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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 114kcal
PFCバランス 46.2/7.9/45.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/8/0.9/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:114kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:1g
炭水化物:13.1g
食塩相当量:4.9g
原材料名:いか、みりん、食塩、ゆず皮、醤、乳糖、たん白加水分解物/ソルビット、酒精、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンC)、 (一部にいか・乳成分・大豆を含む)
内容量:260g
セット内容:260g×2本
保存方法:要冷蔵(10℃以下)
栄養成分表示(100gあたり): 熱量114kcal、たんぱく質13.2g、脂質1.0g、炭水化物13.1g、食塩相当量4.9g

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2:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 134kcal
PFCバランス 9/3.4/87.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/3.6/0.9/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:134kcal
たんぱく質:6g
脂質:1g
炭水化物:58.7g
食塩相当量:16.8g
【内容量】10ℊ×4P 【名称】乾燥あおさ(ヒトエグサ) 【原材料】ヒトエグサ(沖縄県産)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】製造日より300日 ※未開封時
【お召し上がり方】水に約3分ほど浸して、水けを切ってからお使いください。 お吸い物にはもちろん、卵焼きやてんぷら粉と混ぜてあおさ天ぷらやお茶漬けにもオススメです。
【栄養成分表示】(100gあたり)熱量134kcal たんぱく質6.0g 脂質1.0g 炭水化物58.7g 食塩相当量16.8g

¥2,112 (¥528 / 袋)

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3:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 114kcal
PFCバランス 46.2/7.9/45.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.9/8/0.9/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:114kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:1g
炭水化物:13.1g
食塩相当量:4.9g
原材料名:いか(輸入、国産)、みりん、食塩、ゆず皮、醤、乳糖、たん白加水分解物/ソルビット、酒精、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンC)、 (一部にいか・乳成分・大豆を含む)
内容量:130g
セット内容:130g×2本
保存方法:要冷蔵(10℃以下)
栄養成分表示(100gあたり): 熱量114kcal、たんぱく質13.2g、脂質1.0g、炭水化物13.1g、食塩相当量4.9g(この表示値は、目安です。)

¥2,337 (¥1,168 / 本)

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4:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 322kcal
PFCバランス 22/77.3/0.7
【 EPFCポイント 】
体重 8.3/10.3/24.5/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:322kcal
たんぱく質:16.9g
脂質:26.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:1.2g
皮は香ばしく身はふっくら。自然の塩味を活かした塩サバは多くの支持を頂く人気の逸品です。 自然解凍でもお召し上がりいただけますが、温めるとさらに柔らかく美味しくなります。
【名称】 さばの塩焼き
【原材料名】 さば(ノルウェー産)、食塩、発酵調味料、植物油、(一部にさばを含む)
【栄養成分】 エネルギー322kcal たん白質16.9g 脂質26.4g 炭水化物0.5g 食塩相当量1.2g
【内容量】 2切×10p
【賞味期限】 一括表示内表示
【保存方法】 要冷凍(-18℃以下)

¥4,900 (¥490 / 袋)

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5:EPFC栄養バランス 25.3%  カロリー 132kcal
PFCバランス 47.1/8.8/44.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/9.5/1.2/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100g当たり)
熱量:132kcal
たんぱく質:15.6g
脂質:1.3g
炭水化物:14.6g
食塩相当量:1.9g
原材料名:ずわいがに肩肉(国内産)、唐辛子、水飴、砂糖、醤油、にんにく、生姜、塩、酒、みりん、玉葱、イワシエキス、ごま、/調味料(アミノ酸等)原材料の一部に大豆、乳成分を含む
賞味期限:商品底面記載
原産国名:日本
保存方法:要冷凍-18℃以下保存。開封後はお早めにお召し上がり下さい。 開封後、要冷蔵。
栄養成分表示(可食部100g当たり):熱量132kcal、たんぱく質15.6g、脂質1.3g、炭水化物14.6g、食塩相当量1.9g

