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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 78.6%  カロリー 350kcal
PFCバランス 20.6/24.6/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/11.7/9.5/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:350kcal
たんぱく質:19.2g
脂質:10.2g
炭水化物:51.1g
食塩相当量:4.1g
肉のすり身に黒ごまをぎっしり挟んだおつまみです。
お口に広がるごまの香ばしさとプチプチの食感が後を引く美味しさ!
お酒のお供にも、お子様の健康的なおやつとしてもお勧めです。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 350kcal たんぱく質 19.2g 脂質 10.2g 炭水化物 51.1g 食塩相当量 4.1g(推定値)
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2:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 89kcal
PFCバランス 23.3/30.2/46.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/2.7/2.4/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(2本(1食)あたり)
熱量:89kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:2.6g
炭水化物:9g
食塩相当量:1.01g
【商品名】5%減塩 速筋 タンパク チーズ かまぼこ ニッスイ 2本(70g)入り×2セット
おいしさはそのままに、塩分を25%カットしました。(ニッスイ「チーズかまぼこ」食塩相当量比)。
スケソウダラの俊敏な動きの源となる瞬発力を発揮する「速筋タンパク」を、2本で4.5g摂取できる減塩チーズかまぼこです。 2本(1食)あたりカルシウム237mg入りです。
3種のチーズを使用したプロセスチーズを12%配合し、減塩おやつとしても食べやすく仕上げました。
【アレルギー情報】 かに・小麦・乳成分
【原材料】 肉(すけそうだら輸入又は国産)、プロセスチーズ、ペースト状小麦、たん白、砂糖、食塩、食物繊維(イヌリン)、醸造酢/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、酸味料、カロチノイド色素(一部にかに・小麦・乳成分を含む)
【栄養成分表示】1食2本(70g)当たり エネルギー・・・89kcal たんぱく質・・・7.4g 脂質・・・2.6g 炭水化物・・・9.0g 食塩相当量・・・1.01g リン・・・75mg カリウム・・・144mg カルシウム・・・237mg
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3:EPFC栄養バランス 77.8%  カロリー 9.4kcal
PFCバランス 20.2/27.3/52.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.3/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(小さじ1杯(4g)当たり)
熱量:9.4kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.3g
炭水化物:1.3g
食塩相当量:1.8g
【牛肉ダシダ 】100g: 食塩、混合薬味ミックス(食塩、小麦でん粉、たまねぎ粉、にんにく粉、牛骨エキス、その他)、砂糖、しょうゆ、牛脂、小麦でん粉、ぶどう糖、デキストリン、たん白加水分解物、牛肉風味エキス、胡椒ミックス、にんにくエキス、にんにく・玉ねぎ混合粉/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む) (※小さじ1杯(4g)当たり) エネルギー:9.4kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.3g 炭水化物:1.3g 食塩相当量:1.8g 【アレルギー情報】小麦・乳成分・牛肉・大豆、【bibigo ビビンバの素】原材料:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、介エキス、にんにく、醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む 栄養成分表示(本品1袋171g当たり)エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2、
【 bibigo 韓飯 ユッケジャン】 内容量: 500g、賞味期限: 枠外に記載、保存方法: 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。JANコード: 8801007732589、容器(材質): アルミパウチ、原材料:及びアレルゲン表示、野菜(ねぎ、里芋の茎)、牛肉、タデギ(にんにく、唐辛子粉、コーン油)、シーズニングミックス、牛骨エキス、ユッケジャンベース、牛だしベース、砂糖、唐辛子油、ごま油、食塩/ 調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、香料、香辛料抽出物、酸味料、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・牛肉・ごま・大豆を含む)アレルギー情報:小麦・牛肉・ごま・大豆※本品製造工場ではえび・かに・くるみ・そば・卵・乳成分・落花生を含む製品を生産しています。メーカー・輸入者製造者: CJ JAPAN株式会社 東京都港区西新橋、栄養成分表示(1袋500gあたり) 栄養成分表示(1袋500gあたり)エネルギー: 133kcal、 たんぱく質 10.4g、 脂質3.3g、炭水化物15.6g、食塩相当量 5.1g
