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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ソース

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 33.5%  カロリー 463kcal
PFCバランス 6.8/52.2/41
【 EPFCポイント 】
体重 12/4.9/25.4/8.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:463kcal
たんぱく質:8g
脂質:27.3g
炭水化物:48.2g
食塩相当量:3.6g
下ごしらえ済みサラダ
原材料:ポテトサラダ(じゃがいも(国産)、植物油脂、人参、オリゴ糖、調味酢、食塩、砂糖、液卵黄、醸造酢、玉葱、セロリ、マスタード、粉末マスタード、香辛料、液全卵)、葉野菜(グリーンリーフ、サニーレタス、レタス、フリルレタス、玉葱、人参、トレビス、調味酢、水あめ)、茗荷甘酢漬け(ミョウガ、調味酢、食塩)、ノンオイル王隠堂の梅ソース(だし汁(昆布だし、昆布)、醸造調味料、梅干、醤油、梅酢、醸造酢、食塩)、かつお昆布(かつお節、塩昆布、植物油脂、いりごま、醤油)
栄養成分:1包装あたり/推定値 熱量463kcal、たんぱく質8.0g、脂質27.3g、炭水化物48.2g(糖質43.1g、食物繊維5.1g)、食塩相当量3.6g、<ソース>栄養成分表示 1個あたり/熱量11kcal、たんぱく質0.1g、脂質0.0g、炭水化物2.6g(糖質2.4g、食物繊維0.2g)、食塩相当量0.7g
含有アレルギー物質:卵・小麦・大豆・りんご・ごま
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2:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 102kcal
PFCバランス 5.6/4.5/89.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/0.9/0.5/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g 当たり)
熱量:102kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.5g
炭水化物:22.4g
食塩相当量:4.9g
✅【コク深く仕上げたタコライスソース】トマトベースにハーブが香るホットなソースで沖縄ご当地メニューを簡単に作れるタコライスの素です。トマトベースにクミン、オレガノ、コリアンダーなどのハーブで香り良く、沖縄産の加工黒糖でさらにコク深く仕上げたスパイシーなタコライスソースです。
✅【簡単本格沖縄の味に】スパイシーな香味料のアクセントがクセになる、本格の味わい。タコライスやタコス、トルティーヤなど南国の味がこれ一本で簡単に仕上がります。
【原材料名】トマトペースト(ポルトガル製造)、イソマルトオリゴ糖シロップ、トマト、醸造酢、食塩、レモン果汁、砂糖 、水あめ、クミン、唐辛子、オニオン、ピーマン、加工黒糖、オレガノ、コリアンダー、バジル、蛋白加水分解 物、クローブ、ガーリック/増粘剤(キサンタンガム)、(一部に小麦・大豆を含む)
【栄養成分】 「100g 当たり」エネルギー 102kcal たんぱく質 1.4g 脂質 0.5g 炭水化物 22.4g 食塩相当量 4.9g
【アレルゲン情報】小麦、大豆
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3:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 452kcal
PFCバランス 23.2/64.6/12.2
【 EPFCポイント 】
体重 11.7/15.9/30.1/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋200g当たり推定値)
熱量:452kcal
たんぱく質:26.2g
脂質:32.4g
炭水化物:13.8g
食塩相当量:3.1g
内容量:200g
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:豚肉、野菜(たけのこ、しいたけ、たまねぎ)、砂糖、しょうゆ、オイスターソース、酒、鶏がらスープ、香味油、塩水、おろし生姜、おろしにんにく、酵母エキス、香辛料、しいたけ粉末/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸)、カラメル色素、pH調整剤、リン酸塩(Na)、(一部に小麦・豚肉・鶏肉・大豆を含む) 
栄養成分【1袋200g当たり】:エネルギー452kcal、たんぱく質26.2g、脂質32.4g、炭水化物13.8g、食塩相当量3.1g 推定値
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4:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 39kcal
PFCバランス 1/49.1/49.9
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.1/2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ約1杯 15gあたり)
熱量:39kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:2.1g
炭水化物:4.8g
食塩相当量:0.5g
(栄養成分値 大さじ約1杯 15gあたり) ・エネルギー 39kcal ・たんぱく質 0.1g ・脂質 2.1g (飽和脂肪酸 0.3g) ・炭水化物 4.8g(糖質 4.6g 食物繊維 0.2g) ・食塩相当量 0.5g
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5:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 33kcal
PFCバランス 3.6/51.7/44.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/0.2/1.8/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個当たり推定値)
熱量:33kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:1.9g
炭水化物:3.7g
食塩相当量:0.015g
蜜芋と呼ばれる品種である安納芋を、さつまいも原料中99%使用し、蜜芋の特徴である糖蜜の甘さを再現!ザラメ&カラメルソースで”カリッ&とろ~り”を表現♪
栄養成分(1個当たり)(推定値) エネルギー 33kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 1.9g / 炭水化物 3.7g / 食塩相当量 0.015g
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6:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 464kcal
