栄養バランスの良い食品:しいたけ

エネルギー:373kcal、タンパク質:15.4g、脂質:9.5g、炭水化物:56.4g、食塩相当量:2.7g
原材料: 【調理スパゲッティ】めん[スパゲッティ(デュラム小麦のセモリナ)(アメリカ製造)、植物油脂]、野菜(ほうれん草。にんにく)、魚肉(えび・あさり・いか)、植物油脂、しょうゆ、ソテーオニオン、食塩、砂糖、オイスターソース、チキンペースト調味料、ほたて貝エキス調味料、バター、ブイヨンパウダー、酵母エキス、香辛料、しいたけエキス、香味食用油、食用風味油/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、乳化剤、香料、酸味料、着色料(カロチノイド)、㏗調整剤、(一部にえび・小麦・乳成分・いか・大豆・鶏肉・豚肉を含む)、【別添のり】のり
商品サイズ (高さ×奥行×幅): 145mm×195mm×40mm
ブラント名: オーマイ
メーカー名: ニップン

■名称：たきこみごはんのもと（きのこごはんのもと）
■原材料名：乾燥しいたけ、ひらたけ、エリンギ、マイタケ、しょうゆ、植物たん白加水分解物、砂糖、大豆油、食塩、かつお節エキス、こんぶエキス、還元水あめ、みりん、酵母エキス、ベース調味料、かつお節粉末／／増粘剤（加工デンプン）、（一部に小麦・大豆を含む）
■原料原産地名：国産（しいたけ、ひらたけ、エリンギ、マイタケ）
■内容量：150g（2合用）×5個
■栄養成分表示 1袋 (150g) 当たり：エネルギー 104kcal、たんぱく質 5.4g、脂質 3.4g、炭水化物 16.3g、食塩相当量 5.5g (推定値)

食品素材のだしで仕立てた、自然な旨みのスープ
原材料：しょうゆ、還元水あめ、魚介エキス、みりん、食塩、でん粉・デキストリン混合物、こんぶエキス、酵母エキスパウダー、しいたけエキスパウダー、具（液全卵（国内製造）、ねぎ、焼きのり、ごま、乾燥しいたけ）／酸化防止剤（ビタミンE）、（一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆を含む）
原産国：日本
1食分(6g)当たり エネルギー：22kcal，たんぱく質：1.2g，脂質：0.73g，炭水化物：2.6g，食塩相当量：1.2g
アレルゲン：卵、小麦、ゴマ、サバ、大豆、、

高たんぱく!低糖質!たっぷり食物繊維!おいしいだけじゃない、栄養素バランスのととのったカップ麺 <ロカボNOODLES おいしさプラス>のアソートセットです。【こってり醤油】うれしい200kcal!なのに豚の旨みが詰まったこってり醤油スープ 【濃厚鶏白湯】うれしい198kcal!鶏の旨みが詰まったまろやか濃厚鶏白湯スープ 【ピリ辛酸辣湯】うれしい188kcal!ピリ辛ラー油で仕上げる、酸味と辛味のバランスが絶妙な酸辣湯スープ
【こってり醤油】めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、植物油脂、食塩、香辛料(ガーリック)、大豆加工品、たん白加水分解物)、スープ(ポークエキス、しょうゆ、難消化性デキストリン、植物油脂、たん白加水分解物、クリーミングパウダー、コラーゲンペプチド、食塩、植物性たん白、香辛料(ガーリック、ペッパー、ジンジャー)、たん白加工品、香味油、香味調味料)、かやく(大豆加工品、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、かんすい、香料、環状オリゴ糖、リン酸塩(Na)、微粒二酸化ケイ素、酸味料、酒精、乳化剤、カロチノイド色素、くん液、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、(一部に卵･乳成分･小麦･えび･大豆･鶏肉･豚肉･ゼラチンを含む) ※他商品の原材料は、パッケージをご確認ください。
【こってり醤油】1食(60g)当たり熱量:200kcal、たんぱく質:12.2g、脂質:7.6g、炭水化物:32.2g、糖質:18.4g、食物繊維:13.8g、食塩相当量:4.6g(めん・かやく:1.1g、スープ:3.5g)、カリウム:284mg【濃厚鶏白湯】1食(58g)当たり熱量:198kcal、たんぱく質:11.6g、脂質:8.0g、炭水化物:30.9g、糖質:18.2g、食物繊維:12.7g、食塩相当量:4.5g(めん・かやく:1.8g、スープ:2.7g)、カリウム:265mg【ピリ辛酸辣湯】1食(58g)当たり熱量:188kcal、たんぱく質:11.2g、脂質:7.1g、炭水化物:30.7g、糖質:17.8g、食物繊維:12.9g、食塩相当量:5.5g(めん・かやく:2.7g、スープ:2.8g)、カリウム:267mg
【こってり醤油】小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ゼラチン【濃厚鶏白湯】小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、ゼラチン【ピリ辛酸辣湯】小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま

