栄養バランスの良い食品:食物繊維

●★まとめ買い★　グリコ　プリッツロースト塩バター　57g　×10個【イージャパンモール】

2：EPFC栄養バランス 46.7％　カロリー 141kcal

栄養成分の体重相当量
(1袋(28.5g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/40.8/52.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.6/1.4/6/3.4 kg分

栄養成分表示
(1袋(28.5g)当り)

熱量：	141kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	6.5g
炭水化物：	18.9g
食塩相当量：	0.36g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、植物油脂、砂糖、加糖練乳、小麦全粒粉、ショートニング、でん粉、発酵バター、イースト、食塩、バター加工品、乾燥卵黄／加工デンプン、調味料（無機塩）、香料、乳化剤、（一部に卵乳成分小麦を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光をさけ、涼しい場所に保存してください。

￥1,316

●【送料無料】★まとめ買い★　グリコ　プリッツロースト塩バター　57g　×10個【イージャパンモール】

3：EPFC栄養バランス 46.7％　カロリー 141kcal

栄養成分の体重相当量
(1袋(28.5g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/40.8/52.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.6/1.4/6/3.4 kg分

栄養成分表示
(1袋(28.5g)当り)

熱量：	141kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	6.5g
炭水化物：	18.9g
食塩相当量：	0.36g

食品表示

￥2,396

●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　手緒里庵　あっさり仕立てのそうめん　31g　×36個【イージャパンモール】

4：EPFC栄養バランス 46.3％　カロリー 111kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.4/3.2/82.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/2.4/0.4/4.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.3 ％

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	111kcal
たんぱく質：	4g
脂質：	0.4g
炭水化物：	22.9g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：めん（小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維、植物油脂）、スープ（糖類、たん白加水分解物、鰹節エキス、食塩、しょうゆ、鰹節粉末、椎茸エキス、昆布エキス、植物油脂、酵母エキス、香辛料）、かやく（味付タケノコ、卵加工品、麩、ねぎ）／調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、酸化防止剤（ビタミンE）、カラメル色素、環状オリゴ糖、リン酸塩（Na)、膨脹剤、微粒二酸化ケイ素、紅麹色素、カロチノイド色素、（一部に卵小麦大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載

￥8,906

●★まとめ買い★　ヤマダイ　手緒里庵　あっさり仕立てのそうめん　31g　×36個【イージャパンモール】

5：EPFC栄養バランス 46.3％　カロリー 111kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.4/3.2/82.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/2.4/0.4/4.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.3 ％

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	111kcal
たんぱく質：	4g
脂質：	0.4g
炭水化物：	22.9g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

￥7,826

●【送料無料】★まとめ買い★　グリコ　トマトプリッツ　53g　×10個【イージャパンモール】

6：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 132kcal

栄養成分の体重相当量
(1袋(26.5g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.9/41.2/51.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/1.4/5.7/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

栄養成分表示
(1袋(26.5g)当り)

熱量：	132kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	6.1g
炭水化物：	17.3g
食塩相当量：	0.41g

食品表示

原材料名：小麦粉(国内製造)、植物油脂、ショートニング、砂糖、トマトペースト、でん粉、醸造酢(トマト酢)、イースト、ベジタブルペースト、オニオンシーズニング、食塩、乾燥ほうれんそう、こしょう／加工デンプン、調味料(無機塩等)、香料、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、(一部に乳成分小麦大豆を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光をさけ、涼しい場所に保存してください。

￥2,396

●★まとめ買い★　グリコ　トマトプリッツ　53g　×10個【イージャパンモール】

7：EPFC栄養バランス 46.2％　カロリー 132kcal

栄養成分の体重相当量
(1袋(26.5g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.9/41.2/51.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/1.4/5.7/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.2 ％

栄養成分表示
(1袋(26.5g)当り)

熱量：	132kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	6.1g
炭水化物：	17.3g
食塩相当量：	0.41g

食品表示

￥1,316

●【24本】カゴメトマトジュース食塩無添加 200ml

8：EPFC栄養バランス 46.7％　カロリー 39kcal

栄養成分の体重相当量
(200ml当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.1/0/82.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/1.1/0/1.5 kg分

●「機能性表示食品」カゴメトマトジュース缶食塩無添加 190g×30本×(3ケース) 【濃縮トマト還元】

栄養成分表示
(200ml当たり)

熱量：	39kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	0g
炭水化物：	8.7g
食塩相当量：	0g

●内容量：200ml×24本
●原材料：トマト（輸入又は国産）
●栄養成分（200ml当たり）：エネルギー：39kcal、たんぱく質：1.8g、脂質：0g、炭水化物：8.7g、ナトリウム：0～67mg、糖質：7.1g、食物繊維：0.8～2.3g、食塩相当量：0～0.18g、カリウム：160～830mg、カルシウム：3～28mg、リコピン：15.9～27.8mg、GABA：24mg

￥2,680

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 46.7％　カロリー 40kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.1/0/82.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/1.1/0/1.5 kg分

●こんにゃくパーク刺身こんにゃくレバ刺し好きも絶賛のこんにゃくレバ刺しこんにゃくダイエット食品置き換え 170g×36袋入

栄養成分表示
(190g当たり)

熱量：	40kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	0g
炭水化物：	8.7g
食塩相当量：	0g

内容量：190g×30本×(3ケース)
原材料：トマト
栄養成分【190g当たり】エネルギー：40kcal、たんぱく質：1.8g、脂質：0g、炭水化物：8.7g、ナトリウム：0 ～31mg、糖質：7.5g、食物繊維：0.7 ～1.6g、食塩相当量：0 ～0.08g、カリウム：530mg、カルシウム：14mg、リコピン：15.8 ～27.1mg、ギャバ（γ－アミノ酪酸）：28mg

￥7,677 (￥85 / 本)

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 46.7％　カロリー 7kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/18.4/70.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.2/0.3/0.5 kg分