PFCバランス 23/64.1/12.9
【 EPFCポイント 】
体重 12/16.4/31.1/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一食あたり)
熱量:464kcal
たんぱく質:27g
脂質:33.5g
炭水化物:15.2g
食塩相当量:2.6g
『豆腐干食堂』シリーズ第二弾 揚げナスごろごろ 本格四川麻婆麺
細麺風の豆腐干と、旨辛な麻婆茄子が絡み合う絶品ハーモニー。
一食あたり糖質12.6g、たんぱく質27.0g
日本国内製造
レンジアップ約5分で冷凍食品なので長期保管が可能ですすぐにお召し上がりいただけます
「希少糖」をソースに使用しています
[1食262gあたり栄養成分]エネルギー:464kcal タンパク質:27.0g 脂質:33.5g 炭水化物:15.2g 糖質:12.6g 食物繊維:2.6g 食塩相当量:2.6g
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7:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 181kcal
PFCバランス 6.6/4/89.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/1.8/0.7/7.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:181kcal
たんぱく質:3g
脂質:0.8g
炭水化物:40.4g
食塩相当量:6.5g
原材料名:コチュジャン(韓国製造)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、しょうゆ、梨ピューレ、食塩、にんにく、牛肉だしの素、唐辛子粉、こしょう、しいたけエキス/ 調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料、パプリカ色素、ベニコウジ色素、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー:181kcal、たんぱく質:3.0g、脂質:0.8g、炭水化物:40.4g、食塩相当量:6.5 g
内容量:185g×1本
アレルギー情報:小麦、乳成分、牛肉、ごま、大豆
販売者:CJ FOODS JAPAN株式会社(東京都港区西新橋)
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8:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 116kcal
PFCバランス 21.6/24.3/54.1
【 EPFCポイント 】
体重 3/1.2/0.9/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:116kcal
たんぱく質:2g
脂質:1g
炭水化物:5g
食塩相当量:8g
紀州産の梅を使用。農家で漬けた梅干を種を抜き、フリーズドライ製法(凍結乾燥)で乾燥させ、 顆粒状にしたものです。 この製品38gは生梅干300g分に相当します。豊かな風味: 梅干し本来の風味や酸味が凝縮されています。梅干しの種を取ったり、果肉を叩いたりする手間が省けます。
お料理のアクセント!保存がきくから、使いたい時、使いたいだけ!常温で長期間保存できるため、ストックしておくと便利です。(開封後は袋のファスナーを完全に閉じて、冷蔵庫で保管して下さい。)
~おすすめレシピ~ ●ゴマと梅のおむすび ●わかめ梅スープ  ●お茶漬け ●梅しそのり巻 など、様々なレシピに! 水でのばせば梅肉ソースを簡単に作る事も出来ます。
少量でもしっかり梅の味がするので、おにぎりに混ぜ込んだりご飯にかけたり、お料理に使う際は少量でも十分です。
■栄養成分(100gあたり)   ・エネルギー:116kcal  ・たんぱく質:2.2g  ・脂質:0.1g  ・炭水化物:26.5g  ・食塩相当量:65.8g
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9:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 452kcal
PFCバランス 23.2/64.6/12.2
【 EPFCポイント 】
体重 11.7/15.9/30.1/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋200g当り推定値)
熱量:452kcal
たんぱく質:26.2g
脂質:32.4g
炭水化物:13.8g
食塩相当量:3.1g
【内容量】200g×2P【名称】ルーロー飯
【原材料】豚肉、野菜(たけのこ、しいたけ、たまねぎ)、砂糖、しょうゆ、オイスターソース、酒、鶏がらスープ、香味由、塩水、おろし生姜、おろしにんにく、酵母エキス、香辛料、しいたけ粉末/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、pH調整剤、リン酸塩(Na) ※一部に小麦・豚肉・鶏肉・大豆を含む
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け、常温で保存【賞味期限】製造日より未開封で1年
【調理方法】袋の封を開けずに、電子レンジに入れて約2分間温めます。 温かいごはんにのせてお召し上がりください。
【栄養成分表示】1袋200g当り エネルギー 452kcal たんぱく質 26.2g 脂質 32.4g 炭水化物 13.8g 食塩相当量 3.1g  推定値
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10:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 109kcal
PFCバランス 6.2/4.1/89.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/1/0.5/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:109kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:0.5g
炭水化物:24.4g
食塩相当量:7.6g
原材料名:野菜・果実(にんにく、トマト、たまねぎ、その他)、糖類(ぶどう糖果糖液糖、砂糖)、醸造酢(国内製造)、食塩、醤油、アミノ酸液、香辛料、にんにくペースト、香味食用油、酒精、発酵調味料、酵母パウダー、カラメルソース(砂糖)、にんにくエキスパウダー/増粘剤(加工でんぷん、タマリンド)、カラメル色素、調味料(アミノ酸)、 (一部に小麦・大豆・もも・りんごを含む)
内容量:300g×3
栄養成分(100g当たり):エネルギー109kcal、たんぱく質1.7g、脂質0.5g、炭水化物24.4g、食塩相当量7.6gこの表示値は目安です。
アレルギー物質:小麦、大豆、もも、りんご
保存方法:直射日光・高温多湿を避けてなるべく涼しい場所に保存してください。
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