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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:米

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 50%  カロリー 47kcal
PFCバランス 34/36.3/29.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/2.4/1.8/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当り)
熱量:47kcal
たんぱく質:4g
脂質:1.9g
炭水化物:3.5g
食塩相当量:1.8g
内容量:3食入 ×3袋
原材料名:〈調味みそ〉みそ(国内製造)、食塩、砂糖、かつおエキス、宗田かつお節粉末、昆布エキス、煮干粉末、焼きあご粉末、あじ煮干粉末/酒精、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む)〈具〉納豆[大豆(国産)]、ねぎ、だし顆粒[食塩、ぶどう糖、風味原料(宗田かつお節粉末)、デキストリン]/調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む)
栄養成分(1食当り):エネルギー 47kcal、たんぱく質 4g、脂質 1.9g、炭水化物 3.5g、食塩相当量 1.8g
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2:EPFC栄養バランス 49.9%  カロリー 291kcal
PFCバランス 29.1/16.1/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.5/13.1/4.9/7.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:291kcal
たんぱく質:21.5g
脂質:5.3g
炭水化物:40.5g
食塩相当量:2.5g
エネルギー:291kcal たんぱく質:21.5g 脂質:5.3g 炭水化物:40.5g 糖質:37.9g 食物繊維:2.6g 食塩相当量:2.5g
原材料: 蒸し鶏(中国製造)、精白(国産)、もち麦加工品、チキンペースト調味料、野菜(ねぎ、しょうが、にんにく)、植物油脂、ゼラチン、みりん、砂糖、食塩、香辛料、しいたけエキス、 ショートニング、高麗人参(紅參)根加工食品 / 増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、乳化剤、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
商品サイズ (高さ×奥行×幅): 180mm×180mm×55mm
ブラント名: ニップン
メーカー名: ニップン
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3:EPFC栄養バランス 49.9%  カロリー 57kcal
PFCバランス 14.2/32.3/53.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/7.5/11.5/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(ー(1食210gあたり)
熱量:57kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:12.4g
炭水化物:46.3g
食塩相当量:3g
bibigo秋の味覚満足ミニセット | もちもち海鮮ニラチヂミ、6種具材のキンパ、肉汁マンドゥ、韓丼のもと豚キムチ 豚キムチの賞味期限は2025-10-01です
【bibigo もちもち 海鮮にらチヂミ】原材料名:【チヂミ】野菜(にら、にんじん(中国産)、玉ねぎ(中国産))、チヂミ粉(小麦粉、食塩、その他)(韓国製造)、魚介類(いか、あさり)、植物油脂、食塩/加工デンプン、調味料(アミノ酸)、膨張剤、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB₂)、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、おろしにんにく、おろししょうが、唐辛子/調味料(アミノ酸)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に小麦・いか・大豆を含む)エネルギー(1食210gあたり):345kcal、たんぱく質:12.3g、脂質:12.4g、炭水化物:46.3g、食塩相当量:3.0g
【bibigo 肉汁マンドゥ プルコギ】原材料名:野菜(ねぎ、キャベツ、たまねぎ、にんにく、にら)、豚肉、牛肉スープゼラチン、豚脂、豆腐、粒状大豆たん白、プルコギソース、しいたけ加工品、はるさめ、しょうゆ、ごま粉末、たまねぎ粉末、粉末状大豆たん白、オイスターソース、砂糖、青唐辛子エキス、シーズニング、牛肉だしの素、食塩、こしょう、しょうが粉末、皮(小麦粉、じゃがいもでん粉、粉末油脂、大豆油、食塩、小麦グルテン、マルトデキストリン)/増粘剤(加工デンプン)、調味料(核酸等)、香料、酸味料、カラメル色素、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・ゼラチンを含む)、アレルギー情報:えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・ゼラチン【栄養成分表示(1個28g当たり】 エネルギー(kcal)57kcal、たんぱく質(g)2.0g、脂質(g)2.5g、炭水化物(g)6.8g、食塩相当量(g)0.2g
