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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 23.8%  カロリー 305kcal
PFCバランス 53/20.8/26.2
【 EPFCポイント 】
体重 7.9/26.2/7/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:305kcal
たんぱく質:43.1g
脂質:7.5g
炭水化物:21.3g
食塩相当量:3.8g
ほたるいか素干し 100gx2袋
国産の新鮮なホタルイカを何も加えずにそのまま素干しに。 そのまま、または軽く炙ってお召し上がりください。七味マヨネーズがおススメ。
原材料:ホタルイカ(国産) 内容量:100gx2袋
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存。開封後は冷蔵庫にて保存し、なるべく早くお召し上がりください。 ※本製品で使用しているホタルイカはエビ、カニが混ざる漁法で採取しています。
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー305kcal、タンパク質43.1g、脂質7.5g、炭水化物21.3g、食塩相当量3.8g

¥1,900 (¥950 / 袋)

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2:EPFC栄養バランス 23.3%  カロリー 127kcal
PFCバランス 7.1/3.9/89
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/2.7/1/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:127kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:1.1g
炭水化物:56.3g
食塩相当量:4.1g
内容量:15g
賞味期限:製造日より180日
保存方法:直射日光を避け、常温にて保存してください。
原材料:ヒトエグサ(沖縄県産)
栄養成分【100gあたり】:エネルギー 127kcal たんぱく質 4.5g 脂質 1.1g 炭水化物 56.3g 食塩相当量 4.1g

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3:EPFC栄養バランス 23.2%  カロリー 230kcal
PFCバランス 14.6/73.4/12
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/5.2/17.7/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:230kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:19g
炭水化物:7g
食塩相当量:1g
名称:マスのスプレッド 原材料名:ニジマス、食用なたね油、にんじん、ズッキーニ、セロリ、エシャロット、フィッシュブイヨン、レモンコンフィ、米粉、サンフラワーシード粉、卵黄(卵を含む)、食塩、濃縮レモン果汁、チャイブ、にんにく、砂糖、胡椒 内容量:90g 原産国:フランス 輸入者:日仏貿易株式会社
栄養成分表示(100gあたり)/熱量230kcal、たんぱく質8.5g、脂質19g、炭水化物7g、食塩相当量1.0g(推定値)
【アレルギー】卵 本品製造工場では、小麦、そば、ごま、オレンジ、鶏肉、豚肉を含む製品を製造しております。
マスと野菜、そしてアクセントにレモンのコンフィを加えたソフトな食感のスプレッド。ふわふわでクリーミーな新食感がクラッカーやトーストにぴったり。
【召し上がり方】パンやクラッカーに載せて、ワインやビールなどのおつまみに。サンドイッチの具として、アフタヌーンティーのセイボリーにもおすすめです。

¥972 (¥11 / グラム)

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4:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 303kcal
PFCバランス 20.1/79/0.9
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/9.2/24.7/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:303kcal
たんぱく質:15.2g
脂質:26.6g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:1.8g
内容量:70g×3個
原材料名:煮たこ(たこ(北海道産)、食塩)、ラー油、ごま油、乾燥スライスにんにく、食塩、玉ネギエキス/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、香料、カラメル色素、酸味料、乳化剤、ミョウバン、(一部に小麦・乳成分・豚肉・鶏肉・大豆・ゼラチン・さば・ごまを含む)
保存方法:直射日光を避け常温で保存してください。
栄養成分表示(100g当たり)※この表示値は目安です。 熱量:303kcal、たんぱく質:15.2g、脂質:26.6g、炭水化物:0.7g、食塩相当量:1.8g
メール便対応

¥2,999 (¥1,000 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 143kcal
PFCバランス 61.7/37.7/0.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/13.4/5.6/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:143kcal
たんぱく質:22.1g
脂質:6g
炭水化物:0.2g
食塩相当量:3.15g
世界の海から厳選された鮭を使用し、独自の製法で調理
鮭の風味を生かす調味から燻煙に使われるチップに至るまで、とことんこだわり抜いた逸品
パスタ、サラダ、お寿司などはもちろん、ベーグルなどに挟むなど幅広くご利用いただけます。
高タンパク質で低炭水化物だからダイエットや減量のお供にも
冷凍でお届けするので、必要な量に切り分けてお使いください。
(100mlあたり)エネルギー143kcal、たんぱく質22.1g、脂質6.0g、炭水化物0.2g、食塩相当量3.15g
内容量:500g

¥2,789 (¥558 / 100 g)

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6:EPFC栄養バランス 23%  カロリー 137kcal
PFCバランス 61.7/38/0.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/12.9/5.4/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:137kcal
たんぱく質:21.2g
脂質:5.8g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:2.8g
【商品内容】鮭山漬雄宝姿切り身半身(1.2Kg・個包装)
【冷凍配送】【賞味期限】 別途、商品に記載。(製造日から180日)
【生産地】北海道雄武産(オダ水産製造)【原材料名】 鮭(北海道産)、食塩 【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー137kcal、たんぱく質21.2g、脂質5.8g、炭水化物0.1g、食塩相当量2.8g                     
雄宝(ゆうほう)は、北海道オホーツク北部の雄武(おうむ)海域で水揚げした天然鮭の中から、3kgを超える銀毛鮭に名づけられるブランド名です。 この雄宝一尾ごとに、均一に天然海塩を施し、3昼夜低温熟成の山漬け製法で熟成させました。 2枚おろしにした鮭を5切ごとに真空包装して、1切ごとにミシン目をいれ、低温で更に2昼夜熟成させました。                           

