栄養バランスの良い食品:麺

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋、卵白)、かやく(紅しょうがてんぷら、かまぼこ)、添付調味料(砂糖、食塩、しょうゆ、粉末かつおぶし、香辛料、たん白加水分解物、ねぎ、香味油脂)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、カラメル色素、増粘多糖類、レシチン、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、酸味料、香料、アカダイコン色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、香辛料抽出物、(一部にえび小麦そば卵乳成分大豆豚肉やまいもゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 367kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん正麺　冷し中華　5食パック　118g×5食　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(118g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/8.1/83.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.9/3.1/13.6 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(118g)当たり)

熱量：	367kcal
たんぱく質：	8.1g
脂質：	3.3g
炭水化物：	76.3g
食塩相当量：	6g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、植物油脂、卵白)、添付調味料(しょうゆ、砂糖、醸造酢、りんご果汁、食塩、植物油、チキンエキス、ほたてエキス、かつおエキス、香味油脂)／加工でん粉、かんすい、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、酒精、炭酸カルシウム、酸味料、レシチン、カラメル色素、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘多糖類、香料、(一部に小麦卵ごま大豆鶏肉りんごを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 367kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん正麺　冷し中華　5食パック　118g×5食　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(118g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/8.1/83.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/4.9/3.1/13.6 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(118g)当たり)

熱量：	367kcal
たんぱく質：	8.1g
脂質：	3.3g
炭水化物：	76.3g
食塩相当量：	6g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 42.5％　カロリー 349kcal

●★まとめ買い★　高尾製粉　播州物語そうめん　500g　×18個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.5/3.1/84.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/6.6/1.1/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 42.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	349kcal
たんぱく質：	10.9g
脂質：	1.2g
炭水化物：	73.6g
食塩相当量：	3.3g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 42.5％　カロリー 349kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　高尾製粉　播州物語そうめん　500g　×18個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.5/3.1/84.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/6.6/1.1/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 42.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	349kcal
たんぱく質：	10.9g
脂質：	1.2g
炭水化物：	73.6g
食塩相当量：	3.3g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 42.1％　カロリー 111kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　手緒里庵　梅しそそうめん　31g　×36個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/1.6/85.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/2.2/0.2/4.2 kg分

EPFC栄養バランス 42.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	111kcal
たんぱく質：	3.6g
脂質：	0.2g
炭水化物：	23.7g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：めん（小麦粉（国内製造）、食塩、大豆食物繊維、植物油脂）、スープ（糖類、デキストリン、しょうゆ、食塩、鰹節粉末、赤シソ、梅肉パウダー、昆布粉末）、かやく（梅加工品、麩、ねぎ）／調味料（無機塩等）、酸味料、増粘剤（キサンタン）、酸化防止剤（ビタミンE）、カラメル色素、香料、微粒二酸化ケイ素、紅麹色素、（一部に小麦大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 49kcal

●【HG限定! こんらく米 1食付】こんにゃくカップ麺 36食セット(しょうゆ12・しお12・かつおだし12) ヌードルカップラーメンこんにゃくラーメンこんにゃく麺

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.6/11/81.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.3/0.7/0.7/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	49kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	0.71g
炭水化物：	11.83g
食塩相当量：	3.47g

【低カロリー・低糖質】カロリー49kcal～・糖質9g~とってもヘルシー！罪悪感なく食べられます！
【さっと1分簡単調理】　お湯を注いでたった1分！面倒な調理は必要ありません。
【長期保管可能】賞味期限はおよそ3～6ヶ月、常温で保存可能です。
【栄養成分〕　・しょうゆ/カロリー49kcal、たんぱく質1.1g、脂質0.71g、炭水化物11.83g(糖質8.92g/食物繊維2.91g)、食塩相当量3.47g　・しお/カロリー57kcal、たんぱく質0.95g、脂質0.73g、炭水化物13.17g(糖質10.36g/食物繊維2.81g)、食塩相当量4.21g　・かつおだし/61kcal、たんぱく質1.81g、脂質0.47g、炭水化物13.82g(糖質10.88g/食物繊維2.94g)、食塩相当量2.76g

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 315kcal

●なごやきしめん亭名古屋名物コーチンきしめん 10食入

栄養成分の体重相当量
(1食(105g)当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.2/4/83.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.1/5.8/1.3/11.8 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(105g)当たり推定値)

熱量：	315kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	1.4g
炭水化物：	66.1g
食塩相当量：	6.5g

1食ずつ麺とスープをセットにしたきしめんです。
長時間乾燥にこだわった、つるつるとしたのど越しとコシのある食感が自慢のスープ付き個食タイプの名古屋名物のきしめんです。ご家庭で簡単に名古屋の味を楽しんで頂けます。
内容量…105g×10(【めん】80g×10、【めんつゆ】25g×10)
栄養成分表示(1食(105g)当たり)□エネルギー 315kcal □たんぱく質 9.6g □脂質 1.4g □炭水化物 66.1g□食塩相当量 6.5gこの表示値は、目安です。

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 49kcal

●【HG限定! こんらく米 1食付】こんにゃくカップ麺 24食(しょうゆ8・しお8・かつおだし8) ヌードルカップラーメンこんにゃくラーメンこんにゃく麺