栄養バランスの良い食品:にんにく

原材料名：乳等を主要原料とする食品（国内製造）、玉ねぎ、ひらたけ、小麦粉、豚脂、マッシュルーム、砂糖、食塩、チーズ、ポルチーニ茸、粉末チキンブイヨン、クリーミングパウダー、クリーム加工品、マッシュルームブイヨン末、香辛料、にんにくペースト／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、香料、カロチン色素、（一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 35.8％　カロリー 104kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ハチ食品　きのこドリア　140g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（140g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/51.1/40.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.7/1.3/5.5/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 35.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（140g）当たり推定値)

熱量：	104kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	5.9g
炭水化物：	10.5g
食塩相当量：	2.2g

食品表示

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3：EPFC栄養バランス 35.7％　カロリー 130kcal

●★まとめ買い★　ハチ食品　焼きカレードリア　140g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（140g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/51.3/40.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/1.7/6.9/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 35.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（140g）当たり推定値)

熱量：	130kcal
たんぱく質：	2.8g
脂質：	7.4g
炭水化物：	13g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：野菜（玉ねぎ（中国又は国産）、人参）、小麦粉、豚肉、食用油脂（豚脂、牛脂）、りんごペースト、砂糖、食塩、カレー粉、デミグラスソース、トマトペースト、ソテーオニオン、ビーフエキス、チャツネ、乳等を主要原料とする食品、しょうがペースト、にんにくペースト、チーズ風味濃縮物／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、カロチン）、香料、酸味料、（一部に小麦乳成分牛肉ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温保存

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4：EPFC栄養バランス 35.7％　カロリー 130kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ハチ食品　焼きカレードリア　140g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（140g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/51.3/40.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/1.7/6.9/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 35.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（140g）当たり推定値)

熱量：	130kcal
たんぱく質：	2.8g
脂質：	7.4g
炭水化物：	13g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 36.1％　カロリー 264kcal

●くば笠屋軟骨ソーキ豚ばら軟骨の甘旨煮袋のまま電子レンジレトルトコラーゲン5800mg 沖縄お土産本場仕込みの軟骨ソーキ煮付 125g

栄養成分の体重相当量
(1食125gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.2/61.7/14.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/9.7/16.8/1.7 kg分

EPFC栄養バランス 36.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食125gあたり)

熱量：	264kcal
たんぱく質：	16g
脂質：	18.1g
炭水化物：	9.3g
食塩相当量：	2.2g

内容量：125g
賞味期限：製造日より365日
保存方法：直射日光を避け、常温で保存して下さい。
原材料：軟骨付き豚ばら肉、しょう油(小麦・大豆を含む)、糖類(黒糖(沖縄県産)、砂糖)、泡盛、食塩(沖縄県産)、おろしにんにく
栄養成分【1食125gあたり】：エネルギー 264Kcal たんぱく質 16.0g 脂質 18.1g 炭水化物 9.3g 食塩相当量 2.2g コラーゲン 5800mg 鉄 0.9mg
沖縄産「球美の塩、黒糖、泡盛」使用！原料肉に国産軟骨付き豚ばら肉を使用。骨までとろーり
＞＞調理例＜＜【電子レンジの場合】袋のまま必ず立てた状態で電子レンジに入れ加熱して下さい。 ※2個以上の同時加熱はおやめ下さい。 ※袋が天井に触れる場合は、耐熱容器に移してラップをかけて温めて下さい。 ※自動(オート)ボタンは使わないで下さい ※調理時間は、機種により多少異なります。加熱の目安　500W・・1分40秒　600W・・1分20秒　700W・・1分【湯煎の場合】湯煎で温める時は、袋のまま熱湯に入れ、約5分間沸騰させて温めて下さい。 ※お鍋にフタをしないで下さい。

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6：EPFC栄養バランス 36.1％　カロリー 379kcal

●[冷凍]RF1 ルフフフ北海道産帆立と海老のハーブグリル 1~2人前

栄養成分の体重相当量
(1包装あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.4/59.1/20.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.8/11.7/23/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 36.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装あたり推定値)

熱量：	379kcal
たんぱく質：	19.2g
脂質：	24.7g
炭水化物：	19.2g
食塩相当量：	2.5g

冷凍総菜
原材料:帆立(北海道)、じゃがいも(国産)、調味海老、植物油脂、ブロッコリー、パプリカ、還元水あめ、食塩、にんにく、醤油、香辛料
栄養成分:1包装あたり熱量379kcal、たんぱく質19.2g、脂質24.7g、炭水化物19.2g、食塩相当量2.5g(推定値)
含有アレルギー物質:小麦・えび・大豆
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)

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7：EPFC栄養バランス 35.9％　カロリー 340kcal

