食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:いも

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 10.9%  カロリー 372kcal
PFCバランス 85/14.3/0.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/45.6/5.2/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:372kcal
たんぱく質:75.1g
脂質:5.6g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:2.2g
品名:たたみいわし・内容量:1袋 5枚
原材料名:いわしの稚魚・原料産地:静岡県(駿河湾)
保存方法:-18℃以下で保存
加熱調理の必要性:加熱してお召し上がりください
栄養成分表(100g当たり) エネルギー 372kcal たんぱく質 75.1g 脂質 5.6g 炭水化物 0.7g 食塩相当量 2.2g (日本食品成分表より)

¥6,180 (¥6,180 / 個)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 10.2%  カロリー 537kcal
PFCバランス 1.2/94.1/4.7
【 EPFCポイント 】
体重 13.9/1/52.2/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:537kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:56.1g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:2.4g
フライや温野菜など各種料理に。
豊かな風味でフライものや温野菜など各種料理のおいしさを引き立てます。
内容量:1kg
製造者:株式会社ジェフサ
賞味期限:枠外記載
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 537kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 56.1g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.4g
パッケージ寸法:(約)30×10×8cm

¥1,298 (¥1,298 / 本)

→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 10.2%  カロリー 31.6kcal
PFCバランス 75.9/0/24.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/3.6/0/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1杯 7.93g あたり推定値)
熱量:31.6kcal
たんぱく質:6g
脂質:0g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:0.0004g
✅必須アミノ酸EAA(Essential Amino Acid)は体を構成するアミノ酸のうち体内生成ができないアミノ酸。効果的なカラダづくりにはプロテインだけではなくEAAの補給が大切です。バルクスポーツのEAAはEAA特有の苦みを抑えた柑橘系の爽やかで飲みやすいフレーバー。人工甘味料は使用せず植物由来甘味料のステビアを配合しており、甘さ控えめで自然なフレーバーがトレーニング時にぴったりです。
✅【抜群の溶けやすさ】 ダマになりにくく水に溶けやすいパウダーです。水を使って粉末粒子を大きくする造粒加工を行うことで水への溶解性が高まり、さらに開封時の粉舞いも防ぐので、スムーズなEAA補給が可能です。
✅【人工甘味料不使用】 一般的な甘味料であるスクラロースやアセスルファムK、アスパルテームはもちろん、デキストリン、着色料、乳化剤なども一切使用しておりません。体のことを考え必要最低限の原材料で製造しています。
✅【体にしっかり届ける工夫】 EAAの体内デリバリーをサポートする成分を配合。黒コショウ抽出エキス成分「バイオペリン」が体内利用効率を高めることでEAAのパワーが実感しやすくなります。
✅【エビデンスベース】 テキサス大学の栄養戦略研究結果に基づく科学的根拠をベースとしたアミノ酸配合比率を採用しています。カラダづくりの要となるBCAA(ロイシン・バリン・イソロイシン)は理想的な比率と呼ばれる2:1:1で配合。集中力の妨げになるといわれるトリプトファンは含んでおりません
■原材料名:黒コショウ抽出物(インド製造)/ クエン酸、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、L-フェニルアラニン、L-スレオニン、L-バリン、L-ヒスチジン、L-イソロイシン、甘味料(ステビア)、L-メチオニン、香料
■栄養成分表示:エネルギー 31.6kcal、たんぱく質 6.0g、脂質 0.0g、炭水化物 1.9g、食塩相当量 0.0004g(1回分付属スプーン軽く山盛り1杯 7.93g あたり)※この表示値は、目安です。■内容量:1000g 約126食分
■お召し上がり方:1食あたり付属スプーン軽く山盛り1杯(約7.6g)を目安に、300ml程度の水やお好みの飲料に溶かしてお召し上がり下さい。■おすすめのお召し上がりタイミング: トレーニング前やトレーニング中の栄養補給としてお召し上がりください。■粉末中に黒色などの着色粒子が見られることがありますが、 製造過程で生じるものであり品質に問題はございません。

¥12,320 (¥12,320 / 個)

