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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:鰹

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 57%  カロリー 228kcal
PFCバランス 26/18/56
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/9.7/4.6/6.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:228kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:4.9g
炭水化物:34.3g
食塩相当量:40.6g
原材料:塩蔵青菜(塩蔵広島菜(中国製造、国内製造)、塩蔵京菜、塩蔵大根葉)、砂糖、食塩、しらす、ごま、昆布エキス、粉末みそ、削り節粉末、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部にごま・大豆を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(100g当たり) エネルギー228kcal たんぱく質15.9g 脂質4.9g 炭水化物34.3g 食塩相当量40.6g この表示値は、目安です。
アレルゲン:ごま・大豆 本品で使用しているしらすは、えび、かにが混ざる漁法で捕獲しています。
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2:EPFC栄養バランス 56.9%  カロリー 417kcal
PFCバランス 30.9/41.4/27.7
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/20.2/18.4/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:417kcal
たんぱく質:33.3g
脂質:19.8g
炭水化物:29.8g
食塩相当量:10.9g
原材料:ごま(グアテマラ)、削り節、砂糖、味付のり、食塩、卵顆粒(鶏卵粉末、砂糖、でん粉、食塩、その他)、しょうゆ、青のり、みりん、粉末水飴/調味料(アミノ酸等)、アナトー色素、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)、カロチン色素、(一部に小麦・卵・ごま・大豆を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(100g当たり) エネルギー417kcal たんぱく質33.3g 脂質19.8g 炭水化物29.8g 食塩相当量10.9g この表示値は、目安です。
アレルゲン:小麦・卵・ごま・大豆 本品で使用している海苔は、えび、かにの生息域で採取しています。
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 56.9%  カロリー 417kcal
PFCバランス 30.9/41.4/27.7
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/20.2/18.4/5.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:417kcal
たんぱく質:33.3g
脂質:19.8g
炭水化物:29.8g
食塩相当量:10.9g
原材料:ごま(グアテマラ)、削り節、砂糖、味付のり、食塩、卵顆粒(鶏卵粉末、砂糖、でん粉、食塩、その他)、しょうゆ、青のり、みりん、粉末水飴/調味料(アミノ酸等)、アナトー色素、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)、カロチン色素、(一部に小麦・卵・ごま・大豆を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(100g当たり) エネルギー417kcal たんぱく質33.3g 脂質19.8g 炭水化物29.8g 食塩相当量10.9g この表示値は、目安です。
アレルゲン:小麦・卵・ごま・大豆 本品で使用している海苔は、えび、かにの生息域で採取しています。
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4:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 438kcal
PFCバランス 8.4/36.2/55.4
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/5.6/16.4/10.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(98g)当たり)
熱量:438kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:17.6g
炭水化物:60.6g
食塩相当量:5.7g
ボリュームも味も大満足のお手頃価格シリーズ。明星の和風シリーズ”明星庵”ボリュームしっかり、具材の質もこだわり!お手頃価格&満足感の高い一杯”明星庵”4つのこだわり1.大盛りの面;つるみがあり、ふっくらとしたフライ麺2.しっかりとした具材:牛肉風大豆たんぱく加工品(ダイズビーフ)、わかめ、かまぼこ、ねぎの組み合わせ(ねぎは粉末スープ内に配合)3.3種類の重ねだし:牛、、昆布を三段重ねて、だしの旨味の相乗効果を引き出したコクのあるあじわい。4.だし香る七味:節、鯖節、いりこを加えた七味唐辛子。あとがけすることで、よりおいしい香りを楽しめる!しおケアカップ:お客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は4.2グラムです。
