栄養バランスの良い食品:サバ

原材料名：黄肌鮪、しょうゆ、砂糖、水飴、醗酵調味料、食塩、鰹節エキス、昆布エキス／酒精、カラメル色素、ビタミンB1、(一部に大豆、小麦を含む)
内容量：270g（90g（まぐろ60g、たれ30g）×3袋）
賞味期限：製造日より冷凍保存300日（約100日〜300日弱
保存方法：冷凍（-18℃以下）で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 13.8％　カロリー 105kcal

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栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 68.2/5.1/26.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.7/10.9/0.6/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 13.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	105kcal
たんぱく質：	17.9g
脂質：	0.6g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	1.75g

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3：EPFC栄養バランス 13.4％　カロリー 350kcal

●★まとめ買い★　京乃屋　だし職人　110g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 77.8/20/2.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/41.4/7.3/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 13.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	350kcal
たんぱく質：	68.2g
脂質：	7.8g
炭水化物：	1.9g
食塩相当量：	2g

食品表示

原材料名：さばのふし（国内製造）、いわしの煮干し
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 13.4％　カロリー 350kcal

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栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 77.8/20/2.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/41.4/7.3/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 13.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	350kcal
たんぱく質：	68.2g
脂質：	7.8g
炭水化物：	1.9g
食塩相当量：	2g

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5：EPFC栄養バランス 13.6％　カロリー 80kcal

●明治 (ザバス)SOY PROTEIN(ソイプロテイン) バニラ風味 SAVAS【200ml】×24本/2ケース紙パックビタミンB6 ビタミンD スポーツサポートソイプロテイン部活サークル同好会

栄養成分の体重相当量
(1本(200ml)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 70.3/10.5/19.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/9.1/0.9/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 13.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本(200ml)当たり)

熱量：	80kcal
たんぱく質：	15g
脂質：	1g
炭水化物：	4.1g
食塩相当量：	0.92g

たんぱく質をしっかり摂れるので筋トレ後にぜひ試してみてはいかがでしょうか？ 1本(200ml)当たり:エネルギー80kcal たんぱく質15.0g 脂質1.0g 炭水化物4.1g [糖質1.6g 食物繊維1.8～3.2g] 食塩相当量0.92g ビタミンB₆0.65mg ビタミンD5.1～16.0µg
原材料・成分大豆たんぱく質（国内製造）、難消化性デキストリン／酸味料、安定剤（セルロース、カラギナン）、香料、ビタミンC、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンD

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6：EPFC栄養バランス 13.6％　カロリー 81kcal

●明治 (ザバス)SOY PROTEIN(ソイプロテイン) バナナ風味 SAVAS【200ml】×24本/4ケース紙パックビタミンB6 ビタミンD スポーツサポートソイプロテイン

栄養成分の体重相当量
(1本(200ml)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 70.6/10.6/18.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/9.1/0.9/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 13.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本(200ml)当たり)

熱量：	81kcal
たんぱく質：	15g
脂質：	1g
炭水化物：	4g
食塩相当量：	0.91g

●豆乳のようにすっきりと飲めて､ﾏｲﾙﾄﾞな口当たりのﾊﾞﾅﾅ風味｡
●食事で不足しがちな食物繊維を配合｡
●ｶﾗﾀﾞづくりに必要なﾋﾞﾀﾐﾝDを5.1μg以上/本配合(ｻﾞﾊﾞｽ食事調査から算出)｡
●たんぱく質のｻﾎﾟｰﾄ栄養素としてﾋﾞﾀﾐﾝB6を0.65mg以上/本配合｡
1本(200ml)当たり:ｴﾈﾙｷﾞｰ 81kcal､たんぱく質 15.0g､脂質 1.0g､炭水化物 4.0g(糖質1.9g､食物繊維1.4~2.7g)､食塩相当量 0.91g､ﾋﾞﾀﾐﾝB6 0.65mg､ﾋﾞﾀﾐﾝD 5.1~16.0μg

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7：EPFC栄養バランス 13％　カロリー 158kcal

●石垣島スパイス (一味, 燻製タイプ)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.8/24.3/64.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.1/0.4/0.6/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 13 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	158kcal
たんぱく質：	0.6g
脂質：	0.6g
炭水化物：	3.6g
食塩相当量：	0.04g

【島唐辛子】食べた瞬間カッと熱くなるような辛味の強さが特徴です。島唐辛子の辛さを表すスコビル値（SHU）は、鷹の爪「5万スコビル」の約2倍の「10万スコビル」。その辛さはしつこくなくスッと引き、心地よい刺激（しびれ）を残すと言われています。
【石垣島スパイス】島唐辛子を麹の力で熟成することで、深い旨味を引き出し、上品な辛さの極みを感じられる商品に仕上げました。
【コーレグース】熟成島唐辛子を粉砕して浸漬しているので、より辛味と旨味を感じていただける辛味調味料です。
【おすすめのお召がり方】沖縄そば、八重山そば、ゴーヤチャンプルーはもちろん、野菜炒めや肉料理、またお刺身など幅広くお使いいただけます。
【栄養成分表示(100gあたり)推定値】エネルギー：158kcal/たんぱく質：0.6g/脂質：0.6g/炭水化物：3.6g/食塩相当量：0.04g

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8：EPFC栄養バランス 13％　カロリー 158kcal

●石垣島スパイス (ペースト, ペースト)

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)