栄養バランスの良い食品:野菜

ビニール製
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、油脂加工品、粉末卵、やまいも粉、砂糖)、スープ(食塩、香辛料、砂糖、ごま、チキン調味料、チキンエキス、粉末香味油、白菜エキス、野菜調味料、ねぎ、味付豚肉、かつお節粉末、鶏肉野菜調理品、酵母エキス)、かやく(味付鶏肉そぼろ、にんじん)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘剤(キサンタン)、かんすい、香料、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、カラメル色素、(一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・やまいもを含む)
栄養成分:熱量 290kcal、たんぱく質 5．6g、脂質 11．8g、炭水化物 40．3g、食塩相当量 4．6g(めん・かやく 1．2g、スープ 3．4g、ビタミンB1 0．30Mg、ビタミンB2 0．30Mg、カルシウム 143Mg
アレルゲン情報:小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・やまいも

【肉じゃが】1個（90g)当たり；エネルギー44kcal,たんぱく質1.2g,脂質0.5g,炭水化物8.6g,食塩相当量0.3g　【すき焼き風ごはん（卵入り）】1個（90g)当たり；エネルギー48kcal,たんぱく質1.3g,脂質0.7g,炭水化物9.0g,食塩相当量0.1g
肉じゃが：野菜（じゃがいも（国産）、にんじん、たまねぎ）、コーンスターチ、牛そぼろ、しょうゆ（大豆を含む）、乾燥グリンピース、砂糖、炒めたまねぎ、かつお節合せだし、食塩、寒天 すき焼き風ごはん（卵入り）：米（国産）、卵そぼろ、コーンスターチ、にんじん、牛そぼろ、しょうゆ（大豆を含む）、砂糖
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 215 g

【原材料】白いんげん豆、砂糖、トマトペースト、食塩、醸造酢、香辛料 / 増粘剤(加工でん粉)、(一部に大豆を含む) 【固形量】240g【内容総量】425g【原産国】ベトナム
【栄養成分】100g当たり/熱量89kcal、たんぱく質4.1g脂質0.4g、炭水化物19.3g(糖質15.0g、食物繊維4.3g)、食塩相当量1.0g(推定値)
【アレルギー】大豆
【特徴】甘みのあるトマトベースの煮豆。鍋で温めてからお召し上がりください。トーストにはさんだり、ベーコンやソーセージを加えたり、野菜炒めにも使えます。
【アヤム】AYAM(アヤム)は1892年の設立以来120年以上にわたり、東南アジア食材を作り続けています。

【原材料】白いんげん豆、砂糖、トマトペースト、食塩、醸造酢、香辛料 / 増粘剤(加工でん粉)、(一部に大豆を含む) 【固形量】125g【内容総量】230g 【原産国】ベトナム
【栄養成分】100g当たり/熱量89kcal、たんぱく質4.1g、脂質0.4g、炭水化物19.3g(糖質15.0g、食物繊維4.3g)、食塩相当量1.0g(推定値)
【アレルギー】大豆
【特徴】甘みのあるトマトベースの煮豆。鍋で温めてからお召し上がりください。トーストにはさんだり、ベーコンやソーセージを加えたり、野菜炒めにも使えます。
【アヤム】AYAM(アヤム)は1892年の設立以来120年以上にわたり、東南アジア食材を作り続けています。

