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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ビタミン

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 52.2%  カロリー 196kcal
PFCバランス 15.9/5.1/79
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/4.7/1/6.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当り)
熱量:196kcal
たんぱく質:7.8g
脂質:1.1g
炭水化物:38.7g
食塩相当量:5.1g
食品表示
原材料名:めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維、植物油脂)、スープ(しょうゆ、糖類、たん白加水分解物、煮干エキス、食塩、酵母エキス、魚介粉末、昆布エキス、椎茸粉末)、かやく(味付油揚げ、卵加工品、ねぎ、麩、糖類)/調味料(アミノ酸等)、酒精、酸化防止剤(ビタミンE)、増粘多糖類、紅麹色素、カロチノイド色素、(一部に卵小麦大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載

2:EPFC栄養バランス 52%  カロリー 391kcal
PFCバランス 7.9/38.4/53.7
【 EPFCポイント 】
体重 10.1/4.7/15.5/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(84g)当り)
熱量:391kcal
たんぱく質:7.7g
脂質:16.7g
炭水化物:52.5g
食塩相当量:5.6g
食品表示
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、スープ(食塩、粉末味噌、ぶどう糖、香辛料、たん白加水分解物、チキンエキス、オニオン、粉末しょうゆ、ネギ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、着色料(クチナシ、カラメル)、酸化防止剤(ビタミンE)、かんすい、(一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

3:EPFC栄養バランス 52.2%  カロリー 99kcal
PFCバランス 21.2/45.8/33
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/3.2/4.6/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり推定値)
熱量:99kcal
たんぱく質:5.2g
脂質:5g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:1.7g
名称:和風汁物(豚汁)
内容量:180g×3個
原材料名:野菜(大根(国産)、人参、じゃが芋、ごぼう)、豚肉、味噌(大豆を含む)、みりん、かつお節エキス(小麦を含む)、肉エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)、水
栄養成分表示(1袋(180g)当たり)/熱量:99kcal/たんぱく質:5.2g/脂質:5.0g/炭水化物:8.1g/食塩相当量:1.7g※サンプル品分析による推定値
※ボイル不可、700W以上不可、オート(自動)加熱不可
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 52.1%  カロリー 439kcal
PFCバランス 14.3/41.5/44.2
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/9.5/18.8/8.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:439kcal
たんぱく質:15.7g
脂質:20.2g
炭水化物:48.5g
食塩相当量:0.016g
✅国産米ぬか 100%使用 – 厳選した国産米を独自精製。米油・胚芽を丸ごと残し、ビタミン・ミネラルを豊富に含有。
✅蒸気加熱製法で栄養キープ – 酸化や劣化を抑えながら加熱処理し、GABA・γ‑オリザノールなど熱に弱い成分を保持。
✅防腐剤・添加物ゼロ – 余計なものは一切不使用。毎日の料理やスムージーに安心してプラス。
✅食物繊維 27.6 g/100 g – 不足しがちな食物繊維を手軽に補給。腸活・満腹感サポートに。
✅アレンジ自在 – ヨーグルト・味噌汁・パン生地・プロテインに混ぜるだけで香ばしい風味と栄養がアップ。
✅栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 439kcal, たんぱく質 15.7g, 水分 6.9g, 脂質 20.2g, 炭水化物 48.5g(糖質 20.9g 食物繊維 27.6g), 食塩相当量 0.016g, カリウム1930mg, カルシウム 55.8mg, マグネシウム 1100mg, 亜鉛 7.87mg, ビタミンE 10.3mg, ビタミンB1 2.62mg, ビタミンB2 0.28mg, ナイアシン 48.7mg, ビタミンB6 4.27mg, 葉酸 160μg
