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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:無添加

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 24.9%  カロリー 520kcal
PFCバランス 1.4/59/39.6
【 EPFCポイント 】
体重 13.4/1.1/31.7/9.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:520kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:34.1g
炭水化物:51.5g
食塩相当量:10.4g
食品表示
原材料名:パーム油なたね油混合油脂(国内製造)、でん粉、砂糖、食塩、デキストリン、トマトパウダー、オニオンパウダー、キャベツエキスパウダー、しいたけエキスパウダー、酵母エキスパウダー、焙煎米粉、野菜ペースト、マッシュルームエキスパウダー、香辛料、ソースパウダー/増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、乳化剤、酸味料、香料
内容量:1kg
賞味期限:商品に記載開封後はお早めにお召し上がりください。
保存方法:直射日光、高温多湿をさけて冷暗所

2:EPFC栄養バランス 24.8%  カロリー 345kcal
PFCバランス 3.6/61/35.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/1.9/21.8/5.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(60g)当り)
熱量:345kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:23.4g
炭水化物:30.5g
食塩相当量:0.5g
食品表示
原材料名:じゃがいも(国産)、植物油、食塩
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿をお避けください。

3:EPFC栄養バランス 24.8%  カロリー 345kcal
PFCバランス 3.6/61/35.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/1.9/21.8/5.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(60g)当り)
熱量:345kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:23.4g
炭水化物:30.5g
食塩相当量:0.5g
食品表示
原材料名:じゃがいも(国産)、植物油、食塩
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿をお避けください。

4:EPFC栄養バランス 24.8%  カロリー 299kcal
PFCバランス 4.6/1.1/94.3
【 EPFCポイント 】
体重 7.7/2.3/0.4/14 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:299kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:0.4g
炭水化物:78.5g
食塩相当量:0g
昔懐かしい優しい味わい。バナナの栄養がギュっと詰まってます。
干しバナナの特徴は、「昔と出会える味」とでもいうのでしょうか。ご年配のリピーター様が干しバナナには多く、「そう昔これを食べたんだ。素朴な甘さでねー」と笑っていただける、そんなドライフルーツです。
バナナの水分を減らしギュッと凝縮してねっとりとした干し芋という感じ。干しバナナはドライフルーツ専門店でも取り扱いが少ない希少な品です。一度お試しになってみては?
意外と重要なのが、鮮度。ドライフルーツも在庫期間が長いとフルーツが固くなり味が劣化していきます。小島屋では定期的に船便で新しい物を輸送してもらい、常に新しい物をご用意できるようにしています。
原産国:タイ / 原材料:バナナ / 賞味期限:210日 / 栄養成分表示(100g当り) 熱量カロリー:299kcal たんぱく質:3.8g 脂質:0.4g 炭水化物:78.5g 食塩相当量:0g この表示値は、目安です。
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 24.8%  カロリー 299kcal
PFCバランス 4.6/1.1/94.3
【 EPFCポイント 】
体重 7.7/2.3/0.4/14 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:299kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:0.4g
炭水化物:78.5g
食塩相当量:0g
タイ産バナナを使用し、自社工場で袋詰めしています。
干すことでうまみが凝縮。そのままお召し上がり頂けます。
バナナの糖分はすばやく分解・吸収される為、運動後のエネルギー補給や、登山の携帯食にもぴったりです。
原材料名:バナナ   原産国名:タイ
栄養成分表示(100gあたり/推定値):エネルギー299kcal、たんぱく質3.8g、脂質0.4g、炭水化物78.5g、食塩相当量0.0g
冬季はバナナに巻いているセロハンがバナナにくっ付いてはがれにくくなる場合がありますが、暖かい場所で少しの間おいていただくとはがれやすくなります。
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 483kcal
PFCバランス 8.1/65.6/26.3
【 EPFCポイント 】
体重 12.5/6/32.7/5.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1枚(80g)あたり)
熱量:483kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:35.2g
炭水化物:31.8g
食塩相当量:0.02g
《乳化剤・香料一切不使用》素材本来の味を楽しめる無添加設計。
《厚さ8mmで食べ応え抜群》濃厚なコクがあり少量でもしっかり満足感を得られます。
《信頼の国内製造》ショコラパンは老舗チョコレート専業メーカーの芥川製菓にて製造しています。
【原材料名】カカオマス(カカオ豆(ガーナ産))、ビートグラニュー糖、(一部に大豆・乳成分を含む)/ 【内容量】80g
【栄養成分表示│1枚(80g)あたり】エネルギー:483kcal│タンパク質:9.8g│脂質:35.2g│炭水化物 :31.8g│食塩相当量:0.02g│《カカオポリフェノール:2300mg》
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7:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 245kcal
PFCバランス 5.1/2.1/92.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/2.4/0.7/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:245kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.7g
炭水化物:71.2g
食塩相当量:6.7mg
料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ!ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか?当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
<なつめとは?>何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
<女性に嬉しい成分がたくさん>100gあたり「鉄分:1.5mg/カリウム:810mg/葉酸:140μg/食物繊維:12.5g/マグネシウム:39mg/パントテン酸:0.86mg/ビタミンB1:0.10mg/B2:0.21mg/B6:0.14mg/ビタミンC:1mg/ナイアシン:1.6mg/カリウム:810mg/カルシウム:65mg/マグネシウム:39mg/リン:80mg/カロテン:7ug/タンパク質:3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し!粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
<美味しい召し上がり方>◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス:乾燥度合、硬さが気になる時には、水に20~30秒浸けて、水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ(1kg)×1袋 ※500g/袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。 【サイズ(約)】1粒:3cm 【原産国】中国(新疆ウイグル自治区・チェルチェン産) 【栄養成分表(100g中)】エネルギー:245kcal/炭水化物:71.2g/タンパク質:2.3g/食塩相当量:6.7mg/脂質:0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。 【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
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8:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 245kcal
PFCバランス 5.1/2.1/92.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/2.4/0.7/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:245kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.7g
炭水化物:71.2g
食塩相当量:6.7mg
料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ!ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか?当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
<なつめとは?>何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
<女性に嬉しい成分がたくさん>100gあたり「鉄分:1.5mg/カリウム:810mg/葉酸:140μg/食物繊維:12.5g/マグネシウム:39mg/パントテン酸:0.86mg/ビタミンB1:0.10mg/B2:0.21mg/B6:0.14mg/ビタミンC:1mg/ナイアシン:1.6mg/カリウム:810mg/カルシウム:65mg/マグネシウム:39mg/リン:80mg/カロテン:7ug/タンパク質:3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し!粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
<美味しい召し上がり方>◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス:乾燥度合、硬さが気になる時には水に一晩浸けて、翌日水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ500g×1袋 ※1㎏/袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。 【サイズ】1粒:3cm程度の食べやすい大きさです。 【原産国】中国 【栄養成分表(100g中)】エネルギー:245kcal/炭水化物:71.2g/タンパク質:2.3g/食塩相当量:6.7mg/脂質:0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。 【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 245kcal
PFCバランス 5.1/2.1/92.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/2.4/0.7/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:245kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.7g
炭水化物:71.2g
食塩相当量:6.7mg
料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ!ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか?当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
<なつめとは?>何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
<女性に嬉しい成分がたくさん>100gあたり「鉄分:1.5mg/カリウム:810mg/葉酸:140μg/食物繊維:12.5g/マグネシウム:39mg/パントテン酸:0.86mg/ビタミンB1:0.10mg/B2:0.21mg/B6:0.14mg/ビタミンC:1mg/ナイアシン:1.6mg/カリウム:810mg/カルシウム:65mg/マグネシウム:39mg/リン:80mg/カロテン:7ug/タンパク質:3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し!粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
<美味しい召し上がり方>◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス:乾燥度合、硬さが気になる時には水に一晩浸けて、翌日水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ110g×1袋/他、200g/500g/1㎏入り袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。 【サイズ】1粒:3cm程度の食べやすい大きさです。 【原産国】中国 【栄養成分表(100g中)】エネルギー:245kcal/炭水化物:71.2g/タンパク質:2.3g/食塩相当量:6.7mg/脂質:0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。 【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 483kcal
PFCバランス 8.1/65.6/26.3
【 EPFCポイント 】
体重 12.5/6/32.7/5.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1枚(80g)あたり)
熱量:483kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:35.2g
炭水化物:31.8g
食塩相当量:0.02g
《乳化剤・香料一切不使用》素材本来の味を楽しめる無添加設計。
《厚さ8mmで食べ応え抜群》濃厚なコクがあり少量でもしっかり満足感を得られます。
《信頼の国内製造》ショコラパンは老舗チョコレート専業メーカーの芥川製菓にて製造しています。
【原材料名】カカオマス(カカオ豆(ガーナ産))、ビートグラニュー糖、(一部に大豆・乳成分を含む)/ 【内容量】80g
【栄養成分表示│1枚(80g)あたり】エネルギー:483kcal│タンパク質:9.8g│脂質:35.2g│炭水化物 :31.8g│食塩相当量:0.02g│《カカオポリフェノール:2300mg》
→ Amazon公式サイト

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