【bibigoひとくちでおいしい6種具材のキンパ250g】原材料:ご飯((国産))、野菜(にんじん(国産)、ほうれん草、ごぼう)、錦糸卵、油揚げ、たくあん、ごま油、しょうゆ、砂糖、海苔、おろしにんにく、食塩、植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア)、着色料(クチナシ、カロチン)、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆を含む)、アレルギー:小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆※本商品は、えび・かに・くるみ・そば・落花生・あわび・いか・さば・鶏肉・豚肉・もも・りんご・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。【栄養成分表示(1食分250g当たり)】エネルギー(kcal):416kcal、たんぱく質(g):14.5g、脂質(g):11.5g、炭水化物(g):63.5g、食塩相当量(g):3.0g
【bibigo韓丼のもと 豚キムチ】原材料名:野菜(玉ねぎ(中国産)、ニラ)、はくさいキムチ、豚肉(輸入)、コチュジャン、砂糖、にんにくペースト、みそ、還元水あめ、ごま油、食塩、牛肉だしの素、醸造酢、いわしエキス、こしょう / 調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、酸味料、加工デンプン、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(アセスルファムK)、香料、香辛料抽出物、(一部にえび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・魚醤(魚介類)を含む)【栄養成分表示(1袋100g当たり)】エネルギー:109kcal、たんぱく質:6.7g、脂質:3.9g、炭水化物:11.7g、食塩相当量:1.8g【内容量】200g(100g×2袋)アレルギー情報:えび・小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・魚醤(魚介類) ※本商品は、かに・卵・いか・オレンジ・さけ・さば・鶏肉・バナナ・りんご・ゼラチンを使用した製品と共通の設備で製造しています。
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4:EPFC栄養バランス 49.8%  カロリー 360kcal
PFCバランス 34.5/26.8/38.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/14.6/7.7/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり推定値)
熱量:360kcal
たんぱく質:24g
脂質:8.3g
炭水化物:26.9g
食塩相当量:1.6g
【電子レンジで簡単調理】おのように家庭で炊いて食べるダイズライスです!電子レンジで簡単に炊くことができ、炊きあがりは約3倍で、ご飯と同等の満足感あり!
【ガッツリ食べれるダイエット飯(メシ)】おと比較して糖質は86%OFFと低糖質でありながら、1食当たりタンパク質は24gでダイエットをしている方や筋トレをしている方にもオススメです!※栄養成分表示〔100g(約2食分)あたり〕: エネルギー360kcal、たんぱく質50.6g、脂質:8.3g、炭水化物:26.9g(糖質:14.4g、食物繊維:12.5g)、食塩相当量:1.6g この表示値は、目安です。
【様々な料理に使っても相性抜群!!】チャーハンやカレー、ガパオライスなど様々な料理にもアレンジOKです!背徳感を軽減できて、大豆を使っているため置き換えダイエットにも便利です!
【安心の国内生産】国内生産しており、安心してお召し上がりいただけます。
【商品サイズの目安(mm)】 縦260×横180×奥行20×2袋【名称】 大豆たんぱく加工品【原材料名】 粉末状大豆たんぱく(大豆(分別生産流通管理済み))、大豆粉(大豆(分別生産流通管理済み))、もち粉、難消化性デキストリン、水あめ、(一部に大豆含む)【原料原産地名】 中国製造(粉末状大豆たんぱく)【内容量】 800g×2袋【お届け時の賞味期間】 約90日間【保存方法】 高温多湿を避け、常温で保存【生産工場所在地】兵庫県【アレルギー物質(28品目中)】 大豆【栄養成分表示〔100g(約2食分)あたり〕】 エネルギー:360kcal、たんぱく質:50.6g、脂質:8.3g、炭水化物:26.9g(糖質:14.4g、食物繊維:12.5g)、食塩相当量:1.6g この表示値は、目安です。
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5:EPFC栄養バランス 49.8%  カロリー 360kcal
PFCバランス 34.5/26.8/38.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/14.6/7.7/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり推定値)
熱量:360kcal
たんぱく質:24g
脂質:8.3g
炭水化物:26.9g
食塩相当量:1.6g
【電子レンジで簡単調理】おのように家庭で炊いて食べるダイズライスです!電子レンジで簡単に炊くことができ、炊きあがりは約3倍で、ご飯と同等の満足感あり!
