Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 53%
カロリー 316kcal
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(1食当たり)
熱量: | 316kcal |
たんぱく質: | 11.9g |
脂質: | 2.3g |
炭水化物: | 61.9g |
食塩相当量: | 3.3g |
めん(小麦粉、そば粉、植物性たん白、食塩、大豆食物繊維)、つゆ(しょうゆ、糖類、鰹節、鰹節エキス、たん白加水分解物、みりん、食塩、宗田鰹節、イワシ削り節)(国内製造)、かやく(紅生姜入り揚げ玉、わかめ、ねぎ)/調味料(アミノ酸等)、酸味料、紅麹色素、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・そば・大豆を含む)
一部に小麦・そば・大豆を含む
1食当たり エネルギー:316kcal、たんぱく質:11.9g、脂質:2.3g、炭水化物:61.9g、食塩相当量:3.3g
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2:EPFC栄養バランス 53%
カロリー 356kcal
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熱量: | 356kcal |
たんぱく質: | 8.1g |
脂質: | 15.2g |
炭水化物: | 46.6g |
食塩相当量: | 4.6g |
原材料:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、砂糖、ポーク調味料、みそ)、スープ(糖類、みそ、食塩、ごま、大豆加工品、たん白加水分解物、にんにく調味料、酵母エキス、香辛料、ポークエキス、香味油、野菜調味料)、かやく(味付豚肉加工品、キヌサヤ、コーン、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、炭酸カルシウム、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、かんすい、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、香辛料抽出物、ビタミンB2、香料、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
栄養成分:熱量 356kcal、たんぱく質 8.1g、脂質 15.2g、炭水化物 46.6g、食塩相当量 4.6g(めん・かやく 1.3g、スープ 3.3g)、ビタミンB1 0.33Mg、ビタミンB2 0.62Mg、カルシウム 233Mg
アレルゲン情報:小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉
¥1,733 (¥144 / 個)
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3:EPFC栄養バランス 53%
カロリー 366kcal
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(100g当り)
熱量: | 366kcal |
たんぱく質: | 27.6g |
脂質: | 8.6g |
炭水化物: | 51.5g |
食塩相当量: | 1.2g |
原材料:パン用ミックス粉(小麦たん白、大豆粉、小麦粉、ぶどう糖、麦芽糖、植物油脂加工品、果汁粉末)、小麦粉、大麦粉、植物性ショートニング、イースト、食塩/加工デンプン、トレハロース、微粒酸化ケイ素、イーストフード、ビタミンC、酵素
内容量:100g当り:エネルギー366kcal、たんぱく質27.6g、脂質8.6g、炭水化物51.5g、糖質37.7g、食物繊維13.8g、食塩相当量1.2g
商品サイズ(高さx奥行x幅):25cm×15cm×30cm
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4:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 180kcal
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(量(100gあたり推定値)
熱量: | 180kcal |
たんぱく質: | 4.9g |
脂質: | 8.1g |
炭水化物: | 24g |
食塩相当量: | 0.4g |
累計販売食数2000万食(25年5月1日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。 【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド きなこあん1個56g×9袋 賞味期限:ゼンブブレッドきなこあん 製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれに、アレルギー症状を呈する場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(きなこあん)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、こめ油、オオバコ種皮粉末、大豆粉、おから粉(大豆を含む)、いんげん豆粉、食塩、パン酵母、乳酸菌アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (きなこあん)大豆※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は黄えんどう豆に反応する可能性があるためご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているためまれにアレルギー症状を呈する場合があります。栄養成分(1個53g中): (きなこあん)エネルギー180kcal、たんぱく質4.9~7.4g、脂質8.1g、炭水化物24g、糖質17.7g、食物繊維6.3g、食塩相当量0.40g、ビタミンB1 0.15mg
¥3,051 (¥339 / 個)
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5:EPFC栄養バランス 52.8%
カロリー 209kcal
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熱量: | 209kcal |
たんぱく質: | 5.5g |
脂質: | 9g |
炭水化物: | 25.8g |
食塩相当量: | 0.7g |
とうもろこし(北海道)、皮(小麦粉、コーンスターチ、食塩)、魚肉(スケソウダラ(日本)、ナガヅカ)、食用なたね油、コーンピューレー、砂糖、鶏卵、乳等を主要原料とする食品、ながいも加工品、大豆たん白、食塩、醸造調味料、本みりん、しょうゆ/増粘剤(加工デンプン)、酒精、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、PH調整剤、乳化剤、カゼインNa、メタリン酸Na、安定剤(増粘多糖類)、香料、酸化防止剤(ビタミンC)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・やまいもを含む)
一部に小麦・卵・乳成分・大豆・やまいもを含む
熱量209kcal、たんぱく質5.5g、脂質9.0g、炭水化物25.8g、食塩相当量0.7g
¥2,198 (¥1,099 / 袋)
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6:EPFC栄養バランス 52.8%
カロリー 342kcal
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(100g当たり)
熱量: | 342kcal |
たんぱく質: | 10.6g |
脂質: | 3.8g |
