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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:パスタ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 7.1%  カロリー 49kcal
PFCバランス 95.5/3.7/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/7/0.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 7.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(70g当たり)
熱量:49kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:0.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.2g
いなば「食塩無添加シリーズ」のツナ。オイル無添加、食塩無添加、化学調味料無添加でヘルシーなツナ水煮缶です。一般的な油漬のツナに比べカロリーは約1/4で低カロリー。
こだわりのまぐろ原料を使用した食べごたえのある「あらほぐし」のツナフレーク。手作業で魚肉の血合い部分を取り除くクリーニング作業を2重に実施することにより、食べごたえのある美味しいツナを実現いたしました。乾燥野菜をナチュラルミネラルウォーターで煮出した、こだわりの「野菜スープ」が魚の匂いを抑え、野菜のコクが美味しさを引き立てます。
食塩無添加で素材本来の味わいが楽しめます。余分な塩分が入っていないので様々な料理に使いやすい一品です。減塩志向の方や高血圧の方、料理の味付けをご自身でアレンジしたい方など様々な方に大好評のツナです。筋トレや離乳食にも便利です。身がしっかりしているのでツナマヨやパスタ、サラダ、無限ピーマン、無限白菜など様々な料理にぴったり。オートミールとのアレンジも美味しいです。
まとめ買いのしやすい12缶ケースで防災用・非常用の備蓄、ローリングストックにもオススメです。
70g当たり(液汁を含む)エネルギー:49kcal、たんぱく質11.6g、脂質0.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.2g、カリウム161mg
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 7.1%  カロリー 49kcal
PFCバランス 95.5/3.7/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/7/0.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 7.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(70g当たり)
熱量:49kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:0.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.2g
いなば「食塩無添加シリーズ」のツナ。オイル無添加、食塩無添加、化学調味料無添加でヘルシーなツナ水煮缶です。一般的な油漬のツナに比べカロリーは約1/4で低カロリー。
こだわりのまぐろ原料を使用した食べごたえのある「あらほぐし」のツナフレーク。手作業で魚肉の血合い部分を取り除くクリーニング作業を2重に実施することにより、食べごたえのある美味しいツナを実現いたしました。乾燥野菜をナチュラルミネラルウォーターで煮出した、こだわりの「野菜スープ」が魚の匂いを抑え、野菜のコクが美味しさを引き立てます。
食塩無添加で素材本来の味わいが楽しめます。余分な塩分が入っていないので様々な料理に使いやすい一品です。減塩志向の方や高血圧の方、料理の味付けをご自身でアレンジしたい方など様々な方に大好評のツナです。筋トレや離乳食にも便利です。身がしっかりしているのでツナマヨやパスタ、サラダ、無限ピーマン、無限白菜など様々な料理にぴったり。オートミールとのアレンジも美味しいです。
まとめ買いのしやすい12缶ケースで防災用・非常用の備蓄、ローリングストックにもオススメです。
70g当たり(液汁を含む)エネルギー:49kcal、たんぱく質11.6g、脂質0.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.2g、カリウム161mg
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3:EPFC栄養バランス 7.1%  カロリー 49kcal
PFCバランス 95.5/3.7/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/7/0.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 7.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(70g当たり)
熱量:49kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:0.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.9g
料理の定番、いなばのライトツナスーパーノンオイル。オイル不使用でヘルシーなツナ水煮缶です。一般的な油漬のツナに比べカロリーは約1/4で低カロリー。
こだわりのまぐろ原料を使用した食べごたえのある「あらほぐし」のツナフレーク。手作業で魚肉の血合い部分を取り除くクリーニング作業を2重に実施することにより、食べごたえのある美味しいツナを実現いたしました。乾燥野菜をナチュラルミネラルウォーターで煮出した、こだわりの「野菜スープ」が魚の匂いを抑え、野菜のコクが美味しさを引き立てます。
ノンオイルであっさりとしていながら、こだわり原料のあらほぐしフレークと野菜スープのコクで食べ応えのある美味しいツナに仕上げました。ツナカロリーを気にされている方や筋トレ中の方にもオススメです。油分が入っていないノンオイルタイプのツナで、アマニ油やえごま油など、健康油を活かしたい方にもオススメできます。食べごたえのあるしっかりしたツナなので、ツナマヨやパスタ、サラダ、無限ピーマン、無限白菜など様々な料理にぴったり。オートミールとのアレンジも美味しいです。
まとめ買いのしやすい12缶ケースで防災用・非常用の備蓄、ローリングストックにもオススメです。
70g当たり(液汁を含む)エネルギー:49kcal、たんぱく質11.6g、脂質0.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.9g
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4:EPFC栄養バランス 6.7%  カロリー 48kcal
PFCバランス 95.5/3.7/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/7/0.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 6.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(70gあたり)
熱量:48kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:0.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.2g
【商品名】【食塩無添加】 いなば ライトツナ ★★1ケース(70g×24缶セット)★★
食塩無添加でしかも、オイル無添加! サラダ、パスタにいろんなアレンジに!