●[冷凍]RF1 ルフフフ殻ごとおいしいガーリックシュリンプ 1~2人前 (2個パック) ×2個

栄養成分の体重相当量
(1包装あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23/61.6/15.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/11.5/21/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 35.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装あたり推定値)

熱量：	340kcal
たんぱく質：	19g
脂質：	22.6g
炭水化物：	12.7g
食塩相当量：	1.2g

以下の情報はパックごとの場合のみに限られます
冷凍総菜
原材料:海老(メキシコ)、鶏出汁、植物油脂、玉葱、あさり出汁、レモン、洋酒、香味食用油、にんにく(国産)、還元水あめ、バッター粉(小麦粉、でん粉、還元乳糖、南瓜粉、卵黄粉)、醸造酢、海老出汁、揚げにんにく、レモン果汁、香味調味料、食塩、みかん果汁、香辛料、香辛調味料、イタリアンパセリ、唐辛子
栄養成分:1包装あたり熱量340kcal、たんぱく質19.0g、脂質22.6g、炭水化物12.7g、食塩相当量1.2g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・えび・かに・大豆・牛肉・鶏肉・ゼラチン
ブラント名:RF1(アール・エフ・ワン)

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8：EPFC栄養バランス 35.9％　カロリー 340kcal

●[冷凍]RF1 ルフフフ殻ごとおいしいガーリックシュリンプ 1~2人前

栄養成分の体重相当量
(1包装あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23/61.6/15.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/11.5/21/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 35.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装あたり推定値)

熱量：	340kcal
たんぱく質：	19g
脂質：	22.6g
炭水化物：	12.7g
食塩相当量：	1.2g

冷凍総菜
原材料:海老(メキシコ)、鶏出汁、植物油脂、玉葱、あさり出汁、レモン、洋酒、香味食用油、にんにく(国産)、還元水あめ、バッター粉(小麦粉、でん粉、還元乳糖、南瓜粉、卵黄粉)、醸造酢、海老出汁、揚げにんにく、レモン果汁、香味調味料、食塩、みかん果汁、香辛料、香辛調味料、イタリアンパセリ、唐辛子
栄養成分:1包装あたり熱量340kcal、たんぱく質19.0g、脂質22.6g、炭水化物12.7g、食塩相当量1.2g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・えび・かに・大豆・牛肉・鶏肉・ゼラチン
ブラント名:RF1(アール・エフ・ワン)

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9：EPFC栄養バランス 35.6％　カロリー 128kcal

●Picard(ピカール) ジャガイモのクリームグラタン (3個セット) フランス冷凍食品 450g ×3 ポテトグラタン

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.9/52.9/35.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.3/2.4/7.2/2 kg分

EPFC栄養バランス 35.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	128kcal
たんぱく質：	3.9g
脂質：	7.7g
炭水化物：	11.5g
食塩相当量：	0.57g

冷凍食品
ホワイトソースにエメンタルチーズを加えたソースで輪切りのポテトを柔らかく煮た、ポテトのクリームグラタンです。
【原材料】じゃがいも、乳等を主原料とする食品、エメンタールチーズ、にんにく、脱脂粉乳、植物油脂、でん粉、食塩、ナツメグ、白コショウ
【栄養成分】熱量:128kcal(100gあたり) たんぱく質:3.9g(100gあたり) 脂質:7.7g(100gあたり) 炭水化物:11.5g(100gあたり) 食塩相当量:0.57g(100gあたり)
【調理法一覧】オーブン(180℃) 約45分電子レンジ(600W) 約12分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・小麦・えび・かに・そば・くるみ」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】450g

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10：EPFC栄養バランス 35.5％　カロリー 233kcal

●餃子計画創業の味生餃子ひとくち小粒冷凍餃子冷凍食品 (150個)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/51.8/38.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 6/3.3/12.5/4 kg分

EPFC栄養バランス 35.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	233kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	13.4g
炭水化物：	22.7g
食塩相当量：	1.04g

【商品内容】創業の味生餃子ひとくち小粒
【栄養成分（100g当たり）】エネルギー 233kcal たん白質 5.4g 脂質 13.4g 炭水化物 22.7g 食塩相当量 1.04g
【原材料】野菜（キャベツ、玉ねぎ、にんにく、ニラ、生姜）、豚肉、ラード、ゴマ油、味噌、小麦粉加工品、落花生油、カキ油、醤油、食塩、鶏ガラスープ、灰持酒、砂糖、魚醤、香辛料、皮（小麦粉、澱粉、ビール酵母、植物油脂、食塩、コーンシロップ、小麦たん白、食物繊維）／ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、乳酸Na、加工澱粉、トレハロース、酵素、（一部に小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんごを含む）
【アレルギー物質】小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんご

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