【ガッツリ食べれるダイエット飯(メシ)】おと比較して糖質は86%OFFと低糖質でありながら、1食当たりタンパク質は24gでダイエットをしている方や筋トレをしている方にもオススメです!※栄養成分表示〔100g(約2食分)あたり〕: エネルギー360kcal、たんぱく質50.6g、脂質:8.3g、炭水化物:26.9g(糖質:14.4g、食物繊維:12.5g)、食塩相当量:1.6g この表示値は、目安です。
【様々な料理に使っても相性抜群!!】チャーハンやカレー、ガパオライスなど様々な料理にもアレンジOKです!背徳感を軽減できて、大豆を使っているため置き換えダイエットにも便利です!
【安心の国内生産】国内生産しており、安心してお召し上がりいただけます。
【商品サイズの目安(mm)】 縦260×横180×奥行20【名称】 大豆たんぱく加工品【原材料名】 粉末状大豆たんぱく(大豆(分別生産流通管理済み))、大豆粉(大豆(分別生産流通管理済み))、もち粉、難消化性デキストリン、水あめ、(一部に大豆含む)【原料原産地名】 中国製造(粉末状大豆たんぱく)【内容量】 800g【お届け時の賞味期間】 約90日間【保存方法】 高温多湿を避け、常温で保存【生産工場所在地】兵庫県【アレルギー物質(28品目中)】 大豆【栄養成分表示〔100g(約2食分)あたり〕】 エネルギー:360kcal、たんぱく質:50.6g、脂質:8.3g、炭水化物:26.9g(糖質:14.4g、食物繊維:12.5g)、食塩相当量:1.6g この表示値は、目安です。
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6:EPFC栄養バランス 49.5%  カロリー 416kcal
PFCバランス 5.8/16.5/77.7
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/3.6/7.1/14.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(150日 100g当たり推定値)
熱量:416kcal
たんぱく質:6g
脂質:7.6g
炭水化物:80.8g
食塩相当量:0.6g
テレビでも紹介された、えびの香りいっぱいのちょっぴり歯ごたえのあるあられです。おつまみやお茶うけに食べると止まらないおいしさです。 是非一度お試しください。
神戸で創業半世紀以上。神戸のおまめさんみの屋はナッツ製菓材料まで幅広く取り扱っている専門店です。創業以来のこだわりの製法で皆様に商品をお届けします。
原料の選別から加工、包装、出荷まで、すべて国内工場にて一貫作業していますので、安心の商品を皆様にお届けします。
原材料 (国内産、タイ産) 澱粉 植物油脂 えび 食塩 砂糖 /蛋白加水分解物 酵母エキス/加工澱粉 調味料(アミノ酸等)着色料(紅麹、クチナシ)             (原材料の一部にえび、大豆を含む)
賞味期限 製造日より150日 100g当たりの栄養成分(推定値)  エネルギー:416kcal  タンパク質:6.0g  脂質:7.6g  炭水化物:80.8g  食塩相当量:0.6g
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7:EPFC栄養バランス 49.5%  カロリー 486kcal
PFCバランス 6.3/39.1/54.6
【 EPFCポイント 】
体重 12.6/4.7/19.6/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:486kcal
たんぱく質:7.7g
脂質:21.1g
炭水化物:66.2g
食塩相当量:2.2g
エネルギー:486kcal、タンパク質:7.7g、脂質:21.1g、炭水化物:66.2g、食塩相当量:2.2g
原材料: 五穀ご飯【(国産)、押麦、雑穀[大麦、黒(国産)、発芽玄(国産)、もちきび、もちあわ]、植物油脂、食塩、香辛料、ショートニング】、野菜(ブロッコリー、かぼちゃ、玉ねぎ、ピーマン、にんにく)、揚げなす、カレールウ、れんこん水煮、植物油脂、フルーツチャツネ、ソテーオニオン、チーズ、乳等を主要原料とする食品、トマト・ピューレづけ、トマトペースト、ビーフエキス調味料、にんじんペースト、砂糖、カレー粉、香辛料、ブイヨンパウダー、バター、小麦粉/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、セルロース、酸味料、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉を含む)
ブラント名:ニップン
メーカー名: ニップン
商品の重量: 320g
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8:EPFC栄養バランス 49.4%  カロリー 334.7kcal
