栄養バランスの良い食品:にんにく

【商品内容】キャベツ餃子50個入り×2袋(合計100個)
【栄養成分（100g当たり）】エネルギー 228kcal たん白質 5.9g 脂質 12.4g 炭水化物 23.2g 食塩相当量 1.07g
【原材料】 野菜（キャベツ、玉ねぎ、にんにく）、豚肉、ゴマ油、食塩、落花生油、小麦粉加工品、鶏ガラスープ、灰持酒、魚醤、香辛料、皮（小麦粉、澱粉、ビール酵母、植物油脂、食塩、コーンシロップ、小麦たん白、食物繊維）／調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、乳酸Na、加工澱粉、トレハロース、酵素、（一部に小麦・落花生・乳成分・豚肉・ごま・鶏肉・りんご・大豆を含む）
【アレルギー物質】小麦・落花生・乳成分・豚肉・ごま・鶏肉・りんご・大豆

温めて、ご飯にのせてピリ辛HOTソースをかけるだけ。 レタスやチーズ、トマト等をのせれば沖縄名物タコライスのできあがりです。
メキシコのタコスと沖縄のチャンプルー（混ぜこぜ）文化が出会って生まれたタコライス。 お得な10食入りは手軽な常備食として、また、タコスやパスタ、サンドイッチの具としてもおいしい、タコスミートとホットソースのセットです。
内容量：800g(タコスミート68g×10袋　ホットソース12g×10袋)
賞味期限：製造日より18か月
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。
原材料：[タコスミート]食肉(牛肉（輸入）、豚肉)、野菜(たまねぎ、おろしにんにく)、粒状大豆たん白、しょうゆ、牛脂、香辛料、砂糖、コンソメ、調味エキス、食塩、かつお風味だし、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(原材料の一部に小麦、乳成分、牛肉、豚肉、大豆を含む)[ホットソース]トマトミックスソース（ニュージーランド製造）、トマトペースト、ヤラピノピューレ、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、たまねぎ、香辛料、酸味料、増粘剤(ローカストビーンガム)、調味料(アミノ酸等)、香料、香辛料抽出物、(原材料の一部に小麦、乳成分、大豆、牛肉、鶏肉、豚肉を含む)
栄養成分表示 1袋当たり：[タコスミート]エネルギー160kcal・たんぱく質10.9g・脂質10.6g・炭水化物5.4g・ナトリウム354mg(食塩相当量0.9g)[ホットソース]エネルギー5kcal、たんぱく質0.2g、脂質0g、炭水化物1.1g、ナトリウム71mg(食塩相当量0.9g)
■調理方法：1.タコスミートを袋のまま、沸騰したお湯に入れて5分程度温めます。2.温めたタコスミートをご飯の上に盛ります。3.刻んだレタスやチーズ、トマトをのせ、お好みでホットソースをかけてお召し上がりください。

原材料名：有機米味噌（有機米（国産）、有機大豆（国産）、食塩）、有機砂糖（さとうきび：ブラジル産他）、有機コーンスターチ（オーストリア産他）、有機米醗酵調味料、食塩、オイスターエキス、有機にんにく（国内産）、胡麻油、唐辛子、有機醤油(大豆：国内産、小麦：国内産、食塩：メキシコ産） 栄養成分：（100g当たり）エネルギー：85kcal、たんぱく質：2.8g、脂質：0g、炭水化物：18.4g、ナトリウム：1.6g、食塩相当量：4.1g

【原材料】回鍋肉の素　100g 　　砂糖（国内製造）、甜麺醤、醤油、もろみみそ、トウチ醤、味噌、おろしにんにく、食塩、おろし生姜、酵母エキス、豆板醤、粉末酒粕／カラメル色素、増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、調味料（核酸等）、（一部に小麦・ごま・大豆を含む） 　　　小麦・ごま・大豆・豚肉の成分を含んだ原材料を使用しています。
【栄養成分表示】 　　回鍋肉の素　一袋100g当たり 　　エネルギー161Kcal、たんぱく質2.8g、脂質1.4g 　　炭水化物34.2g、食塩相当量6.6g
【賞味期限】　枠外下部に記載 【保存方法】　直射日光を避け、常温で保存してください。 【製造販売元】　日本食研株式会社　愛媛県今治市富田新港1丁目3番 開封後は一度で使いきってください。

