栄養バランスの良い食品:カレー

SPAM(スパム)は、米国ホーメル社が1937年、世界に先駆けて開発した最高級の品質を誇る逸品です。ポークランチョンミートの元祖とも言える商品です。
豚もも肉をベースに食塩やお砂糖などで味付されており、ハムやベーコンのようにそのまま焼くだけでも美味しくお召し上がりいただけます。
沖縄ではゴーヤーや豆腐等のチャンプルー料理の他、カレーやお味噌汁の具としてもよく使われています。賞味期限が長い商品なので、非常食として常備いただくのも。
原材料名豚肉、食塩、砂糖／加工デンプン、発色剤（亜硝酸Na）内容量 340g(1缶)
賞味期限製造日より3年保存方法直射日光を避け、常温で保存して下さい原産国アメリカ合衆国
栄養成分表示：エネルギー 316kcal、たんぱく質 12.4g、脂質 28.6g、炭水化物 2.3g、食塩相当量 2.5g
アレルギー物質：なし（特定原材料7品目中）

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2：EPFC栄養バランス 19.5％　カロリー 362kcal

●アライドコーポレーションタイの台所タイで食べたレッドカレーセット 216g×6個

栄養成分の体重相当量
(本品216g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7/74/19 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/3.8/27.7/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 19.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(本品216g当たり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	29.8g
炭水化物：	17.2g
食塩相当量：	6.4g

原材料：【ココナッツミルク】ココナッツミルク／pH調整剤【レッドカレーペースト】唐辛子、パームシュガー、レモングラス、食塩、にんにく、ガランガル、シャロット、シュリンプペースト（えびを含む）、カフィアライムの皮、クミンパウダー、ターメリックパウダー【ナンプラー】魚醤（魚介類）【カフィアライムリーフ】カフィアライムリーフ
原産国：タイ
本品216g当たり：エネルギー362kcal, たんぱく質6.3g, 脂質29.8g, 炭水化物17.2g, 食塩相当量6.4g
アレルゲン：エビ

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3：EPFC栄養バランス 19.2％　カロリー 160kcal

●【パウダー】Ｌ型発酵乳酸カルシウム（国内製造）610ｇNon-GMO 甜菜由来 [01] NICHIGA(ニチガ)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 0/0/100 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.1/0/0/7.1 kg分

EPFC栄養バランス 19.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	160kcal
たんぱく質：	0g
脂質：	0g
炭水化物：	40g
食塩相当量：	0g

商品名：【パウダー】L型発酵乳酸カルシウム（国内製造）610g
名称：【パウダー】L型発酵乳酸カルシウム形　状：パウダー
原材料名：L型発酵乳酸カルシウム（国内製造）
お召し上がり方：・毎日の料理（ご飯やみそ汁、カレー、炒め物、コーヒーや紅茶等）に用いながら家族全員でカルシウム補給ができる食品です
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー160kcal たんぱく質0.0g 脂質0.0g 炭水化物40.0g 食塩相当量0.0g カルシウム13104mg

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4：EPFC栄養バランス 18.9％　カロリー 362kcal

●アライドコーポレーションタイの台所タイで食べたグリーンカレー 200g×1個タイ料理レトルト

栄養成分の体重相当量
(本品216g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.2/74.5/19.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/3.4/27.9/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 18.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(本品216g当たり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	5.6g
脂質：	30g
炭水化物：	17.5g
食塩相当量：	6.5g

原材料：【ココナッツミルク】ココナッツミルク／pH調整剤　【グリーンカレーペースト】唐辛子、パームシュガー、レモングラス、にんにく、食塩、シャロット、ガランガル、カフィアライムの皮、シュリンプペースト（えびを含む）、コリアンダーの根、クミンパウダー、ターメリックパウダー【ナンプラー】魚醤（魚介類）【カフィアライムリーフ】カフィアライムリーフ
原産国：タイ
本品216g当たり：エネルギー362kcal, たんぱく質5.6g, 脂質30g, 炭水化物17.5g, 食塩相当量6.5g
アレルゲン：エビ

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5：EPFC栄養バランス 18.9％　カロリー 362kcal

●アライドコーポレーションタイの台所タイで食べたグリーンカレーセット 216g×6個

栄養成分の体重相当量
(本品216g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.2/74.5/19.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/3.4/27.9/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 18.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(本品216g当たり)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	5.6g
脂質：	30g
炭水化物：	17.5g
食塩相当量：	6.5g

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6：EPFC栄養バランス 18.9％　カロリー 108kcal

●AYAM(アヤム) タイ風グリーンカレーの素 200g[2人前]

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.1/72.8/23.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/0.7/8.1/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 18.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	108kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	8.7g
炭水化物：	6.2g
食塩相当量：	1.5g