【商品内容】UMAUMA焼売6個入り×6袋（1粒当たり35g）
【栄養成分（100g当たり）】エネルギー 136kcal たん白質 7.0g 脂質 4.8g 炭水化物 16.2g 食塩相当量 1.4g
【原材料】野菜（玉ねぎ、しょうが）、しいたけ、粒状植物性たん白、皮（米粉、発芽玄米粉、乳化油脂、ぶどう糖、食塩）、食用油脂、粉末状植物性たん白、食塩、本みりん、砂糖、こんにゃく粉、酵母エキス、香辛料／加工デンプン、糊料（メチルセルロース、HPMC、増粘多糖類）、トレハロース、（一部に大豆を含む）
【アレルギー物質】大豆

【 カゴメ 野菜と豆の具だくさんポタージュ 】 カゴメ 独自の「 野菜だし 」で、野菜 や 豆 の 甘み や 優しい 風味 をより引き出した ポタージュスープ 。不足しがちな 野菜 を 手軽に おいしく いただけます。贈り物 や お家 の ストック用 にもどうぞ。140g×16袋／1セット
ブロッコリーとほうれん草のポタージュ［原材料名］ 野菜(じゃがいも(ニュージーランド)、たまねぎ、にんじん、ほうれん草、いんげん)、レンズ豆、牛乳、赤いんげん豆、ひよこ豆、ブロッコリーピューレー、野菜だし、砂糖、油脂調整粉末、コーンスターチ、食塩、大豆油、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 小麦、乳成分、大豆 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 74kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 2.1g、炭水化物 12.7g[糖質 10.0g、食物繊維 2.7g]、食塩相当量 0.68g、カリウム 190mg ●数値は分析による推定値です。
豆と根菜のポタージュ［原材料名］ 白いんげん豆(アルゼンチン又はエジプト)、牛乳、ひよこ豆、いんげん豆、ごぼうピューレー、野菜(にんじん、たまねぎ)、赤いんげん豆、レンズ豆、チキンブイヨン、野菜だし、油脂調整粉末、しょうゆ、乾しいたけ、かつお節エキス、大豆油、コーンスターチ、米みそ、食塩、だいこんエキス、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む) ※白いんげん豆の産地は、過去3年間の使用実績順に基づき表示 ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 小麦、乳成分、大豆、鶏肉 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 94kcal、たんぱく質 5.0g、脂質 2.3g、炭水化物 16.3g [糖質 10.3g、食物繊維 6.0g]、食塩相当量 0.86g、カリウム 260mg ●数値は分析による推定値です
かぼちゃのポタージュ［原材料名］ 野菜(かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、グリーンピース、セロリ)、かぼちゃピューレー(国内製造)、赤いんげん豆、濃縮にんじん、牛乳、砂糖、野菜だし、油脂調整粉末、コーンスターチ、大豆油、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 乳成分、大豆 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 80kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.7g、炭水化物 15.5g[糖質 12.7g、食物繊維 2.8g]、食塩相当量 0.57g、カリウム 320mg ●数値は分析による推定値です。
トマトのミネストローネ［原材料名］ 野菜(キャベツ(国産)、たまねぎ(国産)、じゃがいも、にんじん、グリーンピース、セロリ)、トマトペースト、赤いんげん豆、チキンブイヨン、野菜だし、ミックス野菜ソテー、ぶどう糖、大豆油、コーンスターチ、ドライトマト、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 乳成分、大豆、鶏肉 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 66kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.6g、炭水化物 12.1g[糖質 9.7g、食物繊維 2.4g]、食塩相当量 0.72g、カリウム 300mg ●数値は分析による推定値です。

