栄養成分表示:そば

内容量：110g×18個
【栄養成分表示】1食(110g)当たり：エネルギー504kcal、たん白質8.9g、脂質26.0g、炭水化物58.6g、食塩相当量3.0g

✅「商品内容」信州戸隠十割そば：180g×3袋（約5人前 ※そば好きな男性の場合は3人でお腹いっぱいになる量）
✅「保存方法」常温保存可能。直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
✅「賞味期限」製造後1年間。
✅「そば粉原産地」そば粉は北海道産と北米産のブレンドです。※十割そばは、日本全国で数社製造しておりますが、国産の十割そばを除き、ほとんどが中国産原料です
✅「栄養成分表示」信州戸隠十割そば（100g当たり）：エネルギー355kcal、たんぱく質9.5g、脂質1.3g、炭水化物76.2g、食塩相当量0.0g（※茹で後は0g）
✅「調理方法」つなぎを使用していないため、茹ですぎや煮込みますと切れやすくなります。調理方法をお守りいただき、（4分茹でて、火を止めふたをして2分蒸らします）冷たいざるそばがお奨めです。温かいそばで召し上がる際は、よく煮立たせたそばつゆを冷たいそばにかけるか、鍋に入れたと同時に盛り付ける等してお早目にお召し上がりください。

✅管理栄養士監修！大正二年創業の八百屋が真剣に考えた、国産ドライベジ100g！ 新鮮な国産野菜のみをギュッと凝縮！もっと手軽に野菜を食べてほしい。厳選した国産野菜を便利で長期保存可能なドライベジにしました。 【原材料】5種ミックス：玉ねぎ、人参、キャベツ、小松菜、ごぼう（※野菜はすべて国産）、ブドウ糖 様々な料理に使いやすい、ベーシックな5種の野菜を厳選しました。汁物や炒め物などレシピの幅が広がります。 【内容量】100g【生産地】 国産【賞味期限】 パッケージに記載（賞味期限は未開封の状態での期限です。）開封後はお早めにお召し上がりください。 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。【輸送方法】 常温輸送
✅こんなお悩み、ありませんか？忙しくて毎日の料理が大変・・・最近、野菜不足が気になる・・・いつも野菜を使い切れない・・・子どもの栄養バランスが心配・・・ ✅みさわのドライベジでそんなお悩みを解決！・カット済みだから調理がラクラク！生ゴミも出ないし、重い買い物からも解放されます。野菜の水洗いも調理器具の洗い物も不要。 ・長期保存が可能で、使いたい分だけ使える！非常食としても常備できるし、食べたい分だけ食べれるのが嬉しい。冷蔵庫もスッキリするので、食材管理からも解放されます。 ・手軽に野菜が食べられる！いつもの料理にプラスするだけで野菜不足を解消。これ一つで様々な時短料理が楽しめるので、忙しい朝にもピッタリ。 単身赴任の旦那さんや一人暮らしのお子さんにも◎
✅【簡単！お湯で戻すだけ！】※熱湯で4～5分で約5倍に膨れ上がります（汁物にはそのまま） ・そのまま入れて簡単に野菜をプラス！スープやみそ汁に・・・ラーメンに・・・お鍋に・・・ ・お湯で戻して炒め物やサラダに！焼きそばに・・・サラダに・・・野菜炒めに・・・ ✅【活用場面は様々なシーンで♪】①キャンプやアウトドアでも大活躍！常温保存OKだしコンパクトだから持ち運びにも便利♪キャンプギアにも馴染むシンプルなデザイン◎ ②カップ麺にちょい足しで野菜不足解消！忙しい時の食事は簡単に済ませがちだけど、そんな時こそササッと入れるだけで簡単に野菜チャージ♪ ③常温で長期保存可能なので、非常食としても使える！ドライベジだと常温保存可で長期保存可能なので、保存食としても活用いただけます！
✅POINT1.【管理栄養士監修】管理栄養士の監修の元、食物繊維やビタミン・カルシウムなど1日に必要な栄養分の摂取を考え、野菜をセレクトしています。 POINT2.【大正2年創業 老舗八百屋だからこそできる厳選された国産野菜】創業100年以上の老舗八百屋だからこそできること。多くの産地・生産者との繋がり・取引があるため、 その時期その時期に本当に良い産地の素材を厳選して使用することができます。✅みさわのドライベジで生活習慣を変えませんか？ ・料理の手間や時間を減らし、自分時間を確保 ・家族の野菜不足の不安からの解消 ・野菜を美味しく食べて、フードロスを削減
✅【栄養成分表示(100g/1袋あたり)】 エネルギー：339kcal たんぱく質：11.2g 脂質：1.2g 飽和脂肪酸：0.14g コレステロール：4g 炭水化物：79.2g 食物繊維：23.4g ナトリウム：115mg カリウム：2350mg カルシウム：455mg マグネシウム：150mg ビタミンE：3.3mg ビタミンB1：0.47mg ビタミンB2：0.4mg 葉酸：0.43mg ビタミンC：145mg 食塩相当量：0.13g　※数値は、目安となります。✅製造工場ではアレルゲン28品目及び、動物性原料を取り扱っていないため、アレルギー対応の心配はございません。 ✅JFS-B規格 適合証明取得での工場加工。 ✅農薬等の安心安全のため、原料野菜、栽培土壌の土壌テストを行なっております。