【原材料】ココナッツミルク、玉ねぎ、青唐辛子、砂糖、食用大豆油、にんにく、レモングラス、食塩、ガランガル、コリアンダー、コーンスターチ、コブミカン、酵母エキス、コリアンダーシードパウダー、クミンパウダー、ホワイトペッパー/酸化防止剤(ビタミンE)【内容量】200g 【原産国】マレーシア
【栄養成分】100g当たり/熱量108kcal、たんぱく質1.1g、脂質8.7g、炭水化物6.2g、食塩相当量1.5g(推定値)
【アレルギー】大豆本品の製造ラインでは、えび、小麦、卵、乳、落花生を使用した製品も製造しています。
【簡単調理】フライパンで温めてお好みの肉や野菜を入れるだけで、本格的なグリーンカレーが作れます。
【ハラールマーク】イスラム教徒が多く在住しているアジア圏では、食品にハラールマークを標記することにより、宗教上食することを禁じられている食材が入っていない製品を伝えます。

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7：EPFC栄養バランス 18.5％　カロリー 354kcal

●無印良品素材を生かしたカレーイエロー 180g(1人前) 82909227

栄養成分の体重相当量
(1袋180g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.6/76.9/15.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.1/4.1/28.1/2.4 kg分

EPFC栄養バランス 18.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋180g当たり推定値)

熱量：	354kcal
たんぱく質：	6.7g
脂質：	30.2g
炭水化物：	13.7g
食塩相当量：	1.9g

内容量:180g(1人前)
原材料名:ココナッツミルク(タイ製造)、野菜(じゃがいも、さやいんげん)、豚肉、なたね油、カレーペースト、ドライトマト、パームシュガーペースト、魚醤(魚介類)、香辛料、ココナッツミルクパウダー、チキンエキス、でん粉、砂糖、食塩、(一部にえび・乳成分・鶏肉・豚肉・魚醤(魚介類)を含む)
保存方法:直射日光・高温多湿の場所を避けて保存してください。
本品に含まれるアレルゲン:えび、乳成分、鶏肉、豚肉、魚介類
栄養成分表示(1袋180g当たり):エネルギー354kcal、たんぱく質6.7g、脂質30.2g、炭水化物13.7g、食塩相当量1.9g(この表示値は、目安です。)

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8：EPFC栄養バランス 17.5％　カロリー 446kcal

●見切り品訳あり在庫処分特価カレー×マヨネーズカレーネーズ 3本賞味期限:25.1.15

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.1/71.8/27.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.5/0.8/34.1/5.6 kg分

EPFC栄養バランス 17.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	446kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	36.7g
炭水化物：	31.2g
食塩相当量：	5.2g

名称：調味料
原材料名：マヨネーズ(国内製造)、糖類(水飴、砂糖、異性化液糖)、還元水飴、食塩、ウスターソース、カレー粉、醸造酢、ソテーオニオン、トマトケチャップ、チャッツネ、香辛料/乳化剤、増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸)、pH調整剤、着色料(カラメル)、トウガラシ抽出物、ビタミンB1、香辛料抽出物
(一部に卵・ごま・大豆・バナナ・りんごを含む)
内容量：160g
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
販売者：有限会社エヌ・ティー・ケイ　　製造者：宮島醬油株式会社
栄養成分表示(100g当たり)　エネルギー：446Kcal たんぱく質：1.3g 脂質：36.7g 炭水化物：31.2g 食塩相当量：5.2g (推定値)

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9：EPFC栄養バランス 16.7％　カロリー 422kcal

●アライドコーポレーションタイの台所タイで食べたイエローカレーセット 210g×6個

栄養成分の体重相当量
(本品210g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.2/80.1/13.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.9/4/35/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 16.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(本品210g当たり)

熱量：	422kcal
たんぱく質：	6.5g
脂質：	37.6g
炭水化物：	14.5g
食塩相当量：	5g

原材料：【ココナッツミルク】ココナッツミルク／pH調整剤　【イエローカレーペースト】にんにく、シャロット、大豆油、砂糖、レモングラス、食塩、シュリンプペースト（えびを含む）、唐辛子、コリアンダーシードパウダー、クミンパウダー、ターメリックパウダー、ガランガル、マスタードパウダー、フェネグリークパウダー、しょうが【ナンプラー】魚醤（魚介類）
原産国：タイ
本品210g当たり：エネルギー422kcal, たんぱく質6.5g, 脂質37.6g, 炭水化物14.5g, 食塩相当量5g
アレルゲン：エビ、大豆

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10：EPFC栄養バランス 16.5％　カロリー 392kcal

●アライドコーポレーションタイの台所タイで食べたマッサマンカレーセット 200g×6個

栄養成分の体重相当量
(本品200g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.5/79.8/14.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.1/3.3/32.4/2.6 kg分

EPFC栄養バランス 16.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(本品200g当たり)

熱量：	392kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	34.8g
炭水化物：	14.4g
食塩相当量：	4g

原材料：【ココナッツミルク】ココナッツミルク／pH調整剤【マッサマンカレーペースト】唐辛子、パームシュガー、食塩、にんにく、シャロット、ココナッツクリーム、タマリンドペースト、レモングラス、パーム油、コリアンダーシードパウダー、シュリンプペースト（えびを含む）、メースパウダー、クローブパウダー、ガランガル、クミンパウダー、シナモンパウダー、スターアニスパウダー
原産国：タイ
本品200g当たり：エネルギー392kcal, たんぱく質5.4g, 脂質34.8g, 炭水化物14.4g, 食塩相当量4g
アレルゲン：エビ

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