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5:EPFC栄養バランス 52.1%  カロリー 439kcal
PFCバランス 14.3/41.5/44.2
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/9.5/18.8/8.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:439kcal
たんぱく質:15.7g
脂質:20.2g
炭水化物:48.5g
食塩相当量:0.02g
【姫の米ぬかパウダー】たったの5gに1380mgの食物繊維!ツヤッとスルリ!美容と健康を応援。パウダータイプの米ぬかで手軽にさらっと美容と健康を応援します。
【こんな人におすすめ】毎朝するっとすっきり習慣に、健康やダイエットが気になる、食物繊維を手軽にとりたい、ビタミンが足りていない、ミネラルを摂取したい
【女性に嬉しい!栄養豊富な米ぬか】食物繊維、マグネシウム、亜鉛、葉酸、カリウム、カルシウム、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6
【こだわりの国産未脱脂米ぬか】より生に近い米ぬかの栄養を取り入れることができる「未脱脂米ぬか」を使用。未脱脂米ぬかは栄養が豊富である代わりに、長期保存に向かないという性質があるが、「姫の米ぬかパウダー」は加熱水蒸気殺菌による抗酸化処置を施すことで長期保存が可能に。
【料理や飲み物に混ぜるだけ】パウダータイプだから使いやすい!かけるだけ、混ぜるだけでいつもの食事の栄養価がアップ。お味噌汁や炒め物、カレーライス、コーヒーや牛乳、シェイクに入れても!
【原材料】米ぬか(国内製造)【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量439 kcal / たんぱく質 15.7g / 脂質20.2 g / 炭水化物 48.5g / 食塩相当量0.02 g【その他】※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。●開封後は、冷蔵庫で保存してください。【お召し上がり方】1回5g(大さじ1杯)、1日15gを目安にお味噌汁やヨーグルトに混ぜるなど、お好みに合わせてお召し上がりください。そのままでもお召し上がりいただけます。【生産国】日本
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 52.1%  カロリー 47kcal
PFCバランス 6.8/17.3/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.5/0.8/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:47kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.9g
炭水化物:8.9g
食塩相当量:0.083g
卵と牛乳を使用した手作り風味のミルクセーキです。
【原材料】砂糖(タイ製造、国内製造)、牛乳、全粉乳、脱脂粉乳、ココナッツオイル、デキストリン、卵、食塩/香料、乳化剤、甘味料(ステビア)、ビタミンB2
【栄養成分表】エネルギー 47kcal、たんぱく質 0.8g、脂質 0.9g、炭水化物 8.9g、食塩相当量 0.083g
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 52.1%  カロリー 429kcal
PFCバランス 9/38.8/52.2
【 EPFCポイント 】
体重 11.1/5.8/17.2/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(95g)当たり)
熱量:429kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:18.5g
炭水化物:56g
食塩相当量:5.1g
(1食(95g)当たり)エネルギー:429kcal、たんぱく質:9.6g、脂質:18.5g、炭水化物:56g、食塩相当量:5.1g、ビタミンB1:0.18mg、ビタミンB2:0.19mg、カルシウム:196mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 52%  カロリー 246kcal
PFCバランス 9.8/39.5/50.7
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3.6/10/5.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個35g当たり)
熱量:246kcal
たんぱく質:6g
脂質:10.8g
炭水化物:31.2g
食塩相当量:1g
【内容量】ポテト&モッツァレラハットグ 90g×2本、ひとくちでおいしい6種具材のキンパ 250g、キムチチーズキンパ(ハーフ)125g、冷凍チヂミ 210g、プンオパンあんこ 300g
【bibigo ポテト&モッツァレラハットグ】 原材料名:衣[フライドポテト(じゃがいも、植物油脂、その他)、ミックス粉(小麦粉、砂糖、その他)、卵白粉末、メープルシロップ]、チーズ加工品(モッツァレラチーズ、植物油脂、その他)、揚げ油(大豆油)/増粘剤(加工デンプン)、膨張剤、香料、着色料(ビタミンB?)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む) アレルギー情報:小麦・卵・乳成分・大豆【栄養成分値(1個35g当たり)】エネルギー(kcal):246kcal、たんぱく質(g):6.0g、脂質(g):10.8g、炭水化物(g):31.2g、食塩相当量(g):1.0g
