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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 27.1%  カロリー 294kcal
PFCバランス 23.4/74.3/2.3
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/10.5/22.6/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:294kcal
たんぱく質:17.2g
脂質:24.3g
炭水化物:1.7g
食塩相当量:1.2g
品名 能登牡蠣燻製オイル漬け(塩)
原材料名 牡蠣(石川県産)、植物油、食塩、砂糖、香辛料
内容量130g(固形量70g)
賞味期限 商品到着から21日間 
保存方法 要冷蔵10℃以
栄養成分表示(100gあたり)エネルギー294kcalタンパク質17.2g脂質24.3g炭水化物1.7g食塩相当量1.2g

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2:EPFC栄養バランス 27.1%  カロリー 237kcal
PFCバランス 5/4.1/90.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/2.2/1.2/11.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100あたり推定値)
熱量:237kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:1.3g
炭水化物:65.5g
食塩相当量:4.9g
北海道産昆布を独自の特殊製法により、オリジナルシートに仕上げています。
稚趣に富んだ絵模様により、見た目も鮮やかで、どんな食材にも幅広くご利用いただけます。
原材料名:昆布(北海道道南産)、醸造酢、ゼラチン
165mm×190mm×10枚入
栄養成分表示(100あたり)推定値 エネルギー:237kcal たんぱく質:3.6g 脂質:1.3g 炭水化物:65.5g 糖質:39.9g 食物繊維:25.6g 食塩相当量:4.9g

¥620 (¥62 / 枚)

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3:EPFC栄養バランス 27%  カロリー 336kcal
PFCバランス 43.1/2.9/54
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/22/1/8.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:336kcal
たんぱく質:36.2g
脂質:1.1g
炭水化物:45.4g
食塩相当量:8.9g
北海道産ほたての貝ひも使用。
保管に便利なチャック付き袋入り
栄養成分(100g当たり):エネルギー336kcal、たんぱく質36.2g、脂質1.1.g、炭水化物45.4g、食塩相当量8.9g ※推定値
ポスト投函便(追跡可)でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。
おやつ、お酒のつまみとして よく噛んでお召し上がりください。

¥3,680 (¥9 / グラム)

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4:EPFC栄養バランス 26.9%  カロリー 139kcal
PFCバランス 53.3/34.5/12.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/12/5.3/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:139kcal
たんぱく質:19.8g
脂質:5.7g
炭水化物:4.5g
食塩相当量:2.3g
トビウオの卵です
この商品は薄醤油味です
原材料名:とび卵(ブラジル)、砂糖、食塩、しょう油、かつお節エキス/着色料(アナトー、赤40、青1)、pH調整剤、(一部に大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり、推定値):エネルギー139kcal、たんぱく質19.8g、脂質5.7g、炭水化物4.5g、食塩相当量2.3g
使用上の注意:開封後は10℃以下で保管の上お早めにお召し上がりください
アレルゲン注意喚起情報:本製造工場では、卵・乳成分・小麦・えび・かに・いか・オレンジ・牛肉・くるみ・ごま・さけ・さば・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む製品を製造しています

¥2,180 (¥7 / グラム)