油調済冷凍コロッケ
原材料:じゃがいも(国産)、ブイヨン(鶏ガラ、鶏肉、玉葱、人参、セロリ、にんにく、香辛料)、オニオンソテー、植物油脂、砂糖、小麦粉、わらび餅粉、バター、食塩、香味調味料、香辛料、衣(パン粉、バッター粉(小麦粉、でん粉、デキストリン、ショートニング、クラッカー、植物油脂、砂糖、植物性たん白、植物繊維、大豆粉))、揚げ油(なたね油)
栄養成分:1包装あたり/推定値 熱量613kcal、たんぱく質10.1g、脂質31.7g、炭水化物71.4g(糖質67.3g、食物繊維4.1g)、食塩相当量2.1g
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・鶏肉

原材料：はるさめ、野菜（にんじん、にら、にんにく）、オイスターソース、のり、食塩、とうもろこしでん粉、砂糖、こしょう、衣（小麦粉、とうもろこしでん粉、とうもろこし粉、食塩、米粉、にんにく、こしょう）、揚げ湯（パーム油、大豆油）／ベーキングパウダー、調味料（核酸）、（一部に小麦・えび・大豆を含む）
栄養成分表示（100g当たり）エネルギー199kcal、たんぱく質2.1g、脂質10.0g、炭水化物25.2g、食塩相当量0.9g
内容量：400g

原材料：はるさめ、野菜（にんじん、にら、にんにく）、オイスターソース、のり、食塩、とうもろこしでん粉、砂糖、こしょう、衣（小麦粉、とうもろこしでん粉、とうもろこし粉、食塩、米粉、にんにく、こしょう）、揚げ湯（パーム油、大豆油）／ベーキングパウダー、調味料（核酸）、（一部に小麦・えび・大豆を含む）
栄養成分表示（100g当たり）エネルギー199kcal、たんぱく質2.1g、脂質10.0g、炭水化物25.2g、食塩相当量0.9g
内容量：400g×3袋

あわ焼き（1袋入）内容量 総重量374g（1パックあたり：あわ焼き350g、ソース20g、紅生姜4g） 原材料 あわ焼き：小麦粉、こんにゃく、鯛(徳島県鳴門市産)、白ねぎ(徳島県沖洲産)、天かす、紅生姜、かつおぶし、昆布、醤油、食用調合油(食用大豆油(国内製造)、食用なたね油)(一部に小麦・大豆を含む) 別添ソース：トマト、りんご、たまねぎ、酢、砂糖、食塩、香辛料、調味料(一部にりんごを含む) 紅生姜：しょうが、漬け原材料(食塩、醸造酢)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、着色料(赤102) 栄養成分表示 （あわ焼き100g、ソース5g、紅生姜1gあたり）／エネルギー：184kcal、たんぱく質：10.6g、脂質：11.7g、炭水化物：9.1g、食塩相当 量：1.5g※推定値 アレルギー物質 特定原材料等28品目中：小麦・大豆・りんご 賞味期限 製造後1年間 保存方法 -18度以下で保存してください 調理方法 凍ったままあわ焼きを袋から取り出し、お皿にのせ、ラップをかけて電子レンジで加熱します。 ●目安：500W／5分30秒　600W／4分40秒 ※電子レンジで加熱後、油を熱したフライパンで、両面パリッとするまで軽く焼くと更においしくお召し上がりいただけます。 ※オーブン、オーブントースターでは加熱できません。
鳴門魚魚麺（1食入） 内容量 麺100g×1袋、魚骨スープ350g×1袋 原材料 【麺】小麦粉(国産製造)、大麦(ダイシモチ麦)、食塩/酒精、かん水、焼成カルシウム、加工澱粉、(一部に小麦を含む) 【魚骨スープ】魚出汁(徳島近海産)、料理酒、鶏ガラ出汁、生姜、にんにく(国産)、調味料(ミネラル補給調味料) 栄養成分表示 (100g当たり)エネルギー:215kcal、たんぱく質:4.5g、脂質:13.5g、炭水化物:18.8g、食塩相当量:1.4g アレルギー物質 特定原材料等28品目中：小麦 ※本製造工場では、卵、小麦、乳成分、えび、大豆、牛肉、豚肉、ゼラチン、りんごを含む製品を製造しています。 ※麺はそば粉を含む製品と共通の設備で製造しています。 賞味期限 製造後半年間 保存方法 -18度以下で保存してください ※加熱してお召し上がりください。 ※開封後はお早めにお召し上がりください。
鳴門屋つみれ(1食入)内容量 250g 原材料 魚(徳島近海産)(ハマチ、タイ、カワハギ、その他)、白ねぎ、小麦粉(小麦を含む) 栄養成分表示 (100g当たり)(推定値)エネルギー：383kcal、たんぱく質：20.3g、脂質：32.3g、炭水化物：2.7g、食塩相当量：0.04g アレルギー物質 特定原材料等28品目中：小麦 ※本製造工場では、卵、小麦、乳成分、えび、大豆、牛肉、豚肉、ゼラチン、りんごを含む製品を製造しています。 賞味期限 製造後3ヵ月間 保存方法 -18度以下で保存してください ※加熱してお召し上がりください ※開封後はお早めにお召し上がりください。 ※商品パッケージは予告なく変更する場合があります。
ころころ鳴門(1箱) 内容量 150g×2個入 原材料 さつまいも(国産)、ホイップクリーム、はちみつ、醤油、みりん、片栗粉、黒ごま、大豆白絞油(食用大豆油、シリコーン) 栄養成分表示 (100g当たり)エネルギー:262kcal、たんぱく質:0.9g、脂質:9.5g、炭水化物:43.2g、食塩相当量:0.4g アレルギー物質 特定原材料等28品目中：乳成分・大豆・ごま 賞味期限 製造後半年間 保存方法 -18度以下で保存してください ※加熱してお召し上がりください。 ※開封後は賞味期限にかかわらず、お早めにお召し上がりください。 ※オーブン、オーブントースターでは加熱できません。

