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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:オートミール

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 384kcal
PFCバランス 11.7/13.8/74.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/6.8/5.5/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
熱量:384kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:5.9g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0g
オートミール世界大会 優勝。内容量:1.531 kg、原材料:全粒オーツ麦、原産国:アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 384kcal、たんぱく質 11.2g、脂質 5.9g、炭水化物 71.4g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、コーシャ認定
ナッツ類、大豆、小麦、乳、胡麻を使用した施設で製造されています。
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2:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 384kcal
PFCバランス 11.7/13.8/74.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/6.8/5.5/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
熱量:384kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:5.9g
炭水化物:71.4g
食塩相当量:0g
オートミール世界大会 優勝。内容量:1.531 kg x 4 袋、原材料:全粒オーツ麦、原産国:アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 384kcal、たんぱく質 11.2g、脂質 5.9g、炭水化物 71.4g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、コーシャ認定
ナッツ類、大豆、小麦、乳、胡麻を使用した施設で製造されています。
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3:EPFC栄養バランス 58%  カロリー 341kcal
PFCバランス 12.3/14.3/73.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/7/5.6/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:341kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:6g
炭水化物:69g
食塩相当量:0.9g
商品説明:がごめ昆布と国産野菜の栄養満点スープで、内側からキレイに。 カロリー控えめなのに大満足。ダイエットの味方! 簡単調理!忙しいあなたにぴったり。 【食塩不使用の即席スープ】 がごめ昆布のうまみとやさしい野菜の風味をお楽しみいただけるオートミールスープです。 食塩は配合しておりませんので、お好みで調製しお召し上がりください。 【やさしい野菜だし風味】 湯気とともに立ち上る、だしの優しい香り。 一口すすると、トロっとしたスープが体をじんわり温め、野菜と椎茸の風味がふわっとに広がります。 【ヘルシーなのにおいしい】 具材には栄養たっぷりのオートミールに、青森産天然がごめ昆布と国産野菜を贅沢に使用。 シャキシャキとしたキャベツの食感と、モチモチとしたオートミールもおいしさのひみつです。 しかも、1食約41kcal。 【厳選素材・添加物不使用】 使用具材 キャベツ/人参/小松菜/大根/がごめ昆布/クコの実/ねぎ/ごま/オートミール/オートミールパウダー 動物性食材を使用せず、厳選した素材野菜だけでつくっています。 保存料や化学調味料は一切使っていません。 【セット内容】 ・具材185g ・粉末スープ55g
【お召し上がり方】 ・スープ:熱湯を注いで3分待つだけ!忙しい朝も簡単調理 具材大さじ大盛1杯(約7g)と粉末スープ大さじ1杯(約5g)をカップに入れ熱湯120ccを注ぎ、よくかき混ぜ蓋をして3分ほど蒸らしてお召し上がりください。 ・リゾット:電子レンジ2分で完成!ランチにもぴったり 具材大さじ3杯(約15g)と粉末スープ大さじ1杯(約5g)をカップに入れ、お湯を100ccを注ぎよくかき混ぜラップをします。 電子レンジ(500W)で約1分程加熱後、取り出して1分置いておきます。 ラップを取り、よくかき混ぜたらお召し上がりください。 ※分量はお好みで調整してください。 【食事代わりにも】 ・ダイエット中の方 ・食事管理をされている方 ・小腹がすいた時 ・食欲がないとき 【お好みの塩やスパイスで簡単アレンジ】 ハーブソルトで風味豊かに、岩塩でシンプルに。 梅肉やおろし生姜を足してもおいしい! あなただけの味をお楽しみください。 簡単、低カロリー、満足感たっぷり。 前田家の「オートミールスープ」 ぜひご賞味ください
商品名:がごめ昆布と野菜のオートミールスープ
原材料:オートミール(有機オーツ麦:アメリカ)、オートミール粉(オーツ麦)、野菜だし(椎茸粉末、玉葱粉末、大根粉末、人参粉末、キャベツ粉末、ゴボウ粉末)、乾燥キャベツmix(キャベツ、人参、小松菜、大根、ブドウ糖)、昆布(青森県産)、クコの実(中国)、ごま、ねぎ、(一部に小麦・ごまを含む)
本商品に含まれているアレルゲン(特定原材料等):小麦・ごま
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:341kcal たんぱく質:11.6g 脂質:6g 炭水化物:69g 食塩相当量:0.9g
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存してください。開封後は必ずチャックを閉め、冷暗所で保存してください。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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4:EPFC栄養バランス 57.9%  カロリー 56kcal
PFCバランス 21.4/1.6/77
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1.8/0.1/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包 15gあたり)
熱量:56kcal
たんぱく質:3g
脂質:0.1g
炭水化物:10.8g
食塩相当量:0.06g
あずきと黒糖の自然な甘さ!サンラナの粉末あずきミルクでほっと一息♪
スティックタイプだから、いつでもどこでも持ち運びでき、ホットでもアイスでも手軽に飲むことができます。
原料には、ビタミンやポリフェノールなどが豊富な北海道産あずき、低脂肪で安心な北海道産脱脂粉乳、ミネラル・ビタミンたっぷりの沖縄産黒糖を使用しています!