→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 9.8%  カロリー 226kcal
PFCバランス 87.3/12.7/0
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/30/3/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 9.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:226kcal
たんぱく質:49.3g
脂質:3.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:4.1g
名称:ちりめん
原材料:片口いわし稚魚、食塩
原料産地:国内産(時期により産地が変わります)
内容量:1kg
賞味期限:別途記載
保存方法:-18℃以下で保存してください
栄養成分表示(100g当たり) 熱量:226kcal たんぱく質:49.3g 脂質:3.2g 炭水化物 : 0g 食塩相当量:4.1g (推定値)
※予告なくパッケージ、メーカー、規格等が変わる場合がございますのでご了承ください。 ※保管・流通の際は保存方法に従ってお取り扱い下さいますようにお願い致します。 ※画像には一部イメージ画像を含んでいます。 ※画像に写りこんでいる商品数量は販売数量と異なる場合があります。 ※画像に写りこんでいる備品などは販売内容に含まれません。

¥3,980

→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 8.8%  カロリー 351kcal
PFCバランス 90.9/8.6/0.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/46/3/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量1.2g(100g当たり)
熱量:351kcal
たんぱく質:75.7g
脂質:3.2g
炭水化物:0.4g
食塩相当量:1.2g
晩酌に欠かせないのが「おつまみ」です。
市販のものは味付けの濃いものや高カロリーの物が多くおやつ同様、健康的なおつまみを探すのは大変
そこで、手軽で美味しいおつまみを考案して作りました。
噛むほどに味わい深く、飽きのこないおいしさ。家呑みのおともにどうぞ!
熱量351kcal たんぱく質75.7g 脂質3.2g 炭水化物0.4g 食塩相当量1.2g(100g当たり)

¥1,500 (¥30 / g)

→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 8.2%  カロリー 43kcal
PFCバランス 91.6/4.4/4
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/5.7/0.2/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 8.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:43kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:0.2g
炭水化物:0.4g
食塩相当量:1.9g
名称:紅ずわいがに加工品
原材料名:紅ずわいがに(韓国)・食塩・調味料(アミノ酸等)・(一部に蟹を含む) 内容量:1kg 賞味期限:枠外下部記載 保存方法:-18℃以下で保存してください
加熱調理の必要性:解凍後そのままお召し上がりいただけます
原産国名:韓国他
輸入者:さんれい製造
栄養成分表示(100g当たり) エネルギー43kcal たんぱく質 9.3g 脂質 0.2g 炭水化物 0.4g 食塩相当量 1.9g (推定値)
・一度解けたものを再び凍らせると、品質が変わることがありますのでご注意ください。 ・製品には万全を期しておりますが、稀に殻やスジが混入していることがありますのでご注意ください。
※予告なくパッケージ、メーカー、規格等が変わる場合がございますのでご了承ください。 ※保管・流通の際は保存方法に従ってお取り扱い下さいますようにお願い致します。 ※画像には一部イメージ画像を含んでいます。 ※画像に写りこんでいる商品数量は販売数量と異なる場合があります。 ※画像に写りこんでいる備品などは販売内容に含まれません。

¥5,800 (¥5,800 / パック)

→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 7.4%  カロリー 85kcal
PFCバランス 95.2/3.3/1.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/11.7/0.3/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 7.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:85kcal
たんぱく質:19.3g
脂質:0.3g
炭水化物:0.3g
食塩相当量:0.1g
料理屋さんなどでも使用される、非常に質の良いふぐひれです。ご家庭での晩酌が素晴らしいものにして下さい。
内容量:20g
原産国:日本
原材料:トラフグのひれ
賞味期限:360日 / 栄養成分表示(100g当り) 熱量カロリー:85kcal たんぱく質:19.3g 脂質:0.3g 炭水化物:0.3g 食塩相当量:0.1g この表示値は、目安です。

¥2,800 (¥140 / グラム)