【bibigo テンジャンチゲ】原材料名:野菜(じゃがいも、長ねぎ、しいたけ、にんにく)、豆腐、みそ、牛肉、砂糖、唐辛子粉、シーズニング、牛脂、牛肉スープ、大豆発酵濃縮液、牛骨エキス、大豆粉、昆布・いわしエキス、こしょう、食塩/安定剤(加工デンプン)、調味料(核酸等)、凝固剤、重曹、リン酸塩(Na)、香料、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・牛肉・大豆・介エキス(介類)を含む) アレルギー情報:小麦・牛肉・大豆・介エキス(介類)【栄養成分表示(1袋460g当たり)】 エネルギー(kcal) 280kcal たんぱく質(g) 17.0g 脂質(g) 12.0g 炭水化物(g) 26.0g 食塩相当量(g) 4.6g、原産国:韓国、輸入者名:CJ FOODS JAPAN株式会社 東京都港区西新橋2-7-4
【bibigo かけて食べるのり】原材料名:植物油脂(ひまわり油、なたね油、ごま油)、味付のり(のり、コーン油、その他)、のり、水あめ、マルトデキストリン、砂糖、ごま、シーズニング、食塩/酸化防止剤(ローズマリー抽出物)、香料、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・乳成分・落花生・ごま・大豆を含む)【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー:293kcal、たんぱく質:5.2g、脂質:22.3g、炭水化物:18.0g、食塩相当量:2.9g、内容量:50g、アレルギー情報:小麦・乳成分・落花生・ごま・大豆 ※本品製造工場ではえび・くるみ・そば・卵を含む製品を生産しています。 ※原材料ののりは、えび・かにの生息する海域で採取しています。輸入者:CJ FOODS JAPAN株式会社(東京都港区西新橋)
【bibigo チヂミの素】原材料:具材入り調味料[にんじん、たけのこ、ひらたけ、たん白加水分解物、あさりエキス、食塩、いかエキス、ほたてエキス/調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC)]、チヂミ専用粉[小麦粉、食塩、とうもろこしでん粉、にんにく、たまねぎ、こしょう / 加工でんぷん、ベーキングパウダー、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)](韓国製造)、チヂミのたれ[しょうゆ、りんご酢、アミノ酸液、砂糖、醤、ガーリックエキス、にんにく、長ねぎ、水あめ、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)]、(一部に小麦・いか・さけ・大豆・りんごを含む)栄養成分表示(2人前302g当たり)エネルギー(kcal):365kcal、たんぱく質(g):11.2g、脂質(g):1.5g、炭水化物(g):77.0g、食塩相当量(g):5.0g、アレルギー情報:小麦・いか・さけ・大豆・りんご、内容量:302g(具材入り調味料 182g、チヂミ専用粉90g、チヂミのたれ30g)
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4:EPFC栄養バランス 75.9%  カロリー 146kcal
PFCバランス 14.2/30.7/55.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/3.2/4.7/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100g当たり)
熱量:146kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:5.1g
炭水化物:20.6g
食塩相当量:0.9g
海鮮と茄子とトマトピューレーを入れてガーリックのコク深い味わいにトマト・チキンコンソメの旨みを効かせたソースともっちもちの生パスタフェットチーネ麺で仕上げました。
原材料: めん(小麦粉、食塩)(国内製造)、トマトピューレ―、野菜(ブロッコリー、赤ピーマン、黄ピーマン、緑ピーマン)、揚げナス、肉(アサリ、アカイカ)、トマトソース(植物油脂、食塩、トマトパウダー、その他)/調味料(アミノ酸等)、香料、パプリカ色素、(一部に小麦・いか・大豆・鶏肉・豚肉・ごまを含む)
栄養成分: 製品100g当たり エネルギー:146Kcal たんぱく質:5.3g 脂質:5.1g 炭水化物:20.6g 食塩相当量:0.9g
含有アレルギー物質: 小麦、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
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5:EPFC栄養バランス 75.8%  カロリー 32kcal
PFCバランス 22.3/30.7/47
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.1/1/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食8.5gあたり推定値)
熱量:32kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:1.1g
炭水化物:3.8g
食塩相当量:1.5g
●なすのお味噌汁:米みそ(国内製造)、揚げなす(ベトナム製造)、かつお削りぶし、風味調味料(かつお等)、昆布エキス、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)、デキストリン、でん粉/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ●なめこのお味噌汁:なめこ(国産)豆みそ、かつお削りぶし、乾燥わかめ、風味調味料(かつお等)、介エキス、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)でん粉/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ●ほうれん草のお味噌汁:麦みそ(国内製造)、ほうれん草、かつお削りぶし、乾燥油揚げ、還元水飴、乾燥豆腐、風味調味料(かつお等)、でん粉/調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ●卵スープ:デキストリン、発酵調味料、食塩、でん粉、砂糖、チキンエキス、風味調味料(かつお等)、香辛料、具(鶏卵(国産)、ねぎ、肉練り製品、乾燥わかめ、乾燥椎茸、かつお削りぶし)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、着色料(紅麴、カロテン)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む)  ●海藻のお吸い物:醤油、梅酢、でん粉、みりん、食塩、昆布エキス、風味調味料(かつお等)、発酵調味料、砂糖、介エキス、具(ボイルオクラ(オクラ(インドネシア産))、乾燥わかめ、かつお削りぶし、乾燥ツノマタ、乾燥ヒトエグサ)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦・大豆を含む)
