栄養バランスの良い食品:麺

原材料名：食塩（国内製造）、たん白加水分解物（大豆を含む）、ふし（かつお、そうだかつお）、米発酵調味料、砂糖、しょうゆ（小麦を含む）、還元水飴、かつおぶしエキス、魚介エキス、醸造酢、酵母エキス/調味料（アミノ酸等）、アルコール
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温、直射日光を避けて常温で保存してください。開栓後は冷蔵庫で保管してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 42％　カロリー 171kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルチャン　黄色いまめ博多ラーメン　37G　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(37g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.4/45.8/44.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.4/2.4/8.1/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 42 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(37g)当り)

熱量：	171kcal
たんぱく質：	4g
脂質：	8.7g
炭水化物：	19.2g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、でん粉、植物油脂、食塩、ポークエキス、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(ポークエキス、食塩、ごま、砂糖、たん白加水分解物、香辛料、ねぎ、野菜エキス、豚脂、植物油、粉末煮干し)、かやく(焼豚、紅生姜)／調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、pH調整剤、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、酸味料、クチナシ色素、カラメル色素、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 42％　カロリー 171kcal

●★まとめ買い★　マルチャン　黄色いまめ博多ラーメン　37G　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(37g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.4/45.8/44.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.4/2.4/8.1/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 42 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(37g)当り)

熱量：	171kcal
たんぱく質：	4g
脂質：	8.7g
炭水化物：	19.2g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 41.9％　カロリー 537kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　でかまる　じゃが入りコーン塩バター味ラーメン　114g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(114g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/44.8/48 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.9/5.8/24.8/11.5 kg分

EPFC栄養バランス 41.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(114g)当り)

熱量：	537kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	26.7g
炭水化物：	64.5g
食塩相当量：	6.1g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、卵黄、香辛料、粉末野菜、砂糖)、添付調味料(油脂加工品、ポークエキス、食塩、豚脂、ごま、粉末野菜、チキンエキス、香辛料、砂糖、たん白加水分解物、乳等を主要原料とする食品、酵母エキス、魚介エキス、パセリ)、かやく(ポテト、コーン)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、トレハロース、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、紅麹色素、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、アナトー色素、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 41.9％　カロリー 342kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　高尾製粉播州そうめん L 1Kg 　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.2/4.5/84.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/5.8/1.6/12.9 kg分

EPFC栄養バランス 41.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	342kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	1.7g
炭水化物：	72.2g
食塩相当量：	2.5g

食品表示

原材料名：小麦粉、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 41.9％　カロリー 342kcal

●★まとめ買い★　高尾製粉播州そうめん L 1Kg 　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.2/4.5/84.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/5.8/1.6/12.9 kg分

EPFC栄養バランス 41.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	342kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	1.7g
炭水化物：	72.2g
食塩相当量：	2.5g

食品表示

原材料名：小麦粉、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 42.1％　カロリー 346kcal

●食塩不使用中華麺播州はりま製麺 200g×3袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.9/3.4/84.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.9/6.3/1.2/13 kg分

EPFC栄養バランス 42.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	346kcal
たんぱく質：	10.3g
脂質：	1.3g
炭水化物：	73.2g
食塩相当量：	0.03g

減塩されている方におすすめ！原材料に食塩を使用せず、小麦とかんすいのみで仕上げたコシのある中華麺です。
ナトリウム12mg（100g中）97%削減(日本食品標準成分表八訂) 小麦粉は国産製造のものを使用しています。＊食塩不使用ですが、素材本来のナトリウム分は含みます
おいしいゆで方【ゆで時間 4分】大きめの鍋にたっぷりの水(乾麺100g当たり約1l)を充分沸騰させ、麺をバラバラとほぐしながら入れます。最初に軽くほぐしてかきまぜてください。吹きこぼれない程度の強火で約4分、お好みの硬さにゆでます。
【内容量】200g×3袋
【原材料名】小麦粉(国内製造)/かんすい
【栄養成分表示】100gあたりエネルギー・・・346kcal たんぱく質・・・10.3g 脂質・・・1.3g 炭水化物・・・73.2g ナトリウム・・・12mg （食塩相当量・・・0.03g）
＊リン・カリウムの数値はメーカー未検査。

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 42.1％　カロリー 344kcal

●九州からの贈り物長崎五島うどん [お徳用] 椿油使用五島手延うどん 240グラムx12袋（1袋2～3人前）

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/3.9/84.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.9/6/1.4/12.9 kg分

EPFC栄養バランス 42.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	344kcal
たんぱく質：	9.9g
脂質：	1.5g
炭水化物：	72.6g
食塩相当量：	3.1g

【味・風味】通常のうどんより細めの麺で、コシ・もちもちとした歯ごたえ・のど越しのよさが特長です。
【内容量】240g×12袋
【原材料】小麦粉、食塩、なたね油、大豆油、椿油
【アレルギー表示】小麦、大豆
【栄養成分表示(100gあたり) 】エネルギー：344kcal　たんぱく質：9.9g　脂質：1.5g　炭水化物：72.6g　食塩相当量　3.1g
。2吹きこぼれないよう火を加減しながら、7～10分ほど加熱します。※お好みに合わせて茹で時間を調整してください。3麺がやや透明になってきたら火を止め、ザルに移して水洗いします。4お好みにより煮込みうどん、ざるうどん等でお召し上がりください。
【配達方法・日時】・宅配便でのお届けです。・北海道、沖縄へのお届けは別途500円送料が必要です。

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 42.1％　カロリー 344kcal

●【九州からの贈り物】椿油使用長崎五島手延うどん 240グラム×3袋（1袋約3人前）五島うどんうどん手延べうどんごとううどん乾麺

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/3.9/84.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.9/6/1.4/12.9 kg分

EPFC栄養バランス 42.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	344kcal
たんぱく質：	9.9g
脂質：	1.5g
炭水化物：	72.6g
食塩相当量：	3.1g

【味・風味】通常のうどんより細めの麺で、コシ・もちもちとした歯ごたえ・のど越しのよさが特長です。
【内容量】240g×3袋
【原材料】小麦粉、食塩、なたね油、大豆油、椿油
【アレルギー表示】小麦、大豆
【栄養成分表示(100gあたり) 】エネルギー：344kcal　たんぱく質：9.9g　脂質：1.5g　炭水化物：72.6g　食塩相当量　3.1g

→ Amazon公式サイト