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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ほうれん草

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 39kcal
PFCバランス 16.2/0/83.8
【 EPFCポイント 】
体重 1/1/0/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(コップ1杯(200ml)当り)
熱量:39kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:0g
炭水化物:8.8g
食塩相当量:0.36g
食品表示
原材料名:トマトジュース(濃縮トマト還元)、野菜ジュース(セロリにんじんビートパセリレタスキャベツほうれん草クレソンメキャベツ(プチヴェール)(濃縮還元)、にんにく)、レモン果汁、食塩/香辛料
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避けて保存してください。開栓後要冷蔵。

2:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 39kcal
PFCバランス 16.2/0/83.8
【 EPFCポイント 】
体重 1/1/0/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(コップ1杯(200ml)当り)
熱量:39kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:0g
炭水化物:8.8g
食塩相当量:0.36g
食品表示
原材料名:トマトジュース(濃縮トマト還元)、野菜ジュース(セロリにんじんビートパセリレタスキャベツほうれん草クレソンメキャベツ(プチヴェール)(濃縮還元)、にんにく)、レモン果汁、食塩/香辛料
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避けて保存してください。開栓後要冷蔵。

3:EPFC栄養バランス 41.3%  カロリー 265kcal
PFCバランス 11.4/3.7/84.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/4.6/1/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(80g)当り)
熱量:265kcal
たんぱく質:7.5g
脂質:1.1g
炭水化物:56.1g
食塩相当量:3.3g
食品表示
原材料名:小麦粉(国内製造)、食塩、野菜パウダー(ほうれん草、かぼちゃ、人参)/着色料(クチナシ色素、紅花色素、パプリカ色素)、酸化防止剤(ビタミンC)、(一部に小麦を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、湿気、香りの強い場所を避けて常温にて保存してください。

4:EPFC栄養バランス 41.3%  カロリー 265kcal
PFCバランス 11.4/3.7/84.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/4.6/1/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(80g)当り)
熱量:265kcal
たんぱく質:7.5g
脂質:1.1g
炭水化物:56.1g
食塩相当量:3.3g
食品表示
原材料名:小麦粉(国内製造)、食塩、野菜パウダー(ほうれん草、かぼちゃ、人参)/着色料(クチナシ色素、紅花色素、パプリカ色素)、酸化防止剤(ビタミンC)、(一部に小麦を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、湿気、香りの強い場所を避けて常温にて保存してください。

5:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 36kcal
PFCバランス 15.5/0/84.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/0.9/0/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本190g当り)
熱量:36kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0g
炭水化物:8.2g
食塩相当量:0.33g
食品表示
原材料名:トマトジュース(濃縮トマト還元)、野菜ジュース(セロリにんじんビートパセリレタスキャベツほうれん草クレソンメキャベツ(プチヴェール)(濃縮還元)、にんにく)、レモン果汁、食塩/香辛料
賞味期限:パッケージに記載

6:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 36kcal
PFCバランス 15.5/0/84.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.9/0.9/0/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本190g当り)
熱量:36kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0g
炭水化物:8.2g
食塩相当量:0.33g
食品表示
原材料名:トマトジュース(濃縮トマト還元)、野菜ジュース(セロリにんじんビートパセリレタスキャベツほうれん草クレソンメキャベツ(プチヴェール)(濃縮還元)、にんにく)、レモン果汁、食塩/香辛料
賞味期限:パッケージに記載

7:EPFC栄養バランス 39.9%  カロリー 265kcal
PFCバランス 10.6/3.7/85.7
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/4.3/1/10.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(80g)当り)
熱量:265kcal
たんぱく質:7g
脂質:1.1g
炭水化物:56.7g
食塩相当量:3.3g
食品表示
原材料名:小麦粉(国内製造)、食塩、野菜パウダー(ほうれん草、かぼちゃ、人参)/着色料(クチナシ色素、紅花色素、パプリカ色素)、酸化防止剤(ビタミンC)、(一部に小麦を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、湿気、香りの強い場所を避けて常温にて保存してください。

8:EPFC栄養バランス 39.9%  カロリー 265kcal
PFCバランス 10.6/3.7/85.7
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/4.3/1/10.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(80g)当り)
熱量:265kcal
たんぱく質:7g
脂質:1.1g
炭水化物:56.7g
食塩相当量:3.3g
食品表示
原材料名:小麦粉(国内製造)、食塩、野菜パウダー(ほうれん草、かぼちゃ、人参)/着色料(クチナシ色素、紅花色素、パプリカ色素)、酸化防止剤(ビタミンC)、(一部に小麦を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、湿気、香りの強い場所を避けて常温にて保存してください。

9:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 9kcal
PFCバランス 11.9/8.9/79.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.2/0.1/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(3.5g)当たり推定値)
熱量:9kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:0.1g
炭水化物:2g
食塩相当量:1g
『小松菜・ほうれん草がおいしい! 青菜炒めの素』
天日塩のまろやかな旨みに、にんにく・チキンのコクとごま油の風味を加え、赤ピーマンで彩りよく仕上げた青菜炒めの素です。
小松菜やほうれん草などのお好みの野菜をを炒めるだけで、ご家庭で手軽に青菜炒めがお楽しみいただけます。
商品名:青菜炒めの素(粉末調味料)
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む。
内容量:14g(7g×2袋)×10パック入り(箱)
賞味期限:製造年月日より9ヶ月
保存方法:開封前は直射日光を避けて湿気の少ないところに保存してください。
製造者:株式会社 ダイショー
栄養成分表示(1人前(3.5g)当たり推定値):エネルギー 9kcal、たんぱく質 0.3g、脂質 0.1g、炭水化物 2.0g、糖質 1.9g、食物繊維 0.1g、食塩相当量 1.0g、カルシウム 13mg
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 40.3%  カロリー 671kcal
PFCバランス 12.1/3.5/84.4
【 EPFCポイント 】
体重 17.3/13.7/2.7/27.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋200gあたり推定値)
熱量:671kcal
たんぱく質:22.5g
脂質:2.9g
炭水化物:156.9g
食塩相当量:0.24g
✅内容量:1袋200g入り(キャベツ、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、原木しいたけ)/✅栄養成分表示(1袋200gあたり): ・熱量 671kcal ・たんぱく質 22.5g ・脂質 2.9g ・炭水化物 156.9g ・食塩相当量 0.24g ・食物繊維 38.6g ・カリウム 2900mg ・ビタミンA(レチノール活性当量)1.96mg ・α-カロテン 4.8mg ・β-カロテン 21.2mg ・葉酸 0.44mg ※この表示値は、目安になります。✅原材料:キャベツ(九州産)、にんじん(九州産)、ほうれん草(九州産)、玉ねぎ(九州産)、原木しいたけ(九州産)、ブドウ糖
✅九州産のキャベツ・人参・ほうれん草・玉ねぎ・しいたけにこだわった5種類が入った乾燥野菜ミックス商品です。低温エアーズドライ製法により、新鮮生野菜のようなシャキシャキ食感で風味豊かに仕上がりました。たっぷり時間をかけて水分を蒸発させることにより、野菜の栄養素を壊さず乾燥させてあります。✅さらに!管理栄養士の先生に、野菜の種類と配合比率を味と栄養バランスを考えて頂いて完成した商品です。
✅野菜の下処理やカットが不要になると共に、生ゴミや野菜の余りがなくなりエコで経済的です。 長期間保存可能で、保存期間は製造より10ヶ月となっております。※お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いものが到着します。現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅お召し上がり方:熱湯(90℃程度)で約3~4分浸して戻し、水気を切りそのまま食材として加熱調理や味噌汁、野菜スープ、インスタントラーメン/インスタント焼きそばの具材などにご利用頂けます!
✅よくあるご質問:(Q:ブドウ糖が入っているのはなぜ?)A:「リフ工房 九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」 に入っているブドウ糖は、まずそもそも食品添加物では無く一般的に「食品」として扱われています。そして食品であるブドウ糖を入れることによってこのようなメリットがございます。1:乾燥野菜の色褪せ防止。2:乾燥野菜の日持ちをより長く出来るメリット。3:乾燥野菜の状態からの「戻り」を早くするためのメリット。4:ブドウ糖を使用しないと、製造工場での野菜加工時に形や品質が安定せずに「手間暇」が掛かってしまい、逆にお値段が高くなってしまう…といった理由で、少量ですが使用させて頂いております。そして「ブドウ糖」は誤解されている方も多いですが、「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト(e-ヘルスネット)を参照」によると、「ブドウ糖は自然界に最も多く存在する代表的な単糖類。動植物が活動するためのエネルギーとなる。脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。」とされている事から、当製品には使用させて頂いております。
✅よくあるご質問:(Q:少し色が変わっているけど大丈夫?)A:乾燥野菜は時間が経ってしまうと、どうしても少しずつ色褪せしてきてしまいます。しかし賞味期限内であれば、品質に問題はございません。
✅よくあるご質問:(Q:お湯に戻した後に少し甘みがあるけどどうにかならない?)A:ブドウ糖を少量使用しているので、個人差がございますが「少し甘みが気になる方」がいらっしゃいます。少し甘みを感じる方は当製品を一度お湯で戻した後に、 お湯をしっかり切って頂いてからご使用されてみてください。
→ Amazon公式サイト

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