Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 7.6%
カロリー 153kcal
栄養成分表示
(1缶あたり)
熱量: | 153kcal |
たんぱく質: | 35.9g |
脂質: | 1.1g |
炭水化物: | 0g |
食塩相当量: | 1.42g |
Safe Catchとは:米国で大人気のツナ製品ブランド
素材の味100%!本商品はカツオをあらかじめ蒸煮することなく、切り身のまま容器に詰めてから殺菌する「生詰め製法」で製造されており、かつおの塊肉と、かつおの栄養をそのまま含んだ煮汁だけです。(食塩無添加) 塊肉をよくほぐしてフレーク状にし、煮汁と混ぜるか、塊肉に煮汁をかけると美味しくお召し上がり頂けます。ノンオイルなので使いやすさも◎。
生詰め製法の商品のため、開缶後はお皿にツナ肉と液汁を移し、フォークなどで魚肉をほぐして液汁とよく馴染ませてからお召し上がりください。サラダやサンドイッチはもちろん、ゴロッとしているので、パスタやグラタン、和食に使ってもとっても美味しく召し上がっていただけます!
原材料名:カツオ
内容量:852g/142g × 6缶
原産国名:タイ
栄養成分表示(1缶あたり) 熱量:153kcal タンパク質:35.9g 脂質:1.1g 炭水化物:0g 食塩相当量:1.42g
¥2,800 (¥467 / 缶)
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2:EPFC栄養バランス 7.1%
カロリー 49kcal
栄養成分表示
(70g当たり)
熱量: | 49kcal |
たんぱく質: | 11.6g |
脂質: | 0.2g |
炭水化物: | 0.1g |
食塩相当量: | 0.2g |
いなば「食塩無添加シリーズ」のツナ。オイル無添加、食塩無添加、化学調味料無添加でヘルシーなツナ水煮缶です。一般的な油漬のツナに比べカロリーは約1/4で低カロリー。
こだわりのまぐろ原料を使用した食べごたえのある「あらほぐし」のツナフレーク。手作業で魚肉の血合い部分を取り除くクリーニング作業を2重に実施することにより、食べごたえのある美味しいツナを実現いたしました。乾燥野菜をナチュラルミネラルウォーターで煮出した、こだわりの「野菜スープ」が魚の匂いを抑え、野菜のコクが美味しさを引き立てます。
食塩無添加で素材本来の味わいが楽しめます。余分な塩分が入っていないので様々な料理に使いやすい一品です。減塩志向の方や高血圧の方、料理の味付けをご自身でアレンジしたい方など様々な方に大好評のツナです。筋トレや離乳食にも便利です。身がしっかりしているのでツナマヨやパスタ、サラダ、無限ピーマン、無限白菜など様々な料理にぴったり。オートミールとのアレンジも美味しいです。
まとめ買いのしやすい12缶ケースで防災用・非常用の備蓄、ローリングストックにもオススメです。
70g当たり(液汁を含む)エネルギー:49kcal、たんぱく質11.6g、脂質0.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.2g、カリウム161mg
¥2,377 (¥3 / グラム)
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3:EPFC栄養バランス 7.1%
カロリー 49kcal
栄養成分表示
(70g当たり)
熱量: | 49kcal |
たんぱく質: | 11.6g |
脂質: | 0.2g |
炭水化物: | 0.1g |
食塩相当量: | 0.2g |
いなば「食塩無添加シリーズ」のツナ。オイル無添加、食塩無添加、化学調味料無添加でヘルシーなツナ水煮缶です。一般的な油漬のツナに比べカロリーは約1/4で低カロリー。
こだわりのまぐろ原料を使用した食べごたえのある「あらほぐし」のツナフレーク。手作業で魚肉の血合い部分を取り除くクリーニング作業を2重に実施することにより、食べごたえのある美味しいツナを実現いたしました。乾燥野菜をナチュラルミネラルウォーターで煮出した、こだわりの「野菜スープ」が魚の匂いを抑え、野菜のコクが美味しさを引き立てます。
食塩無添加で素材本来の味わいが楽しめます。余分な塩分が入っていないので様々な料理に使いやすい一品です。減塩志向の方や高血圧の方、料理の味付けをご自身でアレンジしたい方など様々な方に大好評のツナです。筋トレや離乳食にも便利です。身がしっかりしているのでツナマヨやパスタ、サラダ、無限ピーマン、無限白菜など様々な料理にぴったり。オートミールとのアレンジも美味しいです。
まとめ買いのしやすい12缶ケースで防災用・非常用の備蓄、ローリングストックにもオススメです。
70g当たり(液汁を含む)エネルギー:49kcal、たんぱく質11.6g、脂質0.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.2g、カリウム161mg
¥3,384 (¥4 / グラム)
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4:EPFC栄養バランス 7.1%
カロリー 49kcal