内容量：241g×4個
原材料：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩、香辛料）、添付調味料（ウスターソース、糖類、ビーフオイル、たん白加水分解物、食塩、香味油、カレー粉、トマトペースト、オニオンエキス、オニオンルウ、ローストガーリックペースト、ビーフエキス、香辛料、ビーフ風味調味料、酵母エキス）、かやく（キャベツ、味付け鶏ミンチ、ごま、香辛料、アオサ、紅生姜）／調味料（アミノ酸等）、酒精、増粘剤（増粘多糖類、加工デンプン）、カラメル色素、香料、かんすい、酸味料、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物）、クチナシ黄色素、香辛料抽出物、乳化剤、重曹、ビタミンB₂、甘味料（カンゾウ）、（一部に小麦・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む）
【栄養成分表：1食(241g)当たり】エネルギー：1114kcal／たん白質：18.1g／脂質：57.6g／炭水化物：130.9g／食塩相当量：6.9g

✅食べログ100名店の店主お墨付き！自宅で本格的なカレーを手軽に作れるスパイスです。
✅カレーはもちろん、ふりかけやその他料理の調味料としてもご利用いただけます。日頃の料理にアクセントを加えたいときにぜひお試しください。
✅小さい子供もおとなも家族みんなで楽しめる！毎日の食事を少し楽しく彩ります。
✅焼きそばや肉料理などパンチや深みを出したい時にも使えます。持ち運びやすいサイズのため、キャンプでも使いやすいです。SNSアカウントでも上げたくなる料理が作れます。
✅セットのホールと合わせて使用することで、口の中で香りが爆発し味が変化し続けます。お好みに合わせて味を調節いただけます。
✅原材料：食塩、ガーリック、クミン、ガラムマサラ（コリアンダー、クミン、シナモン、唐辛子、ナツメグ、ブラックペッパー、カルダモン、軽わい、スターアニス、クローブ、ローレル、メース、ジンジャー）、ブラックペッパー、コリアンダーシード、ターメリック、唐辛子、ジンジャー、カスリメティ、花椒、カルダモン、シナモン、パプリカ、クローブ、ティムールペッパー、L-グルタミン酸ナトリウム、5’-リボヌクレオチド二ナトリウム
●パウダー 内容量 84g 原材料 食塩、ガーリック、クミン、ガラムマサラ（コリアンダー、クミン、シナモン、唐辛子、ナツメグ、ブラックペッパー、カルダモン、軽わい、スターアニス、クローブ、ローレル、メース、ジンジャー）、ブラックペッパー、コリアンダーシード、ターメリック、唐辛子、ジンジャー、カスリメティ、花椒、カルダモン、シナモン、パプリカ、クローブ、ティムールペッパー、L-グルタミン酸ナトリウム、5’-リボヌクレオチド二ナトリウム 栄養成分（100g当たり） エネルギー：467Kcal 水　　　　：7.0g タンパク質：19.3g 脂質　　　：28.3g 炭水化物　：39.8g 灰分　　　：5.6g ナトリウム：61mg 食塩相当量：0.2g
●ホール 内容量 21g 原材料 マスタードシード、クミンシード、フェンネル、ピンクペッパー 栄養成分（100g当たり） エネルギー：264Kcal タンパク質：15.2g 脂質　　　：6.1g 炭水化物　：41.6g 食塩相当量：29.0g

