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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 47.7%  カロリー 228kcal
PFCバランス 10.5/42.6/46.9
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/3.6/10/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(250g)当たり推定値)
熱量:228kcal
たんぱく質:6g
脂質:10.8g
炭水化物:26.8g
食塩相当量:5g
食品表示
原材料名:玉ねぎ、トマトペースト、牛肉、砂糖、小麦粉、デミグラスソース、豚脂、食塩、ビーフエキス、たん白加水分解物、にんにくペースト、クリーム加工品、香辛料/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香料、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)、(一部に小麦乳成分牛肉大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載

2:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 428kcal
PFCバランス 7.6/12.8/79.6
【 EPFCポイント 】
体重 11.1/4.9/5.7/15.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:428kcal
たんぱく質:8.1g
脂質:6.1g
炭水化物:85.2g
食塩相当量:4.6g
食品表示
原材料名:めん:うるち米(岩手県産)、でん粉、植物油/加工でん粉、pH調整剤、グリシンじゃじゃめん味噌:みそ、おろしにんにく、食用植物油脂、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、チキンブイヨン、食塩、大豆粉、粉状大豆たん白、しょうが、すりごま、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉)、酒精、カラメル色素、クチナシ色素、ビタミンB1、(一部にごま大豆鶏肉を含む)
内容量:360g(めん130g×2
賞味期限:出荷日から60日
保存方法:直射日光を避け、冷暗所にて保存してください。

3:EPFC栄養バランス 47.4%  カロリー 350kcal
PFCバランス 14.3/4.5/81.2
【 EPFCポイント 】
体重 9/7.8/1.7/13 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:12.9g
脂質:1.8g
炭水化物:73.1g
食塩相当量:0g
食品表示
原材料名:デュラム小麦のセモリナ(国内製造)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、湿気を避けて常温で保存してください。

4:EPFC栄養バランス 47.4%  カロリー 350kcal
PFCバランス 14.3/4.5/81.2
【 EPFCポイント 】
体重 9/7.8/1.7/13 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:12.9g
脂質:1.8g
炭水化物:73.1g
食塩相当量:0g
食品表示
原材料名:デュラム小麦のセモリナ(国内製造)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、湿気を避けて常温で保存してください。

5:EPFC栄養バランス 47.3%  カロリー 212kcal
PFCバランス 38.6/50.6/10.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/12.4/11.1/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100g当り)
熱量:212kcal
たんぱく質:20.4g
脂質:11.9g
炭水化物:5.7g
食塩相当量:1.4g
食品表示
原材料名:いわし、しょうが、砂糖、醤油、食塩、コーンスターチ、酒精
賞味期限:パッケージに記載

6:EPFC栄養バランス 47.3%  カロリー 212kcal
PFCバランス 38.6/50.6/10.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.5/12.4/11.1/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100g当り)
熱量:212kcal
たんぱく質:20.4g
脂質:11.9g
炭水化物:5.7g
食塩相当量:1.4g
食品表示
原材料名:いわし、しょうが、砂糖、醤油、食塩、コーンスターチ、酒精
賞味期限:パッケージに記載

7:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 30kcal
PFCバランス 13.4/45.2/41.4
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.6/1.4/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食6.8g当たり)
熱量:30kcal
たんぱく質:1g
脂質:1.5g
炭水化物:3.1g
食塩相当量:1g
【揚げ茄子の旨み広がる】じゅわっと揚げなすの旨み広がる、ピリッとした辛みの千切り生姜入りスープ。チキンベースの生姜が利いたスープ。具材は、揚げなすをメインに、粒状大豆たん白(大豆ミート)、千切り生姜、キャベツ、ねぎ、赤ピーマン。
【カラダにやさしいスープ】「素材のチカラ」は、素材のおいしさを活かした、身体にやさしいスープをコンセプトとしたシリーズ。簡単調理で手軽に楽しめる、素材の味わいを活かしたフリーズドライ製法のスープです。
【手軽に美味しいフリーズドライ】フリーズドライ製法は、凍結した食品を凍った状態のまま、真空状態で乾燥させる製法です。長期間保存でき、素材の風味・食感・栄養素が損なわれにくいのが特長です。お湯を注ぐだけで調理したてのような状態に戻ります。
【アウトドアのお供にも】常温保存可能で、さっと食べられるインスタントスープ。キャンプや登山、釣り等のアウトドアでもカンタン手軽にお召しあがりいただけます。毎日の食事にもう一品、おやつや夜食、一人暮らしの方への仕送りや備蓄用にも◎。
【商品詳細】内容量:6.8g×5食×6個 / 商品サイズ:高さ13.6×奥行26.0×幅23.5cm / 栄養成分 (1食6.8g当たり):エネルギー30kcal、たん白質1.0g、脂質1.5g、炭水化物3.1g、食塩相当量1.0g / メーカー名:東洋水産株式会社
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 72kcal
PFCバランス 45.6/18.1/36.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/2.1/0.6/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:72kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:0.6g
炭水化物:2.7g
食塩相当量:2.8g
やまうの漬物 おかずビビンバ130g(10個入)
130g×10個入でお届けします
原材料名:大豆もやし(国産、分別生産流通管理済み)、ぜんまい(中国)、にんじん(中国)、わらび、きくらげ、漬け原材料【植物油脂(ごま油、大豆油)、ぶどう糖果糖液糖、アミノ酸液、しょうゆ(小麦を含む)、ラー油、ごま、食塩、醸造酢、オイスターエキス、酵母エキス】/調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、増粘剤(キサンタン)、香料、香辛料抽出物、パプリカ色素
栄養成分表示(100gあたり):熱量72kcal、たんぱく質3.4g、脂質0.6g、炭水化物2.7g、食塩相当量2.8g(推定値)
アレルゲン(推奨表示品目含む):小麦、ごま、大豆
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 54.5kcal
PFCバランス 9.9/11.9/78.2
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/0.9/0.7/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(209.5g)当たり)
熱量:54.5kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.8g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:3.4g
栄養成分表示1食(209.5g)当たりエネルギー 54.5kcal たんぱく質 1.5g 脂質 0.8g 炭水化物 11.8g 食塩相当量 3.4g
原材料: ●ところてん:天草(国産)、醸造酢●つゆ:砂糖、醤油、醸造酢、鰹節エキス、蛋白加水分解物、食塩、ゆず果汁、酵母エキス、(一部に小麦・大豆を含む)●ふりかけ:金胡麻、青のり、(一部にごまを含む)●柚子唐辛子:一味唐辛子、柚子
ブラント名:むつみ
メーカー名: むつみ
商品の重量: 310g
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 47.5%  カロリー 74kcal
PFCバランス 29.6/12.3/58.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/3.3/0.9/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:74kcal
たんぱく質:5.4g
脂質:1g
炭水化物:10.6g
食塩相当量:2.4g
原材料名:[具材]舞茸(北海道産)、鶏肉(北海道産)、醤油、人参、砂糖、醗酵調味液、酵母エキス、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)[調味液]醤油、砂糖、醗酵調味液、酵母エキス、(一部に小麦・大豆を含む)
内容量:[具材100g(固形量70g)、調味液35g]×4袋
保存方法:直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。※調理後は、お早めにお召し上がり下さい。
栄養成分表示(100g)当たり ※この表示値は、目安です。エネルギー:74kcal、たんぱく質:5.4g、脂質:1.0g、炭水化物:10.6g、食塩相当量:2.4g
メール便対応
→ Amazon公式サイト

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