栄養成分表示
(70g当たり)
熱量: | 49kcal |
たんぱく質: | 11.6g |
脂質: | 0.2g |
炭水化物: | 0.1g |
食塩相当量: | 0.9g |
料理の定番、いなばのライトツナスーパーノンオイル。オイル不使用でヘルシーなツナ水煮缶です。一般的な油漬のツナに比べカロリーは約1/4で低カロリー。
こだわりのまぐろ原料を使用した食べごたえのある「あらほぐし」のツナフレーク。手作業で魚肉の血合い部分を取り除くクリーニング作業を2重に実施することにより、食べごたえのある美味しいツナを実現いたしました。乾燥野菜をナチュラルミネラルウォーターで煮出した、こだわりの「野菜スープ」が魚の匂いを抑え、野菜のコクが美味しさを引き立てます。
ノンオイルであっさりとしていながら、こだわり原料のあらほぐしフレークと野菜スープのコクで食べ応えのある美味しいツナに仕上げました。ツナカロリーを気にされている方や筋トレ中の方にもオススメです。油分が入っていないノンオイルタイプのツナで、アマニ油やえごま油など、健康油を活かしたい方にもオススメできます。食べごたえのあるしっかりしたツナなので、ツナマヨやパスタ、サラダ、無限ピーマン、無限白菜など様々な料理にぴったり。オートミールとのアレンジも美味しいです。
まとめ買いのしやすい12缶ケースで防災用・非常用の備蓄、ローリングストックにもオススメです。
70g当たり(液汁を含む)エネルギー:49kcal、たんぱく質11.6g、脂質0.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.9g
¥2,580 (¥3 / グラム)
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5:EPFC栄養バランス 6.7%
カロリー 48kcal
栄養成分表示
(70gあたり)
熱量: | 48kcal |
たんぱく質: | 11.6g |
脂質: | 0.2g |
炭水化物: | 0.1g |
食塩相当量: | 0.2g |
【商品名】【食塩無添加】 いなば ライトツナ ★★1ケース(70g×24缶セット)★★
食塩無添加でしかも、オイル無添加! サラダ、パスタにいろんなアレンジに!
【栄養成分表示】70gあたり(液汁含む) エネルギー・・・48kcal たんぱく質・・・11.6g 脂質・・・0.2g 炭水化物・・・0.1g ナトリウム・・・62mg (食塩相当量・・・0.2g) リン・・・140mg カリウム・・・200mg
【原材料名】きはだまぐろ、野菜スープ、 ナチュラルミネラルウォーター
¥5,332
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6:EPFC栄養バランス 6.7%
カロリー 48kcal
栄養成分表示
(70gあたり)
熱量: | 48kcal |
たんぱく質: | 11.6g |
脂質: | 0.2g |
炭水化物: | 0.1g |
食塩相当量: | 0.2g |
【商品名】【食塩無添加】 いなば ライトツナ (70g×4缶セット)
食塩無添加でしかも、オイル無添加! サラダ、パスタなど様々な料理に美味しくお使い頂けます。
【栄養成分表示】70gあたり(液汁含む) エネルギー・・・48kcal たんぱく質・・・11.6g 脂質・・・0.2g 炭水化物・・・0.1g ナトリウム・・・62mg (食塩相当量・・・0.2g) リン・・・140mg カリウム・・・200mg
【原材料名】きはだまぐろ、野菜スープ、 ナチュラルミネラルウォーター
¥998
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7:EPFC栄養バランス 4.8%
カロリー 14kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 14kcal |
たんぱく質: | 2.5g |
脂質: | 0.4g |
炭水化物: | 90.6g |
食塩相当量: | 0.2g |
香料・着色料・保存剤不使用お菓子がふっくら仕上がる植物由来の食物繊維
【こんな方に】・糖質制限食を心掛けている・小麦粉などのグルテンを控えているけど料理にとろみが欲しい・おからパウダーを使った時のパサつきが気になる・低カロリーなおやつが食べたい!食べれる食物繊維で満腹感サポート
小麦粉や片栗粉を控えている方にオオバコサイリウムサイリウムは、低糖質で、水分を含むと膨れてゼラチン状になる食物繊維です✨
栄養成分表示(100gあたり)エネルギー:14kcalたんぱく質:2.5g脂質:0.4g炭水化物:90.6g- 糖質:0.1g- 食物繊維:90.5g食塩相当量:0.2g
無味なので色んなお料理に混ぜてお使い下さい。粉物をふんわり仕上げてくれたり、わらび餅などのおやつ作りにも使えます。サリウムパウダー
¥1,380 (¥6 / グラム)
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8:EPFC栄養バランス 4.7%