内容量：12個
賞味期限：製造日より180日
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。
原材料：小麦粉（国内製造）、油脂加工品（植物油脂、砂糖、乳糖、全粉乳、脱脂粉乳）、マーガリン、砂糖、アーモンドパウダー、液卵、全粉乳、脱脂粉乳、マンゴーピューレ、食塩、マンゴーパウダー／乳化剤（大豆由来）、香料、膨張剤、着色料（カロテノイド）、酸化防止剤（V.E）
栄養成分 ：1個(標準11.5g)当たり 熱量 61kcal / たんぱく質 0.6g / 脂質 3.1g / 炭水化物 7.6g / 食塩相当量 0.03g
アレルギー物質：※同工場内で、えび、かに、くるみ、そば、落花生を使用した製品を製造しています。

あわ焼き（1袋入）内容量 総重量374g（1パックあたり：あわ焼き350g、ソース20g、紅生姜4g） 原材料 あわ焼き：小麦粉、こんにゃく、鯛(徳島県鳴門市産)、白ねぎ(徳島県沖洲産)、天かす、紅生姜、かつおぶし、昆布、醤油、食用調合油(食用大豆油(国内製造)、食用なたね油)(一部に小麦・大豆を含む) 別添ソース：トマト、りんご、たまねぎ、酢、砂糖、食塩、香辛料、調味料(一部にりんごを含む) 紅生姜：しょうが、漬け原材料(食塩、醸造酢)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、着色料(赤102) 栄養成分表示 （あわ焼き100g、ソース5g、紅生姜1gあたり）／エネルギー：184kcal、たんぱく質：10.6g、脂質：11.7g、炭水化物：9.1g、食塩相当 量：1.5g※推定値 アレルギー物質 特定原材料等28品目中：小麦・大豆・りんご 賞味期限 製造後1年間 保存方法 -18度以下で保存してください 調理方法 凍ったままあわ焼きを袋から取り出し、お皿にのせ、ラップをかけて電子レンジで加熱します。 ●目安：500W／5分30秒　600W／4分40秒 ※電子レンジで加熱後、油を熱したフライパンで、両面パリッとするまで軽く焼くと更においしくお召し上がりいただけます。 ※オーブン、オーブントースターでは加熱できません。
鳴門魚魚麺（1食入） 内容量 麺100g×1袋、魚骨スープ350g×1袋 原材料 【麺】小麦粉(国産製造)、大麦(ダイシモチ麦)、食塩/酒精、かん水、焼成カルシウム、加工澱粉、(一部に小麦を含む) 【魚骨スープ】魚出汁(徳島近海産)、料理酒、鶏ガラ出汁、生姜、にんにく(国産)、調味料(ミネラル補給調味料) 栄養成分表示 (100g当たり)エネルギー:215kcal、たんぱく質:4.5g、脂質:13.5g、炭水化物:18.8g、食塩相当量:1.4g アレルギー物質 特定原材料等28品目中：小麦 ※本製造工場では、卵、小麦、乳成分、えび、大豆、牛肉、豚肉、ゼラチン、りんごを含む製品を製造しています。 ※麺はそば粉を含む製品と共通の設備で製造しています。 賞味期限 製造後半年間 保存方法 -18度以下で保存してください ※加熱してお召し上がりください。 ※開封後はお早めにお召し上がりください。
鳴門屋つみれ(1食入)内容量 250g 原材料 魚(徳島近海産)(ハマチ、タイ、カワハギ、その他)、白ねぎ、小麦粉(小麦を含む) 栄養成分表示 (100g当たり)(推定値)エネルギー：383kcal、たんぱく質：20.3g、脂質：32.3g、炭水化物：2.7g、食塩相当量：0.04g アレルギー物質 特定原材料等28品目中：小麦 ※本製造工場では、卵、小麦、乳成分、えび、大豆、牛肉、豚肉、ゼラチン、りんごを含む製品を製造しています。 賞味期限 製造後3ヵ月間 保存方法 -18度以下で保存してください ※加熱してお召し上がりください ※開封後はお早めにお召し上がりください。 ※商品パッケージは予告なく変更する場合があります。
ころころ鳴門(1箱) 内容量 150g×2個入 原材料 さつまいも(国産)、ホイップクリーム、はちみつ、醤油、みりん、片栗粉、黒ごま、大豆白絞油(食用大豆油、シリコーン) 栄養成分表示 (100g当たり)エネルギー:262kcal、たんぱく質:0.9g、脂質:9.5g、炭水化物:43.2g、食塩相当量:0.4g アレルギー物質 特定原材料等28品目中：乳成分・大豆・ごま 賞味期限 製造後半年間 保存方法 -18度以下で保存してください ※加熱してお召し上がりください。 ※開封後は賞味期限にかかわらず、お早めにお召し上がりください。 ※オーブン、オーブントースターでは加熱できません。

