Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 282kcal
栄養成分表示
(1食(62g)当たり)
熱量: | 282kcal |
たんぱく質: | 8.2g |
脂質: | 12.5g |
炭水化物: | 34.2g |
食塩相当量: | 4.1g |
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋)、添付調味料(食塩、糖類、魚介エキス、植物油脂、しょうゆ、しいたけエキス、こんぶエキス、香味油脂、香辛料)、かやく(味付油揚げ、卵、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、カラメル色素、増粘多糖類、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に小麦そば卵乳成分さば大豆豚肉やまいもを含む)
賞味期限:パッケージに記載
2:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 282kcal
栄養成分表示
(1食(62g)当たり)
熱量: | 282kcal |
たんぱく質: | 8.2g |
脂質: | 12.5g |
炭水化物: | 34.2g |
食塩相当量: | 4.1g |
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋)、添付調味料(食塩、糖類、魚介エキス、植物油脂、しょうゆ、しいたけエキス、こんぶエキス、香味油脂、香辛料)、かやく(味付油揚げ、卵、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、カラメル色素、増粘多糖類、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に小麦そば卵乳成分さば大豆豚肉やまいもを含む)
賞味期限:パッケージに記載
3:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 387kcal
栄養成分表示
(1食(87g)当り)
熱量: | 387kcal |
たんぱく質: | 8g |
脂質: | 16.4g |
炭水化物: | 51.8g |
食塩相当量: | 5.5g |
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白)、添付調味料(食塩、香辛料、粉末野菜、砂糖、豚脂、デキストリン、ポークエキス、しょうゆ、魚介エキス、たん白加水分解物、ねぎ、ソース、発酵調味料、酵母エキス)、かやく(味付豚肉、たまねぎ、にんじん)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、リン酸塩(Na)、炭酸カルシウム、カラメル色素、レシチン、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分大豆豚肉を含む)
賞味期限:2025年9月6日
保存方法:高温多湿やにおいの強い場所、直射日光をさけ常温で保存
4:EPFC栄養バランス 52.7%
カロリー 216kcal
栄養成分表示
(1食当り)
熱量: | 216kcal |
たんぱく質: | 4.8g |
脂質: | 3.4g |
炭水化物: | 41.5g |
食塩相当量: | 5.3g |
食品表示
原材料名:めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維)、スープ(糖類、食塩、植物油脂(なたね油、ごま油)、デキストリン、しょうゆ、香辛料、酵母エキス、香味油、シイタケエキス、昆布粉末)、かやく(豆腐、コーン、チンゲンサイ、唐辛子)/酸味料、カラメル色素、かんすい、増粘剤(グァーガム)、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、パプリカ色素、(一部に小麦ごま大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載
5:EPFC栄養バランス 52.7%
カロリー 216kcal
栄養成分表示
(1食当り)
熱量: | 216kcal |
たんぱく質: | 4.8g |
脂質: | 3.4g |
炭水化物: | 41.5g |
食塩相当量: | 5.3g |
食品表示
原材料名:めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維)、スープ(糖類、食塩、植物油脂(なたね油、ごま油)、デキストリン、しょうゆ、香辛料、酵母エキス、香味油、シイタケエキス、昆布粉末)、かやく(豆腐、コーン、チンゲンサイ、唐辛子)/酸味料、カラメル色素、かんすい、増粘剤(グァーガム)、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、パプリカ色素、(一部に小麦ごま大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載
6:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 306kcal
栄養成分表示
(1本(60g)あたり)
熱量: | 306kcal |
たんぱく質: | 22.7g |
脂質: | 16.7g |
炭水化物: | 16.1g |
食塩相当量: | 0.51g |
1本にプロテイン20g( ホエイプロテイン+大豆パフ由来)を配合し、様々なシーンで小腹を満たしながら手軽にたんぱく質を摂取でき、理想のカラダづくりをサポートします。
原材料名 乳清たんぱく(アメリカ製造、ニュージーランド製造)、植物油脂、大豆パフ(大豆たんぱく、でん粉、植物油脂)、カカオマス、異性化液糖、砂糖、全粉乳、ココアバター、乳糖/トレハロース、乳化剤、V.C、香料、酸味料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)
栄養成分表示 1本(60g)あたり エネルギー 306kcal たんぱく質 22.7g 脂質 16.7g 炭水化物 16.1g 糖類 10.2g 食塩相当量 0.51g ナイアシン 3.1~11.1mg ビタミンB1 0.68mg ビタミンB2 0.78mg ビタミンB6 0.57mg ビタミンD 13.6µg
¥2,153 (¥239 / 個)
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 306kcal
栄養成分表示
(1本(60g)あたり)
熱量: | 306kcal |
たんぱく質: | 22.7g |
脂質: | 16.7g |
炭水化物: | 16.1g |
食塩相当量: | 0.51g |
1本にプロテイン20g( ホエイプロテイン+大豆パフ由来)を配合し、様々なシーンで小腹を満たしながら手軽にたんぱく質を摂取でき、理想のカラダづくりをサポートします。
原材料名 乳清たんぱく(アメリカ製造、ニュージーランド製造)、植物油脂、大豆パフ(大豆たんぱく、でん粉、植物油脂)、カカオマス、異性化液糖、砂糖、全粉乳、ココアバター、乳糖/トレハロース、乳化剤、V.C、香料、酸味料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)
栄養成分表示 1本(60g)あたり エネルギー 306kcal たんぱく質 22.7g 脂質 16.7g 炭水化物 16.1g 糖類 10.2g 食塩相当量 0.51g ナイアシン 3.1~11.1mg ビタミンB1 0.68mg ビタミンB2 0.78mg ビタミンB6 0.57mg ビタミンD 13.6µg