【栄養成分表示】70gあたり(液汁含む) エネルギー・・・48kcal たんぱく質・・・11.6g 脂質・・・0.2g 炭水化物・・・0.1g ナトリウム・・・62mg (食塩相当量・・・0.2g) リン・・・140mg カリウム・・・200mg
【原材料名】きはだまぐろ、野菜スープ、 ナチュラルミネラルウォーター
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5:EPFC栄養バランス 6.7%  カロリー 48kcal
PFCバランス 95.5/3.7/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/7/0.2/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 6.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(70gあたり)
熱量:48kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:0.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.2g
【商品名】【食塩無添加】 いなば ライトツナ (70g×4缶セット)
食塩無添加でしかも、オイル無添加! サラダ、パスタなど様々な料理に美味しくお使い頂けます。
【栄養成分表示】70gあたり(液汁含む) エネルギー・・・48kcal たんぱく質・・・11.6g 脂質・・・0.2g 炭水化物・・・0.1g ナトリウム・・・62mg (食塩相当量・・・0.2g) リン・・・140mg カリウム・・・200mg
【原材料名】きはだまぐろ、野菜スープ、 ナチュラルミネラルウォーター
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6:EPFC栄養バランス 4.8%  カロリー 14kcal
PFCバランス 2.7/1/96.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/1.5/0.4/16.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 4.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:14kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:0.4g
炭水化物:90.6g
食塩相当量:0.2g
香料・着色料・保存剤不使用お菓子がふっくら仕上がる植物由来の食物繊維
【こんな方に】・糖質制限食を心掛けている・小麦粉などのグルテンを控えているけど料理にとろみが欲しい・おからパウダーを使った時のパサつきが気になる・低カロリーなおやつが食べたい!食べれる食物繊維で満腹感サポート
小麦粉や片栗粉を控えている方にオオバコサイリウムサイリウムは、低糖質で、水分を含むと膨れてゼラチン状になる食物繊維です✨
栄養成分表示(100gあたり)エネルギー:14kcalたんぱく質:2.5g脂質:0.4g炭水化物:90.6g- 糖質:0.1g- 食物繊維:90.5g食塩相当量:0.2g
無味なので色んなお料理に混ぜてお使い下さい。粉物をふんわり仕上げてくれたり、わらび餅などのおやつ作りにも使えます。サリウムパウダー
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7:EPFC栄養バランス 4.7%  カロリー 105kcal
PFCバランス 82.9/7.8/9.3
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/60.8/3.9/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 4.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:105kcal
たんぱく質:100g
脂質:4.2g
炭水化物:11.2g
食塩相当量:0.6g
冷凍食品 冷凍パスタ
ソースで和えたサーモンとほうれん草をラザニア生地ではさみ、たっぷりのベシャメルソースで包みました。トッピングしたエメンタールチーズは、オーブンで焼き上げると香ばしく仕上げます。
【原材料】ほうれん草、さけ、めん(デュラム小麦のセモリナ、全卵粉、食塩)、クリーム、小麦粉、エシャロット、ナチュラルチーズ、白ワイン、全粉乳、脱脂粉乳、魚フュメ(魚介、米粉、食塩、にんじん、玉ねぎ、香辛料)、バター、濃縮レモン果汁、食塩、植物油脂、バジル、香辛料
【栄養成分】熱量:105kcal(100gあたり) たんぱく質:5.7kcal(100gあたり) 脂質:4.2g(100gあたり) 炭水化物:11.2g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約20分 オーブン 180℃ 約55分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:卵・乳成分・小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「えび・かに・くるみ」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】900g
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8:EPFC栄養バランス 2.9%  カロリー 365kcal
PFCバランス 84.4/0.5/15.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/297.8/1.1/15.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 2.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:365kcal
