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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:もも

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 51.5%  カロリー 262kcal
PFCバランス 7.3/15.5/77.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/2.9/4.2/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:262kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:4.5g
炭水化物:50.5g
食塩相当量:0.4g
食品表示
原材料名:●ぜんざい:砂糖(国内製造)、小豆、食塩
内容量:145g北海道産小豆使用水不要ほっとする甘さのぜんざいをサクサクおこげとともに。「安心米おこげ」は、長期保存期間はそのままに、サクッとしたおこげに仕上げています。別添の甘く煮た小豆と混ぜていただくと、ぜんざい風おこげのできあがり。水も不要、スプーン付きでそのまま食べられるので、いざという時の備えにも、また旅行やアウトドアのお供にもお役立てください。水不要、そのまま食べられる長期保存が可能(7年)
賞味期限:製造日より7年10か月
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

2:EPFC栄養バランス 51.5%  カロリー 262kcal
PFCバランス 7.3/15.5/77.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/2.9/4.2/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:262kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:4.5g
炭水化物:50.5g
食塩相当量:0.4g
食品表示
原材料名:●ぜんざい:砂糖(国内製造)、小豆、食塩
内容量:145g北海道産小豆使用水不要ほっとする甘さのぜんざいをサクサクおこげとともに。「安心米おこげ」は、長期保存期間はそのままに、サクッとしたおこげに仕上げています。別添の甘く煮た小豆と混ぜていただくと、ぜんざい風おこげのできあがり。水も不要、スプーン付きでそのまま食べられるので、いざという時の備えにも、また旅行やアウトドアのお供にもお役立てください。水不要、そのまま食べられる長期保存が可能(7年)
賞味期限:製造日より7年10か月
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

3:EPFC栄養バランス 51.5%  カロリー 262kcal
PFCバランス 7.3/15.5/77.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/2.9/4.2/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:262kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:4.5g
炭水化物:50.5g
食塩相当量:0.4g
食品表示
原材料名:●ぜんざい:砂糖(国内製造)、小豆、食塩
内容量:145g北海道産小豆使用水不要ほっとする甘さのぜんざいをサクサクおこげとともに。「安心米おこげ」は、長期保存期間はそのままに、サクッとしたおこげに仕上げています。別添の甘く煮た小豆と混ぜていただくと、ぜんざい風おこげのできあがり。水も不要、スプーン付きでそのまま食べられるので、いざという時の備えにも、また旅行やアウトドアのお供にもお役立てください。水不要、そのまま食べられる長期保存が可能(7年)
賞味期限:製造日より7年10か月
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

4:EPFC栄養バランス 51.5%  カロリー 262kcal
PFCバランス 7.3/15.5/77.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/2.9/4.2/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:262kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:4.5g
炭水化物:50.5g
食塩相当量:0.4g
食品表示
原材料名:●ぜんざい:砂糖(国内製造)、小豆、食塩
内容量:145g北海道産小豆使用水不要ほっとする甘さのぜんざいをサクサクおこげとともに。「安心米おこげ」は、長期保存期間はそのままに、サクッとしたおこげに仕上げています。別添の甘く煮た小豆と混ぜていただくと、ぜんざい風おこげのできあがり。水も不要、スプーン付きでそのまま食べられるので、いざという時の備えにも、また旅行やアウトドアのお供にもお役立てください。水不要、そのまま食べられる長期保存が可能(7年)
賞味期限:製造日より7年10か月
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

5:EPFC栄養バランス 50.8%  カロリー 56kcal
PFCバランス 5.1/37.6/57.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/0.4/2.1/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(標準14g)当り)
熱量:56kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.3g
炭水化物:7.9g
食塩相当量:0.04g
食品表示
原材料名:桃クリーム(糖類(砂糖、水飴、ぶどう糖果糖液糖)、ショートニング、マーガリン、濃縮もも果汁、デキストリン)(国内製造)、液卵、砂糖、小麦粉、加工油脂(植物油脂、還元水飴)、果糖ぶどう糖液糖、食用卵殻粉、蜂蜜/トレハロース、加工でん粉、乳化剤、膨脹剤、酸味料、香料、グリセリンエステル、酸化防止剤(V.E)、着色料(カロチン)、(一部に小麦卵乳成分大豆ももを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿の場所をさけて冷暗所で保存してください。