¥5,000

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7:EPFC栄養バランス 23%  カロリー 137kcal
PFCバランス 61.7/38/0.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/12.9/5.4/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:137kcal
たんぱく質:21.2g
脂質:5.8g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:2.8g
【商品内容】鮭山漬・雄宝姿切り身1尾(2.5Kg・個包装)
【冷凍配送】【賞味期限】 別途、商品に記載。(製造日から180日)
【生産地】北海道雄武産【原材料名】 鮭(北海道産)、食塩【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー137kcal、たんぱく質21.2g、脂質5.8g、炭水化物0.1g、食塩相当量2.8g                                      
雄宝(ゆうほう)は、北海道オホーツク北部の雄武(おうむ)海域で水揚げした天然鮭の中から、3kgを超える銀毛鮭に名づけられるブランド名です。 この雄宝一尾ごとに、均一に天然海塩を施し、3昼夜低温熟成の山漬け製法で熟成させました。 2枚おろしにした鮭を5切ごとに真空包装して、1切ごとにミシン目をいれ、低温で更に2昼夜熟成させました。                          

¥8,900

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8:EPFC栄養バランス 22.9%  カロリー 132kcal
PFCバランス 8.2/68.2/23.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/1.6/9.3/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g当たり)
熱量:132kcal
たんぱく質:2.7g
脂質:10g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:2.1g
1人前120g当たり エネルギー132kcal、たんぱく質2.7g、脂質10.0g、炭水化物7.8g、食塩相当量2.1g
ブラント名:青の洞窟
メーカー名: 日清製粉ウェルナ
商品の重量: 120.0grams
原材料: あさり(中国)、たまねぎ、植物油脂、ワイン、にんにくペースト、食塩、でん粉、オリーブ加工品、ほたて、介エキス、あさりエキス、香辛料/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香料、(一部にかに・小麦・大豆・鶏肉を含む)

¥213

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9:EPFC栄養バランス 22.7%  カロリー 244kcal
PFCバランス 49/4.1/46.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/18.2/1/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:244kcal
たんぱく質:29.9g
脂質:1.1g
炭水化物:28.6g
食塩相当量:6.9g
噛むほどにうま味があふれるホッキ貝のひも。とってもめずらしいホッキの貝ヒモです。やわらか仕上げのホッキひもをかるく炙りました。
噛むほどあふれるやさしい甘辛の味付け。北寄貝の旨みが凝縮された美味しいおつまみ。お酒のおつまみにぴったりの一品。
お茶請け、ちょっとした子供のおやつとしても。追跡可能なメール便にてポスト投函でお届け。
名称 介乾製品。原材料名 ほっき貝ひも(カナダ産)、砂糖、食塩、香辛料/ソルビトール、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酒精、リン酸塩(Na)、甘味料(ステビア、甘草)、保存料(ソルビン酸)、香料、(一部に大豆を含む)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 244Kcal、たんぱく質 29.9g、脂質 1.1g、炭水化物 28.6g、食塩相当量 6.9g。
内容量 68g×2袋。賞味期限 発送日より4ヶ月。お召し上がり方 そのままお召し上がれます。保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。注意事項 開封後は冷蔵庫に保管しお召し上がりください。

¥1,680 (¥12 / グラム)

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10:EPFC栄養バランス 22.7%  カロリー 244kcal
PFCバランス 49/4.1/46.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/18.2/1/5.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:244kcal
たんぱく質:29.9g
脂質:1.1g
炭水化物:28.6g
食塩相当量:6.9g
噛むほどにうま味があふれるホッキ貝のひも。とってもめずらしいホッキの貝ヒモです。やわらか仕上げのホッキひもをかるく炙りました。
噛むほどあふれるやさしい甘さの味付け。北寄貝の旨みが凝縮された美味しいおつまみ。お酒のおつまみにぴったりの一品。
お茶請け、ちょっとした子供のおやつとしても。追跡可能なメール便にてポスト投函でお届け。
名称 介乾製品。原材料名 ほっき貝ひも(カナダ産)、砂糖、食塩、香辛料/ソルビトール、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酒精、リン酸塩(Na)、甘味料(ステビア、甘草)、保存料(ソルビン酸)、香料、(一部に大豆を含む)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 244Kcal、たんぱく質 29.9g、脂質 1.1g、炭水化物 28.6g、食塩相当量 6.9g。
内容量 520g。賞味期限 発送日より4ヶ月。お召し上がり方 そのままお召し上がれます。保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。注意事項 開封後は冷蔵庫に保管しお召し上がりください。

¥4,980 (¥10 / グラム)

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