¥8,380 (¥233 / 個)
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 180kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量: | 180kcal |
たんぱく質: | 4.9g |
脂質: | 8.1g |
炭水化物: | 24g |
食塩相当量: | 0.4g |
累計販売食数2000万食(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。( *1 いつものパンに比べて26%オフ ゼンブブレッド6品糖質量(100gあたり):24.8~38.8g。くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ・金時豆:菓子パン(あんなし)、きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品成分表2020年。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年。分析による推定値。*2: 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。)
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質26%オフ*、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.9倍*1 、鉄2.2倍*1 、たんぱく質(プロテイン)入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。 【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期間は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期間の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2 )の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド きなこあん1個56g×16袋 賞味期間:ゼンブブレッドきなこあん 製造から4ヵ月(賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれに、アレルギー症状を呈する場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(きなこあん)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、こめ油、オオバコ種皮粉末、大豆粉、おから粉(大豆を含む)、いんげん豆粉、食塩、パン酵母、乳酸菌アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (きなこあん)大豆※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は黄えんどう豆に反応する可能性があるためご注意ください。オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているためまれにアレルギー症状を呈する場合があります。栄養成分(1個56g中): (きなこあん)エネルギー180kcal、たんぱく質4.9~7.4g、脂質8.1g、炭水化物24g、糖質17.7g、食物繊維6.3g、食塩相当量0.40g、ビタミンB1 0.15mg その他おすすめ商品 ゼンブハッピー
¥4,826 (¥302 / 個)
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 363kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量: | 363kcal |
たんぱく質: | 15.5g |
脂質: | 1.6g |
炭水化物: | 71.7g |
食塩相当量: | 0.2g |
【原材料はトマトだけ】イタリア産の完熟トマトをまるごと粉末にしました。下処理いらずで素材のうま味も栄養も余すことなく手軽に摂ることができます。だからサッと料理に加えるだけで味も栄養もワンランク上に。トマトの自然な甘みや程よい酸味、コク、きれいな赤を足せるだけでなく、うま味成分グルタミン酸やリコピン、β-カロテンなどの豊富な栄養素も手軽にプラスすることができます。
【簡単にトマトジュースが作れる】トマトパウダー大さじ2と水150mlだけで、簡単に食塩無添加のトマトジュースが作れます。市販のトマトジュースを買うよりお得!その他にもミネストローネやトマトリゾット、インスタントラーメンやポテトチップスに加えるだけで簡単味変も!
【トマトの栄養価】ビタミンE、リコピン、食物繊維、ビタミンC、β-カロテン、カリウム…よりトマトの栄養価が多く含まれていると言われている加工用のトマトを使用しています。
【下処理要らず&保存に便利】面倒な下処理要らずで、保管に場所をとらず使いたい分だけ使えてとても便利です。ケチャップやトマト缶と違い水分がないため、パンに混ぜ込んだり、ケチャップライスなど水分が気になる料理を作ったりする際にもおすすめです。
【トマト粉末だけを使用】保存料、着色料、香料、酸化防止剤、人工甘味料、食塩、旨味調味料、化学調味料、酵母エキスは一切不使用。原材料にイタリア産完熟トマトのみを100%使用しているので、トマトそのものの味を楽しみたい方におすすめです。
【安心を徹底追及】厳しい検査基準をクリアした原料のみを使用しています。農薬検査全項目不検出、菌検査陰性、殺菌加工済、国内製造のトマトパウダーです。保存に便利なチャック付き、横長の口広型で取り出しやすい、マチ付きの自立型スタンド袋です。
【原材料】トマトペースト(イタリア製造)【内容量】600g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量363kcal / たんぱく質 15.5g / 脂質 1.6g / 炭水化物 71.7g / 食塩相当量0.20g【その他】※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。【お召し上がり方】スープやラーメンなど、お好みの料理に混ぜてお召し上がりください。スムージーに混ぜてトマトスムージーとしてもお召し上がり頂けます。【生産国】日本
¥3,480 (¥6 / グラム)
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 52.9%
カロリー 36kcal
栄養成分表示
(1食60g当たり)
熱量: | 36kcal |
たんぱく質: | 2.8g |
脂質: | 1.1g |
炭水化物: | 4.6g |
食塩相当量: | 2g |
原材料:レトルト具[なめこ(中国)/ビタミンC] 調味みそ[米みそ(大豆を含む)、豆みそ、砂糖、かつお節粉末、食塩、こんぶ粉末、酵母エキス、発酵調味料、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)]
原産国:日本
アレルゲン:大豆
【1食60g当たり分析値】エネルギー36kcal、たんぱく質2.8g、脂質1.1g、炭水化物4.6g、糖質2.9g 食物繊維1.7g食塩相当量2.0g
¥1,021 (¥170 / 個)
→ Amazon公式サイト