栄養バランスの良い食品:アミノ酸

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、添付調味料(ポークエキス、香辛料、しょうゆ、キムチ風味調味料、粉末野菜、砂糖、食塩、たん白加水分解物、植物油、魚醤(魚介類))、かやく(味付豚肉、白菜キムチ、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、着色料(クチナシ、パプリカ色素、カラメル、パプリカ粉末、紅麹)、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、pH調整剤、香辛料抽出物、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチン魚醤(魚介類)を含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 57.6％　カロリー 89kcal

●★まとめ買い★　エバラキムチ鍋の素　300ML　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 25.3/10.3/64.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/3.3/0.9/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 57.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100ml当り)

熱量：	89kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	1g
炭水化物：	14g
食塩相当量：	9.2g

食品表示

原材料名：果糖ぶどう糖液糖、アミノ酸液、みそ、醸造酢、魚醤（魚介類）、魚介エキス（オキアミ、鮭、アサリ、ホタテ）、食塩、りんご、チキンエキス、砂糖、にんにく、乳酸発酵調味料、唐辛子、酵母エキス、かつお節、調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、ベニコウジ色素、香辛料抽出物（原材料の一部に小麦を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：開栓前は直射日光を避け、常温で保存。開栓後は必ず冷蔵庫へお入れください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 57.6％　カロリー 89kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　エバラキムチ鍋の素　300ML　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 25.3/10.3/64.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/3.3/0.9/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 57.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100ml当り)

熱量：	89kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	1g
炭水化物：	14g
食塩相当量：	9.2g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 57.3％　カロリー 383kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　スナオシ　カップみそラーメン　83g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（83g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/35.3/57.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/4.2/13.9/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 57.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（83g）当り)

熱量：	383kcal
たんぱく質：	6.9g
脂質：	15g
炭水化物：	54.9g
食塩相当量：	5.3g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、スープ(粉末味噌、食塩、でんぷん、香辛料、チキンエキス、動物油脂)、かやく(コーン、ワカメ、ネギ、もやし)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、二酸化ケイ素、かんすい、甘味料(トレハロース)、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、クチナシ色素、パプリカ色素、(一部に小麦大豆鶏肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 57.3％　カロリー 383kcal

●★まとめ買い★　スナオシ　カップみそラーメン　83g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（83g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/35.3/57.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/4.2/13.9/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 57.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（83g）当り)

熱量：	383kcal
たんぱく質：	6.9g
脂質：	15g
炭水化物：	54.9g
食塩相当量：	5.3g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 57.1％　カロリー 311kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　麺づくり　あったか　あんかけ醤油　94g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(94g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.1/14.2/74.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 8/5.2/4.6/10.4 kg分

EPFC栄養バランス 57.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(94g)当り)

熱量：	311kcal
たんぱく質：	8.6g
脂質：	4.9g
炭水化物：	58.2g
食塩相当量：	5.6g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、植物油、大豆食物繊維、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ポークエキス、でん粉、植物油、食塩、野菜エキス、鶏脂、香辛料、オイスターソース、ごま、香味油脂、たん白加水分解物、酵母エキス)、かやく(チンゲン菜、卵、きくらげ)／加工でん粉、トレハロース、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、乳化剤、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、クチナシ色素、カロチン色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 57.7％　カロリー 275kcal

●京都雲月たけのこご飯 (250g 3合用 3～4人前)

栄養成分の体重相当量
(1袋 (250g) 当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.6/38.6/45.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.1/6.9/11.5/5.9 kg分

EPFC栄養バランス 57.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋 (250g) 当たり推定値)

熱量：	275kcal
たんぱく質：	11.3g
脂質：	12.4g
炭水化物：	33.1g
食塩相当量：	11.9g

たけのこ本来の豊かな味わいと食感が愉しめます
□ 名称：たきこみごはんのもと(たけのこごはんのもと)
□ 原材料名：たけのこ、しょうゆ、油揚げ、還元水あめ、みりん、大豆油、食塩(岩塩)、砂糖、たん白加水分解物、かつお節エキス、こんぶエキス、醸造酢、貝エキス、チキンエキス//増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、（一部に小麦・大豆・鶏肉を含む）
□ 内容量：250g（3合用 3～4人前）
□ 栄養成分表示 1袋 (250g) 当たり (推定値)：エネルギー 275kcal、たんぱく質 11.3g、脂質 12.4g、炭水化物 33.1g、食塩相当量 11.9g

