栄養バランスの良い食品:食物繊維

原材料名：小麦粉（国内製造）、食用油脂（パーム油なたね油混合油脂、なたね油）、食塩、野菜ブイヨンパウダー、でん粉、白菜エキスパウダー、植物性油脂クリーミング食品（デキストリン、パーム油）、かぼちゃパウダー、おからパウダー、オーツミルクパウダー、スイートコーンパウダー、オニオンエキスパウダー、粉末味噌、さつまいもパウダー、アーモンドパウダー、マッシュルームエキスパウダー、オーツ麦粉、香辛料、酵母エキスパウダー、白ワインパウダー、ローストガーリックパウダー／調味料（アミノ酸等）、リン酸Ca、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、香料、酸味料、（一部に小麦アーモンド大豆を含む）
内容量：52.4g（26.2g×2袋）
賞味期限：底面に記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 48.9％　カロリー 482kcal

●hokka 米蜜ビスケットおこめのチカラ保存缶 110g 北陸製菓お菓子缶食物アレルギー特定原材料等28品目不使用食品添加物不使用お菓子スナック人気長期保存食非常用防災食クッキー備蓄品防災グッズ防災セット非常食セット T-47

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.2/37.4/59.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.4/2.4/18.9/12.9 kg分

EPFC栄養バランス 48.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	482kcal
たんぱく質：	3.9g
脂質：	20.3g
炭水化物：	72.4g
食塩相当量：	0.4g

食品表示

原材料名：コーンフラワー(国内製造)、ショートニング、黒糖、玄米粉、黒糖蜜、ココナッツクリーム、糀甘酒、ライスミルク、塩糀、食塩栄養成分表
内容量：110g
賞味期限：製造日より5年6ヶ月（出荷の時点で何か月か経過しております）
保存方法：直射日光や高温多湿の所での保存は避けてくださいメーカー北陸製菓

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3：EPFC栄養バランス 48.8％　カロリー 332kcal

●ソミート大豆ミート世界を救う希望のシャケフレーク 100g×10パック【クール冷凍便】ヴィーガンベジタリアンダイエット動物性原材料不使用高たんぱく質 SoMeat 染野屋

栄養成分の体重相当量
(100g 1パックあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.3/51.2/18.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.6/17.3/19.8/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 48.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g 1パックあたり)

熱量：	332kcal
たんぱく質：	28.4g
脂質：	21.3g
炭水化物：	17.3g
食塩相当量：	3.4g

食品表示

原材料名：植物性たん白（脱脂大豆,小麦グルテン、小麦でんぷん)（ブラジル）,濃縮大豆たん白、醤油、昆布だし、食塩/ソルビトール、香料、調味料（有機酸),酵母エキス、着色料、酒精、増粘多糖類、調味料（アミノ酸等）（一部に大豆小麦を含む）
内容量：100g×10パック
賞味期限：製造日含む180日（
保存方法：冷凍(−18℃以下)

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4：EPFC栄養バランス 48.8％　カロリー 241kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ブルボン　プチココア　50g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.8/38.4/56.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/1.8/9.7/6.2 kg分

EPFC栄養バランス 48.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り)

熱量：	241kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	10.4g
炭水化物：	34.6g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、ショートニング、ココアパウダー、小麦全粒粉、乳糖、異性化液糖、ホエイパウダー（乳成分を含む）、デキストリン、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

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5：EPFC栄養バランス 48.8％　カロリー 241kcal

●★まとめ買い★　ブルボン　プチココア　50g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（50g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.8/38.4/56.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.2/1.8/9.7/6.2 kg分

EPFC栄養バランス 48.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（50g）当り)

熱量：	241kcal
たんぱく質：	2.9g
脂質：	10.4g
炭水化物：	34.6g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

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6：EPFC栄養バランス 49.3％　カロリー 49kcal

●森永乳業トリプルヨーグルト100g×24個

栄養成分の体重相当量
(1個（100g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.4/0/75.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.3/2.3/0/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 49.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個（100g）当たり)

熱量：	49kcal
たんぱく質：	3.8g
脂質：	0g
炭水化物：	11.8g
食塩相当量：	0.11g

原材料名：乳製品、難消化性デキストリン、ミルクオリゴ糖（ラクチュロース）、乳たんぱくペプチド、乳たんぱく質、寒天、希少糖含有シロップ／香料、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）
保存方法：要冷蔵10℃以下
アレルゲン：乳成分
栄養成分1個（100g）当たり：エネルギー：49kcal、たんぱく質：3.8g、脂質：0g、炭水化物：11.8g、－糖質：6.2g、－食物繊維：5.6g、食塩相当量：0.11g、カルシウム：110㎎
機能性関与成分：トリペプチドMKP（メチオニン－リジン－プロリン）：100µg、難消化性デキストリン（食物繊維）：5.0g　その他表示：成分ミルクオリゴ糖（ラクチュロース）：1.0g

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7：EPFC栄養バランス 49.3％　カロリー 209kcal

●スナックミー CLR BAR クリアバープロテインバーグルテンフリー無添加 10本入栄養たっぷり砂糖不使用人工甘味料不使用小麦粉不使用植物性食物繊維ビタミン高アミノ酸アレルギーなし自然素材ヴィーガン (いちじく)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.9/46.9/32.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.4/6.7/10.2/3 kg分

EPFC栄養バランス 49.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋あたり)

