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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:食物繊維

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 391kcal
PFCバランス 34.8/36.8/28.4
【 EPFCポイント 】
体重 10.1/20.7/14.9/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:391kcal
たんぱく質:34g
脂質:16g
炭水化物:27.8g
食塩相当量:4g
本品は納豆を天日干しして乾燥させた、伝統的な保存食です。油で揚げたスナックタイプの「ドライ納豆」「プチポリ納豆」とは食感・味・香り全てが異なりますので、そちらの類似品をお求めの方には本品はお勧め致しません。
こだわりの国産丸大豆100%。遺伝子組み換え大豆は使用しておりません。本品は200g入り1袋になります。
天狗納豆秘伝の調味をして干し上げた、当地伝来の郷土の味です。お酒やお茶のおつまみとしてお勧めです。
開封前は高温・直射日光を避け冷暗所で保管して下さい。
【原材料】国産丸大豆(遺伝子組換えでない)、納豆菌、食塩、小麦粉、調味料(アミノ酸等)【保存方法】直射日光と高温多湿を避け、冷暗所で保管して下さい。開封後はお早目にお召し上がり下さい。【栄養成分・100g当り】エネルギー391kcal/たんぱく質34.0g/脂質16.0g/炭水化物27.8g(糖質9.0g、食物繊維18.8g)/食塩相当量4.0g
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2:EPFC栄養バランス 48.3%  カロリー 70kcal
PFCバランス 20/0/80
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/2.4/0/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本125mlあたり)
熱量:70kcal
たんぱく質:4g
脂質:0g
炭水化物:16g
食塩相当量:0.15g
【常温で保存できるのむヨーグルト】まとめ買いでのストックにも適しています。
【1本125mlの飲み切りサイズ】忙しい朝にも時短で鉄分補給。外出先への持ち運びにも。
【鉄分・食物繊維】鉄分(4.6mg/本)・食物繊維(3.7~6.1g/本)配合
【シールド乳酸菌】健康力をサポートするシールド乳酸菌配合
【プルーン果汁使用】プルーン果汁1%使用。常温のままでも飲めるので、カラダも嬉しい。
【栄養成分(1本125mlあたり)】エネルギー:70kcal たんぱく質:4.0g 脂質:0g 炭水化物:16.0g 糖質:10.3g 糖類:7.8~10.0g 食物繊維:3.7~6.1g 食塩相当量:0.15g カルシウム:142mg 鉄:4.6mg
【原材料】脱脂粉乳(国内製造)、食物繊維(イヌリン)、砂糖、プルーン果汁、乳酸菌(殺菌)/安定剤(ペクチン)、香料、ピロリン酸鉄、着色料(クチナシ、カロテン)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、酸化防止剤(ヤマモモ抽出物)
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3:EPFC栄養バランス 48.1%  カロリー 195kcal
PFCバランス 27/8.5/64.5
【 EPFCポイント 】
体重 5/9.5/2/6.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:195kcal
たんぱく質:15.7g
脂質:2.2g
炭水化物:37.4g
食塩相当量:33.8g
原材料:調味若布(若布、食塩、砂糖、醸造調味料、チキンエキスパウダー(鶏肉・大豆を含む))(国内製造)、めかぶ、茎若布、ねぎ、がごめ昆布/調味料(アミノ酸等)
栄養成分表示 (100g当たり)エネルギー 195kcal たんぱく質 15.7g 脂質 2.2g 炭水化物37.4g 糖質 18.8g 食物繊維 13.3g 食塩相当量 33.8g
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4:EPFC栄養バランス 48%  カロリー 122kcal
PFCバランス 8.7/14.1/77.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/1.9/2.1/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋150g当たり)
熱量:122kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:2.3g
炭水化物:28.2g
食塩相当量:1.2g
内容量:150g(1袋)×6食セット
原材料:オートミール(国内製造)、トマトピューレ、水溶性食物繊維、トマトケチャップ、肉エキス(小麦、大豆、鶏肉、豚肉を含む)、にんにく、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)
栄養成分表示(1袋150g当たり):エネルギー122kcal、たんぱく質3.2g、脂質2.3g、炭水化物28.2g(糖質15.9g、食物繊維12.3g)、食塩相当量1.2g
※本品製造工場では、えび・かに・小麦・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しております。
※加熱後、蒸気吹き出し口とその周りの部分は熱くなっておりますので、絶対に触らないでください。
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5:EPFC栄養バランス 48%  カロリー 122kcal
PFCバランス 8.7/14.1/77.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/1.9/2.1/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋150g当たり)
熱量:122kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:2.3g
炭水化物:28.2g
食塩相当量:1.2g
内容量:150g(1袋)×18食セット
原材料:オートミール(国内製造)、トマトピューレ、水溶性食物繊維、トマトケチャップ、肉エキス(小麦、大豆、鶏肉、豚肉を含む)、にんにく、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)
栄養成分表示(1袋150g当たり):エネルギー122kcal、たんぱく質3.2g、脂質2.3g、炭水化物28.2g(糖質15.9g、食物繊維12.3g)、食塩相当量1.2g
※本品製造工場では、えび・かに・小麦・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しております。
※加熱後、蒸気吹き出し口とその周りの部分は熱くなっておりますので、絶対に触らないでください。
