Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 40.5%
カロリー 105kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量: | 105kcal |
たんぱく質: | 3g |
脂質: | 0g |
炭水化物: | 21g |
食塩相当量: | 1.64g |
浅漬けえごまの葉の独特な香りが食欲をそそぎます
内容物:300g
賞味期限 :別途表示
保存方法:冷蔵庫に保管してください。 ※開封したら早めにお召し上がりください。
原材料:えごまの葉(韓国産)、長葱、にんにく(ミキサー)、ニンジン、玉ねぎ(ミキサー)、いりごま、醤油(遺伝子組み換えでない)、唐辛子粉、料理酒、ほんだし、調味料など(アミノ酸)
栄養成分:100g当り:エネルギー 105kcal / たんぱく質 3g / 脂質 0g / 炭水化物 21g / 食塩相当量 1.64g
原産国:日本国内加工
¥2,360 (¥8 / グラム)
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2:EPFC栄養バランス 40%
カロリー 9kcal
栄養成分表示
(小さじ1杯(2g)当たり)
熱量: | 9kcal |
たんぱく質: | 0.5g |
脂質: | 0.5g |
炭水化物: | 0.7g |
食塩相当量: | 0.2g |
原材料:調味顆粒(国内製造(乳糖、鰯煮干粉末、食塩、砂糖、鰹節エキス粉末、醤油、蛋白加水分解物、鰹骨粉末、発酵調味液粉末、生姜粉末))、いりごま(国内製造)、味付ごま(国内製造(いりごま、砂糖、食塩、抹茶、蛋白加水分解物、酵母エキス))、味付ごま(国内製造(いりごま、すりごま、砂糖、醤油、食塩、酵母エキス、蛋白加水分解物))、味付しらす(しらす、食塩、醤油)、のり、乾燥ねぎ、乾燥生姜、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む)
原産国:日本
小さじ1杯(2g)当たり エネルギー9kcal たんぱく質0.5g 脂質0.5g 飽和脂肪酸0.07g 炭水化物0.7g 糖質0.6g 食物繊維0.1g 食塩相当量0.2g カルシウム15mg
アレルゲン:小麦、乳成分、ごま、大豆
¥2,376 (¥238 / 個)
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3:EPFC栄養バランス 40%
カロリー 45kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量: | 45kcal |
たんぱく質: | 4.1g |
脂質: | 0.8g |
炭水化物: | 6g |
食塩相当量: | 1.8g |
【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート:畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。 オートミール:食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味の種類】田舎風ごぼう・豆乳かぼちゃ・和風きのこ・ポークパイタン・あっさりトマト・納豆みそ・やさしいカレーの7種類が2袋ずつ入り、合計14袋にてお届けさせていただきます。
【原材料・栄養成分表示】【田舎風ごぼう】粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、食塩、ごぼう、ぶどう糖、ゴボウエキスパウダー、かつお節調味料、粉末しょうゆ、ねぎ、わかめ、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、加工デンプン、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む) 栄養成分表示(1食あたり14.3g) エネルギー45kcal たんぱく質4.1g 脂質0.8g 炭水化物6g(糖質4.5g、食物繊維1.5g) 食塩相当量1.8g【豆乳かぼちゃ】 粒状大豆たん白(国内製造)、粉末油脂、砂糖、オートミール、たん白加水分解物、パンプキンパウダー、粉末豆乳、食塩、オニオンパウダー、キャベツエキスパウダー、パセリ、植物油脂/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、クチナシ色素、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり17.2g) エネルギー65kcal たんぱく質3.3g 脂質2.0g 炭水化物9.4g(糖質7.7g、食物繊維1.7g) 食塩相当量1.1g