→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 5.3%  カロリー 370kcal
PFCバランス 100/0/0
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/60.8/0/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 5.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:370kcal
たんぱく質:100g
脂質:0g
炭水化物:0g
食塩相当量:0.01g
【無理なくしっかり、たんぱく質補給】豚皮由来のゼラチンを吸収しやすく低分子化した、糖分・脂肪分ゼロの純粋な“たんぱく質”補給食品です。冷たいもの、温かいものに簡単に溶かすことができますので、少食な方のたんぱく質補給や、介護食の栄養強化にもおすすめです。
「たんぱく質」補給や元気なカラダ作りのために、多くの病院や施設で食事に加えて提供されています。
【商品特徴】たんぱく質が豊富(100g中93g) /冷たい飲み物でもサッと溶ける /食事に加えても風味が変わらない /ミネラルが少ない(リン、カリウム) /アルギニンが豊富 /脂質、糖質を含まない
【摂り方】コラーゲン補給食品として1日5~10gを目安にお召し上がりください。
【成分】原料由来:豚皮/原材料名:コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)/標準使用量:1日5~10g目安の摂取(大さじ山盛り1杯で約6g)/内容量:1袋(300g)/保存方法:高温・多湿・直射日光を避け、密閉し、常温で保存してください。/栄養成分表示 100gあたり:エネルギー 370kcal/たんぱく質 93g/脂質 0g/炭水化物 0g/食塩相当量 0.01~0.08g(※当社分析による推定値)

¥10,250 (¥2,050 / 個)

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 1.3%  カロリー 28kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0/0/17.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 1.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(10gあたり推定値)
熱量:28kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:99.6g
食塩相当量:0.01g
自然由来の甘味料の「アルロース」です。お砂糖代わりに低カロリーの甘味料としてご使用いただけます
【健康やダイエットをサポートする糖】アルロースとは自然界にわずかにしか存在しない「希少糖」の1つで、自然由来の甘味料です。低カロリーなため、甘いものを食べたいがカロリーには気を付けたい!という方におすすめです。また、アルロース含有量は無水換算値で約98%と高純度です
【イヌリン10%配合】チコリから抽出した水溶性食物繊維の「イヌリン」を10%配合しました
【お砂糖代わりに】10gあたり2.8kcalと低カロリーの甘味料です。飲み物やヨーグルト、お料理などに混ぜてお召し上がりください
【原材料名】アルロース(メキシコ製造)、イヌリン 【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー28kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物99.6g(糖質90.5g、食物繊維9.0g)、食塩相当量0.01g(推定値)

¥2,780 (¥2,780 / 袋)

→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 10.5%  カロリー 113kcal
PFCバランス 85.9/13.4/0.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/14/1.5/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100gあたり)
熱量:113kcal
たんぱく質:23.1g
脂質:1.6g
炭水化物:0.2g
食塩相当量:4.1g
食品表示
原材料名:いわしの稚魚(国内産)、食塩
内容量:500g
賞味期限:冷凍365日(約120〜365日弱
保存方法:要冷凍-18℃以下

