栄養バランスの良い食品:卵

原材料名：
【野菜カレー】野菜（玉ねぎ、じゃがいも、にんじん）、パーム油、砂糖、デキストリン、カレーパウダー、トマトペースト、食塩、ガーリックペースト、ローストココナッツペースト、酵母エキス、かつおぶしエキス、香辛料／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料、香辛料抽出物
【アルファ米】うるち米（国産）アレルギー
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光、多湿を避け、常温で保存してください。関連商品もチェック！100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら防災屋ライフのカレー各種ラインナップはこちら【5年保存】UAA食品各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら「7年保存パン」各種ラインナップはこちら「7年保存クッキー」各種ラインナップはこちら防災士監修！オリジナル長期保存おやつセットはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら防災屋ライフの長期保存お菓子ラインナップをチェック！人気の長期保存おかし「もち六年」はこちら2種類の味が楽しめる「ふわパン6年」はこちら6年保存栄養機能クッキー「スーパーバランス」はこちらあのCoCo壱番屋のカレーが5年保存に！具だくさん美味しいカレー栄養バランスが偏りがちな避難生活に嬉しい野菜カレーお湯で15分！心に染みる本格カレーライス調理の予熱を使ってルーも温められます【今井店長実食レポート】お湯で調理するとCoCo壱番屋の店頭で食べる野菜カレーと遜色ない味わいになりました！これが災害時に手軽に食べられるのは嬉しいです。量も成人男性が満足できるボリューム感で、防災備蓄に限らずキャンプやアウトドアにもおすすめです。お水で60分！避難所で食べるなら常温カレーがGOOD！常温で調理するとカレーの香りが広がりすぎず、避難所や車内などでの食事にピッタリです。【今井店長実食レポート】お水で作っても脂が浮くようなこともなく、常温でしっかり美味しく食べることができました。「夏はむしろ常温カレーの方が美味しいかもしれない」と思えるほど、しっかり一品として仕上がっています。60分時間をかけて水分を浸透させるので、ライスがモチモチになるのが嬉しいポイント。

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3：EPFC栄養バランス 53.5％　カロリー 363kcal

●★まとめ買い★　スナオシ　カップ醤油らーめん　78g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（78g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.9/36.8/56.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/3.8/13.9/9.1 kg分

EPFC栄養バランス 53.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（78g）当り)

熱量：	363kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	14.9g
炭水化物：	51.3g
食塩相当量：	4.1g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、スープ(食塩、粉末醤油、砂糖、チキンエキス、オニオン、たん白加水分解物、香辛料、ぶどう糖、昆布粉末、植物油脂)、かやく(卵、ごま、ワカメ、ネギ、乳糖、デキストリン)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、カラメル色素、甘味料(トレハロース、ソルビトール)、炭酸カルシウム、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、パプリカ色素、膨張剤、(一部に小麦大豆卵、乳成分、鶏肉豚肉ごまを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 53.5％　カロリー 363kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　スナオシ　カップ醤油らーめん　78g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（78g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.9/36.8/56.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.4/3.8/13.9/9.1 kg分

EPFC栄養バランス 53.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（78g）当り)

熱量：	363kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	14.9g
炭水化物：	51.3g
食塩相当量：	4.1g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 53.3％　カロリー 109kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　江崎グリコ　カレー職人老舗洋食カレー中辛　170g　×80個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食分（170g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.5/39.6/47.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/2.1/4.5/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 53.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（170g）当たり)

熱量：	109kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.8g
炭水化物：	13.1g
食塩相当量：	2.3g

食品表示

原材料名：たまねぎ（中国）、小麦粉、粒状植物性たん白、ラード、砂糖、ウスターソース、鶏肉、トマトペースト、食塩、カレー粉、炒めたまねぎペースト、濃縮赤ワイン、たまねぎペースト、ドミグラスソース、ポークブイヨン、香辛料、ポーク風味ペースト、酵母エキス／増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル色素、カロチノイド色素）、香料、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、香辛料抽出物、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉りんごを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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6：EPFC栄養バランス 53.3％　カロリー 109kcal

