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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:健康

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 15.7%  カロリー 126kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:126kcal
たんぱく質:23g
脂質:3.4g
炭水化物:0.6g
食塩相当量:0.7g
PFCバランス 73.6/24.5/1.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.3/14/3.2/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅【内容量】100g×10パック 製造日より常温保存2年
✅栄養成分:100g当たり エネルギー 126kcal/たんぱく質23g/脂質 3.4g/炭水化物0.6 g/糖質0g/食物繊維0.2g/食塩相当量0.7g※糖質は食品表示基準に基づき、100g当たり0.5g未満を0としています。
✅保存料・着色料・増粘剤・塩不使用。無塩の為、塩分を気にされている方も安心して、お召し上がりいただくことができます。
✅避難時にお腹が空くのは自分だけではありません。家族でさえも、年齢や味の嗜好はバラバラです。このサラダチキンは未味付けだから、お好みの調味料でお好みの味に味変することができます。
✅備えとして推奨されているローリングストックですが、普段からきっちり管理しておかないと 奥の方に在庫を置き忘れたり、消費期限が長いものは大丈夫と油断して忘れていたりとハードルが高いのが現実です。このサラダチキンは未味付けだから、スープや煮込み、蒸し料理や揚げ物に、あらゆる料理に使用することができます。
✅安心の九州産若鶏を使用。九州の大自然、ストレスの少ない環境で育てられ厳選された鶏肉だけ。美味しさだけではなく九州ならではの安心安全をお届けいたします。 常温保存が可能な為、持ち運びに便利です。調理・調味なしで そのままでも召し上がれるので、いつでも、どこでも手軽に「たんぱく補給」が可能です。
✅常温保存2年! 加熱加圧殺菌処理で保存料を使用せず長期保存が可能に。 もしかしたら、保存料を使用することでコストをかけずに長期保存が出来たかもしれません。 しかし守りたい食文化をより多くの人に食べてほしいということを考えた時に 保存料を使用しない方がよいのではないかと考えました。 個の殺菌方法の為にコストは上がりますが、素材本来の味を引き出しながら、添加物を抑えた サラダチキンができました。
✅食糧備蓄、ローリングストックの際がハードルが高い一つの理由は賞味期限の管理です。 普段からしっかりと管理しておかないと、忘れてしまって賞味期限が過ぎてしまったということになります。 このサラダチキンはパッケージの一部が白いメモになっており、そこに大きく賞味期限を記入することで 賞味期限管理をお助けいたします。 他にもこのサラダチキン自体をメモのように使うことで いくつかのローリングストック食品をまとめて管理することもできます。
✅このサラダチキンは缶詰の非常食と比べ、保管スペースを削減することができます。 またパウチ袋は缶詰よりも殺菌時間が短いため、食品のもともとの栄養分や風味、色合いなども損なわれにくくなります。このサラダチキンは缶詰の非常食と比べ、保管スペースを削減することができます。
✅サラダチキンは、高たんぱく・低カロリー、低脂質・低カロリー、高たんぱくな食品なので ノンオイルで砂糖不使用であればカロリーを抑えながら効率的にたんぱく質を摂取できるため、筋肉量を維持しながら健康的なダイエットを目指せます。
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2:EPFC栄養バランス 15.6%  カロリー 347kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:2g
脂質:2g
炭水化物:6g
食塩相当量:0g
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 9/1.2/1.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【原材料】本葛でん粉(日本製)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】1kg(約200日分。一日に5gを使用した場合)
【吉野本葛粉について】葛の根から抽出したでん粉が本葛粉です。熱して冷やすと固まる特徴があり高級な葛きり、葛饅頭などの和菓子、高級洋菓子、高級料理には吉野本葛粉が使われます。
【使い方】葛きり、葛餅、わらび餅、葛湯、梅醤葛湯、ショウガ湯、胡麻豆腐、プリン、あんかけ料理など様々なお菓子、デザート、料理にお使いください。ファスティングダイエットの材料やプロテイン、ヨーグルト、青汁に加えてもお飲みいただけます。
【栄養成分(100gあたり)】熱量347kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.2g、炭水化物85.6g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り
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3:EPFC栄養バランス 15.6%  カロリー 347kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:2g
脂質:2g
炭水化物:6g
食塩相当量:0g
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 9/1.2/1.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【原材料】本葛でん粉(日本製)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】200g(約40日分。一日に5gを使用した場合)
【吉野本葛粉について】葛の根から抽出したでん粉が本葛粉です。熱して冷やすと固まる特徴があり高級な葛きり、葛饅頭などの和菓子、高級洋菓子、高級料理には吉野本葛粉が使われます。