賞味期限:製造日から540日(未開封)
「フリーズドライみそ汁」なす×3袋、ほうれん草×3袋、なめこ×2袋 「フリーズドライお吸い物」海藻×2袋 「フリーズドライスープ」卵×2袋
直射日光を避け、常温で保存してください。
●なすのお味噌汁:栄養成分表示(1食8.5gあたり):エネルギー:32kcal、たんぱく質:1.8g、脂質:1.1g、炭水化物:3.8g、食塩相当量:1.5g ●なめこのお味噌汁:栄養成分表示(1食6.6gあたり):エネルギー:23kcal、たんぱく質:2.2g、脂質:0.6g、炭水化物:2.2g、食塩相当量:1.2g ●ほうれん草のお味噌汁:栄養成分表示(1食8.7gあたり):エネルギー:33kcal、たんぱく質:2.4g、脂質:1.0g、炭水化物:3.7g、食塩相当量:1.3g ●卵スープ:栄養成分表示(1食7.6gあたり):エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.6g、脂質:0.9g、炭水化物:3.5g、食塩相当量:1.1g ●海藻のお吸い物:栄養成分表示(1食4.0gあたり):エネルギー:11kcal、たんぱく質:0.8g、脂質:0.08g、炭水化物:1.8g、食塩相当量:1.1g ※サンプル品分析による推定値
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6:EPFC栄養バランス 75.8%  カロリー 32kcal
PFCバランス 22.3/30.7/47
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.1/1/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食8.5gあたり推定値)
熱量:32kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:1.1g
炭水化物:3.8g
食塩相当量:1.5g
●なすのお味噌汁:米みそ(国内製造)、揚げなす(ベトナム製造)、かつお削りぶし、風味調味料(かつお等)、昆布エキス、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)、デキストリン、でん粉/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ●なめこのお味噌汁:なめこ(国産)豆みそ、かつお削りぶし、乾燥わかめ、風味調味料(かつお等)、介エキス、乾燥ねぎ(ねぎ、ぶどう糖)でん粉/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ●ほうれん草のお味噌汁:麦みそ(国内製造)、ほうれん草、かつお削りぶし、乾燥油揚げ、還元水飴、乾燥豆腐、風味調味料(かつお等)、でん粉/調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) ●卵スープ:デキストリン、発酵調味料、食塩、でん粉、砂糖、チキンエキス、風味調味料(かつお等)、香辛料、具(鶏卵(国産)、ねぎ、肉練り製品、乾燥わかめ、乾燥椎茸、かつお削りぶし)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、着色料(紅麴、カロテン)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む)  ●海藻のお吸い物:醤油、梅酢、でん粉、みりん、食塩、昆布エキス、風味調味料(かつお等)、発酵調味料、砂糖、介エキス、具(ボイルオクラ(オクラ(インドネシア産))、乾燥わかめ、かつお削りぶし、乾燥ツノマタ、乾燥ヒトエグサ)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦・大豆を含む)
賞味期限:製造日から540日(未開封)
「フリーズドライみそ汁」なす×3袋、ほうれん草×3袋、なめこ×2袋 「フリーズドライお吸い物」海藻×2袋 「フリーズドライスープ」卵×2袋
直射日光を避け、常温で保存してください。
●なすのお味噌汁:栄養成分表示(1食8.5gあたり):エネルギー:32kcal、たんぱく質:1.8g、脂質:1.1g、炭水化物:3.8g、食塩相当量:1.5g ●なめこのお味噌汁:栄養成分表示(1食6.6gあたり):エネルギー:23kcal、たんぱく質:2.2g、脂質:0.6g、炭水化物:2.2g、食塩相当量:1.2g ●ほうれん草のお味噌汁:栄養成分表示(1食8.7gあたり):エネルギー:33kcal、たんぱく質:2.4g、脂質:1.0g、炭水化物:3.7g、食塩相当量:1.3g ●卵スープ:栄養成分表示(1食7.6gあたり):エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.6g、脂質:0.9g、炭水化物:3.5g、食塩相当量:1.1g ●海藻のお吸い物:栄養成分表示(1食4.0gあたり):エネルギー:11kcal、たんぱく質:0.8g、脂質:0.08g、炭水化物:1.8g、食塩相当量:1.1g ※サンプル品分析による推定値
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7:EPFC栄養バランス 75.5%  カロリー 452kcal
PFCバランス 14.6/31/54.4
【 EPFCポイント 】
体重 11.7/10/14.4/10.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(154g)当たり推定値)