ポークソーセージ(国内製造)、小麦粉、植物油、砂糖、乳等を主要原料とする食品、還元水あめ、マーガリン、たまねぎ、香辛料、イースト、食塩、しょう油、ナチュラルチーズ、プロセスチーズ、醸造酢、トマトペースト、酵母エキス調味料、しょうが、にんにく、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、乳化剤、ビタミンC、酸化防止剤(ビタミンC)、カゼインNa、カロテノイド色素、発色剤(亜硝酸Na)、香料、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む)
一部に卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む
1個当たり 熱量:221kcal、たんぱく質6.3g、脂質12.3g、炭水化物21.2g、食塩相当量0.9g
原材料: ポークソーセージ(国内製造)、小麦粉、植物油、砂糖、乳等を主要原料とする食品、還元水あめ、マーガリン、たまねぎ、香辛料、イースト、食塩、しょう油、ナチュラルチーズ、プロセスチーズ、醸造酢、トマトペースト、酵母エキス調味料、しょうが、にんにく、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、乳化剤、ビタミンC、酸化防止剤(ビタミンC)、カゼインNa、カロテノイド色素、発色剤(亜硝酸Na)、香料、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む)
ブラント名: 日本ハム

冷凍食品
地中海の太陽をふんだんに浴びて育った野菜(トマト、ズッキーニ、ナス、オニオン、ピーマン)にオリーブオイル、塩、ニンニクでシンプルに味付けをしたラタトゥイユです。パスタに和えたり、冷製サラダなどアレンジも効くため、常備菜として冷凍庫にあると便利な一品です。
【原材料】トマト、グリルなす、グリルズッキーニ、トマトパルプ、グリルピーマン、トマトピューレー、グリル玉ねぎ、オリーブ油、玉ねぎ、でん粉、にんじん、食塩、にんにく、バジル
【栄養成分】熱量:46kcal(100gあたり) たんぱく質:1.2g(100gあたり) 脂質:2.6g(100gあたり) 炭水化物:5.1g(100gあたり) 食塩相当量:0.48g(100gあたり)
【調理法一覧】フライパン 250g 約7分 / 500g 約17分 / 1 約25分 電子レンジ(600W) 250g 約10分 / 500g 約19分 / 1kg 約30分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】1kg