PFCバランス 14.9/3.9/81.2
【 EPFCポイント 】
体重 8.6/7.3/1.3/11.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:334.7kcal
たんぱく質:12g
脂質:1.4g
炭水化物:65.2g
食塩相当量:5.4g
【内容量】めん: 110g×2 スープ:35g×2×各14
【原材料】【麺】小麦粉(国内製造・小麦たん白、小麦を含む)、食塩/酒精、かん水、クチナシ色素、うち粉(加工でん粉)【スープ】たまりしょうゆ(国内製造)、三温糖、食塩、野菜ブイヨン、でんぷ ん、香辛料、酵母エキス、メンマパウダー、(一部に大豆・ごま・セロリを含む)
【保存方法】要冷蔵(10°C以下にて保存してください) 【賞味期限】製造日より20日
【成分表示】1食当たりエネルギー 334.7kcal たんぱく質 12g 炭水化物 65.2g 脂質 1.4g 食塩相当量 5.4g ※この表示は目安です
【調理方法】①鍋に約1.5リットルのお湯をわかし、沸騰させます。(2人前の場合は3リットルのお湯をわかしてください。)②丼にスープをあけ、沸騰したお湯で280ccに薄めてください。③ めんを袋から優しく出し、沸騰した鍋の中に入れます。30秒ほどたちましたら、箸でゆっくり麺をほぐすようにかき混ぜてください。さらに、麺を1分ほどゆでて下さい。(麺のゆで時間は、合計で1分半ほどです)。※ゆで時間でお好みの硬さになるように調節して下さい。④ゆでましたら、麺の湯をよく切り先に用意した丼に移します。⑤お好みにより、炒めた野菜、メンマ、刻みネギ、のり、コーン等を盛り付けていただけますと、より美味しく召しあがれるかと存じます。※ 茹でた後、めんの表面にぬめりが残ります。より食感を良くしたい場合には、茹でた後に一度麺を水であらってください。その後に沸騰したスープが入った丼にめんを入れてお召上がりください。
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9:EPFC栄養バランス 49.4%  カロリー 594kcal
PFCバランス 18.5/45.6/35.9
【 EPFCポイント 】
体重 15.3/16.5/27.8/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:594kcal
たんぱく質:27.2g
脂質:29.9g
炭水化物:52.9g
食塩相当量:4.2g
さまざまな味わいが楽しめるお弁当
原材料:玄ライスロール(国産使用)(国内製造)、蒸し鶏のトマト味噌ソース、スモークサーモンのサラダ、ごろごろ野菜ローストのサラダ ハニーマスタードソース、味付け玉子、大根しそ甘酢、<ディル香るレモンマヨドレッシング>食用植物油脂、コラーゲンペプチド、レモン果汁、砂糖、液卵黄、醸造酢、食塩、マスタード、ディル、香辛料
栄養成分:1包装あたり/別添含む/推定値 熱量594kcal、たんぱく質27.2g、脂質29.9g、炭水化物52.9g(糖質47.2g、食物繊維5.7g)、食塩相当量4.2g
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・えび・大豆・さけ・牛肉・鶏肉・オレンジ・りんご・ごま・アーモンド、<ディル香るレモンマヨドレッシング>卵・りんご・ゼラチン
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10:EPFC栄養バランス 49.2%  カロリー 60kcal
PFCバランス 7.2/14.8/78
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.7/0.9/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:60kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:1g
炭水化物:11.9g
食塩相当量:2.3g
原材料:野菜(にんじん(国産)、しいたけ)、砂糖、こんにゃく、醸造酢、油揚げ(大豆を含む)、食塩、酢、穀物酢、みりん、こうや豆腐(大豆を含む)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、なたね油、しいたけだし、昆布、かつおエキス、魚介エキス、かつお削り節/増粘剤(グァーガム)
栄養成分:1人前当たり 商品のみ(42g) エネルギー:60kcal、たんぱく質:1.1g、脂質:1.0g、炭水化物:11.9g、食塩相当量:2.3g
アレルゲン:小麦、大豆
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