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5:EPFC栄養バランス 26.8%  カロリー 282kcal
PFCバランス 23.9/75.4/0.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.3/10.2/21.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:282kcal
たんぱく質:16.8g
脂質:23.6g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:1.04g
スタッフから圧倒的な人気を誇る2種を重厚な黒のボックスに入れて。贈り物や、まとめ買いにどうぞ。
辛味引き立つガーリックオイル仕立て:ガーリックオイルと唐辛子の絶妙な味わい。 辛味と旨味が染み込んだオイルを生かし、 イタリア料理にアレンジしても。 おもてなしにも嬉しい一品です。 ※常温のままでも美味しくお召し上がりいただけます。 原材料:さば、食用にんにく風味油、にんにく、食塩、唐辛子、唐辛子パウダー 内容量:190g 栄養成分表示/推定値(100g当たり): ・エネルギー 282kcal ・たんぱく質 16.8g ・脂質 23.6g ・炭水化物 0.5g ・食塩相当量 1.04g
やみつき甘辛ヤンニョム仕立て:絶妙な甘辛さが、鯖の旨味を引き立てる。唐辛子やハチミツ、生姜にかつお節など、さまざまな素材を合わせることでやみつきになる一品に仕上げました。 ※常温のままでも美味しくお召し上がりいただけます。 原材料:さば(ノルウェー産)、水あめ、とうがらし粉、ソテードオニオン、しょうゆ、ニンニク、甜菜糖、食塩、はちみつ、生姜、かつおかれぶし削り節(粉末)、米酢、粉末昆布、煮干類粉末/アルコール、酸化防止剤(抽出V.E)、(一部にさば・大豆・小麦を含む) 内容量:195g 栄養成分表示/推定値(1食 195g当たり): ・エネルギー 519kcal ・たんぱく質 27.7g ・脂質 39.4g ・炭水化物 13.3g ・食塩相当量 2.54g

¥3,900 (¥1,950 / 缶)

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6:EPFC栄養バランス 26.7%  カロリー 388kcal
PFCバランス 48.9/19/32.1
【 EPFCポイント 】
体重 10/28.8/7.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1450mg(100gあたり推定値)
熱量:388kcal
たんぱく質:47.4g
脂質:8.2g
炭水化物:31.1g
食塩相当量:3.3g
骨までサクサク食べられる「ごまいわし」です。ほどよい甘さの醤油味に味付けた「国産 片口いわし」に香ばしいゴマを振りかけています。
いわしには「カルシウムやDHA・EPA」などの栄養素が含まれています。不足が気になる方の間食におすすめです
おやつの時間につまめる、ほどよい一口サイズのいわしを使用しました
アーモンドなどが入っていないため、ナッツ類が苦手な方もお召し上がり頂けます
【内容量】1kg(500g×2袋)【栄養成分】エネルギー:388kcal たんぱく質:47.4g 脂質:8.2g 炭水化物:31.1g 食塩相当量:3.3g カルシウム:1450mg(100gあたり/推定値)

¥3,780 (¥4 / グラム)

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7:EPFC栄養バランス 26.7%  カロリー 295kcal
PFCバランス 42.3/0.3/57.4
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/19/0.1/7.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:295kcal
たんぱく質:31.2g
脂質:0.1g
炭水化物:42.3g
食塩相当量:6.1g
マイルドな味で歯ごたえもよくとっても美味しいエイひれです。
おやつにおつまみにどうぞ。
コラーゲンが含まれています。
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 295kcal たんぱく質 31.2g 脂質 0.1g 炭水化物 42.3g 食塩相当量 6.1g(推定値)

¥1,498

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8:EPFC栄養バランス 26.6%  カロリー 315kcal
PFCバランス 18.9/71.5/9.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/9.1/23.2/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:315kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:25g
炭水化物:7.5g
食塩相当量:10.9g
越前若狭に古くから伝わる、を米ぬかで漬けこんだ保存食「へしこ」。 脂が乗り身の引き締まった鯖を、赤穂の天然塩がベースのブレンド塩と厳重な温度管理の下で育った米こうじ、契約農家の県産こしひかりの米ぬかと一緒に漬け込み、1年かけて熟成させました。
変色し飴色に輝く身が長期熟成の証。 まろやかな味わいにご飯やお酒が進むことうけ合いです。
内容量…へしこ:半身、へしこの刺身:10切れ
※クール冷蔵便での発送となります。
栄養成分表示(100gあたり) ●へしこ半身 □熱量 315kcal □たんぱく質 14.9g □脂質 25.0g □炭水化物 7.5g □食塩相当量 10.9g ●へしこ刺身□熱量 302kcal □たんぱく質 23.0g □脂質 22.9g □炭水化物 0.9g □食塩相当量 6.6g  (推定値)