エネルギー 141kcal　（1缶100gあたり 推定値）
たんぱく質 13.7g
脂質 4.3g
炭水化物 11.9g
食塩相当量 0.7g

冷凍食品
地中海の太陽をふんだんに浴びて育った野菜(トマト、ズッキーニ、ナス、オニオン、ピーマン)にオリーブオイル、塩、ニンニクでシンプルに味付けをしたラタトゥイユです。パスタに和えたり、冷製サラダなどアレンジも効くため、常備菜として冷凍庫にあると便利な一品です。
【原材料】トマト、グリルなす、グリルズッキーニ、トマトパルプ、グリルピーマン、トマトピューレー、グリル玉ねぎ、オリーブ油、玉ねぎ、でん粉、にんじん、食塩、にんにく、バジル
【栄養成分】熱量:46kcal(100gあたり) たんぱく質:1.2g(100gあたり) 脂質:2.6g(100gあたり) 炭水化物:5.1g(100gあたり) 食塩相当量:0.48g(100gあたり)
【調理法一覧】フライパン 250g 約7分 / 500g 約17分 / 1 約25分 電子レンジ(600W) 250g 約10分 / 500g 約19分 / 1kg 約30分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】1kg

冷凍食品
地中海の太陽をふんだんに浴びて育った野菜(トマト、ズッキーニ、ナス、オニオン、ピーマン)にオリーブオイル、塩、ニンニクでシンプルに味付けをしたラタトゥイユです。パスタに和えたり、冷製サラダなどアレンジも効くため、常備菜として冷凍庫にあると便利な一品です。
【原材料】トマト、グリルなす、グリルズッキーニ、トマトパルプ、グリルパプリカ、トマトピューレー、グリル玉ねぎ、オリーブ油、玉ねぎ、でん粉、にんじん、食塩、にんにく、バジル
【栄養成分】熱量:46kcal(100gあたり) たんぱく質:1.2g(100gあたり) 脂質:2.6g(100gあたり) 炭水化物:5.1g(100gあたり) 食塩相当量:0.48g(100gあたり)
【調理法一覧】フライパン 250g 約7分 / 500g 約17分 / 1 約25分 電子レンジ(600W) 250g 約10分 / 500g 約19分 / 1kg 約30分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】1kg