他のキーワード
バター無塩バターカリウムカレーライスコシヒカリマーガリンロカボ横浜モンテローザもち麦オタフクグリコゴーダチーズサーモンジャーキーチョコドライマンゴーパン粉ラード生クリーム鬼滅の刃bibigoあたりめあなごするめふすまりんごわらびアポロオリゴ糖カルナウバロウカレールーカンパンキューピーグラニュー糖コーンフレークスーパーフードタカナシミルクチヂミハウスビーカインドミツカンモナンローカーボ乾燥にんじん千里眼唐揚げ大麦岩塩干し大根干し芋明治桜えび無添加DHCいかいもいよかんおからお好み焼きかぼちゃきび砂糖きゅうりこどもこどもの日ごぼうさんましいたけたい焼きたこ焼きたんかんはごろもひな祭りひよこももゆで卵わかめアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズイタリアインスタント麺ウイスキーエスフーズエバラオーツ麦オーマイカステラカムジャタンカルピスカルボナーラガラクトオリゴギャバンクランチグルタミン酸コーンポタージュサッポロサバサラダ油スーパー大麦セロリタコスタッカルビダイショーディズニートニックナポリタンネギバーリーマックスパイナップルケーキビタミンB12ビールピーカンナッツフランスフンドーキンベビーベーグルペペロンチーノボタンエビポッカポンカンマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメロンパンユーグレナリンガーハットレジスタントスターチレタスロイヤルローヤルゼリー三枚肉不二家丸美屋久原本家乾燥椎茸亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン吉野家大豆大豆油寿司小麦粉不使用干し椎茸押し麦敬老の日日清明星明治屋有機JAS桃屋植物油脂永谷園無農薬焼き芋焼鳥牛乳理研生姜焼き米粉米麹紅はるか紅鮭納豆美酢肉巻き赤ちゃん軟骨返礼品還元麦芽糖水飴里芋金時鍋スープ離乳食高野豆腐PFCエビオートミールカゴメコカ・コーラゼンブデーツトローニバーチ二酸化チタン焼きのり米油芽キャベツ高菜鶏ささみ黒酢いちごうまい棒ふるさと納税カルビーキリングリセリンケチャップニップン国産焼き鳥肉まん青の洞窟AGFGarofaloこんにゃくほうれん草アイスウィルキンソンエスビーエースコックオリーブオールブランカフェラトリーカラメル色素カレーキムチグルテンフリーケロッグケーキサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドダイエットチョコパンチョコレートノースマンハーゲンダッツパスタソースピザまんブレンディマヨネーズマ・マーミートソースリジンレトルトカレー中村屋味の素日清製粉ウェルナ焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限緑茶腸活茅乃舎薄焼き醤油青汁韓国食物繊維鮭とばAmazon.co.jp限定BASEいかそうめんうるち米おにぎりおはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんとびっこばかうけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油アーモンドエーザイオイコスオレアイダカカオニブカリカリ梅カルディカロリーガーナキンパクリスピーマキアートココナッツサブレコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコソーキそばチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナチップスパンパーティービビゴファンケルファンタグレープブルボンブルードラゴンプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢ミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツルイボスティーレモンティー井村屋伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン完全栄養食小麦粉有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ豆腐赤城乳業車麩逗子食品酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂いくらこてっちゃんさきいかちんすこうてんさいなっちゃんアボカドアルフォートイソマルトオリゴ糖オクラオールブラウンクランブルグリーンダカラココアサーターアンダギーショコラデンプンナッツバナナホットケーキマグロミツロウ小松菜小麦数の子朝日揚げ焼きそば白ネギ結晶セルロース黒こしょうHACCPあん肝いりこうなぎこまつなすき家そばはちみつアサイーイワシエイヒレカカオガムベースガリガリ君クッキーグラノーラコストココーヒーシリアルストロングゼロスナックスーパー麺ズワイガニタリーズドデカミンヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライフルグラブロッコリープリングルスプルランプロテインマンドゥモンスターリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉甘栗穴子糖質素麺薄焼きいわし豚肉鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBあおさうにおせち料理お中元お歳暮きな粉ごはんさつまいもじゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわつるとんたんところてんどら焼きなまこにんじんひらたけほうじ茶ほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸アーモンド効果ウエハースエスカルゴエナジードリンクカキフライカルパスガトーショコラギフトギフトセットザーサイシチュージャムスパイスセレンゼラチンタラバガニチューハイトクホトマトトリュフドーナツナイアシンナトリウムハンバーグパスタパネトーネピータンプリンベースブレッドホタルイカボロネーゼミックス粉ムール貝メンマヨウ素ライスヌードルラーメンレアチーズケーキワイン亜鉛人参冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物父の日白子米ぬか脂質花豆茎わかめ葉酸蟹味噌豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸鶏肉黒豆うどんおかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦みかんインスタントオリーブオイルオーガニックカプセルガムクリスマスケーキクリームグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆シナモンシュークリームジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズチーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクドレッシングハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーファンタフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーポテトチップスミネラルウォーターミルクミントメロンラスクリキュールレバーヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物佃煮冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量寒天干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物炭酸飲料焼き菓子焼酎煮豆燻製牛丼牛肉特定保健用食品特集玄米甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒白米砂糖米菓粉末ドリンク精肉紅茶羊肉肉加工品茶葉菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麦茶麺類

関連商品

¥1,256 (¥628 / 100 g)
Amazon公式サイト



グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