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 57.7％　カロリー 502kcal

●[冷凍] 日清製粉ウェルナ青の洞窟生パスタバジル香るジェノベーゼ 270g

栄養成分の体重相当量
(270g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.2/37.9/48.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13/10/19.6/10.9 kg分

EPFC栄養バランス 57.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(270g)当たり)

熱量：	502kcal
たんぱく質：	16.5g
脂質：	21.1g
炭水化物：	61.4g
食塩相当量：	2.6g

欲深い大人の濃厚イタリアン生パスタ(リングイーネ)に、香り立つバジルとパルミジャーノ・レッジャーノの風味とコク。
原材料: めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、卵白粉/加工でん粉、着色料(カロチン))、植物油脂、野菜(いんげん、バジル)、チーズ、フライドポテト、ほうれんそうペースト、グリルズッキーニ、香味油、ショートニング、食塩、松の実ペースト、オリーブ加工品、にんにくペースト、乳等を主要原料とする食品、チキンコンソメ/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、乳化剤、着色料(クチナシ、紅花色素)、グリシン、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
栄養成分: 1人前(270g)当たりエネルギー:502Kcal たんぱく質:16.5g 脂質:21.1g 炭水化物:61.4g 食塩相当量:2.6g
含有アレルギー物質: 卵、乳、小麦、大豆、鶏肉
ブラント名: 青の洞窟

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 57.6％　カロリー 485kcal

●西友フーズ「冷凍」チーズタッカルビキンパ 230g×4

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.1/39.7/43.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.5/12.6/19.9/9.3 kg分

EPFC栄養バランス 57.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(230gあたり)

熱量：	485kcal
たんぱく質：	20.7g
脂質：	21.4g
炭水化物：	52.4g
食塩相当量：	3.4g

うるち米（国産）、白菜キムチ、ナチュラルチーズ、乳等を主要原料とする食品、鶏肉、タッカルビソース（唐辛子、醤油、砂糖、酒、にんにく、ごま油、りんご、玉ねぎ、昆布エキス、米酢、みそ、水あめ、ガラスープ、食塩、こしょう）、海苔、ごま油、ごま、食塩／トレハロース、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、セルロース、pH調整剤、クエン酸Na、カイワレダイコン抽出液、ビタミンB₁、リン酸塩（Na、K）、増粘多糖類、香料、着色料（カロテン）、（一部に乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・りんごを含む）
230gあたり　エネルギー：485kcal　たんぱく質：20.7g　脂質：21.4g　炭水化物：52.4g　食塩相当量：3.4g

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 57.6％　カロリー 507kcal

●[冷蔵]日清食品チルド食べログ百名店　麺屋ようすけ　コク旨醤油　２人前

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.8/37.3/50.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.1/9.1/19.5/11.5 kg分

EPFC栄養バランス 57.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	507kcal
たんぱく質：	15g
脂質：	21g
炭水化物：	64.5g
食塩相当量：	7.5g

熱量 : 507kcal、たんぱく質 : 15.0 g、脂質 : 21.0 g、炭水化物 : 64.5g、食塩相当量 : 7.5 g( めん 1.5 g )( スープ 6.0 g )
ブラント名:日清食品チルド
メーカー名: 日清食品チルド
商品の重量: 341.0grams
原材料: 「めん」小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、小麦たん白/酒精、加工でん粉、pH調整剤、かんすい、焼成Ca、リン酸Ca、(一部に小麦・卵を含む) 「添付調味料」豚脂、鶏脂、チキンエキス、しょうゆ、ポークエキス、食塩、砂糖、ポーク調味油、たん白加水分解物、かつおぶしエキス、ジンジャーペースト、こんぶエキス、ガーリックペースト、メンマパウダー、香辛料、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、香料、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉を含む)

→ Amazon公式サイト