内容量:1食98g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):340㎜ × 509㎜ × 154㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白)、スープ(食塩、糖類、しょうゆ、たん白加水分解物、ビーフ調味料、昆布エキス、昆布粉末、香味調味料、香辛料(七味唐辛子)、混合削りぶし(かつおのふし、いわしの煮干し、さばのふし)、かつおぶし粉末、ビーフエキス、香味油、にぼし調味料、ねぎ、さばぶし粉末、植物油脂)、かやく(牛肉風大豆たん白加工品、かまぼこ、わかめ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、炭酸塩(Ca、K)、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、乳化剤、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、香料、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(98g)当たり 熱量:438kcal、たんぱく質:9.2g、脂質:17.6g、炭水化物:60.6g、食塩相当量:5.7g(めん・かやく:2.4g、スープ:3.3g)、ビタミンB1:0.58mg、ビタミンB2:0.28mg、カルシウム:124mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま
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5:EPFC栄養バランス 56.3%  カロリー 240kcal
PFCバランス 8.8/16.5/74.7
【 EPFCポイント 】
体重 6.2/3.2/4.1/8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:240kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:4.4g
炭水化物:44.9g
食塩相当量:2.9g
●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30%(※2)カットを実現しました。※1 インテージSRI+即席麺(袋麺・カップ麺)市場2020年1月~2023年12月累計販売金額。※2 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾(添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●美しい海からうまれたまろやかで深い味わいの五島灘の塩と、鶏×の重ねだしをバランスよく掛け合わせた特製スープが減塩を感じさせない豊かな風味が特徴です。●適度な締りと弾力のあるノンフライ麺に、わかめ、うきたまご、ごまの組み合わせ。●しおケアカップとはお客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は2.1グラムです。
内容量:1食65g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):295㎜ × 442㎜ × 154㎜
めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、でん粉、しょうゆ、植物性たん白、香味調味料)、スープ(しょうゆ、豚脂、食塩、糖類、植物油脂、たん白加水分解物、香味調味料、発酵調味料、香辛料(ペッパー、ジンジャー、ガーリック)、チキンエキス、チキンオイル、かつおぶし粉末、香味油)、かやく(わかめ、卵、ごま)/加工デンプン、調味料(無機塩等)、カラメル色素、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、増粘多糖類、炭酸マグネシウム、乳化剤、香料、酸味料、ソルビット、グリセリン、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(65g)当たり 熱量:240kcal、たんぱく質:5.3g、脂質:4.4g、炭水化物:44.9g、食塩相当量:2.9g(めん・かやく:1.6g、スープ:1.3g)、ビタミンB1:0.47mg、ビタミンB2:0.19mg、カルシウム:99mg、カリウム:711mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
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6:EPFC栄養バランス 56.1%  カロリー 271kcal
PFCバランス 28.6/27.8/43.6
【 EPFCポイント 】
体重 7/12.3/8.2/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:271kcal
たんぱく質:20.3g
脂質:8.8g
炭水化物:31g
食塩相当量:35.6g
原材料:塩蔵青菜(塩蔵広島菜、塩蔵京菜、塩蔵大根葉)、紅鮭フレーク(紅鮭(アメリカ)、食塩)、砂糖、食塩、ごま、酵母エキス、削り節粉末/酸化防止剤(ビタミンE)
原産国:日本
栄養成分表示:(100g当たり) エネルギー271kcal たんぱく質20.3g 脂質8.8g 炭水化物31.0g 食塩相当量35.6g この表示値は、目安です。
アレルゲン:ごま・さけ
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7:EPFC栄養バランス 56.1%  カロリー 55kcal
PFCバランス 16.8/6.6/76.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1.4/0.4/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:55kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:0.4g
