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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:いも

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 30.4%  カロリー 106kcal
PFCバランス 49.7/36.7/13.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/8/4/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋28gあたり)
熱量:106kcal
たんぱく質:13.1g
脂質:4.3g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:1.9g
【名称】乾燥食肉製品【内容量】23g×4袋
【原材料】豚耳皮肉、醤油、砂糖、酢、唐辛子、蛋白加水分解物、酵母エキス、グリセロール、酸味料、グリシン、酢酸Na、香料、保存料(ポリリジン)、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
【保存方法】常温 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】製造日より150日【栄養成分表示】(1袋28gあたり)エネルギー 106kcal たんぱく質 13.1g 脂質 4.3g 炭水化物 3.6g ナトリウム 756mg(食塩相当量1.9g)
おやつに、ビールのおつまみに。軟骨部分に注意して、良く噛んでお召し上がり下さい
良質なたんぱく質が豊富なミミガー(豚耳皮)を干してジャーキーにし、島とうがらしでピリ辛に仕上げて人気のミミガージャーキーの激辛バージョンです。島とうがらしを増量して、通常のバージョンよりも3倍の辛さに。激辛好きにはたまらない味付けにしました。3倍増された辛さに、お酒がすすむこと間違いありません。激辛ではありますが、コリコリとした食感はもちろん、豚耳皮本来の深みのある味わいもちゃんと楽しめます。
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2:EPFC栄養バランス 30.4%  カロリー 106kcal
PFCバランス 49.7/36.7/13.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/8/4/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋28gあたり)
熱量:106kcal
たんぱく質:13.1g
脂質:4.3g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:1.9g
【名称】乾燥食肉製品【内容量】23g×6袋
【原材料】豚耳皮肉、醤油、砂糖、酢、唐辛子、蛋白加水分解物、酵母エキス、グリセロール、酸味料、グリシン、酢酸Na、香料、保存料(ポリリジン)、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
【保存方法】常温 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】製造日より150日【栄養成分表示】(1袋28gあたり)エネルギー 106kcal たんぱく質 13.1g 脂質 4.3g 炭水化物 3.6g ナトリウム 756mg(食塩相当量1.9g)
おやつに、ビールのおつまみに。軟骨部分に注意して、良く噛んでお召し上がり下さい
良質なたんぱく質が豊富なミミガー(豚耳皮)を干してジャーキーにし、島とうがらしでピリ辛に仕上げて人気のミミガージャーキーの激辛バージョンです。島とうがらしを増量して、通常のバージョンよりも3倍の辛さに。激辛好きにはたまらない味付けにしました。3倍増された辛さに、お酒がすすむこと間違いありません。激辛ではありますが、コリコリとした食感はもちろん、豚耳皮本来の深みのある味わいもちゃんと楽しめます。
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3:EPFC栄養バランス 30.4%  カロリー 106kcal
PFCバランス 49.7/36.7/13.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/8/4/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋28gあたり)
熱量:106kcal
たんぱく質:13.1g
脂質:4.3g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:1.9g
【名称】乾燥食肉製品【内容量】23g×12袋
【原材料】豚耳皮肉、醤油、砂糖、酢、唐辛子、蛋白加水分解物、酵母エキス、グリセロール、酸味料、グリシン、酢酸Na、香料、保存料(ポリリジン)、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
【保存方法】常温 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】製造日より150日【栄養成分表示】(1袋28gあたり)エネルギー 106kcal たんぱく質 13.1g 脂質 4.3g 炭水化物 3.6g ナトリウム 756mg(食塩相当量1.9g)
おやつに、ビールのおつまみに。軟骨部分に注意して、良く噛んでお召し上がり下さい