【bibigo ひとくちでおいしい6種具材のキンパ】 原材料名:ご飯(米(国産))、野菜(にんじん(国産)、ほうれん草、ごぼう)、錦糸卵、油揚げ、たくあん、ごま油、しょうゆ、砂糖、海苔、おろしにんにく、食塩、植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、着色料(クチナシ、カロチン)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む) アレルギー情報:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆【栄養成分値(1個35g当たり)】エネルギー(kcal):416kcal、たんぱく質(g):14.5g、脂質(g):11.5g、炭水化物(g):63.5g、食塩相当量(g):3.0g
【bibigoとろ~りのびるキムチチーズキンパ(ハーフ)】 原材料:米(国産)、チーズ、たくあん、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、ソルビトール、着色料(パプリカ、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、 香料、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんごを含む)、アレルギー:えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご(※本商品は、かに・そば・卵・落花生・あわび・いか・くるみ・さば・鶏肉・豚肉・ももを使用した製品と共通の設備で製造しています。)【栄養成分表示(1食分250g当たり)】エネルギー(kcal):441kcal、たんぱく質(g):17.5g、脂質(g):10.5g、炭水化物(g):69.0g、食塩相当量(g):3.9g
【bibigo もちもち 海鮮にらチヂミ】 原材料名:【チヂミ】野菜(にら、にんじん(中国産)、玉ねぎ(中国産))、チヂミ粉(小麦粉、食塩、その他)(韓国製造)、魚介類(いか、あさり)、植物油脂、食塩/加工デンプン、調味料(アミノ酸)、膨張剤、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、おろしにんにく、おろししょうが、唐辛子/調味料(アミノ酸)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に 小麦・いか・大豆を含む) アレルギー情報:小麦・いか・大豆【栄養成分表示(1食分210g当たり)】エネルギー:345kcal、たんぱく質:12.3g、脂質:12.4g、炭水化物:46.3g、食塩相当量:3.0g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 52%  カロリー 246kcal
PFCバランス 9.8/39.5/50.7
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3.6/10/5.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本90g当たり)
熱量:246kcal
たんぱく質:6g
脂質:10.8g
炭水化物:31.2g
食塩相当量:1.4g
bibigo夏のお楽しみ 大容量セット
【bibigo ポテト&モッツァレラハットグ】原材料名衣[フライドポテト(じゃがいも、植物油脂、その他)、ミックス粉(小麦粉、砂糖、その他)、卵白粉末、メープルシロップ]、チーズ加工品(モッツァレラチーズ、植物油脂、その他)、揚げ油(大豆油)/増粘剤(加工デンプン)、膨張剤、香料、着色料(ビタミンB?)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)【栄養成分表示(1本90g当たり)】エネルギー246kcal、 たんぱく質:6.0g、 脂質:10.8g、 炭水化物:31.2g、 塩分:1.0g
【bibigoひとくちマンドゥ 肉&野菜】原材料名:野菜(キャベツ、ねぎ、はくさい、にら、にんにく)、豚肉、ラード、豆腐、粒状大豆たん白、ごま油、しょうゆ、食塩、砂糖、シーズニング、牛肉だしの素、酵母エキス、生姜粉、こしょう、でん粉加工品、皮(小麦粉、小麦グルテン、食塩、大豆油) / 加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、香料、酸味料、甘味料(ステビア抽出物)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉を含む)【栄養成分表示(1本100g当たり)】エネルギー:185kcal、たんぱく質:8.1g、脂質:7.1g、炭水化物:22.4g、食塩相当量:1.4g【内容量】360g、アレルギー情報:小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉
【bibigo 肉汁マンドゥ プルコギ】原材料名:野菜(ねぎ、キャベツ、たまねぎ、にんにく、にら)、豚肉、牛肉スープゼラチン、豚脂、豆腐、粒状大豆たん白、プルコギソース、しいたけ加工品、はるさめ、しょうゆ、ごま粉末、たまねぎ粉末、粉末状大豆たん白、オイスターソース、砂糖、青唐辛子エキス、シーズニング、牛肉だしの素、食塩、こしょう、しょうが粉末、皮(小麦粉、じゃがいもでん粉、粉末油脂、大豆油、食塩、小麦グルテン、マルトデキストリン)/増粘剤(加工デンプン)、調味料(核酸等)、香料、酸味料、カラメル色素、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・ゼラチンを含む)、アレルギー情報:えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・ゼラチン【栄養成分表示(1個28g当たり】 エネルギー(kcal)57kcal、たんぱく質(g)2.0g、脂質(g)2.5g、炭水化物(g)6.8g、食塩相当量(g)0.2g
【bibigo旨辛コチュジャンのビビンバキンパ】原材料:ご飯(米(国産))、野菜(にんじん(国産)、ほうれん草、大豆もやし、ごぼう)、玉子焼き、コチュジャン、合挽肉(豚肉、牛肉)、焼き肉のたれ、還元水飴、ごま油、海苔、砂糖、おろしにんにく、牛肉だしの素、植物油脂、食塩、しょうゆ、餅粉加工品/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、トレハロース、着色料(カラメル、パプリカ色素)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉を含む)【栄養成分表示(1食分250g当たり)】エネルギー(kcal):425kcal、たんぱく質(g):17.8g、脂質(g):11.8g、炭水化物(g):62.0g、食塩相当量(g):2.9g
【bibigo とろ~りのびるキムチチーズキンパ】原材料:米(国産)、チーズ、たくあん、はくさいキムチ、コチュジャンソース、コチュジャン、海苔、ごま油、砂糖、いわしエキス、おろしにんにく、植物油脂、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、セルロース、pH調整剤、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、ソルビトール、着色料(パプリカ、クチナシ)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、 香料、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんごを含む)、アレルギー:えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・りんご(※本商品は、かに・そば・卵・落花生・あわび・いか・くるみ・さば・鶏肉・豚肉・ももを使用した製品と共通の設備で製造しています。)【栄養成分表示(1食分250g当たり)】エネルギー(kcal):441kcal、たんぱく質(g):17.5g、脂質(g):10.5g、炭水化物(g):69.0g、食塩相当量(g):3.9g
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 52%  カロリー 296kcal
PFCバランス 10.4/11.9/77.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/4.7/3.6/10.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:296kcal
たんぱく質:7.7g
脂質:3.9g
炭水化物:57.4g
食塩相当量:7g
めん(小麦粉(国内製造)、食塩、大豆食物繊維)、かやく(モヤシ、ニンジン、ニラ、キクラゲ、味付タケノコ、食塩)、スープ(食塩、糖類、動物油脂、植物油脂、しょうゆ、でん粉、たん白加水分解物、白菜エキス、ポークエキス、チャーシューパウダー、オニオンパウダー、オイスターソース、香辛料)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、かんすい、香料、カラメル色素、トレハロース、酒精、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、乳酸Ca、クチナシ色素、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
1食当たり エネルギー:296kcal、たんぱく質:7.7g、脂質:3.9g、炭水化物:57.4g、食塩相当量:7.0g
原材料:めん(小麦粉、食塩、大豆食物繊維)、かやく(モヤシ、ニンジン、ニラ、キクラゲ、味付タケノコ、食塩、デキストリン、糖類)、スープ(食塩、糖類、動物油脂、しょうゆ、植物油脂、でん粉、ポークエキス、オイスターソース、香辛料、オニオンパウダー、香味油、酵母エキス、たん白加水分解物)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、香料、かんすい、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、トレハロース、酒精、酸味料、クチナシ色素、乳酸Ca、甘味料(スクラロース)、(原材料の一部に乳成分、ごま、鶏肉、ゼラチンを含む)
商品サイズ(高さx奥行x幅):162mm×531mm×361mm
→ Amazon公式サイト

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