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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:いか

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 68%  カロリー 443kcal
PFCバランス 9.7/31/59.3
【 EPFCポイント 】
体重 11.4/6.9/15/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:443kcal
たんぱく質:11.4g
脂質:16.1g
炭水化物:69.3g
食塩相当量:0.1g
食品表示
原材料名:おから(国内製造)、小麦粉(国内製造)、グラニュー糖、マーガリン(乳成分を含む)、豆乳、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)/乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、安定剤(ペクチン)、アナトー色素
内容量:250g
賞味期限:製造日より120日
保存方法:直射日光を避けお早めにお召し上がり下さい。

2:EPFC栄養バランス 68%  カロリー 443kcal
PFCバランス 9.7/31/59.3
【 EPFCポイント 】
体重 11.4/6.9/15/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:443kcal
たんぱく質:11.4g
脂質:16.1g
炭水化物:69.3g
食塩相当量:0.1g
食品表示
原材料名:おから(国内製造)、小麦粉(国内製造)、グラニュー糖、マーガリン(乳成分を含む)、豆乳、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)/乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、安定剤(ペクチン)、アナトー色素
内容量:250g
賞味期限:製造日より120日
保存方法:直射日光を避けお早めにお召し上がり下さい。

3:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 5.9kcal
PFCバランス 6.5/11/82.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.1/0.1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包1.5g当たり)
熱量:5.9kcal
たんぱく質:0.096g
脂質:0.072g
炭水化物:1.217g
食塩相当量:0.0015g
食品表示
内容量:錠剤/1.5g×6包(1袋)成分乳糖(乳由来、米国産)、春ウコン、沖縄皇金(秋ウコン)、グァバ、ギムネマシルベスター、紫ウコン、無水結晶ブドウ糖、白ウコン(ハナショウガ)、硬化ナタネ油、コーンスターチ、マンジェリコン、ジュリコン/セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、シェラック

4:EPFC栄養バランス 66.4%  カロリー 343kcal
PFCバランス 10.2/32.6/57.2
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/5.3/11.5/8.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(79g)当たり)
熱量:343kcal
たんぱく質:8.7g
脂質:12.4g
炭水化物:49.1g
食塩相当量:3.8g
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、でん粉、食塩、植物性たん白、砂糖、しょうゆ、チキンエキス、卵白)、添付調味料(粉末野菜、ポークエキス、魚介エキス、砂糖、乳等を主要原料とする食品、チキンエキス、香辛料、食塩、たん白加水分解物、魚醤(魚介類))、かやく(卵、いか、かに風かまぼこ、貝柱風かまぼこ、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、カロチン色素、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえびかに小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチン魚醤(魚介類)を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:高温多湿やにおいの強い場所、直射日光をさけ常温で保存