【原材料・栄養成分表示】【和風きのこ】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、砂糖、粉末しょうゆ、しいたけエキスパウダー、たん白加水分解物、オニオンパウダー、こんぶエキスパウダー、しいたけ、たまねぎ、食塩、キャベツエキスパウダー、香味料/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、調味料(アミノ酸)、(一部に小麦・大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり14.4g) エネルギー46kcal たんぱく質3.3g 脂質0.3g 炭水化物8.2g(糖質6.7g、食物繊維1.5g) 食塩相当量1.1g
【原材料・栄養成分表示】【ポークパイタン】粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、ポークエキスパウダー、砂糖、クリーミングパウダー、食塩、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、粉末しょうゆ、たん白加水分解物、いりごま、香辛料、香味油/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、香料、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・豚肉を含む)栄養成分表示(1食あたり16.3g) エネルギー58kcal たんぱく質3.4g 脂質1.6g 炭水化物8.1g(糖質7.1g、食物繊維1.0g) 食塩相当量1.9g・栄養成分表示】
【原材料・栄養成分表示】【あっさりトマト】粒状大豆たん白(国内製造)、砂糖、トマトパウダー、オートミール、たん白加水分解物、オニオンパウダー、酵母エキス、ポテトパウダー、たまねぎ、パセリ、食塩、香辛料/増粘剤(グァーガム)、カラメル色素、香料、野菜色素、酸味料、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり14.2g) エネルギー47kcal たんぱく質3.5g 脂質0.4g 炭水化物8.1g(糖質6.4g、食物繊維1.7g) 食塩相当量0.6g 【原材料】【納豆みそ】粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、納豆、食塩、ぶどう糖、そうだかつおぶし粉末、ねぎ、わかめ、砂糖、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり15.5g) エネルギー51kcal たんぱく質4.8g 脂質1.3g 炭水化物5.8g(糖質4.4g、食物繊維1.4g) 食塩相当量2.0g
【原材料・栄養成分表示】【やさしいカレー】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、でん粉、砂糖、カレーパウダー、食塩、粉末油脂、粉末しょうゆ、ビーフパウダー、かつおエキスパウダー、たん白加水分解物、オニオンパウダー、発酵調味料、植物油脂/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、炭酸Na、増粘剤(グァーガム)、酸味料、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 栄養成分表示(1食あたり17g) エネルギー56kcal たんぱく質3.6g 脂質1.1g 炭水化物8.7g(糖質7.4g、食物繊維1.3g) 食塩相当量2.1g
¥1,000 (¥71 / 個)
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4:EPFC栄養バランス 39.8%
カロリー 471kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量: | 471kcal |
たんぱく質: | 16.1g |
脂質: | 27g |
炭水化物: | 45.1g |
食塩相当量: | 5.99g |
ごまの老舗「和田萬」の無農薬で美味しいごま。
【名称】有機ごま加工品【製造元】株式会社和田萬【認証】有機JAS認証
【原材料】有機白いりごま(国内製造)、有機砂糖、有機大豆、食塩、有機大麦、有機玄米、有機小麦(一部にごま・大豆・小麦を含む)※同一工場内で、乳成分、卵、ゼラチン、さば、アーモンドの取扱いあり。
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー471kcal/たんぱく質16.1g/脂質27.0g/炭水化物45.1g/食塩相当量5.99g(推定値)
