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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:スープ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 40.4%  カロリー 497kcal
PFCバランス 7.4/46.2/46.4
【 EPFCポイント 】
体重 12.8/5.6/23.7/10.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:497kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:25.5g
炭水化物:57.7g
食塩相当量:4.8g
【商品名】無塩製麺 イトメン 減塩 チャンポンめん 5食入
※本品に報道されている小林製薬の紅麹原料は使用しておりません。 ラーメンの麺を無塩で製麺している為、食べ方を工夫すれば大幅に減塩が可能です。 (一般的なラーメンは麺自体にもたくさんの塩分が含まれています。) チャンポンめんはエビ・シイタケと香辛野菜で味をととのえています。 お好みにより白菜や白ネギなどを入れるとさらに美味しく頂けます。 無塩製麺は野菜のうまみを引き立て、非常に美味しいラーメンです。 ※麺は食塩不使用ですが、スープやかやくには通常のラーメン同様に食塩が含まれます。
無塩製麺は、麺自体は食塩不使用ですが、スープには塩分が含まれます。 食べる時に、麺は全て食べ、飲むスープの量を減らすと大幅な減塩が達成できます。
【内容量】500g(100g(めん91g)×5食)【栄養成分】1食当たり エネルギー・・・497kcal たんぱく質・・・9.2g 脂質・・・25.5g 炭水化物・・・57.7g 食塩相当量・・・4.8g (めん・かやく・・・1.2g) (スープ・・・3.6g) カルシウム・・・110mg リン・・・データなし カリウム・・・データなし
【原材料名】油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂)、添付調味料(食塩、糖類、香辛料、野菜粉末(オニオンパウダー、ガーリックパウダー)、たん白加水分解物、ねぎ)、かやく(えび、しいたけ、砂糖、食塩)/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、乳化剤、酸味料、ソルビトール、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、紅麹色素、ベニバナ黄色素、パプリカ色素、ビタミンB2、(一部に小麦・乳成分・えび・大豆を含む) ※但し同じ生産工程で「そば、卵、かに、いか、さば、ごま、鶏肉、豚肉、牛肉、やまいも、ゼラチン、魚介類」 を含んだ食品を扱っています。 ※本品に報道されている小林製薬の紅麹原料は使用しておりません。
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2:EPFC栄養バランス 40.4%  カロリー 349kcal
PFCバランス 8.2/7.7/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 9/4.6/2.9/13.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:349kcal
たんぱく質:7.5g
脂質:3.1g
炭水化物:76.6g
食塩相当量:0.04g
内容量 500g 原産国 リトアニア
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存
栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:349kcal ●たんぱく質:7.5~15.0g ●脂質:3.1g ●炭水化物:76.6g ●食塩相当量:0.04g
アレルギー ●そば ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。 ※同じ製造工程で、小麦を含む食品を扱っています。
有機栽培したそばの実を、リトアニアから直輸入しました。   香りが出るまでじっくり炒り、水を加えて加熱し、ご飯やリゾットのように召し上がりいただけます。 茹でたものを挽き肉と混ぜてハンバーグやつくねの具材に!素揚げしてサラダやスープのトッピングにも!
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3:EPFC栄養バランス 40.3%  カロリー 671kcal
PFCバランス 12.1/3.5/84.4
【 EPFCポイント 】
体重 17.3/13.7/2.7/27.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋200gあたり推定値)
熱量:671kcal
たんぱく質:22.5g
脂質:2.9g
炭水化物:156.9g
食塩相当量:0.24g
✅内容量:1袋200g入り(キャベツ、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、原木しいたけ)/✅栄養成分表示(1袋200gあたり): ・熱量 671kcal ・たんぱく質 22.5g ・脂質 2.9g ・炭水化物 156.9g ・食塩相当量 0.24g ・食物繊維 38.6g ・カリウム 2900mg ・ビタミンA(レチノール活性当量)1.96mg ・α-カロテン 4.8mg ・β-カロテン 21.2mg ・葉酸 0.44mg ※この表示値は、目安になります。✅原材料:キャベツ(九州産)、にんじん(九州産)、ほうれん草(九州産)、玉ねぎ(九州産)、原木しいたけ(九州産)、ブドウ糖
✅九州産のキャベツ・人参・ほうれん草・玉ねぎ・しいたけにこだわった5種類が入った乾燥野菜ミックス商品です。低温エアーズドライ製法により、新鮮生野菜のようなシャキシャキ食感で風味豊かに仕上がりました。たっぷり時間をかけて水分を蒸発させることにより、野菜の栄養素を壊さず乾燥させてあります。✅さらに!管理栄養士の先生に、野菜の種類と配合比率を味と栄養バランスを考えて頂いて完成した商品です。
✅野菜の下処理やカットが不要になると共に、生ゴミや野菜の余りがなくなりエコで経済的です。 長期間保存可能で、保存期間は製造より10ヶ月となっております。※お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いものが到着します。現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅お召し上がり方:熱湯(90℃程度)で約3~4分浸して戻し、水気を切りそのまま食材として加熱調理や味噌汁、野菜スープ、インスタントラーメン/インスタント焼きそばの具材などにご利用頂けます!