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6:EPFC栄養バランス 25.3%  カロリー 132kcal
PFCバランス 47.1/8.8/44.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/9.5/1.2/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100g当たり)
熱量:132kcal
たんぱく質:15.6g
脂質:1.3g
炭水化物:14.6g
食塩相当量:1.9g
原材料名:ずわいがに肩肉(国内産)、唐辛子、水飴、砂糖、醤油、にんにく、生姜、塩、酒、みりん、玉葱、イワシエキス、ごま、/調味料(アミノ酸等)原材料の一部に大豆、乳成分を含む
賞味期限:商品底面記載
原産国名:日本
保存方法:要冷凍-18℃以下保存。開封後はお早めにお召し上がり下さい。 開封後、要冷蔵。
栄養成分表示(可食部100g当たり):熱量132kcal、たんぱく質15.6g、脂質1.3g、炭水化物14.6g、食塩相当量1.9g

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7:EPFC栄養バランス 25.3%  カロリー 251kcal
PFCバランス 46.2/5.4/48.4
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/17.5/1.4/5.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:251kcal
たんぱく質:28.8g
脂質:1.5g
炭水化物:30.2g
食塩相当量:4.8g
イカの味を生かしたバラエティーおつまみセット。人気ある4種類のイカ珍味が入ったセット。イカの産地函館で製造した本場の味覚。
どう見てもタコに見える、ほどよい弾力のいか足燻製。やわらかさと深いコクの味わい豊かなイカ燻。しっとりとしていて、香ばしく美味しい太さきこがね。
やわらか、ふんわりとした、味付きイカのいかふぶき。
名称 介類加工品。原材料名 いか(ペルー他)、砂糖、食塩/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸味料、甘味料(ステビア、甘草)、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸K)(原材料の一部に乳成分、小麦、大豆、いかを含む)。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー 251kcal、たんぱく質 28.8g、脂質 1.5g、炭水化物 30.2g、食塩相当量 4.8g。
賞味期限 発送日より90日。内容量 155gx2袋。賞味期限 4ヶ月。お召し上がり方 そのままお召し上がれます。保存方法 高温多湿、直射日光を避け、常温で保存ください。注意事項 開封後はなるべく早めにお召し上がりください。

¥2,180

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8:EPFC栄養バランス 25.3%  カロリー 606kcal
PFCバランス 15.5/70.9/13.6
【 EPFCポイント 】
体重 15.7/14.3/44.4/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:606kcal
たんぱく質:23.5g
脂質:47.7g
炭水化物:20.6g
食塩相当量:2.6g
【この商品について】秋田の醤「しょっつる」を纏わせた、うまみたっぷりのミックスナッツです。 ピリッときいたブラックペッパーがあとを引き、食べ進む手が止まりません。 少ししょっぱいくらいの刺激がビールやハイボールにベストマッチ。 やみつきな味わいに仕上げました。
【内容量】65g
【アレルギー物質 (28品目)】アーモンド、クルミ、カシューナッツ
【栄養成分表示 100gあたり】エネルギー606kcal、たんぱく質23.5g、脂質47.7g、炭水化物20.6g、食塩相当量2.6g
【原材料】アーモンド(米国産)、カシューナッツ、クルミ、しょっつる、昆布だし粉末、グラニュー糖、黒胡椒

¥2,540 (¥2,540 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 25.2%  カロリー 193kcal
PFCバランス 55.8/30.8/13.4
【 EPFCポイント 】
体重 5/16.3/6.1/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:193kcal
たんぱく質:26.9g
脂質:6.6g
炭水化物:6.5g
食塩相当量:9.7g
シャキット美味しい梅ちりめん。ふりかけ、お茶漬け、おつまみにどうぞ!
250g入りお徳用パック登場です!
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 193kcal たんぱく質 26.9g 脂質 6.6g 炭水化物 6.5g 食塩相当量 9.7g(推定値)

¥1,280 (¥1,280 / 袋)

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10:EPFC栄養バランス 25.1%  カロリー 161kcal
PFCバランス 4/0/96
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/1/0/6.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(24g)当たり推定値)
熱量:161kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:0g
炭水化物:38.6g
食塩相当量:3.5g
●から揚げ粉:馬鈴薯澱粉(国内製造)、コーンスターチ、食塩、ジンジャーパウダー、チキンエキス、(一部に鶏肉を含む) ●下味用特製醤油だれ:醤油(国内製造)、砂糖、おろしにんにく、おろし生姜、チキンエキス、醤、唐辛子、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
一部に小麦・大豆・鶏肉を含む
1回分(から揚げ粉40g+下味用特製醤油だれ24g)当たり:エネルギー161kcal たんぱく質1.6g 脂質0g 炭水化物38.6g 食塩相当量3.5g ※この表示値は、目安です。

¥1,188 (¥238 / 個)

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