炭水化物:10.5g
食塩相当量:3.05g
■うめぇ生姜 135g カレー風味栄養成分表示(100g当たり)エネルギー:55kcalたんぱく質:2.3g脂質:0.4g炭水化物: 10.5g食塩相当量:3.05g
カレー風味 生姜、醤油、カツオエキス、発酵調味液、果糖ブドウ糖液糖、醸造酢、節、ターメリック、コリアンダー、クミン、フェネグリーク、こしょう、赤唐辛子、ちんぴ、調味料(アミノ酸等)、安定剤(キサンタン)、香料、原材料の一部に大豆、小麦、りんごを含む
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8:EPFC栄養バランス 56.1%  カロリー 84kcal
PFCバランス 31.2/41.9/26.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/4.1/3.7/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 56.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(5g)当たり)
熱量:84kcal
たんぱく質:6.7g
脂質:4g
炭水化物:5.8g
食塩相当量:0.5g
【内容量:納豆】1パック 40gx120 丸大豆(北海道産、遺伝子組み換え混入防止管理済)、納豆菌
【内容量:タレ】5g 醤油、砂糖、みりん、食塩、節エキス、昆布エキス、酵母エキス、魚醤、醸造酢、(原材料の一部に小麦、大豆を含む) ※醤油の原料の大豆も遺伝子組み換え混入防止管理済、 たんぱく加水分解物・果糖ぶどう糖液糖・調味料(アミノ酸等)不使用
【保存方法・賞味期限について】賞味期限は10日間(道外輸送に約2日間)です。冷蔵庫(10℃以下)で保存してください。 また冷凍(-18℃以下)保存の場合は 3カ月間です。解凍時には冷蔵庫でゆっくり解凍して、お召し上がりください。
【業務用、毎日の食卓で】業務用として飲食店、宿泊施設など大量に消費する際に便利な複数個入り。納豆が好きで毎日消費するご家庭でも◎ごはんに乗せる以外でも小粒な納豆は様々なアレンジ料理がしやすく、1カップ40gと多すぎない量のため使いやすいです。
【栄養成分表示】1食分45g(納豆40g、たれ5g)当たり エネルギー84kcal、たんぱく質6.7g、脂質4.0g、炭水化物5.8g、食塩相当量0.5g
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9:EPFC栄養バランス 55.7%  カロリー 485kcal
PFCバランス 6.8/35.6/57.6
【 EPFCポイント 】
体重 12.5/5/17.9/12.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:485kcal
たんぱく質:8.3g
脂質:19.2g
炭水化物:69.8g
食塩相当量:6.8g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、ラード、食塩、植物性たん白、しょうゆ)、スープ(しょうゆ、糖類、食塩、動物油脂、ビーフエキス、たん白加水分解物、昆布エキス、エキス)、かやく(かす入り揚げ玉、とろろ昆布、かまぼこ、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、リン酸Na、香料、増粘剤(キサンタン)、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、膨脹剤、紅麹色素、クチナシ色素、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
内容量148.6g
1食当たり エネルギー:485kcal
1食当たり エネルギー:485kcal、たんぱく質:8.3g、脂質:19.2g、炭水化物:69.8g、食塩相当量:6.8g
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10:EPFC栄養バランス 55.6%  カロリー 21kcal
PFCバランス 19.5/0/80.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.5/0/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 55.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ1杯分(15ml)当たり)
熱量:21kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0g
炭水化物:3.3g
食塩相当量:2.3g
各種風味原料に、みりん等を加えた、だし入り醤油です。 うどん・そうめんには5倍~7倍希釈で、冷奴・漬物にはそのままかけてお使い頂けます。
■名称:しょうゆ加工品 ■原材料名:しょうゆ(大豆・小麦を含む)(国内製造)、砂糖、節エキス、食塩、みりん、米発酵調味料、椎茸エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、アルコール ■アレルギー物質(28品目):小麦、大豆、乳成分 ■内容量:200ml ■賞味期間:製造日より1年半 ■保存方法:直射日光を避け、常温で保存して下さい。開栓後要冷蔵。 ■製造者:丸島醤油株式会社 香川県小豆郡小豆島町神懸通甲881番地
■栄養成分表示(大さじ1杯分(15ml)当たり) エネルギー:21kcal たんぱく質:0.8g 脂質:0g 炭水化物:3.3g 食塩相当量:2.3g ※この表示は目安です。
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