粉末スティックなので、お湯または水に溶かすだけでなく、アイスクリームにかけたり(特にバニラアイス!)、オートミールに混ぜたミルクがゆだったり、ヨーグルトに混ぜたり、さまざまにお楽しみいただけます♪ 抹茶ミルク、抹茶ラテなどのラテ好きな方もぜひお試しください。
【お召し上がり方】100ml程度のお湯または水に溶かしてお飲みください。
【原材料】小豆(北海道産)、脱脂粉乳、加工黒糖
【アレルギー物質(特定原材料等)】乳成分
【栄養成分表示 (1包 15gあたり) 】エネルギー:56kcal、たんぱく質:3.0g、脂質:0.1g、炭水化物:10.8g、食塩相当量:0.06g
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5:EPFC栄養バランス 56.9%  カロリー 342kcal
PFCバランス 11.5/14.9/73.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/6.7/6/12.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:342kcal
たんぱく質:11.1g
脂質:6.4g
炭水化物:71g
食塩相当量:0.02g
【スーパー大麦 バーリーマックスとは?】食物繊維の含有率が非常に高い「ブランド大麦」です。高い栄養価・自然な甘みと香りで様々な料理に取り入れられるなど近年非常に注目を浴びています。また、高食物繊維だけではなく、低糖質という特徴もあり、「不規則な食事」や「糖質制限時」などの「食物繊維不足」にオススメの食材です。
【3つの発酵性食物繊維】「フルクタン・β-グルカン・レジスタントスターチ」が含まれています。
原材料名:大麦 ●内容量:2000g ●原産国:オーストラリア
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー/342kcal、タンパク質/11.1g、脂質/6.4g、炭水化物/71.0g、(糖質/48.9g、食物繊維/22.1g)、食塩相当量/0.02g●含まれる食物繊維:(100gあたり)水溶性食物繊維/4.9g、不溶性食物繊維/17.7g、レジスタントスターチ/3.6g、βグルカン/4.9g、フラクタン/10.7g※推定値
※開封時の注意:カッター等、刃物を使用しないでください。商品破損の原因となります。 ※計量スプーンは付属しておりません。 イヌリン・難消化性デキストリン・オートミールをお探しの方にもおすすめです。
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6:EPFC栄養バランス 56.9%  カロリー 342kcal
PFCバランス 11.5/14.9/73.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/6.7/6/12.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:342kcal
たんぱく質:11.1g
脂質:6.4g
炭水化物:71g
食塩相当量:0.02g
【スーパー大麦 バーリーマックスとは?】食物繊維の含有率が非常に高い「ブランド大麦」です。高い栄養価・自然な甘みと香りで様々な料理に取り入れられるなど近年非常に注目を浴びています。また、高食物繊維だけではなく、低糖質という特徴もあり、「不規則な食事」や「糖質制限時」などの「食物繊維不足」にオススメの食材です。
【3つの発酵性食物繊維】「フルクタン・β-グルカン・レジスタントスターチ」が含まれています。
原材料名:大麦 ●内容量:900g ●原産国:オーストラリア
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー/342kcal、タンパク質/11.1g、脂質/6.4g、炭水化物/71.0g、(糖質/48.9g、食物繊維/22.1g)、食塩相当量/0.02g●含まれる食物繊維:(100gあたり)水溶性食物繊維/4.9g、不溶性食物繊維/17.7g、レジスタントスターチ/3.6g、βグルカン/4.9g、フラクタン/10.7g※推定値
※開封時の注意:カッター等、刃物を使用しないでください。商品破損の原因となります。 ※計量スプーンは付属しておりません。 イヌリン・難消化性デキストリン・オートミールをお探しの方にもおすすめです。
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7:EPFC栄養バランス 56.9%  カロリー 342kcal
PFCバランス 11.5/14.9/73.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/6.7/6/12.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:342kcal
たんぱく質:11.1g
脂質:6.4g
炭水化物:71g
食塩相当量:0.02g
【スーパー大麦 バーリーマックスとは?】食物繊維の含有率が非常に高い「ブランド大麦」です。高い栄養価・自然な甘みと香りで様々な料理に取り入れられるなど近年非常に注目を浴びています。また、高食物繊維だけではなく、低糖質という特徴もあり、「不規則な食事」や「糖質制限時」などの「食物繊維不足」にオススメの食材です。
【3つの発酵性食物繊維】「フルクタン・β-グルカン・レジスタントスターチ」が含まれています。
