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栄養バランスの良い食品:きのこ類

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 55.2%  カロリー 77.8kcal
PFCバランス 24.1/5.1/70.8
【 EPFCポイント 】
体重 2/3.2/0.5/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(28g 当り推定値)
熱量:77.8kcal
たんぱく質:5.33g
脂質:0.5g
炭水化物:15.69g
食塩相当量:3.24g
【内容量】28g(乾燥野菜及び乾燥きのこ類14g、だし7g×2P)×1P【名称】炊き込みごはんの素
【原材料】〔乾燥野菜〕(北海道産ごぼう、北海道産人参、乾燥きのこ類(しいたけ、まいたけ、しめじ)、〔だし〕風味原料(かつおぶし粉末、煮干しうるめ、いわし粉末、さばぶし粉末、さけぶし粉末、昆布粒、乾燥しいたけ粉末)、食塩、砂糖、でん粉分解物、酵母エキス、粉末醤油、食用植物油、 一部に小麦・さけ・さば・大豆を含む
【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温で保存してください。
【簡単調理】普通に水加減した2合のお米に、そのまま乾燥野菜とだしパックの中身、水大さじ2~3杯を加えて炊いて下さい
【栄養成分表示】(28g 当り)エネルギー 77.8kcal たんぱく質 5.33g 脂質 0.5g 炭水化物 15.69g 食塩相当量 3.24g 推定値
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 55.1%  カロリー 75kcal
PFCバランス 3.8/34.1/62.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.4/2.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(1個あたり推定値)
熱量:75kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.8g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(米(国内産))、食用精製加工油脂(菜種油、パーム油)、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉(ばれいしょでん粉)、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。

3:EPFC栄養バランス 55.1%  カロリー 75kcal
PFCバランス 3.8/34.1/62.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.4/2.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(1個あたり推定値)
熱量:75kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.8g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(米(国内産))、食用精製加工油脂(菜種油、パーム油)、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉(ばれいしょでん粉)、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。

4:EPFC栄養バランス 55.1%  カロリー 75kcal
PFCバランス 3.8/34.1/62.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.4/2.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(1個あたり推定値)
熱量:75kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.8g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(米(国内産))、食用精製加工油脂(菜種油、パーム油)、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉(ばれいしょでん粉)、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。

5:EPFC栄養バランス 44.1%  カロリー 73kcal
PFCバランス 3.3/40.7/56
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.4/3.1/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 44.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(1個あたり推定値)
熱量:73kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:3.3g
炭水化物:10.2g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:米粉(米(国内産))、食用精製加工油脂(菜種油、パーム油)、ブドウ糖、コーンスターチ、砂糖、ポテトフレーク、食塩、オニオンパウダー、馬鈴薯澱粉(ばれいしょでん粉)、果実加工品、カレー粉、野菜エキス、酵母エキス、ココアパウダー、香辛料特定
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。

6:EPFC栄養バランス 20.7%  カロリー 131kcal
PFCバランス 0.9/0/99.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/0.2/0/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:植物エキス発酵液※、ブドウ糖果糖液糖、イソマルトオリゴ糖、水溶性食物繊維、プルーンエキス、乳酸Ca、クロレラ抽出液、大豆ペプチド、酸味料(リンゴ酸)、乳酸カルシウム(原材料の一部にリンゴ、キウイを含む)栄養表示100gあたり
保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫に入れて保存し、早めにお召し上がり下さい。開栓後、室温に放置すると、再発酵を始める場合があります。

7:EPFC栄養バランス 20.7%  カロリー 131kcal
PFCバランス 0.9/0/99.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/0.2/0/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:植物エキス発酵液※、ブドウ糖果糖液糖、イソマルトオリゴ糖、水溶性食物繊維、プルーンエキス、乳酸Ca、クロレラ抽出液、大豆ペプチド、酸味料(リンゴ酸)、乳酸カルシウム(原材料の一部にリンゴ、キウイを含む)栄養表示100gあたり
保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫に入れて保存し、早めにお召し上がり下さい。開栓後、室温に放置すると、再発酵を始める場合があります。

8:EPFC栄養バランス 20.7%  カロリー 131kcal
PFCバランス 0.9/0/99.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/0.2/0/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:植物エキス発酵液※、ブドウ糖果糖液糖、イソマルトオリゴ糖、水溶性食物繊維、プルーンエキス、乳酸Ca、クロレラ抽出液、大豆ペプチド、酸味料(リンゴ酸)、乳酸カルシウム(原材料の一部にリンゴ、キウイを含む)栄養表示100gあたり
保存方法:開栓後は必ず冷蔵庫に入れて保存し、早めにお召し上がり下さい。開栓後、室温に放置すると、再発酵を始める場合があります。

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