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6:EPFC栄養バランス 48%  カロリー 122kcal
PFCバランス 8.7/14.1/77.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/1.9/2.1/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(150g)当たり)
熱量:122kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:2.3g
炭水化物:28.2g
食塩相当量:1.2g
内容量:約150g(1人前)x20個
●原材料名:【トマト】オートミール(国内製造)、トマトピューレ、水溶性食物繊維、トマトケチャップ、肉エキス(小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む)、にんにく、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC) ※当製品は、「小麦・大豆・鶏肉・豚肉」の成分を含んだ原材料を使用しています。
※本品製造工場では、えび・かに・小麦・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。
●栄養成分表示 1袋(150g)当たり:【トマト】エネルギー:122kcal/たんぱく質:3.2g/脂質:2.3g/炭水化物:28.2g/-糖質:15.9g/-食物繊維:12.3g/食塩相当量:1.2g
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7:EPFC栄養バランス 48%  カロリー 362kcal
PFCバランス 7.8/40.5/51.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/4.3/15.2/8.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(75g)当たり)
熱量:362kcal
たんぱく質:7.1g
脂質:16.3g
炭水化物:46.7g
食塩相当量:2.2g
(1食(75g)当たり)エネルギー:362kcal、たんぱく質:7.1g、脂質:16.3g、炭水化物:46.7g、食塩相当量:2.2g、ビタミンB1:0.61mg、ビタミンB2:0.83mg、カルシウム:286mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
ブラント名:日清
原材料: 小麦粉(国内製造)、植物油脂、しょうゆ、砂糖、チキンエキス、食塩、香辛料、香味調味料、卵粉、デキストリン、大豆食物繊維、オニオンパウダー/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、かんすい、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉を含む)
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8:EPFC栄養バランス 48%  カロリー 384kcal
PFCバランス 9.6/40.8/49.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.9/6/17.3/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(86g)当たり)
熱量:384kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:18.6g
炭水化物:50.8g
食塩相当量:2.8g
(1食(86g)当たり)エネルギー:384kcal、たんぱく質:9.8g、脂質:18.6g、炭水化物:50.8g、食塩相当量:2.8g、ビタミンB1:0.19mg、ビタミンB2:0.24mg、カルシウム:733mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
ブラント名:カップヌードル
メーカー名: 日清食品
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9:EPFC栄養バランス 48%  カロリー 303kcal
PFCバランス 13.3/9/77.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/7.7/3.5/13.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一杯あたり)
熱量:303kcal
たんぱく質:12.7g
脂質:3.8g
炭水化物:73.9g
食塩相当量:0.115g
小さじ(5cc)一杯あたり 約2g
栄養、旨みを逃がさない「お茶製法 蒸熱(じょうねつ)と揉み」で仕上げ「合組(ごうぐみ)」した九州産『大麦若葉』です。
お茶製法の工程である、短時間で蒸し上げる「蒸熱」、大麦若葉を時間をかけず徐々に乾燥させていく「揉み」を採用。鮮やかな緑と豊富な栄養、旨みを逃しません。
大麦若葉は良葉のみを選別した後、甘みと食物繊維が豊富な根元部分と、栄養成分が豊富な葉先部分を「合組」します。これも日本茶の製法のひとつです。
原材料名:大麦若葉(九州産) 栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 303kcal、たんぱく質 12.7g、脂質 3.8g、炭水化物 73.9g(糖質 34.9g、食物繊維 39.0g)、食塩相当量 0.115g
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10:EPFC栄養バランス 48%  カロリー 303kcal
PFCバランス 13.3/9/77.7
【 EPFCポイント 】
体重 7.8/7.7/3.5/13.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(一杯あたり)
熱量:303kcal
たんぱく質:12.7g
脂質:3.8g
炭水化物:73.9g
食塩相当量:0.115g
小さじ(5cc)一杯あたり 約2g
栄養、旨みを逃がさない「お茶製法 蒸熱(じょうねつ)と揉み」で仕上げ「合組(ごうぐみ)」した九州産『大麦若葉』です。
お茶製法の工程である、短時間で蒸し上げる「蒸熱」、大麦若葉を時間をかけず徐々に乾燥させていく「揉み」を採用。鮮やかな緑と豊富な栄養、旨みを逃しません。
大麦若葉は良葉のみを選別した後、甘みと食物繊維が豊富な根元部分と、栄養成分が豊富な葉先部分を「合組」します。これも日本茶の製法のひとつです。
原材料名:大麦若葉(九州産) 栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 303kcal、たんぱく質 12.7g、脂質 3.8g、炭水化物 73.9g(糖質 34.9g、食物繊維 39.0g)、食塩相当量 0.115g
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