✅よくあるご質問:(Q:ブドウ糖が入っているのはなぜ?)A:「リフ工房 九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」 に入っているブドウ糖は、まずそもそも食品添加物では無く一般的に「食品」として扱われています。そして食品であるブドウ糖を入れることによってこのようなメリットがございます。1:乾燥野菜の色褪せ防止。2:乾燥野菜の日持ちをより長く出来るメリット。3:乾燥野菜の状態からの「戻り」を早くするためのメリット。4:ブドウ糖を使用しないと、製造工場での野菜加工時に形や品質が安定せずに「手間暇」が掛かってしまい、逆にお値段が高くなってしまう…といった理由で、少量ですが使用させて頂いております。そして「ブドウ糖」は誤解されている方も多いですが、「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト(e-ヘルスネット)を参照」によると、「ブドウ糖は自然界に最も多く存在する代表的な単糖類。動植物が活動するためのエネルギーとなる。脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。」とされている事から、当製品には使用させて頂いております。
✅よくあるご質問:(Q:少し色が変わっているけど大丈夫?)A:乾燥野菜は時間が経ってしまうと、どうしても少しずつ色褪せしてきてしまいます。しかし賞味期限内であれば、品質に問題はございません。
✅よくあるご質問:(Q:お湯に戻した後に少し甘みがあるけどどうにかならない?)A:ブドウ糖を少量使用しているので、個人差がございますが「少し甘みが気になる方」がいらっしゃいます。少し甘みを感じる方は当製品を一度お湯で戻した後に、 お湯をしっかり切って頂いてからご使用されてみてください。
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4:EPFC栄養バランス 40.3%  カロリー 361kcal
PFCバランス 11.1/3.5/85.4
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/6.1/1.3/13.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:361kcal
たんぱく質:10g
脂質:1.4g
炭水化物:77.3g
食塩相当量:8.6g
【名称】五島手延うどん(国産小麦) 【内容量】五島手延うどん200g×5袋、粉末飛魚だしスープ(10g×5袋)×2箱
【原材料】●うどん:小麦粉・塩・椿油(すべて国内産)●粉末飛魚だしスープ:しょうゆ(本醸造)、みりん、砂糖、食塩、焼き飛魚(粉末)、酵母エキス、かつお削りぶし(粉末、厚削り)、昆布エキス、魚貝エキスルゲン:小麦 大豆(すべて国内産)※うまみ調味料不使用
【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保管
【賞味期間】 製造日より1年 【配送/熨斗対応について】※白いダンボール箱に入った状態で発送致します。※熨斗はダンボールを開けたときに見えるよう中に入ります。
【栄養成分表示】(100g当たり):エネルギー:361kcal、たんぱく質:10.0g、脂質:1.4g、炭水化物:77.3g、食塩相当量:8.6g
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5:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 51kcal
PFCバランス 35.5/21.6/42.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/2.9/1.2/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:51kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:1.3g
炭水化物:5.8g
食塩相当量:2g
【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート:畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。  オートミール:食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味】こちらは「納豆みそ 14袋」の商品ページです
【原材料・栄養成分表示】【納豆みそ】 粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、納豆、食塩、ぶどう糖、そうだかつおぶし粉末、ねぎ、わかめ、砂糖、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に大豆を含む) 栄養成分表示(1食あたり15.5g) エネルギー51kcal たんぱく質4.8g 脂質1.3g 炭水化物5.8g(糖質4.4g、食物繊維1.4g) 食塩相当量2.0g
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6:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 45kcal
PFCバランス 34.5/15.1/50.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/2.5/0.7/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:45kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:0.8g
炭水化物:6g
食塩相当量:1.8g
【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート:畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。  オートミール:食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味の種類】田舎風ごぼう・豆乳かぼちゃ・和風きのこ・ポークパイタン・あっさりトマト・納豆みそ・やさしいカレーの7種類が2袋ずつ入り、合計14袋にてお届けさせていただきます。