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5:EPFC栄養バランス 39.7%
カロリー 505kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量: | 505kcal |
たんぱく質: | 19.8g |
脂質: | 29.1g |
炭水化物: | 41g |
食塩相当量: | 5.8g |
ごまの老舗「和田萬」の無農薬で美味しいごま。
【名称】有機ごま加工品【製造元】株式会社和田萬【認証】有機JAS認証
【原材料】有機白いりごま、有機砂糖、有機味噌パウダー、食塩(一部にごま・大豆を含む)※同一工場内で、小麦、アーモンド、乳成分、卵、ゼラチン、さば由来加工品の取扱いあり。
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー505kcal/たんぱく質19.8g/脂質29.1g/炭水化物41.0g/食塩相当量5.8g(推定値)
¥378 (¥378 / 袋)
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6:EPFC栄養バランス 39.5%
カロリー 508kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 508kcal |
たんぱく質: | 31.3g |
脂質: | 33.5g |
炭水化物: | 26.9g |
食塩相当量: | 1.6g |
小ぶりでサクサクとした食感のカタクチイワシとたっぷりのアーモンド、いりごまを合わせた健康的なおつまみです。
苦みの少ない小ぶりなイワシで、お酒のお供やおやつにぴったり。
内容量90g×3袋
原材料 アーモンド(アメリカ産)、カタクチイワシ煮干(カタクチイワシ、食塩)、砂糖、アーモンド加工品(アーモンド、植物油脂、食塩)、いりごま、還元水飴
栄養成分(100gあたり)熱量508kcal たんぱく質31.3g 脂質33.5g 炭水化物26.9g 食塩相当量1.60g
¥1,850 (¥617 / 袋)
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7:EPFC栄養バランス 38.5%
カロリー 22kcal
栄養成分表示
(1食(6g)当たり)
熱量: | 22kcal |
たんぱく質: | 0.77g |
脂質: | 1.4g |
炭水化物: | 2g |
食塩相当量: | 1.7g |
原材料:味付大根葉(大根葉、食塩、砂糖)(国内製造又はベトナム製造又はインドネシア製造)、いりごま、砂糖、すりごま、味付わかめ、乾燥わかめ、酵母エキス/調味料(アミノ酸)
栄養成分:1食(6g)当たり エネルギー:22kcal、たんぱく質:0.77g、脂質:1.4g、炭水化物:2.0g、食塩相当量:1.7g
アレルゲン:ごま
¥1,380 (¥138 / 袋)
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8:EPFC栄養バランス 33.8%
カロリー 532kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量: | 532kcal |
たんぱく質: | 24.6g |
脂質: | 35.6g |
炭水化物: | 28.3g |
食塩相当量: | 6.1g |
【こんな方におすすめ】納豆を手軽に食べたい・バランスの良い食事を簡単に摂りたい・納豆はネバネバで後片付けが面倒
【納豆と雑穀のふりかけ】フリーズドライ納豆のふりかけでお手軽に。匂いやネバつきを抑えつつも、口に入れると納豆に!鰹削り節・国産焼きのり・いりごまをブレンドし、納豆を引き立てるカツオ風味に。
【納豆は毎日食べたいスーパーフード】日本ではなじみ深い伝統の醗酵食ですが、良質なたんぱく質豊富で、健康に良い栄養素を多く含んでいます。ナットウキナーゼ・カリウム・レシチン・大豆サポニン・ビタミンE・ビタミンB2・ビタミンB6・マグネシウム・鉄分・カルシウム・食物繊維・大豆イソフラボン・たんぱく質・大豆ペプチド
【国産雑穀16種を独自配合】豊富な栄養素を含む雑穀は、健康づくりに嬉しい食材。うるちあわ・とうもろこし・はだか麦・はと麦・ひえ・もちあわ・もちきび・もち玄米・もち麦・胚芽押麦・黒米・青肌玄米・赤米・発芽玄米・米粒麦・緑米
【発酵焙煎雑穀パウダー】発酵焙煎とは、日本伝統食材の麹を用い、発酵させてから焙煎する技術。味噌屋、酒蔵から学んだ独自の技術で発酵させ、じっくりと焙煎してから、パウダーにすることで、そのまま粉にするよりも利点があります。じっくり焙煎しているので、甘みと香ばしさが増大。また40日間発酵させることでうまみが増大。雑穀独自の臭いを軽減。