炭水化物: | 66.4g |
食塩相当量: | 5.3g |
「黒胡麻」をたっぷり練り込んだ小豆島手延「胡麻素麺」
瀬戸内海に浮かぶ美しい自然に恵まれた小豆島で手延べ素麺が作られるようになったのは、およそ400年余前の慶長年間といわれています。銀四郎麺業は、その小豆島で、今なお昔ながらの製法を受け継ぎ、手延べ麺づくりひとすじに、“ほんものの味”を守り続けつつ、新しい時代にあった麺づくりにもチャレンジし続けています。
胡麻(ごま)素麺は、手延べ特有の舌ざわりと、栄養豊富な黒胡麻の風味とが見事に調和した、身体に美味しい素麺です。一般的な素麺とは違う製法で、黒胡麻と素麺の生地がよく混ざり合うようにじっくり時間をかけて1本1本に黒胡麻がたっぷり練り込まれています。噛んだ時に黒胡麻の食感がプチプチと弾け、お口いっぱいに黒胡麻の香ばしさが広がります。
■原材料:小麦粉、食塩、黒胡麻、ごま油 ■製造場所:日本(小豆島) ■製造者:銀四郎麺業株式会社/香川県小豆郡土庄町甲5165-94 ■賞味期限:ラベル表記(製造日より1年6ヶ月)
■保存方法:湿気及び直射日光を避けて常温保存ください。■栄養成分表示目安(※100g当たり):エネルギー:342kcal、たんぱく質:10.6g、脂質:3.8g、炭水化物:66.4g、食塩相当量:5.3g
¥1,890 (¥1,890 / 個)
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7:EPFC栄養バランス 52.6%
カロリー 333kcal
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(1食(72g)当たり)
熱量: | 333kcal |
たんぱく質: | 8.5g |
脂質: | 14.5g |
炭水化物: | 42.2g |
食塩相当量: | 4g |
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(みそ、豚脂、デキストリン、食塩、糖類、香味油、たん白加水分解物、香辛料(ガーリック、ジンジャー)、ポークエキス、香味調味料、酵母エキス、ローストオニオン粉末、ホタテエキス)、かやく(キャベツ、味付豚肉、コーン、ナルト、人参)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、クチナシ色素、くん液、酸味料、ビタミンB2、ベニコウジ色素、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆
1食(72g)当たり 熱量:333kcal、たんぱく質:8.5g、脂質:14.5g、炭水化物:42.2g、食塩相当量:4.0g(めん・かやく:1.8g、スープ:2.2g)、ビタミンB1:0.20mg、ビタミンB2:0.24mg、カルシウム:87mg
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8:EPFC栄養バランス 52.5%
カロリー 155kcal
栄養成分表示
(1食(34g)当たり)
熱量: | 155kcal |
たんぱく質: | 3.1g |
脂質: | 6.6g |
炭水化物: | 20.7g |
食塩相当量: | 2.1g |
(1食(34g)当たり)エネルギー:155kcal、たんぱく質:3.1g、脂質:6.6g、炭水化物:20.7g、食塩相当量:2.1g、ビタミンB1:0.13mg、ビタミンB2:0.07mg、カルシウム:54mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵粉、大豆食物繊維)、かやく入りスープ(糖類、カレー粉、味付肉そぼろ、にんじん、小麦粉、魚粉、ねぎ、酵母エキス、かつおぶし調味料、ビーフ調味料、こんぶ粉末、香辛料、たん白加水分解物)/加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸Ca、カラメル色素、香料、セルロース、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、チャ抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
ブラント名: どん兵衛
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9:EPFC栄養バランス 52.4%
カロリー 501kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量: | 501kcal |
たんぱく質: | 9.6g |
脂質: | 21.1g |
炭水化物: | 68.2g |
食塩相当量: | 2.2g |
●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30%(※2)カットを実現しました。※1:インテージSRI+即席めん(袋麺・カップ麺)市場 2020年1月~2023年12月累計販売金額。※2:日本食品標準成分表2020年版(八訂)より 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●ソースは旨み引き立つ五島灘の塩を配合。ビーフと鰹の旨みにシナモン・コリアンダーなどの香辛料を合わせました。ふりかけは、青さ、紅生姜、ソースパウダー、にんにく、黒胡椒。かやくは、キャベツ。
内容量:1食112g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):361㎜ × 430㎜ × 118㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、ソース(糖類、ソース、植物油脂、食塩、香辛料、酵母エキス、たん白加水分解物、ソース加工品、ビーフエキス、デミグラスソース、香味調味料、かつおエキス、ローストオニオン粉末)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(香辛料、アオサ、紅しょうが)/カラメル色素、調味料(無機塩等)、炭酸カルシウム、酸味料、かんすい、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、カロチノイド色素、香料、炭酸マグネシウム、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
1食(112g)当たり 熱量:501kcal、たんぱく質:9.6g、脂質:21.1g、炭水化物:68.2g、食塩相当量:2.2g、ビタミンB1:0.37mg、ビタミンB2:0.35mg、カルシウム:132mg、カリウム:397mg
小麦、乳成分、豚肉、鶏肉、牛肉、大豆、りんご
¥1,538 (¥128 / 個)
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10:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 387kcal
栄養成分表示
(1食(87g)当り)
熱量: | 387kcal |
たんぱく質: | 8g |
脂質: | 16.4g |
炭水化物: | 51.8g |
食塩相当量: | 5.5g |
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(食塩、香辛料、粉末野菜、砂糖、豚脂、デキストリン、ポークエキス、しょうゆ、魚介エキス、たん白加水分解物、ねぎ、ソース、発酵調味料、酵母エキス)、かやく(味付豚肉、たまねぎ、にんじん)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、カラメル色素、レシチン、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分大豆豚肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:高温多湿やにおいの強い場所、直射日光をさけ常温で保存