【 野菜と豆の具だくさんポタージュ 】 カゴメ 独自の「 野菜だし 」で、野菜 や 豆 の 甘み や 優しい 風味 をより引き出した ポタージュスープ 。不足しがちな 野菜 を 手軽に おいしく いただけます。贈り物 や お家 の ストック用 にもどうぞ。140g×4袋／1セット
ブロッコリーとほうれん草のポタージュ［原材料名］ 野菜(じゃがいも(ニュージーランド)、たまねぎ、にんじん、ほうれん草、いんげん)、レンズ豆、牛乳、赤いんげん豆、ひよこ豆、ブロッコリーピューレー、野菜だし、砂糖、油脂調整粉末、コーンスターチ、食塩、大豆油、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 小麦、乳成分、大豆 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 74kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 2.1g、炭水化物 12.7g[糖質 10.0g、食物繊維 2.7g]、食塩相当量 0.68g、カリウム 190mg ●数値は分析による推定値です。
豆と根菜のポタージュ［原材料名］ 白いんげん豆(アルゼンチン又はエジプト)、牛乳、ひよこ豆、いんげん豆、ごぼうピューレー、野菜(にんじん、たまねぎ)、赤いんげん豆、レンズ豆、チキンブイヨン、野菜だし、油脂調整粉末、しょうゆ、乾しいたけ、かつお節エキス、大豆油、コーンスターチ、米みそ、食塩、だいこんエキス、香辛料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む) ※白いんげん豆の産地は、過去3年間の使用実績順に基づき表示 ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 小麦、乳成分、大豆、鶏肉 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 94kcal、たんぱく質 5.0g、脂質 2.3g、炭水化物 16.3g [糖質 10.3g、食物繊維 6.0g]、食塩相当量 0.86g、カリウム 260mg ●数値は分析による推定値です
かぼちゃのポタージュ［原材料名］ 野菜(かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、グリーンピース、セロリ)、かぼちゃピューレー(国内製造)、赤いんげん豆、濃縮にんじん、牛乳、砂糖、野菜だし、油脂調整粉末、コーンスターチ、大豆油、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 乳成分、大豆 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 80kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.7g、炭水化物 15.5g[糖質 12.7g、食物繊維 2.8g]、食塩相当量 0.57g、カリウム 320mg ●数値は分析による推定値です。
トマトのミネストローネ［原材料名］ 野菜(キャベツ(国産)、たまねぎ(国産)、じゃがいも、にんじん、グリーンピース、セロリ)、トマトペースト、赤いんげん豆、チキンブイヨン、野菜だし、ミックス野菜ソテー、ぶどう糖、大豆油、コーンスターチ、ドライトマト、食塩、香辛料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉を含む) ［アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）］ 乳成分、大豆、鶏肉 ［栄養成分表示（1袋／140g当たり）］ エネルギー 66kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 1.6g、炭水化物 12.1g[糖質 9.7g、食物繊維 2.4g]、食塩相当量 0.72g、カリウム 300mg ●数値は分析による推定値です。

累計販売食数1800万食（24年9月28日時点）を突破した「 ZENBヌードル （ ゼンブヌードル ）」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】：栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1＆グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。*1 くるみ＆レーズン：くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ：菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん：菓子パン（こしあん入り）と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀：食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。ゼンブブレッド5品の糖質量（100gあたり）：24.8～34.0g 分析による推定値。*2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*1、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1、鉄2.2倍*1、いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算）
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋＝食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン（6枚切り）約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35％オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g)、*5 食物繊維、鉄分のこと）
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ：グルテンフリー*2（小麦粉不使用*2）の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット（おきかえダイエット）やロカボ（ローカーボ）、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード（植物由来の食品）、プラント ベースブレッド（植物由来のパン・ブレッド）、ロングライフパン（長期保存パン）をお探しの方。 (*6：置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量：ゼンブブレッド カカオ1個×9袋。賞味期限：製造から4ヵ月（賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします）使用上の注意：のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名：（カカオ）黄えんどう豆粉（アメリカ製造）、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 （特定原材料等28品目）：（カカオ）なし　※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末（サイリウム種皮粉末）が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分（1個（53g）中）： （カカオ）エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8～6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6～8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg

【原材料】野菜（たまねぎ（国産）、にんじん）、鶏卵、鶏肉加工品（鶏肉、乾燥マッシュポテト、じゃがいもでん粉、乾燥卵白、米油、食塩）、コーンスターチ、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、しいたけ、チキンエキス、砂糖、食塩、こんぶだし、かつお節／ピロリン酸鉄
召しあがり方　①温かいごはん（子ども茶わん1杯分80g）を器に盛りつけます。※冷めたごはんの場合は温めてください。　②ごはんにソースをよく混ぜて召しあがってください。
卵・小麦・大豆・鶏肉
1食あたり；エネルギー28Kcal,たんぱく質1.4g,脂質0.9g,炭水化物3.4g,食塩相当量0.4g

【原材料】野菜（たまねぎ（国産）、にんじん）、鶏卵、鶏肉加工品（鶏肉、乾燥マッシュポテト、じゃがいもでん粉、乾燥卵白、米油、食塩）、コーンスターチ、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、しいたけ、チキンエキス、砂糖、食塩、こんぶだし、かつお節／ピロリン酸鉄
【召しあがり方】　①温かいごはん（子ども茶わん1杯分80g）を器に盛りつけます。※冷めたごはんの場合は温めてください。　②ごはんにソースをよく混ぜて召しあがってください。
【アレルギー】卵・小麦・大豆・鶏肉
【栄養成分】1食あたり；エネルギー28Kcal,たんぱく質1.4g,脂質0.9g,炭水化物3.4g,食塩相当量0.4g
ブラント名: キユーピー