【食べ応えのあるカレー5種セット】SONOKO人気のカレー5種をセレクト。独自の製法でカロリーオフ・低脂質なのにコクと旨みを感じられるおいしいカレーに仕上げました。● マイルドチキンカレー×1 ● 黄色いビーフカレー×1 ● チキンカレー×1 ● ポークカレー×1 ● じゃがいもゴロゴロカレー×1
【カロリー28％以上オフ・脂質68％以上オフ*】一般的なカレー*と比較して、カロリー、脂質を抑えておつくりしています。カロリーや脂質が気になる方も安心してカレーをお召し上がりいただけます。(*日本食品標準成分表(八訂)比)
【ノンオイル調理*でお作りしています】油が多く使用されているカレーが多い中でSONOKOのカレーはオイルレスでありながらも、素材の味でカレーの味わいにコクを出しています。また、素材の脂肪分も可能な限り取り除くことやスパイスを水溶きしたものを使用するなど手間をかけてお作りしております。安心・安全のため国産中心の原材料を使用しお作りしています。（*調理に食用植物油脂を使用しない事）
【調味料(アミノ酸等)、カラメル色素不使用】安価に旨味を増すことができる化学調味料の調味料(アミノ酸等)や、ソースを美味しそうな色に見せる目的で使われるカラメル色素を使用せずにお作りしています。
【マイルドチキンカレー(辛さ★)】甘いだけじゃない!フルーツのコクと酸味が複雑に溶け込んだ風味豊かなカレー。国産の鶏もも肉をメインに、ノンオイル調理でソテーした国産玉ねぎ、国産にんじんを使用。北海道産の甜菜糖でつくった糖蜜、りんご果汁、デーツ果汁、マンゴーやパイナップルのフルーツチャツネで奥行きを出しました。フルーツのコクと酸味が複雑に絡む甘味で味を整え、辛い物が苦手な方にもお召し上がりいただけるカレーに仕上げました。[1食分(200g)あたり] エネルギー176kcal、たんぱく質12.8g、脂質3.4g、炭水化物23.6g、食塩相当量2.2g(推定値)
【黄色いビーフカレー(辛さ★★★★)】スパイスの香り、牛肉の旨み、あと引く辛さがクセになる味わい！じわじわとあと引く辛さがたまらない辛口カレー。スパイスの豊かな香りの中に、牛肉の旨みとコク、3種類の国産野菜(玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)の風味、有機栽培玄米からつくられたライスミルクの甘みが溶け込んでいます。[1食分(200g)あたり] エネルギー170kcal、たんぱく質7.2g、脂質5.6g、炭水化物22.8g、食塩相当量2.4g(推定値)
【チキンカレー(辛さ★)】チキンと野菜を使った風味豊かなカレー！味や具材にこだわり、SONOKOカフェのカレーを再現。油脂や香料を使わず、多彩なスパイスとかつおだしや醤油でコクと旨みを出しています。[1食分(200g)あたり] エネルギー159kcal、たんぱく質11.2g、脂質3.6g、炭水化物20.4g、食塩相当量1.8g(推定値)
【ポークカレー(辛さ★★★)】ごはんによく合う和風味。カレーうどんにも！ふんだんに使われたスパイスが香り高く深い味わいを実現。かつおだしや醤油、練りごまの隠し味でコクを出しています。[1食分(200g)あたり] エネルギー152kcal、たんぱく質12.0g、脂質2.6g、炭水化物20.2g、食塩相当量2.4g(推定値)
【じゃがいもゴロゴロカレー(辛さ★)】野菜の美味しさを堪能できる具材感のある甘口カレー！ホクホクのじゃがいもがゴロゴロ。人参や玉ねぎ、柔らかな牛肉も入った、まろやかな甘口タイプです。お子様から大人まで人気のカレー。[1食分(230g)あたり] エネルギー164kcal、たんぱく質12.7g、脂質3.0g、炭水化物21.5g、食塩相当量2.5g(推定値)
【召し上がり方】袋の封を切らずにそのまま熱湯の中に入れ、約4～5分間温め、器に移してお召し上がりください。電子レンジ使用の際は、必ず中身を容器に移し替え、ラップをかけてから1分30秒～2分(出力500Wの場合)を目安に温めてお召し上がりください。※電子レンジをご使用になる場合は、中身を電子レンジ用容器に移し、ラップして温めてください。※開封後は速やかにお召し上がりください。※調理時、お召し上がり時のヤケドにご注意ください。

【　定番の白　】
[栄養成分分析(100gあたり)]エネルギー 201kcal/たんぱく質 9.1g/脂質 9.8g/炭水化物 17.7g/食塩相当量 1.2g
[原材料]野菜（キャベツ（国産または中国産）、たまねぎ、しょうが、ニラ、ニンニク）、豚肉、小麦粉、豚脂、粒状植物性たん白、砂糖、植物油脂、発酵調味料、食塩、でん粉、中華風調味料、香辛料、酵母エキス、（一部に小麦・豚肉・大豆・ごまを含む）
【　にんにくの赤　】
[栄養成分分析(100gあたり)]エネルギー 221kcal/たんぱく質 8.8g/脂質 11.6g/炭水化物 18.9g/食塩相当量 1.2g
[原材料]野菜（キャベツ（国産または中国産）、たまねぎ、ニラ、ニンニク、しょうが）、小麦粉、豚肉、豚脂、粒状植物性たん白、砂糖、植物油脂、発酵調味料、食塩、でん粉、しょうゆ、味噌、中華風調味料、香辛料、酵母エキス、（一部に小麦・豚肉・大豆・ごまを含む）
【　肉ニラの緑　】
[栄養成分分析(100gあたり)]エネルギー 190kcal/たんぱく質 8.6g/脂質 8.7g/炭水化物 17.9g/食塩相当量 1.1g
[原材料]野菜（キャベツ（国産または中国産）、ニラ、たまねぎ、しょうが、ニンニク）、豚肉、小麦粉、豚脂、粒状植物性たん白、植物油脂、砂糖、発酵調味料、食塩、でん粉、中華風調味料、香辛料、酵母エキス、（一部に小麦・豚肉・大豆・ごまを含む）
冷凍便でお届けします。生餃子のため、常温保存は出来ません。加熱調理してからお召し上がりください。

内容量:287.5g
原材料:米(韓国産)、あわび、エリンギ、にんじん、貝、野菜エキス(貝、野菜エキス、貝濃縮液、カツオエキス、牛肉エキス、しょうが、にんにくエキス、その他)、植物油脂/調味料(アミノ酸など)、増粘剤(キサンタン)、(一部に小麦・あわび・牛肉・ごま・大豆を含む)
栄養成分表示：1人前287.5g当たり エネルギー165kcal たんぱく質 3.0g 脂質 2.8g 炭水化物 32.0g 食塩相当量 1.98g

内容量:287.5g
原材料:米(韓国産)、あわび、エリンギ、にんじん、貝、野菜エキス(貝、野菜エキス、貝濃縮液、カツオエキス、牛肉エキス、しょうが、にんにくエキス、その他)、植物油脂/調味料(アミノ酸など)、増粘剤(キサンタン)、(一部に小麦・あわび・牛肉・ごま・大豆を含む)
栄養成分表示：1人前287.5g当たり エネルギー165kcal たんぱく質 3.0g 脂質 2.8g 炭水化物 32.0g 食塩相当量 1.98g