熱量：	209kcal
たんぱく質：	11g
脂質：	11g
炭水化物：	17g
食塩相当量：	0.15g

【内容量】10本（45g×10本）
【栄養成分表示】熱量/209.0kcal タンパク質/11.0g 脂質/11.0g 炭水化物/17.0g 糖質/15.0g 食物繊維/2.0g 食塩相当量/0.15g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
【賞味期限】お手元に届いてから2週間以上あるものをお届けします
すべてのフレーバーにおいて砂糖や甘味料、小麦粉、添加物を一切使用していません
「本当にこれだけ？」と思ってしまうほど、とってもシンプルな原料だけで作られています
クセがなく甘みとのバランスをとりやすい「そら豆」をプロテイン源として使用することで（業界内でも先駆け！）
植物性原料だけで1本あたり約10gのたんぱく質含有量を実現
スイーツのように繊細かつしっかりとした味わいと、満足感の高いむっちり食感も嬉しいポイント
カリカリのアーモンドクランチと、プチプチの白いちじく
軽やかな食感のコントラストを楽しめる、嚙めば嚙むほどおいしいフレーバーです

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8：EPFC栄養バランス 49.3％　カロリー 216kcal

●プロテインバープレミアムスナックミー CLR BAR クリアバー 10本入チョコレートブラウニーグルテンフリーヴィーガン無添加砂糖不使用ダイエット (チョコブラウニー)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.6/46/35.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.6/6.1/10.2/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 49.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋あたり)

熱量：	216kcal
たんぱく質：	10g
脂質：	11g
炭水化物：	19g
食塩相当量：	0.09g

【内容量】10本（45g×10本）
【栄養成分表示】熱量/216.0kcal タンパク質/10.0g 脂質/11.0g 炭水化物/19.0g 糖質/13.0g 食物繊維/6.0g 食塩相当量/0.09g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
【賞味期限】お手元に届いてから30日以上あるものをお届けします
すべてのフレーバーにおいて砂糖や甘味料、小麦粉、添加物を一切使用していません
「本当にこれだけ？」と思ってしまうほど、とってもシンプルな原料だけで作られています
クセがなく甘みとのバランスをとりやすい「そら豆」をプロテイン源として使用することで（業界内でも先駆け！）
植物性原料だけで1本あたり約10gのたんぱく質含有量を実現
スイーツのように繊細かつしっかりとした味わいと、満足感の高いむっちり食感も嬉しいポイント
アーモンドとカカオニブ（カカオ豆を加工して砕いたもの）のカリッとリズミカルな食感
ほんのりチョコレート風味が漂います

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9：EPFC栄養バランス 49.2％　カロリー 188kcal

●by Amazon プロテインバーチョコレート味 15本入り

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.4/37/28.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/9.9/7.3/2.4 kg分

EPFC栄養バランス 49.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	188kcal
たんぱく質：	16.3g
脂質：	7.8g
炭水化物：	13.6g
食塩相当量：	0.7g

内容量：40g×15本
商品サイズ：16.5×6×1.5cm/本
栄養成分：エネルギー188kcal　たんぱく質16.3g　脂質7.8g　炭水化物13.6g（糖質12.9g 食物繊維0.7g）　食塩相当量0.7g
原産国：日本
Amazonブランド

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10：EPFC栄養バランス 49.1％　カロリー 367kcal

●【有機JAS認証取得】ogaland 紫もち麦皮付き 500g 紫もち麦国産ダイシモチ熊本県産

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.8/7.1/80.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/7.1/2.7/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 49.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	367kcal
たんぱく質：	11.7g
脂質：	2.9g
炭水化物：	73.5g
食塩相当量：	0.01g

【有機でつくるこだわり】家族で安心して食べて欲しいから。農薬や化学肥料などを使わない有機栽培でつくられた熊本県産産紫もち麦を100%使用。
【一噛み一プチッ】ぷちッと食感がたまらない！皮付きだから栄養丸ごと！ぷちぷちと歯ごたえがあるので満腹感を与え、食べ過ぎを防止してくれます。また、ポリフェノールを多く含むと言われている皮をあえてそのまま残しているので、栄養をまるごと補給可能です。また、有機JAS認証取得＆熊本県産の皮付紫もち麦なので安心して食べて頂ける商品です。
【いま話題の低GI食品】紫もち麦は皮付きで食べ応えもあり、βグルカンも含まれるためダイエット中の食事にもぴったり。
【毎日のすっきりの味方】もち麦に含まれる水溶性食物繊維は、糖質の吸収を穏やかにする・水分保持力が高い・不要なものを体外へ運ぶ
【原材料】有機もち麦（国産）【内容量】500g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【販売者】株式会社オーガランド　〒899-4341 鹿児島県霧島市国分野口東1294番1【栄養成分表示】100g当たり（推定値）：熱量 367kcal / たんぱく質 11.7g / 脂質 2.9g / 炭水化物 73.5g / 食塩相当量 0.01g【その他】※開封後は冷蔵庫にて保管し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本製品工場では、小麦・大豆を含む製品の製造をしております。【お召し上がり方】※米1合に対して、もち麦15g~30gが目安になります。（1）白米を通常通り洗米し、水を目盛りに合せて入れてください。（2）もち麦をお好みの量で入れてください。（3）（2）で入れたもち麦の2倍の量の水を加えてよく混ぜてください。例：もち麦を15g入れた場合、水は30ml加えます。（4）1～2時間程度、吸水させてから炊飯してください。

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