6:EPFC栄養バランス 50.8%  カロリー 56kcal
PFCバランス 5.1/37.6/57.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/0.4/2.1/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個(標準14g)当り)
熱量:56kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:2.3g
炭水化物:7.9g
食塩相当量:0.04g
食品表示
原材料名:桃クリーム(糖類(砂糖、水飴、ぶどう糖果糖液糖)、ショートニング、マーガリン、濃縮もも果汁、デキストリン)(国内製造)、液卵、砂糖、小麦粉、加工油脂(植物油脂、還元水飴)、果糖ぶどう糖液糖、食用卵殻粉、蜂蜜/トレハロース、加工でん粉、乳化剤、膨脹剤、酸味料、香料、グリセリンエステル、酸化防止剤(V.E)、着色料(カロチン)、(一部に小麦卵乳成分大豆ももを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿の場所をさけて冷暗所で保存してください。

7:EPFC栄養バランス 51.1%  カロリー 77kcal
PFCバランス 25.8/0/74.2
【 EPFCポイント 】
体重 2/3/0/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1カップ(150g)あたり)
熱量:77kcal
たんぱく質:5g
脂質:0g
炭水化物:14.4g
食塩相当量:0.2g
原材料:乳製品(国内製造)、果肉(ブルーベリー、ピーチ、クランベリー)、砂糖、ガラクトオリゴ糖、乳たんぱく、難消化性デキストリン、ゼラチン、クランベリー果汁、にんじん汁/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、香料、酸味料、甘味料(スクラロース)
栄養成分 1カップ(150g)あたり: エネルギー 77kcal、たんぱく質 5.0g、脂質 0g、炭水化物 14.4g、食塩相当量 0.2g、カルシウム 149mg
含有アレルギー物質:乳成分・もも・ゼラチン
内容量: 150g
商品サイズ: 71 x 87 x 87 (mm)
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 51.1%  カロリー 132.8kcal
PFCバランス 14.7/6.1/79.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/3/0.8/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋2個あたり)
熱量:132.8kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:0.9g
炭水化物:26.3g
食塩相当量:0.3g
【国産大豆100%使用!安心・安全なおからベジベーグル】遺伝子組み換え大豆は使っていないので安心してお召し上がりいただけます。おからや野菜パウダーが入っているので、おやつとして手軽に栄養を摂ることができます。
【食物繊維たっぷり!ダイエット中の食事にもぴったり】おからパウダーと野菜の食物繊維で、一般的なベーグルよりもヘルシーなのに満足感もばっちり!ダイエット中の方や健康を意識している方でも、罪悪感なくお召し上がりいただけます。
【選べる3つのフレーバー】プレーン、アールグレイ、チョコの3種類のフレーバーをご用意。毎日の食卓やおやつに、気分に合わせてお楽しみいただけます。そのままでももちろん、トースターで軽く焼いたり、クリームチーズやジャムを添えたりしても美味しくお召し上がりいただけます。