5:EPFC栄養バランス 67.9%  カロリー 418kcal
PFCバランス 10.3/31.9/57.8
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/6.6/13.8/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(285g)当たり)
熱量:418kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:14.8g
炭水化物:60.3g
食塩相当量:2.6g
【味種】濃厚カルボナーラ
【特徴】もちもち麺にソース絡まるおいしさ。チーズのコク深い味わいが特徴。ベーコンをトッピング。もちもち食感フェットチーネ使用。
【おすすめポイント】コク深い味わいの濃厚ソースで最後の一口まで満足いく味わいです。
栄養成分:1人前(285g)当たり(エネルギー)418Kcal(たんぱく質)10.8g(脂質)14.8g(炭水化物)60.3g(食塩相当量)2.6g
原産国:日本
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 67.4%  カロリー 227kcal
PFCバランス 22.8/37.7/39.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/7.8/8.7/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(140g)当たり推定値)
熱量:227kcal
たんぱく質:12.8g
脂質:9.4g
炭水化物:22.1g
食塩相当量:2.1g
商品特長:厳選した愛知県産の豚ホルモンを、臭みを取り、味噌だれでやわらかく煮込んだどて煮です。豚ホルモンと角切りこんにゃくに、赤味噌独特の深い味わいが染み込んだ、名古屋名物居酒屋の味。温めるだけで、おうちやキャンプで簡単にお楽しみいただけます。この商品はレトルトパウチ食品です。
原材料名:豚小腸(国産)、こんにゃく、みそ(大豆を含む)、砂糖、しょうゆ(小麦を含む)、食塩、香味粉末油脂(マルトデキストリン、香味油、コーンシロップ)/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸)、水酸化Ca
内容量:140g×3袋
保存方法:常温
栄養成分:1袋(140g)当たり エネルギー 227kcal、たんぱく質 12.8g、脂質 9.4g、炭水化物 22.1g、食塩相当量 2.1g 推定値(メーカー調べ)
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 67.4%  カロリー 454kcal
PFCバランス 3.5/29.1/67.4
【 EPFCポイント 】
体重 11.7/2.5/13.9/13.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:454kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:15g
炭水化物:78.1g
食塩相当量:0.07g
【芋けんぴ&さつまいもチップスへの思いとこだわりの手作り】 食に対する安心・安全・健康的・おいしさへの期待に応えたいという思いから国産原料にこだわって1つひとつ丁寧に作っております。芋けんぴ&さつまいもチップスは創業当時より守り続けている手揚げ製法による手作りの良さを十分に生かしたどこか懐かしい素朴な風味のお菓子に仕上げています。機械やロボットに頼ることなく、すべての製造工程で人の手が多く加えられています。この手造りの要素がお客様から愛されるおいしさの秘密です。【厳選されたこだわりのさつまいも】芋けんぴ&さつまいもチップスの原料となるさつまいもは日本全国各地の農家様から仕入れています。青果用のさつまいもを使用している事と、多品種・多形状の商品がある事が特徴です。生のさつまいもを生産都度に仕入れ商品作りを行うことも特徴の一つです。※時期や収穫状態によってベストな芋けんぴ&さつまいもチップスになるよう製品に使用する品種を変えております。
【金時いもチップス、金時いもスティック】原料のさつまいもは紅はるか、高系14号を主に使用しております。紅はるかは、他のさつまいもと比べ、”はるか”に美味しいということから名付けられ、高糖度で甘みの強いさつまいもです。またビタミン、食物繊維も豊富に含まれ、女性に大人気のお芋です。紅はるかの品種はNHK「ためしてガッテン」や「マツコの知らない世界」でも番組で取り上げられ知名度の比較的高いさつまいもでもあります。高系14号は一般的にあまり聞き慣れない品種ですが、東のベニアズマに対し、西の高系14号と言われており、高系14号は主に中部以西から西日本で多く作られています。味の特徴は糖度が高く、焼くなど加熱すると黄色くホクホクとした甘い芋に仕上がります。高系14号は徳島県の「なると金時」、石川県の「五郎島金時」、宮崎県の「宮崎紅」、鹿児島県の「べにさつま」、高知県の「土佐紅」、香川県の「坂出金時」、千葉県の「大栄愛娘」など独自に品種改良されたサツマイモのルーツとなったお芋です。
【紫いもスティック、紫いもチップス】原料のさつまいもはアヤムラサキを主に使用しております。 美しい紫色はアントシアニンが非常に多くとてもヘルシーなサツマイモです。一般的なサツマイモと比べ、低糖質であるため焼き芋にしても甘みはあまり強くありません。加熱後も非常に濃い紫色が出ますので、揚げた時の色栄えは非常に綺麗です。この紫の色素を活用し、ペーストやパウダーなどが作られているほか、焼酎をはじめ様々な酒類や各種飲料が造られています。種子島産のサトウキビから作られた粗糖で味付けし、紫いもスティック、紫いもチップスにすることで適度な甘さとなり、リピーターも多いお菓子です。
【おさつカロチン】原料のさつまいもは主にカロチン芋(にんじんいも、隼人芋(はやといも)とも呼ばれています)、サニーレッドを使用しております。カロチン芋は鹿児島県で作られてきた在来種で、その名の通りカロチン(カロテン)を豊富に含んでいます。色がオレンジやサーモンピンクなことから、「にんじん芋」とも呼ばれています。焼き芋など熱を加えると濃いオレンジ色に変わり、汁が滴り落ち、ほんのり人参のようなカロテン臭があります。肉質は水分が多く、しっとりしています。大正時代から作られており長い歴史がありますが、現在は生産量が減ってしまったことと焼酎の原料にも使われているため、青果としてはあまり出回っていない希少な品種です。サニーレッドはカロチン芋ほどではありませんが、他の品種のさつまいもと比べ、カロチンが多く含まれているお芋です。そのため、焼き芋など熱を加えると鮮やかなオレンジ色に変わります。乾物率が高いため、加工に適しておりチップスなどにするとしっとり感が出て、口溶けも良くなり、やわらかい食べ口となります。