熱量:452kcal
たんぱく質:16.5g
脂質:15.5g
炭水化物:61.3g
食塩相当量:6.8g
【AFURIの味を自宅でお気軽に】厳選された素材を贅沢に使いお店の味を忠実に再現したスープに、食感と風味を追求した特製麺は、まるでお店のような味わいをご自宅で楽しめます。 自分へのご褒美にも、大切な人への贈り物にもぴったりな「おみやげらーめん」をぜひどうぞ。
【麺】 力強い弾力と粘り、茹で伸び耐性のある小麦粉をベースに、粒度の異なる2種類の全粒粉を使用した極細麺。 何度も試作を重ねた上で完成した、他では真似できない独自の配合を施した特別な乾麺です。   【スープ】 ・特製醤油ダレ 豊かなコクと香りが調和し、後味にほどよい余韻を残します。 ・鶏‧介‧野菜のトリプルスープ
【かやく】 細かくカットされた国産柚子皮を使用。 「AFURIといえば柚子」というくらい大切な食材の1つ。 粒度や一杯に対する量感にもこだわりました。
▼内容量 308g(めん75g×2食) ▼栄養成分表示1食(154g)当たり ※推定値 熱量 452kcal たんぱく質 16.5g 脂質 15.5g 炭水化物 61.3g 食塩相当量 6.8g(めん・かやく0.5g / スープ6.3g) ▼アレルゲン情報 小麦・ごま・さけ・さば・大豆・鶏肉・豚肉 ▼賞味期限 ご注文時点で、賞味期限2ヶ月以上の商品をお届けいたします。 ※ご注文時に賞味期限のご指定は対応いたしかねます。 ▼保存方法 直射日光・高温多湿を避け常温で保存してください。 開封後は賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。 ▼サイズ/寸法(2食入1箱) 高さ:約250mm 奥行:約35mm 幅:約85mm
▼美味しいらーめんの作り方 ①鍋にたっぷりの水を入れて火にかけ、沸騰したら麺を入れ、お好みのかたさに茹でてください。(途中、お箸でほぐしてください) かため:2分/基本:2分30秒 ②丼に付属のスープを入れ、沸騰したお湯を270ml注ぎ、よく混ぜておきます。 ③麺が茹であがりましたら、ザルなどで湯切りし、丼に盛り付け、仕上げに柚子皮をトッピングしてお召し上がりください。 ★お好みでチャーシューや煮玉子、水菜、海苔などを加えると、より美味しくお召し上がりいただけます!
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8:EPFC栄養バランス 75.5%  カロリー 422kcal
PFCバランス 13.2/30.3/56.5
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/8.4/13.2/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:422kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:14.2g
炭水化物:59.7g
食塩相当量:0.22g
AKAIRO:頼れるオールラウンダー。見た目に反し、実はそこまで辛くないためどんな料理にもサッとかけて楽しめる。
スペイン産パプリカ由来の深みある赤色が、料理の見た目を美しく仕上げます!
食塩不使用だから、使い方自由。料理の味付けを邪魔せず、アレンジもしやすい!
食べるラー油、カレーのトッピング、中華風唐揚げなどに。日常の一品がプロの味に早変わり!
原材料名:コリアンダー(インド産)、ドライオニオン、ガーリック、パプリカパウダー、クミン、チリフレーク、ブイヨングラニュール、ブラックペッパー、シナモン、ナツメグ、カルダモン、キャラウェイ、スターアニス、クローブ、ローレル、その他香辛料
栄養成分(100gあたり):エネルギー422kcal、たんぱく質13.9g、脂質14.2g、炭水化物59.7g、食塩相当量※0.22g <サンプル品分析による推定量>※食塩不使用ですが、素材本来のナトリウム分は含みます
内容量:120g
賞味期限:製造から2年
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存
本商品は卵、乳、小麦、落花生、えび、いか、かに、大豆、鶏肉、クルミ、ごま、カシューナッツを含む製造所で加工しています
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9:EPFC栄養バランス 78.5%  カロリー 288kcal
PFCバランス 13.4/29.4/57.2
【 EPFCポイント 】
体重 7.4/5.8/8.7/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(65g)当たり)
熱量:288kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:9.4g
炭水化物:41.1g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:砂糖(国内製造)、水飴?、玄米加工品(玄米(国産))、ローストアーモンド、いりごま、煮干類(片口いわし、食塩)、いりこ粉末(片口いわし、食塩)、醤油/貝カルシウム、(一部に小麦アーモンドごま大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載

10:EPFC栄養バランス 78.5%  カロリー 288kcal
PFCバランス 13.4/29.4/57.2
【 EPFCポイント 】
体重 7.4/5.8/8.7/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(65g)当たり)
熱量:288kcal
たんぱく質:9.6g
脂質:9.4g
炭水化物:41.1g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:砂糖(国内製造)、水飴?、玄米加工品(玄米(国産))、ローストアーモンド、いりごま、煮干類(片口いわし、食塩)、いりこ粉末(片口いわし、食塩)、醤油/貝カルシウム、(一部に小麦アーモンドごま大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載

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