たんぱく質:490g
脂質:1.2g
炭水化物:88.2g
食塩相当量:0.01g
【商品名】ハインツ アプロテン 低タンパク スパゲティタイプ 490g
【商品説明】ハインツ アプロテン 低タンパク スパゲティタイプ 490g 腎臓病食 *本品は、低タンパク、低リン、低カリウムの腎臓病食です。 本場イタリアの味を食卓に。太さ1.8mmのスパゲティタイプです。 たんぱく質が通常の約1/32。塩分、カリウム、リンも調整しているので、 腎臓病の方にも安心してお使い頂けます。 ※一般のマカロニ・スパゲティ麺(乾)と比較した場合 茹でた後の栄養成分値は100gあたり、たんぱく質0.2g、リン9mg、カリウム3mgとなります。 調理方法も、普通のパスタ麺と同じように茹でてパスタソース等をからめるだけで簡単に作ることができます。
【調理方法 (標準茹で時間 12分)】 沸騰した湯に本品を入れ、時々かき混ぜながら強火で12分ゆでます。 ザルにとり、全体に湯をかけて軽くほぐし、お好みの味付けでお召し上がりください。 フライパンで炒める場合は、ゆで時間を短くしてください。 本品100gに対して湯1リットルが目安です。ゆでる時に塩を加える必要はありません。
【内容量】 490g 【栄養成分表示(100gあたり)】 エネルギー・・・365kcal たんぱく質・・・0.4g 脂質・・・1.2g 炭水化物・・・88.2g 食塩相当量・・・0.01g カリウム・・・18mg リン・・・14mg
【原材料名】 とうもろこしでん粉、ばれいしょでん粉、食物繊維(イヌリン)、乳化剤、着色料(紅花粉末) 【原産国名】 イタリア
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 1.6%  カロリー 123kcal
PFCバランス 91/0.2/8.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/182.3/0.3/5.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 1.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:123kcal
たんぱく質:300g
脂質:0.3g
炭水化物:29.1g
食塩相当量:0.003g
【商品名】食塩不使用 げんた そば リン・カリウム・たんぱく質にも配慮 300g×3袋セット
【商品説明】本商品は腎臓に疾患がある方向けに作られた低たんぱく質食品です。 たんぱく質や電解質の制限を必要とする腎不全患者の方などに適している、消費者庁許可の特別用途食品です。 選び抜かれた原料を使用して作りました。 独自製法により素材本来の味を損なうことなくコシのあるそばを楽しめます。 食塩無添加で低たんぱく・低リン・低カリウム。 (参考値でゆで麺100gあたり、たんぱく質0.9g、カリウム9.2mg、リン16.0mg) 腎臓病の方はもちろん、減塩されている方にもおすすめです。
調理方法は普通のそばと同じで、美味しいそばを手軽に楽しめます。 1人分の目安量100gが3袋、それぞれ入り袋に入っているので便利に使えます。 めんつゆにつけて食べるだけでなく、オクラや納豆、トロロなどをのせてぶっかけ風で召し上がるのもおすすめ。 指定のゆで時間は7分ですが、お好みの麺の固さや食べ方に合わせて、麺の固さを確認しながらゆで時間を調整するのがポイントです。
【摂取上の注意】 ●げんたそばは、医師にたんぱく質摂取量の制限を指示された方(腎不全患者、人工透析患者など)に最適な低たんぱく質そばです。 医師、管理栄養士等の指導を得てご使用いただくのが最適です。 ●げんたそばは食事療法の素材として適するもので、多く摂取することによって疾病が治癒するというものではありません。
【内容量】 300g(100g×3袋)×3袋セット 【原材料名】 でんぷん(国内製造)、そば粉、小麦粉
【栄養成分表示】●ゆで麺の栄養成分参考値(強火で7分間ゆでた場合、100gあたり) エネルギー・・・123kcal たんぱく質・・・0.9g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・29.1g ナトリウム・・・1mg (食塩相当量・・・0.003g) カルシウム・・・6.1mg リン・・・16.0mg カリウム・・・9.2mg
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10:EPFC栄養バランス 1%  カロリー 14.8kcal
PFCバランス 0/0/100
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0/0/12.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:14.8kcal
たんぱく質:0g
脂質:0g
炭水化物:72g
食塩相当量:0g
【特徴】高純度(90%以上)のプシコースシロップが遂に発売!お砂糖のカロリー96.4%OFFの低カロリー希少糖甘味料。 ご使用方法:ガムシロップ代わりに、紅茶やコーヒーなど飲み物の甘味にお使いください。
製造国:日本 原料原産国:韓国 プシコース含有率90%以上(固形物換算)
プシコース(アルロース)って? プシコース(アルロース)はイチジクやレーズンなどに僅かに含まれる希少糖。お砂糖に近い癖のない自然な甘みが特徴です。次世代甘味料とも言われ、注目が集まっています。
栄養成分(100gあたり):エネルギー14.8kcal、たんぱく質0.0g、脂質0.0g、炭水化物72.0g、食塩相当量0.0g
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