【原材料・栄養成分表示】【田舎風ごぼう】粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、食塩、ごぼう、ぶどう糖、ゴボウエキスパウダー、かつお節調味料、粉末しょうゆ、ねぎ、わかめ、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、加工デンプン、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む) 栄養成分表示(1食あたり14.3g) エネルギー45kcal たんぱく質4.1g 脂質0.8g 炭水化物6g(糖質4.5g、食物繊維1.5g) 食塩相当量1.8g【豆乳かぼちゃ】 粒状大豆たん白(国内製造)、粉末油脂、砂糖、オートミール、たん白加水分解物、パンプキンパウダー、粉末豆乳、食塩、オニオンパウダー、キャベツエキスパウダー、パセリ、植物油脂/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、クチナシ色素、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり17.2g) エネルギー65kcal たんぱく質3.3g 脂質2.0g 炭水化物9.4g(糖質7.7g、食物繊維1.7g) 食塩相当量1.1g
【原材料・栄養成分表示】【和風きのこ】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、砂糖、粉末しょうゆ、しいたけエキスパウダー、たん白加水分解物、オニオンパウダー、こんぶエキスパウダー、しいたけ、たまねぎ、食塩、キャベツエキスパウダー、香味料/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、調味料(アミノ酸)、(一部に小麦・大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり14.4g) エネルギー46kcal たんぱく質3.3g 脂質0.3g 炭水化物8.2g(糖質6.7g、食物繊維1.5g) 食塩相当量1.1g
【原材料・栄養成分表示】【ポークパイタン】粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、ポークエキスパウダー、砂糖、クリーミングパウダー、食塩、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、粉末しょうゆ、たん白加水分解物、いりごま、香辛料、香味油/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、香料、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・豚肉を含む)栄養成分表示(1食あたり16.3g) エネルギー58kcal たんぱく質3.4g 脂質1.6g 炭水化物8.1g(糖質7.1g、食物繊維1.0g) 食塩相当量1.9g・栄養成分表示】
【原材料・栄養成分表示】【あっさりトマト】粒状大豆たん白(国内製造)、砂糖、トマトパウダー、オートミール、たん白加水分解物、オニオンパウダー、酵母エキス、ポテトパウダー、たまねぎ、パセリ、食塩、香辛料/増粘剤(グァーガム)、カラメル色素、香料、野菜色素、酸味料、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり14.2g) エネルギー47kcal たんぱく質3.5g 脂質0.4g 炭水化物8.1g(糖質6.4g、食物繊維1.7g) 食塩相当量0.6g 【原材料】【納豆みそ】粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、納豆、食塩、ぶどう糖、そうだかつおぶし粉末、ねぎ、わかめ、砂糖、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり15.5g) エネルギー51kcal たんぱく質4.8g 脂質1.3g 炭水化物5.8g(糖質4.4g、食物繊維1.4g) 食塩相当量2.0g
【原材料・栄養成分表示】【やさしいカレー】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、でん粉、砂糖、カレーパウダー、食塩、粉末油脂、粉末しょうゆ、ビーフパウダー、かつおエキスパウダー、たん白加水分解物、オニオンパウダー、発酵調味料、植物油脂/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、炭酸Na、増粘剤(グァーガム)、酸味料、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 栄養成分表示(1食あたり17g) エネルギー56kcal たんぱく質3.6g 脂質1.1g 炭水化物8.7g(糖質7.4g、食物繊維1.3g) 食塩相当量2.1g
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7:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 25kcal
PFCバランス 39.4/35.4/25.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/1.5/0.9/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(6.1g当たり)
熱量:25kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:1g
炭水化物:1.6g
食塩相当量:0.7g
1食(6.1g当たり):エネルギー25kcal、たんぱく質2.5g、脂質1.0g、炭水化物1.6g、食塩相当量0.7g
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8:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 80kcal
PFCバランス 45.5/54.5/0
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/5.5/4.5/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋500g当たり)
熱量:80kcal
たんぱく質:9g
脂質:4.8g
炭水化物:0g
食塩相当量:3.1g