¥1,950 (¥1,950 / セット)

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9:EPFC栄養バランス 26.5%  カロリー 225kcal
PFCバランス 14.4/67.8/17.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/4.9/15.7/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり推定値)
熱量:225kcal
たんぱく質:8.1g
脂質:16.9g
炭水化物:10g
食塩相当量:2.1g
にしきや ワールドスープ 5種セット 世界のスープを味わおう!
【セット内容】 ・トムカーガイ 180g×1袋 ・クラムチャウダー 180g×1袋 ・カニのビスク 180g×1袋 ・トムヤムクン 180g×1袋 ・ミネストローネ 180g×1袋
■トムカーガイ [原材料名] ココナッツミルク(タイ製造)、鶏肉、ヤングコーン、ふくろたけ水煮、ココナッツミルクパウダー、レモングラス、なたね油、醤(介類)、香味油、でん粉、砂糖、チキン風味調味料、おろししょうが、食塩、こぶみかんの葉、唐辛子、酵母エキスパウダー、レモン濃縮果汁、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉・醤(介類)を含む) [殺菌方法]気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 [内容量]180g/1袋 [栄養成分表示][1袋(180g)当たり] エネルギー 225kcal、たんぱく質 8.1g、脂質 16.9g、炭水化物 10.0g、食塩相当量 2.1g(推定値)
■クラムチャウダー [原材料名]野菜(じゃがいも、にんじん、たまねぎ、にんにく)、牛乳(国内製造)、クリーム、あさり水煮、貝エキス、なたね油、バター、小麦粉、砂糖、じゃがいもペースト、ワイン、チキン風味調味料、たまねぎペースト、香辛料、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む) [殺菌方法]気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 [内容量]180g/1袋 [栄養成分表示][1袋(180g)当たり] エネルギー 166kcal、たんぱく質 3.8g、脂質 10.8g、炭水化物 13.5g、食塩相当量 1.4g(推定値) ●原材料に使用されているあさりなどの二枚貝には、かにが共生しています。 ●原材料に使用されているあさりは、まれに砂を含んでいる場合があります。
■カニのビスク [原材料名]野菜(たまねぎ(国産)、にんじん、セロリ、にんにく)、かにフレーク、クリーム、トマトペースト、小麦粉、かにエキス、なたね油、アメリケーヌソース、かに煮汁、全粉乳、砂糖、チキン風味調味料、香味油、乾燥マッシュポテト、ブランデー、香辛料、食塩、(一部に乳成分・小麦・えび・かに・大豆・鶏肉を含む) [殺菌方法]気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌 [内容量]180g/1袋 [栄養成分表示][1袋(180g)当たり] エネルギー 170kcal、たんぱく質 4.3g、脂質 10.4g、炭水化物 14.9g、食塩相当量 1.7g(推定値) ●原材料名のかにフレークは、紅ずわいがにを使用しています。 ●まれに殻やすじが含まれることがありますが、これは原料のかに由来のものです。

¥2,550 (¥510 / 袋)

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10:EPFC栄養バランス 26.5%  カロリー 140kcal
PFCバランス 8.6/4.8/86.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.4/10.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:140kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.5g
炭水化物:60.6g
食塩相当量:6.9g
【内容量】7g×3P 【名称】乾燥もずく
【原材料】沖縄県産オキナワモズク【栄養成分表示】100g当たり エネルギー:140kcal たんぱく質:6.0g 脂質:1.5g 炭水化物:60.6g 食塩相当量:6.9g ※戻すと約25倍に増えます
【保存方法】高温・多湿を避け、常温で保存して下さい。
【賞味期限】製造日より1年 ※弊社は、産直専門店につきどこよりも賞味期限の長いものをお送りしています
【戻し方】適量を取り出し、水を切ってからお使いください。本品1袋7gで、6~7人前です。※戻すと約25倍に増えます

¥1,962 (¥654 / 袋)

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