【原材料】いりごま(国内製造)、味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醤油、粉末醤油)、乾燥納豆、馬鈴薯、砂糖、味付鰹削り節、食塩、醤油、雑穀粉末、焼のり、あおさ粉、還元水あめ、みりん、抹茶、昆布粉末、鰹節粉末/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、乳化剤、酸化防止剤(V.E)、ピロリン酸Na、pH調整剤、(一部に小麦・ごま・大豆含む)【内容量】120g【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温で保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量532 kcal / たんぱく質 24.6g / 脂質35.6 g / 炭水化物28.3 g / 食塩相当量6.1 g【その他】特定原材料のうち、卵、乳成分、えび、かにを使用した設備で製造しています。【生産国】日本
¥1,047 (¥9 / グラム)
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9:EPFC栄養バランス 33.5%
カロリー 463kcal
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量: | 463kcal |
たんぱく質: | 8g |
脂質: | 27.3g |
炭水化物: | 48.2g |
食塩相当量: | 3.6g |
下ごしらえ済みサラダ
原材料:ポテトサラダ(じゃがいも(国産)、植物油脂、人参、オリゴ糖、調味酢、食塩、砂糖、液卵黄、醸造酢、玉葱、セロリ、マスタード、粉末マスタード、香辛料、液全卵)、葉野菜(グリーンリーフ、サニーレタス、レタス、フリルレタス、玉葱、人参、トレビス、調味酢、水あめ)、茗荷甘酢漬け(ミョウガ、調味酢、食塩)、ノンオイル王隠堂の梅ソース(だし汁(昆布だし、昆布)、醸造調味料、梅干、醤油、梅酢、醸造酢、食塩)、かつお昆布(かつお節、塩昆布、植物油脂、いりごま、醤油)
栄養成分:1包装あたり/推定値 熱量463kcal、たんぱく質8.0g、脂質27.3g、炭水化物48.2g(糖質43.1g、食物繊維5.1g)、食塩相当量3.6g、<ソース>栄養成分表示 1個あたり/熱量11kcal、たんぱく質0.1g、脂質0.0g、炭水化物2.6g(糖質2.4g、食物繊維0.2g)、食塩相当量0.7g
含有アレルギー物質:卵・小麦・大豆・りんご・ごま
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10:EPFC栄養バランス 33.3%
カロリー 9.3kcal
栄養成分表示
(1食(2.5g)あたり)
熱量: | 9.3kcal |
たんぱく質: | 1g |
脂質: | 0.3g |
炭水化物: | 0.7g |
食塩相当量: | 0.21g |
ご飯のお供に! タナカ食品の(旅行の友23g)に比べて、塩分を30%控えめにしていますが、塩味をしっかりと感じられる美味しさに仕上げた減塩ふりかけです。
大正初期より自然の素材を主原料に作られた「旅行の友」は、小魚とごまと海苔、玉子の自然の味を大切にし、素材の美味しさで愛され続ける伝統の味。
あったかご飯やおにぎりやお弁当など様々なシーンでご使用いただけます。 EPA・DHA入りです。
1食分の食塩相当量は0.21gです。
開封後もチャックが付いてますので密閉保存可能。外出先でもお使い頂けます。
【内容量】32 g
【原材料名】小魚粉末(さばを含む)(国内製造)、砂糖、いりごま、醤油、のり、食塩、小麦粉、でん粉、ぶどう糖、鶏卵粉末、米油、豚エキス、大豆蛋白、鶏エキス、蛋白加水分解物、乳清Ca(乳成分を含む)、煮干エキス、オニオン、デキストリン/調味料(アミノ酸等)、着色料(ウコン、カロチノイド、紅麹)、膨張剤、ポリグルタミン酸(納豆の糸引き成分で、塩味を整えるために使用しています。) ※カリウム塩使用
【アレルギー表示】 小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・9.3kcal たんぱく質・・・1.0g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・0.7g -糖質・・・0.6g -食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.21g カリウム・・・70mg カルシウム・・・28mg DHA・・・9㎎ EPA・・・4.3㎎
¥253 (¥8 / グラム)
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