●★まとめ買い★　江崎グリコ　カレー職人老舗洋食カレー中辛　170g　×80個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食分（170g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.5/39.6/47.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/2.1/4.5/2.3 kg分

EPFC栄養バランス 53.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（170g）当たり)

熱量：	109kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.8g
炭水化物：	13.1g
食塩相当量：	2.3g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 53.7％　カロリー 369kcal

●日清食品日清のどん兵衛PRO きつねうどん[東] 高たんぱく&低糖質&食物繊維2/3日分 88g

栄養成分の体重相当量
(1食(88g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16/40.5/43.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/9.7/16.7/7.7 kg分

EPFC栄養バランス 53.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(88g)当たり)

熱量：	369kcal
たんぱく質：	16g
脂質：	18g
炭水化物：	43.4g
食塩相当量：	5g

(1食(88g)当たり)エネルギー:369kcal、たんぱく質:16g、脂質:18g、炭水化物:43.4g、食塩相当量:5g、ビタミンB1:0.16mg、ビタミンB2:0.18mg、カルシウム:217mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
原材料: 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮、デキストリン、大豆食物繊維、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、食塩、糖類、魚粉、粉末しょうゆ、かつおぶし調味料、七味唐辛子、ねぎ)、かやく(味付油揚げ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、ソルビトール、炭酸Ca、リン酸塩(Na)、カラメル色素、香料、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、pH調整剤、乳化剤、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、カロチノイド色素、チャ抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・さば・大豆・ゼラチンを含む)
ブラント名: どん兵衛

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8：EPFC栄養バランス 53.6％　カロリー 431kcal

●【6個セット】野村煎豆加工店車載用ミレービスケット 100g 賞味期限4年半保証まじめなお菓子ノンフライ非常食保存缶防災グッズ保存食ビスケット防災･常備用･非常食お試しセット品まとめ買い (6)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/17.7/75.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.1/4.3/7.9/14.5 kg分

EPFC栄養バランス 53.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	431kcal
たんぱく質：	7.1g
脂質：	8.5g
炭水化物：	81.6g
食塩相当量：	0.5g

栄養成分表示(100gあたり) エネルギー：431kcal タンパク質：7.1g 脂質：8.5g 炭水化物：81.6g 食塩相当量：0.5g
内容量：100g
賞味期限：製造から5年(缶底に記載)
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 ※本品加工工場では、卵、乳成分、落花生、そば、えび、ごま、カシューナッツを使用した製品を製造しております。 ※内ぶたや缶のふちでケガをしないようにご注意ください。
味：誤）バニラ⇒正）塩

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9：EPFC栄養バランス 53.6％　カロリー 118kcal

●アイリスオーヤマレトルトピリ辛もつ煮 140g 惣菜レトルト食品おかずレンチンレンジアップレンジde Pa Cook

栄養成分の体重相当量
(1袋（140g）当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26/46.2/27.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 3/4.6/5.6/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 53.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（140g）当たり推定値)

熱量：	118kcal
たんぱく質：	7.6g
脂質：	6g
炭水化物：	8.1g
食塩相当量：	1.6g

名称：そうざい（もつ煮込み）
内容量：140g
原材料名：野菜（大根（国産）、にんにく、生姜）、豚もつ（国産）、こんにゃく、味噌（大豆を含む）、みりん、麦芽糖、肉エキス（小麦・豚肉を含む）、唐辛子／調味料（アミノ酸等）、pH調整剤
栄養成分表示（1袋（140g）当たり）／エネルギー：118kcal／たんぱく質：7.6g／脂質：6.0g／炭水化物：8.1g／食塩相当量：1.6g※サンプル品分析による推定値：※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。
生産国：日本
【ピリ辛もつ煮込み】お酒のつまみにもぴったり。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。自立可能な容器をそのままレンジで簡単調理。満足できる食べ応えで、どんなシーンでも活躍。
＜「旨い」へのこだわり＞
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに！ご飯のおかず、晩酌のあてにも！
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が6ヶ月あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。

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10：EPFC栄養バランス 53.6％　カロリー 431kcal

●【2個セット】野村煎豆加工店車載用ミレービスケット 100g 賞味期限4年半保証まじめなお菓子ノンフライ非常食 (2)