原材料:牛肉、牛骨エキス、牛肉エキス、野菜スープ、食塩、シーズニング/調味料(核酸等)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)
栄養成分表示(1袋500g当たり):エネルギー80kcal、たんぱく質9.0g、脂質4.8g、炭水化物 0.0g、食塩相当量3.1g
内容量:500g×5袋
輸入者:CJ FOODS JAPAN株式会社(東京都港区西新橋)
保存方法:直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。
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9:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 80kcal
PFCバランス 45.5/54.5/0
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/5.5/4.5/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋500g当たり)
熱量:80kcal
たんぱく質:9g
脂質:4.8g
炭水化物:0g
食塩相当量:3.1g
原材料:牛肉、牛骨エキス、牛肉エキス、野菜スープ、食塩、シーズニング/調味料(核酸等)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)
栄養成分表示(1袋500g当たり):エネルギー80kcal、たんぱく質9.0g、脂質4.8g、炭水化物 0.0g、食塩相当量3.1g
内容量:500g×2袋
輸入者:CJ FOODS JAPAN株式会社(東京都港区西新橋)
保存方法:直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存してください。
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10:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 168kcal
PFCバランス 12.1/3.4/84.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/3.4/0.7/7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋50gあたり推定値)
熱量:168kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:0.7g
炭水化物:39.2g
食塩相当量:0.06g
✅内容量:1袋50g入り×2個セット(キャベツ、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、原木しいたけ)/✅栄養成分表示(1袋50gあたり) ・熱量 168kcal ・たんぱく質 5.6g ・脂質 0.7g ・炭水化物 39.2g ・食塩相当量 0.06g ・食物繊維 9.65g ・カリウム 725mg ・ビタミンA(レチノール活性当量)0.49mg ・α-カロテン 1.2mg ・β-カロテン 5.3mg ・葉酸 0.11mg ※この表示値は、目安になります。/✅原材料:キャベツ(九州産)、にんじん(九州産)、ほうれん草(九州産)、玉ねぎ(九州産)、原木しいたけ(九州産)、ブドウ糖
✅九州産のキャベツ・人参・ほうれん草・玉ねぎ・しいたけにこだわった5種類が入った乾燥野菜ミックス商品です。低温エアーズドライ製法により、新鮮生野菜のようなシャキシャキ食感で風味豊かに仕上がりました。たっぷり時間をかけて水分を蒸発させることにより、野菜の栄養素を壊さず乾燥させてあります。さらに!管理栄養士の先生に、野菜の種類と配合比率を味と栄養バランスを考えて頂いて完成した商品です。
✅野菜の下処理やカットが不要になると共に、生ゴミや野菜の余りがなくなりエコで経済的です。 長期間保存可能で、保存期間は製造より最大10ヶ月となっております。※お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いものが到着します。現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅お召し上がり方:熱湯(90℃程度)で約3~4分浸して戻し、水気を切りそのまま食材として加熱調理や味噌汁、野菜スープ、インスタントラーメン/インスタント焼きそばの具材などにご利用頂けます!
✅よくあるご質問:(Q:ブドウ糖が入っているのはなぜ?)A:「リフ工房 九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」 に入っているブドウ糖は、まずそもそも食品添加物では無く一般的に「食品」として扱われています。そして食品であるブドウ糖を入れることによってこのようなメリットがございます。1:乾燥野菜の色褪せ防止。2:乾燥野菜の日持ちをより長く出来るメリット。3:乾燥野菜の状態からの「戻り」を早くするためのメリット。4:ブドウ糖を使用しないと、製造工場での野菜加工時に形や品質が安定せずに「手間暇」が掛かってしまい、逆にお値段が高くなってしまう…といった理由で、少量ですが使用させて頂いております。そして「ブドウ糖」は誤解されている方も多いですが、「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト(e-ヘルスネット)を参照」によると、「ブドウ糖は自然界に最も多く存在する代表的な単糖類。動植物が活動するためのエネルギーとなる。脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。」とされている事から、当製品には使用させて頂いております。
✅よくあるご質問:(Q:少し色が変わっているけど大丈夫?)A:乾燥野菜は時間が経ってしまうと、どうしても少しずつ色褪せしてきてしまいます。しかし賞味期限内であれば、品質に問題はございません。
✅よくあるご質問:(Q:お湯に戻した後に少し甘みがあるけどどうにかならない?)A:ブドウ糖を少量使用しているので、個人差がございますが「少し甘みが気になる方」がいらっしゃいます。少し甘みを感じる方は当製品を一度お湯で戻した後に、 お湯をしっかり切って頂いてからご使用されてみてください。
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