良質なたんぱく質が豊富なミミガー(豚耳皮)を干してジャーキーにし、島とうがらしでピリ辛に仕上げて人気のミミガージャーキーの激辛バージョンです。島とうがらしを増量して、通常のバージョンよりも3倍の辛さに。激辛好きにはたまらない味付けにしました。3倍増された辛さに、お酒がすすむこと間違いありません。激辛ではありますが、コリコリとした食感はもちろん、豚耳皮本来の深みのある味わいもちゃんと楽しめます。
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4:EPFC栄養バランス 30.3%  カロリー 54kcal
PFCバランス 6.6/1.6/91.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/0.5/0.1/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(15g当り)
熱量:54kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0.1g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:0.01g
【内容量】15g×4箱 【名称】フリーズドライ柚子 【原材料】大阪箕面産実生ゆず皮(国内製造)
【保存方法】直射日光・高温・多湿を避け常温で保存 【賞味期限】製造日より 6ヶ月 ※開封後は、賞味期限に拘わらず早めにお召し上がりください
【お召し上がり方】生柚子皮と同じように薬味としてお使いください。なます、茶碗蒸し、千枚漬けやお吸い物にもぴったり。鶏のから揚げの隠し味に。ゆず入りパウンドケーキなどにも
【栄養成分表示】1箱15g当り エネルギー 54kcal たんぱく質 0.9g 脂質 0.1g 炭水化物 12.6g 食塩相当量 0.01g
【注意事項】※この商品は小麦・大豆。やまいも、バナナ、オレンジ、リンゴを加工する工場で 製造しています。
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5:EPFC栄養バランス 30.3%  カロリー 77kcal
PFCバランス 8/0/92
【 EPFCポイント 】
体重 2/1/0/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(190g当たり)
熱量:77kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:0g
炭水化物:18.5g
食塩相当量:0.1g
190g缶×30本入×2ケース(60本)
1缶に野菜1日分350g分をぎゅっと濃縮して使用。緑黄色野菜を中心に、30品目の野菜がバランスよく入っています。食塩・香料・保存料無添加。「野菜一日これ一本長期保存用」を備蓄食品の1つに加え、普段から非常時に備えておきましょう。
賞味期間5年で長期保存が可能
原材料 野菜(にんじん、トマト、ごぼう、ケール、メキャベツ(プチヴェール)、赤ピーマン、小松菜、ほうれん草、ブロッコリー、赤じそ、しょうが、チンゲンサイ、カリフラワー、かぼちゃ、アスパラガス、たまねぎ、クレソン、ビート、紫いも、あしたば、グリーンピース、とうもろこし、レタス、セロリ、はくさい、キャベツ、だいこん、紫キャベツ、パセリ、なす)、レモン果汁
【190g当たり】エネルギー:77kcal、 たんぱく質:1.6g、 脂質:0g、 炭水化物:18.5g、 ナトリウム:52 ~270mg、 糖質:16.7g、食物繊維:1.3 ~2.2g、食塩相当量:0.1 ~0.7g、カリウム:700mg、ビタミンK:14μg、リコピン:3.5mg、β-カロテン:6600 ~27000μg
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6:EPFC栄養バランス 30.3%  カロリー 77kcal
PFCバランス 8/0/92
【 EPFCポイント 】
体重 2/1/0/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(190g当たり)
熱量:77kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:0g
炭水化物:18.5g
食塩相当量:0.1g
190g缶×30本入×3ケース(90本)
1缶に野菜1日分350g分をぎゅっと濃縮して使用。緑黄色野菜を中心に、30品目の野菜がバランスよく入っています。食塩・香料・保存料無添加。「野菜一日これ一本長期保存用」を備蓄食品の1つに加え、普段から非常時に備えておきましょう。 賞味期間5年で長期保存が可能。
原材料 野菜(にんじん、トマト、ごぼう、ケール、メキャベツ(プチヴェール)、赤ピーマン、小松菜、ほうれん草、ブロッコリー、赤じそ、しょうが、チンゲンサイ、カリフラワー、かぼちゃ、アスパラガス、たまねぎ、クレソン、ビート、紫いも、あしたば、グリーンピース、とうもろこし、レタス、セロリ、はくさい、キャベツ、だいこん、紫キャベツ、パセリ、なす)、レモン果汁
【190g当たり】エネルギー:77kcal、 たんぱく質:1.6g、 脂質:0g、 炭水化物:18.5g、 ナトリウム:52 ~270mg、 糖質:16.7g、食物繊維:1.3 ~2.2g、食塩相当量:0.1 ~0.7g、カリウム:700mg、ビタミンK:14μg、リコピン:3.5mg、β-カロテン:6600 ~27000μg
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7:EPFC栄養バランス 30.2%  カロリー 201kcal
PFCバランス 6.8/56.5/36.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/2.1/11.7/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(170g)当たり)
熱量:201kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:12.6g