【使用している砂糖、国産こめ油100%のこだわり】 種子島産サトウキビから作られた粗糖で味付けをしています。粗糖とは、サトウキビの搾り汁を煮詰め、ショ糖を結晶化し、固形化されたものです。一般の精製された砂糖に比べ、ミネラルなどの天然成分を多く含んでいますので、特有の素朴な風味とコクがあります。粗糖はどちらかと言えば、三温糖よりも黒糖に近いお砂糖です。美味しさの決め手の一つである、こめ油の原料は100%国産のお米から採れる米ぬかと米胚芽です。オイレン酸やリノール酸などの不飽和脂肪酸やビタミンEを多く含む健康オイルです。栄養成分100gあたり カロリー454kcal 炭水化物78.1g脂質15.0gタンパク質4.1g食塩相当量0.07g【メディア掲載実績】当製品ではありませんが、同メーカー(ヨコノ食品)の製品として 日経新聞のNIKKEIプラス1の「何でもランキング」で9位と2位を獲得。「マツコの知らない世界」で金時スティックが放送されました。
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 67.4%  カロリー 139kcal
PFCバランス 7.2/30.5/62.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/1.5/4.4/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:139kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:4.7g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:7.4g
【原材料】赤唐辛子、玉ねぎ、砂糖、にんにく、レモングラス、食塩、ガランガル、大豆油、コーンスターチ、コブミカン、コリアンダー、コリアンダーシード、酵母エキス、カルダモン、クミン、コブミカンの葉、胡椒 【内容量】100g 【原産国】マレーシア
【栄養成分】100g当たり/熱量139kcal、たんぱく質2.5g、脂質4.7g、炭水化物21.6g、食塩相当量7.4g(推定値)
【アレルギー】大豆 本製品の製造ラインでは、落花生を使用した製品も製造しています。
【特徴】本場タイを代表する辛めのレッドカレーペースト。原材料にこだわった本格ペーストなので、鶏肉や野菜とココナッツミルクを加えるだけで本場タイカレーが家庭で再現できます。
【使い方】鍋で鶏肉となすを炒め、レッドカレーペースト、ココナッツミルク、水を入れて10分ほど煮込む。
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 67.1%  カロリー 460kcal
PFCバランス 14.7/33.9/51.4
【 EPFCポイント 】
体重 11.9/10.6/16.6/10.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(当)
熱量:460kcal
たんぱく質:17.4g
脂質:17.9g
炭水化物:61g
食塩相当量:0.5g
大豆にきなこをまぶした豆菓子です。 甘くて、素朴な味わいが懐かしく香ばしい。 国産大豆ときなこを使用。 当店人気商品 サクサク止まらない食感。
[内容量]405g(135g×3袋)
[名称]豆菓子[原材料名]きなこ(大豆(国産))、粉糖(砂糖、デキストリン)、寒梅粉ミックス(澱粉、米粉)、大豆、ショートニング、小麦粉、砂糖、食塩、澱粉/膨脹剤、(一部に小麦・大豆を含む)[アレルギー]小麦
不活性ガス充填包装きなこ大豆は国産大豆を使用したおいしく食べやすい和菓子です。不活性ガス充填包装、保存に便利なチャック付き袋です。[保存方法]直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて保存してください。
[賞味期限]210日(賞味期限は未開封の状態ですので開封後はなるべく早くお召しあがりください。)[加工者]株式会社友口〒802-0823 福岡県北九州市小倉南区舞ケ丘1-2-7
[栄養成分表示(100gあたり)]エネルギー 460kcal たんぱく質 17.4g 脂質 17.9g 炭水化物 61.0g(糖質 53.6g 食物繊維 7.4g) 食塩相当量 0.5g 鉄 3.0mg 大豆イソフラボン 41.0mg
[備考]パッケージは予告なく変更する可能性があります。本製品は特性上割れやすくなっております。細心の注意を払い、お客様のもとへお届けできるように努力いたしておりますが、配達の過程などで割れてしまう場合もございます。あらかじめご了承くださいますようお願いいたします。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 66.9%  カロリー 437kcal
PFCバランス 9.8/20.6/69.6
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/6.5/9.3/13.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:437kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:10g
炭水化物:76g
食塩相当量:1.4g
パリッと香ばしい!おからせんべいが5種入った贅沢セット!いつまでも食べ続けちゃう定番醤油&サラダに濃厚な風味が堪らない海老、女性に人気の優しい甘さの豆乳に、激辛ハバネロカレーが仲間入り!国内産水稲米で作られた生地に【おから】と【八つ割大豆】を練りこみ海老、サラダ、醤油、豆乳、ハバネロカレーでやみつきのウマさに味付けしました。サポニン、イソフラボンなど大豆には女性に嬉しい成分がた~っぷり♪
【アレルギー】えび・小麦・牛肉・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉 ※同じ製造工場、包装ラインで卵・乳成分を使用しております。 【栄養成分(100gあたり)】エネルギー437kcal/たんぱく質10.7g/脂質10g/炭水化物76g/食塩相当量1.4g
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