カロリー 105kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 105kcal |
たんぱく質: | 100g |
脂質: | 4.2g |
炭水化物: | 11.2g |
食塩相当量: | 0.6g |
冷凍食品 冷凍パスタ
ソースで和えたサーモンとほうれん草をラザニア生地ではさみ、たっぷりのベシャメルソースで包みました。トッピングしたエメンタールチーズは、オーブンで焼き上げると香ばしく仕上げます。
【原材料】ほうれん草、さけ、めん(デュラム小麦のセモリナ、全卵粉、食塩)、クリーム、小麦粉、エシャロット、ナチュラルチーズ、白ワイン、全粉乳、脱脂粉乳、魚フュメ(魚介、米粉、食塩、にんじん、玉ねぎ、香辛料)、バター、濃縮レモン果汁、食塩、植物油脂、バジル、香辛料
【栄養成分】熱量:105kcal(100gあたり) たんぱく質:5.7kcal(100gあたり) 脂質:4.2g(100gあたり) 炭水化物:11.2g(100gあたり) 食塩相当量:0.6g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約20分 オーブン 180℃ 約55分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:卵・乳成分・小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「えび・かに・くるみ」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】900g
¥2,354 (¥2,354 / 個)
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9:EPFC栄養バランス 4.2%
カロリー 368kcal
栄養成分表示
()
熱量: | 368kcal |
たんぱく質: | 0g |
脂質: | 0g |
炭水化物: | 7g |
食塩相当量: | 1g |
原材料名:油揚げめん(小麦粉(国内製造)、食用油脂(ラード、植物油脂)、でん粉、食塩)、スープ(食塩、糖類、しょうゆ、ポーク調味料、たん白加水分解物、チキン調味料、酵母エキス、かつお節調味料、煮干粉末、香辛料、植物油脂)/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、カラメル色素、トレハロース、かんすい、増粘多糖類、香料、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
栄養成分:熱量 368kcal、たんぱく質 8.0g、脂質 13.0g、炭水化物 54.7g、食塩相当量 4.1g(めん・かやく 1.2g、スープ 2.9g)、ビタミンB1 0.26Mg、ビタミンB2 0.31Mg、カルシウム 166Mg
アレルゲン情報:小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉
¥2,980 (¥497 / 個)
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10:EPFC栄養バランス 2.9%
カロリー 365kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 365kcal |
たんぱく質: | 490g |
脂質: | 1.2g |
炭水化物: | 88.2g |
食塩相当量: | 0.01g |
【商品名】ハインツ アプロテン 低タンパク スパゲティタイプ 490g
【商品説明】ハインツ アプロテン 低タンパク スパゲティタイプ 490g 腎臓病食 *本品は、低タンパク、低リン、低カリウムの腎臓病食です。 本場イタリアの味を食卓に。太さ1.8mmのスパゲティタイプです。 たんぱく質が通常の約1/32。塩分、カリウム、リンも調整しているので、 腎臓病の方にも安心してお使い頂けます。 ※一般のマカロニ・スパゲティ麺(乾)と比較した場合 茹でた後の栄養成分値は100gあたり、たんぱく質0.2g、リン9mg、カリウム3mgとなります。 調理方法も、普通のパスタ麺と同じように茹でてパスタソース等をからめるだけで簡単に作ることができます。
【調理方法 (標準茹で時間 12分)】 沸騰した湯に本品を入れ、時々かき混ぜながら強火で12分ゆでます。 ザルにとり、全体に湯をかけて軽くほぐし、お好みの味付けでお召し上がりください。 フライパンで炒める場合は、ゆで時間を短くしてください。 本品100gに対して湯1リットルが目安です。ゆでる時に塩を加える必要はありません。
【内容量】 490g 【栄養成分表示(100gあたり)】 エネルギー・・・365kcal たんぱく質・・・0.4g 脂質・・・1.2g 炭水化物・・・88.2g 食塩相当量・・・0.01g カリウム・・・18mg リン・・・14mg
【原材料名】 とうもろこしでん粉、ばれいしょでん粉、食物繊維(イヌリン)、乳化剤、着色料(紅花粉末) 【原産国名】 イタリア
¥1,850
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