【栄養成分表示(1袋2個あたり)】(ミニプレーン)エネルギー:132.8kcal たんぱく質:4.9g 脂質:0.9g 炭水化物:26.3g 糖質:22.8g 食物繊維3.5g 食塩相当量:0.3g(ミニアールグレイ)エネルギー:135.4kcal たんぱく質:5.1g 脂質:0.9g 炭水化物:26.7g 糖質:22.9g 食物繊維3.8g 食塩相当量:0.3g(ミニチョコ)エネルギー:172.6kcal たんぱく質:5.8g 脂質:3.4g 炭水化物:30.2g 糖質:25.7g 食物繊維4.6g 食塩相当量:0.3g
【原材料】 【プレーン】:小麦粉(小麦(北海道産))、おからパウダー(大豆を含む)、甜菜糖(甜菜(北海道産))、イヌリン、乾燥野菜粉末(乾燥大麦若葉粉末、乾燥ケール粉末、乾燥紫さつまいも粉末、乾燥ほうれん草粉末、乾燥南瓜粉末、乾燥人参粉末、乾燥桑の葉粉末、乾燥大葉粉末)、ピート、塩(沖縄県産)、パン酵母 【アールグレイ】:小麦粉(小麦(北海道産))、おからパウダー(大豆を含む)、甜菜糖(甜菜(北海道産))、イヌリン、アールグレイ茶葉(インド産)、乾燥野菜粉末(乾燥大麦若葉粉末、乾燥ケール粉末、乾燥紫さつまいも粉末、乾燥ほうれん草粉末、乾燥南瓜粉末、乾燥人参粉末、乾燥桑の葉粉末、乾燥大葉粉末)、ピート、塩(沖縄 県産)、パン酵母 【チョコ】:小麦粉(小麦(北海道産))、チョコレート(大豆、乳成分を含む)、おからパウダー(大豆を含む)、甜菜糖(甜菜(北海道産))、イヌリン、ココアパウダー、乾燥野菜粉末(乾燥大麦若葉粉末、乾燥ケール粉末、乾燥紫さつまいも粉末、乾燥ほうれん草粉末、乾燥南瓜粉末、乾燥人参粉末、乾燥桑の葉粉末、乾燥大葉粉末)、ピート、塩(沖縄県産)、パン酵母
【賞味期限】製造から180日 【内容量】2個入り×9袋入り(プレーン2個入×4袋・紅茶2個入×3袋・チョコ2個入×2袋)
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 50.9%  カロリー 176kcal
PFCバランス 29.1/17.4/53.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/7.8/3.2/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(200g)あたり推定値)
熱量:176kcal
たんぱく質:12.8g
脂質:3.4g
炭水化物:23.6g
食塩相当量:2.2g
【食べ応えのあるカレー5種セット】SONOKO人気のカレー5種をセレクト。独自の製法でカロリーオフ・低脂質なのにコクと旨みを感じられるおいしいカレーに仕上げました。● マイルドチキンカレー×1 ● 黄色いビーフカレー×1 ● チキンカレー×1 ● ポークカレー×1 ● じゃがいもゴロゴロカレー×1
【カロリー28%以上オフ・脂質68%以上オフ*】一般的なカレー*と比較して、カロリー、脂質を抑えておつくりしています。カロリーや脂質が気になる方も安心してカレーをお召し上がりいただけます。(*日本食品標準成分表(八訂)比)
【ノンオイル調理*でお作りしています】油が多く使用されているカレーが多い中でSONOKOのカレーはオイルレスでありながらも、素材の味でカレーの味わいにコクを出しています。また、素材の脂肪分も可能な限り取り除くことやスパイスを水溶きしたものを使用するなど手間をかけてお作りしております。安心・安全のため国産中心の原材料を使用しお作りしています。(*調理に食用植物油脂を使用しない事)
【調味料(アミノ酸等)、カラメル色素不使用】安価に旨味を増すことができる化学調味料の調味料(アミノ酸等)や、ソースを美味しそうな色に見せる目的で使われるカラメル色素を使用せずにお作りしています。
【マイルドチキンカレー(辛さ★)】甘いだけじゃない!フルーツのコクと酸味が複雑に溶け込んだ風味豊かなカレー。国産の鶏もも肉をメインに、ノンオイル調理でソテーした国産玉ねぎ、国産にんじんを使用。北海道産の甜菜糖でつくった糖蜜、りんご果汁、デーツ果汁、マンゴーやパイナップルのフルーツチャツネで奥行きを出しました。フルーツのコクと酸味が複雑に絡む甘味で味を整え、辛い物が苦手な方にもお召し上がりいただけるカレーに仕上げました。[1食分(200g)あたり] エネルギー176kcal、たんぱく質12.8g、脂質3.4g、炭水化物23.6g、食塩相当量2.2g(推定値)