炭水化物:18.4g
食塩相当量:2.8g
内容量:680g(170g×4袋)●名称:カレー
原材料名:じゃがいも(国産)、小麦粉、牛脂肪、ソテーオニオン、砂糖、植物油、トマトペースト、チャツネ、濃縮リンゴ果汁、食塩、ショートニング、カレー粉、牛肉、マーガリン、乳等を主要原料とする食品、ヨーグルト、しょう油、ウスターソース、クミン末、ウコン末、オニオン末、しょうが、にんにく、酵母エキス、カルダモン末、コリアンダー末、黒こしょう末、ビーフエキス調味料、赤唐辛子末、準チョコレート、卵黄/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロテン)、酸味料、香料、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・りんごを含む)
殺菌方法:気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
栄養成分表示(1食(170g)当たり)/熱量:201kcal/たんぱく質:3.4g/脂質:12.6g/炭水化物:18.4g/食塩相当量:2.8g※直射日光、高温をさけて常温で保存してください。※温めずにそのままでも召し上がれます。
ブラント名: アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
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8:EPFC栄養バランス 30.2%  カロリー 205kcal
PFCバランス 5.4/3.1/91.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/1.7/0.7/8.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり推定値)
熱量:205kcal
たんぱく質:2.8g
脂質:0.72g
炭水化物:47.6g
食塩相当量:1.5g
生活習慣米 WE米使用 袋のまま簡単調理! ふんわり もちもち 自然なおいしさ
[配送]メール便でお届けいたします。
品名:蒸しパンミックス
原材料名:米粉(国産)、さとうきび糖、WE米粉、食塩 / ベーキングパウダー
内容量:60g
賞味期限:製造日より1年
保存方法:射日光・高温多湿、においの強いものを避けて保存してください。
販売者:北大阪農業協同組合
栄養成分表示(1袋あたり※推定値):エネルギー:205kcal・たんぱく質:2.8g・脂質:0.72g・炭水化物:47.6g・食塩相当量:1.5g
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9:EPFC栄養バランス 30.2%  カロリー 183kcal
PFCバランス 5.2/3/91.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/1.5/0.6/7.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:183kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:0.6g
炭水化物:42g
食塩相当量:0.03g
【甘みが特徴の焼き芋】一定の温度湿度で熟成させた「紅天使」を使用した焼き芋です。最高糖度47度にもなるスイーツのような甘さと滑らかな食感をお楽しみいただけます。また、その特性から冷やしてもしっかりと甘さが感じられ、夏の暑い季節のおやつにもピッタリです。
【こだわりの焼き加減】厳選したさつまいもを「カルビーかいつかスイートポテト株式会社」ならではの焼き方にこだわって、特製のオリジナルオーブンで仕上げます。創業以来こだわり続けるじっくりと焼き上げた逸品をご自宅でぜひご堪能ください。
【さつまいも専門店のこだわり】カルビーかいつかスイートポテト株式会社は、茨城県にさつまいも専門会社として50年以上の経験とこだわりで、さつまいもを「かいつかならではの味わい」に仕上げてあなたにお届けします。
【商品詳細】内容量:300g×4袋。原材料:さつまいも。栄養成分表示(100gあたり) ※推定値:エネルギー 183kcal。たんぱく質2.4g。脂質0.6g。炭水化物42.0g。食塩相当量0.03g。
【保存方法】賞味期限:製造日より365日。お届け方法:冷凍。保存方法:マイナス18℃以下で保存してください。※焼き芋は糖度が高いため、凍りにくい性質があり、商品到着時に柔らかい場合がございます。冷凍配送されたことをご確認の上、すぐに冷凍保存していただければ品質に問題はございません。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 30.1%  カロリー 221kcal
PFCバランス 4.2/54.3/41.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/1.4/12.4/4.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:221kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:13.3g
炭水化物:22.9g
食塩相当量:0.8g
栄養成分:(100gあたり) エネルギー 221kcal たんぱく質 2.3g 脂質 13.3g 炭水化物 22.9g ナトリウム 330mg (食塩相当量 0.8g)
原材料名:じゃがいも、植物油脂、乾燥じゃがいも、食塩、ぶどう糖、ピロリン酸ナトリウム、(原材料の一部に大豆を含む)
原産国名:アメリカ合衆国
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