【使い方】葛きり、葛餅、わらび餅、葛湯、梅醤葛湯、ショウガ湯、胡麻豆腐、プリン、あんかけ料理など様々なお菓子、デザート、料理にお使いください。ファスティングダイエットの材料やプロテイン、ヨーグルト、青汁に加えてもお飲みいただけます。
【栄養成分(100gあたり)】熱量347kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.2g、炭水化物85.6g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り
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4:EPFC栄養バランス 15.6%  カロリー 347kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:2g
脂質:2g
炭水化物:6g
食塩相当量:0g
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 9/1.2/1.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【原材料】本葛でん粉(日本製)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】200g×4個(約160日分。一日に5gを使用した場合)
【吉野本葛粉について】葛の根から抽出したでん粉が本葛粉です。熱して冷やすと固まる特徴があり高級な葛きり、葛饅頭などの和菓子、高級洋菓子、高級料理には吉野本葛粉が使われます。
【使い方】葛きり、葛餅、わらび餅、葛湯、梅醤葛湯、ショウガ湯、胡麻豆腐、プリン、あんかけ料理など様々なお菓子、デザート、料理にお使いください。ファスティングダイエットの材料やプロテイン、ヨーグルト、青汁に加えてもお飲みいただけます。
【栄養成分(100gあたり)】熱量347kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.2g、炭水化物85.6g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り
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5:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】内容量 200グラム / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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6:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではト
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】内容量 200グラ(100g+特級100g ) / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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7:EPFC栄養バランス 15.5%  カロリー 731kcal
栄養成分表示
(一日あたり)
熱量:731kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:69.4g
炭水化物:11.8g
食塩相当量:0.09g
PFCバランス 8.1/85.4/6.5
【 EPFCポイント 】
体重 18.9/9/64.5/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
健康をサポートする松の実】松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や、松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。
【ビタミンがたっぷり】松の実は豊富なミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維がたくさん含まれています。 還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。
【松の実の美味しい食べ方】そのままおやつとしても食べられますが、お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。サラダや蒸し料理、煮込み料理のトッピングとして、バジルソースやペペロンチーノにもおすすめ。
【おすすめの召し上がり方】そのままお召し上がりいただけます。ほのかな甘さがお口いっぱいに広がります。軽く炒めると更に旨味がアップ。一日あたり3~20g程度を、そのままおやつとして、また、料理に混ぜてお召し上がりください。
【商品詳細】クラス:特級AAグレード / 内容量 100グラム / 栄養成分(100gあたり): カロリー731kcal タンパク質14.8g 脂質69.4g 食物繊維4.1g ビタミンB10.6mg ビタミンB20.1mg ビタミンE11.5mg 食塩相当量0.09g 鉄分6.2mg 亜鉛6mg 炭水化物11.8g
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8:EPFC栄養バランス 15.3%  カロリー 681kcal
栄養成分表示
(1日あたり)
熱量:681kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:68.2g
炭水化物:10.6g
食塩相当量:0g
PFCバランス 8.8/85.3/5.9
【 EPFCポイント 】
体重 17.6/9.6/63.4/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【松の実とは?】松の実は、食用の松ぼっくりの中に入っている種子の胚乳のことで、ナッツ類に分類されます。小さな粒に豊富な栄養素が詰まっていることから中国では古来より「仙人食」と言われ、重宝されてきました。鉄分や亜鉛などのミネラルが多いことから「陸の牡蠣」とも呼ばれています。また、松の実の特有成分として、五葉松にしか含まれない希少な脂肪酸「ピノレン酸」には巡りをサポートする働きがあります。そして、オレイン酸やビタミンEなど若々しさと健康維持に嬉しい成分も含まれています。
