栄養バランスの良い食品:はごろも

名称：スイートコーン
内容量：190g
原材料　※お手元に届いた商品を必ずご確認ください。とうもろこし（アメリカ、遺伝子組換えでない）、食塩　／　クエン酸
栄養成分表示：（1箱当り、液汁含む）エネルギー：94kcal、たんぱく質：2.9g、脂質：2.3g、炭水化物：15.4g、食塩相当量：0.7g
包装・容器の種類：テトラパック

商品タイプ:ロングパスタ
原材料：強力小麦粉（国内製造）,小麦たんぱく,食塩,卵白粉末（卵を含む）,米糠,酵母エキス,加工でん粉（小麦由来）,増粘剤（アルギン酸エステル）,クチナシ色素
栄養成分：(100g当たり)エネルギー269kcal、たんぱく質16.5g、脂質1.6g、炭水化物67g、食塩相当量2.4g
内容量：240g

商品タイプ:ロングパスタ
原材料：強力小麦粉（国内製造）,小麦たんぱく,食塩,卵白粉末（卵を含む）,米糠,酵母エキス,加工でん粉（小麦由来）,増粘剤（アルギン酸エステル）,クチナシ色素
栄養成分：(100g当たり)エネルギー269kcal、たんぱく質16.5g、脂質1.6g、炭水化物67g、食塩相当量2.4g
内容量：240g

商品タイプ:ロングパスタ
原材料：強力小麦粉（国内製造）,小麦たんぱく,食塩,卵白粉末（卵を含む）,米糠,酵母エキス,加工でん粉（小麦由来）,増粘剤（アルギン酸エステル）,クチナシ色素
栄養成分：(100g当たり)エネルギー269kcal、たんぱく質16.5g、脂質1.6g、炭水化物67g、食塩相当量2.4g
内容量：240g

商品タイプ:ロングパスタ
原材料：強力小麦粉（国内製造）,小麦たんぱく,食塩,卵白粉末（卵を含む）,米糠,酵母エキス,加工でん粉（小麦由来）,増粘剤（アルギン酸エステル）,クチナシ色素
栄養成分：(100g当たり)エネルギー269kcal、たんぱく質16.5g、脂質1.6g、炭水化物67g、食塩相当量2.4g
内容量：240g

【商品名】塩分1.0g いわしで健康 煮付け さっぱりしょうが入り はごろもフーズ 90g×2袋セット
栄養満点のいわしにしょうがを加え、さっぱりとしたしょうゆ味に仕上げました。 いわしには、DHA・EPA・カルシウムが豊富に含まれています。 もう1品おかずがほしいときや、ご飯のお供にも最適です。 ちょっとしたおつまみにも手軽にお召し上がりいただけます。
【内容量】90g×2袋セット
【【栄養成分】1袋90g当たり(液汁含む) エネルギー・・・168kcal たんぱく質・・・14.4g 脂質・・・10.0g 炭水化物・・・5.2g カルシウム・・・252mg （食塩相当量・・・1.0g） リン・・・252mg カリウム・・・189mg
【原材料名】いわし、砂糖、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、しょうが、食塩/増粘剤（グァルガム）、調味料（アミノ酸等）

【商品名】塩分1.1g さんまで健康 さっぱりうす塩味 大根おろし煮 はごろもフーズ 90g×2袋セット
さんまと相性抜群の大根おろしを加え、さっぱりとした味に仕上げました。 DHA・EPA・カルシウムなど、さんまの豊富な栄養を手軽に摂ることができます。
【内容量】90g×2袋セット
【栄養成分】1袋90g当たり(液汁含む) エネルギー・・・131kcal たんぱく質・・・15.9g 脂質・・・7.1g 炭水化物・・・0.8g 食塩相当量・・・1.1g カルシウム・・・216mg DHA・・・900mg EPA・・・378mg リン・・・280mg(100gあたり) カリウム・・・270mg<(100gあたり) ＊リン・カリウムの数値は無塩ドットコムがメーカーに確認して独自で調査しております。 栄養成分表示に記載がない場合でも、リン・カリウムが含まれております。
【原材料名】 さんま、大根、食塩、しょうゆ、（小麦・大豆を含む）、野菜エキス/増粘剤（グァルガム）、調味料（アミノ酸等）
【栄養成分】1袋90g当たり(液汁含む) エネルギー・・・131kcal たんぱく質・・・15.9g 脂質・・・7.1g 炭水化物・・・0.8g 食塩相当量・・・1.1g カルシウム・・・216mg DHA・・・900mg EPA・・・378mg リン・・・280mg(100gあたり) カリウム・・・270mg<(100gあたり) ＊リン・カリウムの数値は無塩ドットコムがメーカーに確認して独自で調査しております。 栄養成分表示に記載がない場合でも、リン・カリウムが含まれております。

商品タイプ:ファンシー 140g
栄養成分表示:（1缶当り・液汁含む）エネルギー：396kcal、たんぱく質30.4g、脂質30.4g、炭水化物0.1g、食塩相当量1.2g
原材料　※お手元に届いた商品を必ずご確認ください。
びんながまぐろ（国産）、綿実油、食塩、野菜エキス / 調味料（アミノ酸等）

【商品名】塩分1.0g いわしで健康 みそ煮 さっぱりしょうが入り はごろもフーズ 90g×2袋セット
栄養満点のいわしの味噌煮にしょうがを加え、さっぱりとした味付に仕上げました。 開封に便利なパウチ容器を採用しました。 いわしにはDHA、EPA、カルシウムが豊富に含まれています。
【内容量】90g×2袋セット
【栄養成分】1袋90g当たり(液汁含む) エネルギー・・・120kcal たんぱく質・・・13.5g 脂質・・・4.3g 炭水化物・・・6.9g 食塩相当量・・・1.1g カルシウム・・・297mg DHA・・・315mg EPA・・・225mg リン・・・270mg カリウム・・・189mg
【原材料名】いわし、砂糖、みそ（大豆を含む）、しょうが、食塩/増粘剤（グァルガム）、調味料（アミノ酸等）

商品タイプ:ぜんざい
栄養成分表示:（1袋当り）エネルギー：206kcal、たんぱく質：3.6g、脂質：0.3g、炭水化物：47.2g、食塩相当量：0.3g
原材料　※お手元に届いた商品を必ずご確認ください。糖類（グラニュー糖（北海道産）、和三盆糖（徳島県製造））、あずき（北海道産）、食塩
原産国：日本
内容量：150g
寸法：幅110×奥行30×高さ160mm
容器の種類：レトルトパウチ