原材料名:大麦 ●内容量:180g ●原産国:オーストラリア
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー/342kcal、タンパク質/11.1g、脂質/6.4g、炭水化物/71.0g、(糖質/48.9g、食物繊維/22.1g)、食塩相当量/0.02g●含まれる食物繊維:(100gあたり)水溶性食物繊維/4.9g、不溶性食物繊維/17.7g、レジスタントスターチ/3.6g、βグルカン/4.9g、フラクタン/10.7g※推定値
※開封時の注意:カッター等、刃物を使用しないでください。商品破損の原因となります。 ※計量スプーンは付属しておりません。 イヌリン・難消化性デキストリン・オートミールをお探しの方にもおすすめです。
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8:EPFC栄養バランス 56.8%  カロリー 414kcal
PFCバランス 9/36.3/54.7
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/5.7/15.6/10.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:414kcal
たんぱく質:9.4g
脂質:16.8g
炭水化物:57g
食塩相当量:0.2g
「薬膳なつめグラノーラ」は、メープルシロップの自然な甘さと薬膳素材の恵みが詰まった朝食におすすめな健康的なグラノーラです。
薬剤師・国際中医師の資格を持つ「薬膳香蓮」の代表が、厳選した素材・配合で、美味しさにもこだわって作りました。
オートミールの豊富な食物繊維に佐賀県産の酒粕を入れて栄養価の高い一品に仕上げました。
グルテンフリー、白砂糖フリー、無添加で手作りで焼き上げています。
なつめ、アーモンド、クランベリー、はと麦を配合しております。
手軽にお召し上がりいただけるため、忙しい朝でも健康を意識した食事が可能です。
なつめなどの薬膳素材がぎゅっと詰まったヘルシーな食品です。
100gあたり推定値:エネルギー414kcal、たんぱく質9.4g、脂質16.8g、炭水化物57.0g、食塩相当量0.2g
原材料:オーツ麦(アメリカ産)、メープルシロップ、米油、酒粕、なつめ、焙りはと麦、アーモンド、クランベリー、(一部にアーモンドを含む)
内容量:120g
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9:EPFC栄養バランス 56.2%  カロリー 749.5kcal
PFCバランス 8/17.6/74.4
【 EPFCポイント 】
体重 19.4/9.2/13.9/25.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:749.5kcal
たんぱく質:15.2g
脂質:14.9g
炭水化物:141.6g
食塩相当量:0.011g
【内容量】2袋(175g×2袋)
【栄養成分表示】熱量/749.5kcal タンパク質/15.2g 脂質/14.9g 炭水化物/141.6g 食塩相当量/0.011g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上のものになります
オートミールと太白ごま油をベースに、とっても少ないシンプルな原材料で作ったスナックミー特製グラノーラ
オートミールの麦の香ばしさを、はちみつの優しくもキレのある甘みが包みこみます
グルテンフリーなところも嬉しいポイント
ナッツやドライフルーツをトッピングをして、牛乳やヨーグルトを合わせて召し上がっていただくのがおすすめです
袋を開けた瞬間にやさしく広がる、メープルシロップ&シュガーの甘い香りで幸せ気分に
ザクザクッとした食感と、こく深いナチュラルな甘みを味わえます
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10:EPFC栄養バランス 56.2%  カロリー 282kcal
PFCバランス 26.2/16.4/57.4
【 EPFCポイント 】
体重 7.3/11.8/5/7.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:282kcal
たんぱく質:19.4g
脂質:5.4g
炭水化物:42.4g
食塩相当量:1.57g
【糖質オフ 低糖質】オーガニック オートミール パウダー のイデアより、食べやすい 低糖質・高タンパク&食物繊維たっぷり おいしいオートミールそば登場です。 有機 オートミール パウダーをメイン成分としてたんぱく質(プロテイン)もたっぷり。 プロテイン入り 糖質オフ 栄養たっぷりの ロカボ麺です。
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【栄養成分】イデア おいしいオートミールそば(1束80g×4=1袋あたり320g)×2袋 【栄養成分】1食(80g)当たり:エネルギー282kcal、たんぱく質19.4g、脂質5.4g、炭水化物42.4g(糖質35.5g,食物繊維6.9g)、食塩相当量1.57g、亜鉛2.5mg、カリウム303mg、カルシウム39.2mg、鉄3.8mg、マグネシウム80.8mg
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