【こんな方に】肌にツヤが欲しい/若々しさを保ちたい/季節の変化に敏感/疲れたヒトミに栄養補給/ダイエット中/毎日健康に過ごしたい
【商品特徴】原材料は有機松の実100%のみ/非加熱の生タイプ/大粒の特級AAグレード/有機JAS認証/無農薬(残留農薬検査合格)/無塩・ノンオイル・添加物など一切不使用/日本国内の自社工場で充填(最終検品・袋詰め)/保存に便利なチャック付き袋/現地より直輸入で中間マージンカット
【お召し上がり方】1日あたり10〜30g程度を目安にお召し上がりください。洗わずそのままお召し上がりいただけます。
【商品概要】名称:有機 松の実/原材料:有機 松の実/原産地:中国/賞味期限:パッケージに記載/内容量:150g/保存方法:直射日光や高温多湿を避け、冷暗所保存。開封後はチャックをしっかり閉めて冷暗所または冷蔵庫で保管し、賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。/使用上の注意:※種皮の破片が残っている場合がありますので、お召し上がりの際はご注意ください。※1日の摂取量に決まりはありませんが、食べ過ぎにご注意ください。※天然素材のため、収穫年や商品ごとに色、味、香りにバラつきが生じることがありますが、品質には問題ありません。
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー 681kcal、たんぱく質 15.8g、脂質 68.2g、炭水化物 10.6g、食塩相当量 0g
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9:EPFC栄養バランス 15.2%  カロリー 60kcal
栄養成分表示
(1袋150g当たり推定値)
熱量:60kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:18.6g
食塩相当量:0.03g
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0/0/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維で「糖や脂肪の吸収」と「おなかの調子」を美味しくケアする、プレミアム蒟蒻ゼリー】杏仁豆腐のまろやかな美味しさで健康ケア。杏仁霜を使用し、杏仁の風味とコクのあるプレミアムな味わいを楽しめます。食物繊維を6g配合し、低カロリー60kcal。ぷるんと弾力ある蒟蒻食感で、食べ応え・満足感のあるゼリーです。機能性表示食品 届出番号:G517<届出表示>本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれます。難消化性デキストリン(食物繊維)は食事の糖や脂肪の吸収を抑えることが報告されています。さらに、おなかの調子を整えることが報告されています。
原材料名:グラニュー糖(国内製造)、難消化性デキストリン(食物繊維)、エリスリトール、杏仁霜(デキストリン、脱脂粉乳、杏仁(アーモンドを含む))、ドライトマトエキス、こんにゃく粉/香料、ゲル化剤(増粘多糖類)、塩化K、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、酸化防止剤(ビタミンC)、酸味料
内容量:150g × 6個
栄養成分値(推定値)1袋150g当たり:熱量60kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物18.6g、食塩相当量0.03g、(機能性関与成分)難消化性デキストリン(食物繊維):5g
アレルギー物質:乳、アーモンド
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10:EPFC栄養バランス 15.2%  カロリー 60kcal
栄養成分表示
(1袋150g当たり推定値)
熱量:60kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:18.6g
食塩相当量:0.03g
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0/0/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 15.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維で「糖や脂肪の吸収」と「おなかの調子」を美味しくケアする、プレミアム蒟蒻ゼリー】杏仁豆腐のまろやかな美味しさで健康ケア。杏仁霜を使用し、杏仁の風味とコクのあるプレミアムな味わいを楽しめます。食物繊維を6g配合し、低カロリー60kcal。ぷるんと弾力ある蒟蒻食感で、食べ応え・満足感のあるゼリーです。
機能性表示食品 届出番号:G517<届出表示>本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれます。難消化性デキストリン(食物繊維)は食事の糖や脂肪の吸収を抑えることが報告されています。さらに、おなかの調子を整えることが報告されています。
原材料名:グラニュー糖(国内製造)、難消化性デキストリン(食物繊維)、エリスリトール、杏仁霜(デキストリン、脱脂粉乳、杏仁(アーモンドを含む))、ドライトマトエキス、こんにゃく粉/香料、ゲル化剤(増粘多糖類)、塩化K、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、酸化防止剤(ビタミンC)、酸味料
内容量:150g × 30個
保存方法:直射日光、高温、冷凍をさけて保存してください。
栄養成分値(推定値)1袋150g当たり:熱量60kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物18.6g(糖質12.6g、食物繊維6.0g)、食塩相当量0.03g、(機能性関与成分)難消化性デキストリン(食物繊維)5g
アレルギー物質:乳、アーモンド
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