炭水化物:40g
食塩相当量:0.2g
食品表示
原材料名:高野豆腐(国産)、干し椎茸(国産)、かんぴょう(国産)、人参、いんげん、卵、米酢(醸造酢)、醤油、砂糖(洗双糖)、本みりん、なたね油、食塩、コショウ(一部に卵、大豆、小麦を含む)
内容量:180g
賞味期限:製造より90日、パッケージに記載、2025年6月22日
保存方法:冷凍(-18℃以下保存)、開封後は即日お召し上がりください

3:EPFC栄養バランス 55.1%  カロリー 75kcal
PFCバランス 3.8/34.1/62.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.4/2.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(1個あたり推定値)
熱量:75kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.8g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(米(国内産))、食用精製加工油脂(菜種油、パーム油)、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉(ばれいしょでん粉)、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。

4:EPFC栄養バランス 55.1%  カロリー 75kcal
PFCバランス 3.8/34.1/62.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.4/2.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(1個あたり推定値)
熱量:75kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.8g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(米(国内産))、食用精製加工油脂(菜種油、パーム油)、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉(ばれいしょでん粉)、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。

5:EPFC栄養バランス 55.1%  カロリー 75kcal
PFCバランス 3.8/34.1/62.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.4/2.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(1個あたり推定値)
熱量:75kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.8g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(米(国内産))、食用精製加工油脂(菜種油、パーム油)、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉(ばれいしょでん粉)、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。

6:EPFC栄養バランス 53.6%  カロリー 448kcal
PFCバランス 6.9/17.3/75.8
【 EPFCポイント 】
体重 11.6/4.7/8/15.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量 1食あたり)
熱量:448kcal
たんぱく質:7.7g
脂質:8.6g
炭水化物:85g
食塩相当量:2.6g
食品表示
原材料名:
【野菜カレー】野菜(玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)、パーム油、砂糖、デキストリン、カレーパウダー、トマトペースト、食塩、ガーリックペースト、ローストココナッツペースト、酵母エキス、かつおぶしエキス、香辛料/増粘剤(加工デンプン、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンC)、香料、香辛料抽出物
【アルファ米】うるち米(国産)アレルギー
賞味期限:製造日より5年
保存方法:直射日光、多湿を避け、常温で保存してください。関連商品もチェック!100%国産米!「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら防災屋ライフのカレー各種ラインナップはこちら【5年保存】UAA食品各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら「7年保存パン」各種ラインナップはこちら「7年保存クッキー」各種ラインナップはこちら防災士監修!オリジナル長期保存おやつセットはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら防災屋ライフの長期保存お菓子ラインナップをチェック!人気の長期保存おかし「もち六年」はこちら2種類の味が楽しめる「ふわパン6年」はこちら6年保存栄養機能クッキー「スーパーバランス」はこちらあのCoCo壱番屋のカレーが5年保存に!具だくさん美味しいカレー栄養バランスが偏りがちな避難生活に嬉しい野菜カレーお湯で15分!心に染みる本格カレーライス調理の予熱を使ってルーも温められます【今井店長実食レポート】お湯で調理するとCoCo壱番屋の店頭で食べる野菜カレーと遜色ない味わいになりました!これが災害時に手軽に食べられるのは嬉しいです。量も成人男性が満足できるボリューム感で、防災備蓄に限らずキャンプやアウトドアにもおすすめです。お水で60分!避難所で食べるなら常温カレーがGOOD!常温で調理するとカレーの香りが広がりすぎず、避難所や車内などでの食事にピッタリです。【今井店長実食レポート】お水で作っても脂が浮くようなこともなく、常温でしっかり美味しく食べることができました。「夏はむしろ常温カレーの方が美味しいかもしれない」と思えるほど、しっかり一品として仕上がっています。60分時間をかけて水分を浸透させるので、ライスがモチモチになるのが嬉しいポイント。

7:EPFC栄養バランス 47.9%  カロリー 195.7kcal
PFCバランス 25.7/50.9/23.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/7.7/10.3/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:195.7kcal
たんぱく質:12.6g
脂質:11.1g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.73g
食品表示
原材料名:   大豆たんぱく食品(国産遺伝子組替でない)米油醤油しょうが味噌砂糖(てんさい糖)※原材料の一部に大豆小麦を含む
内容量:  100g(1〜2人前)
賞味期限:  商品裏面に記載(製造日+1年)
保存方法:  -18℃以下で保存

8:EPFC栄養バランス 44.9%  カロリー 311kcal
PFCバランス 5.8/13.6/80.6
【 EPFCポイント 】
体重 8/2.7/4.4/11.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:311kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:4.7g
炭水化物:62.7g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(うるち米(新潟産))、食用米油、てんさい糖、生イースト、食塩/トレハロース、pH調整剤(酢酸Na)、増粘剤(HPMC)栄養成分(100g当たり):

9:EPFC栄養バランス 44.9%  カロリー 311kcal
PFCバランス 5.8/13.6/80.6
【 EPFCポイント 】
体重 8/2.7/4.4/11.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:311kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:4.7g
炭水化物:62.7g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(うるち米(新潟産))、食用米油、てんさい糖、生イースト、食塩/トレハロース、pH調整剤(酢酸Na)、増粘剤(HPMC)栄養成分(100g当たり):

10:EPFC栄養バランス 44.1%  カロリー 73kcal
PFCバランス 3.3/40.7/56
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.4/3.1/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(1個あたり推定値)
熱量:73kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:3.3g
炭水化物:10.2g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(米(国内産))、食用精製加工油脂(菜種油、パーム油)、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉(ばれいしょでん粉)、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。

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