【黄色いビーフカレー(辛さ★★★★)】スパイスの香り、牛肉の旨み、あと引く辛さがクセになる味わい!じわじわとあと引く辛さがたまらない辛口カレー。スパイスの豊かな香りの中に、牛肉の旨みとコク、3種類の国産野菜(玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)の風味、有機栽培玄米からつくられたライスミルクの甘みが溶け込んでいます。[1食分(200g)あたり] エネルギー170kcal、たんぱく質7.2g、脂質5.6g、炭水化物22.8g、食塩相当量2.4g(推定値)
【チキンカレー(辛さ★)】チキンと野菜を使った風味豊かなカレー!味や具材にこだわり、SONOKOカフェのカレーを再現。油脂や香料を使わず、多彩なスパイスとかつおだしや醤油でコクと旨みを出しています。[1食分(200g)あたり] エネルギー159kcal、たんぱく質11.2g、脂質3.6g、炭水化物20.4g、食塩相当量1.8g(推定値)
【ポークカレー(辛さ★★★)】ごはんによく合う和風味。カレーうどんにも!ふんだんに使われたスパイスが香り高く深い味わいを実現。かつおだしや醤油、練りごまの隠し味でコクを出しています。[1食分(200g)あたり] エネルギー152kcal、たんぱく質12.0g、脂質2.6g、炭水化物20.2g、食塩相当量2.4g(推定値)
【じゃがいもゴロゴロカレー(辛さ★)】野菜の美味しさを堪能できる具材感のある甘口カレー!ホクホクのじゃがいもがゴロゴロ。人参や玉ねぎ、柔らかな牛肉も入った、まろやかな甘口タイプです。お子様から大人まで人気のカレー。[1食分(230g)あたり] エネルギー164kcal、たんぱく質12.7g、脂質3.0g、炭水化物21.5g、食塩相当量2.5g(推定値)
【召し上がり方】袋の封を切らずにそのまま熱湯の中に入れ、約4~5分間温め、器に移してお召し上がりください。電子レンジ使用の際は、必ず中身を容器に移し替え、ラップをかけてから1分30秒~2分(出力500Wの場合)を目安に温めてお召し上がりください。※電子レンジをご使用になる場合は、中身を電子レンジ用容器に移し、ラップして温めてください。※開封後は速やかにお召し上がりください。※調理時、お召し上がり時のヤケドにご注意ください。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 50.9%  カロリー 324kcal
PFCバランス 2.4/21.5/76.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/1.2/7.2/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:324kcal
たんぱく質:1.9g
脂質:7.7g
炭水化物:61.5g
食塩相当量:0.6g
【原材料】転化糖シロップ、加糖練乳(全脂乳、砂糖)、有塩バター(バター、食塩)、キャラメル、加糖卵黄(卵を含む)、食塩/ゲル化剤(ペクチン:オレンジ由来) 【内容量】1kg 【原産国】フランス
【栄養成分】100g当たり/熱量324kcal、たんぱく質1.9g、脂質7.7g、炭水化物61.5g(糖質61g、植物繊維0.5g)、食塩相当量0.6g(推定値)
【アレルギー】乳・卵・オレンジ 本品製造工場ではモモ、バナナ、リンゴ、キウイを含む製品を生産しています。
【特徴】自然由来のシンプルな原材料から生まれた製菓・製パン用フィリング。耐熱性に優れ、焼成後もなめらかな味わいと質感をキープできます。使用しない分は冷凍で保存可能、3カ月を目安にご使用ください。塩味のきいたコクのあるキャラメルフレーバー。
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