栄養バランスの良い食品:永谷園

長期保存ができ、水を使わず、あたためなくても、開封してそのまま美味しく食べれます。
1袋当たり(230g)エネルギー317kcal,たんぱく質3.6g,脂質16.2g,炭水化物39.2g,食塩相当量1.8g

1袋(75g)当たり(推定値):エネルギー295kcal、タンパク質5.9g、脂質1.9g、炭水化物63.4g、食塩相当量2.5g
原材料:ごはん(うるち米(国産)、植物油脂)、とうもろこし、食塩、炒め玉ねぎ、トマトペースト、砂糖、カレー粉、昆布エキス、乾燥人参、鰹節粉、パセリ/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸化防止剤(ビタミンE)
内容量:75g×2個
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×8cm×18cm

1袋(75g)当たり(推定値):エネルギー298kcal、タンパク質6.0g、脂質1.9g、炭水化物64.2g、食塩相当量2.2g
原材料:ごはん(うるち米(国産)、植物油脂)、とうもろこし、炒め玉ねぎ、食塩、昆布エキス、乾燥人参、パセリ、胡椒/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸化防止剤(ビタミンE)、香料
内容量:75g×2個
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×8cm×18cm

かつお節の”素材感”と”パリサク触感”を味わえる大きなフレークのふりかけです。海鮮バター醤油味。
1袋あたり(25g)エネルギー95kcal,たんぱく質9.2g,脂質2.6g,炭水化物8.6g,食塩相当量3.8g

フリーズドライのみそを使った粉末タイプのおみそ汁。粉末タイプなので、サッとお椀に空けられて、お湯を注げばすぐに溶けてみその豊かな香りが広がります。
1袋（8.0g）当たり　エネルギー28kcal、たんぱく質2.8g、脂質0.9g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.6g

フリーズドライのみそを使った粉末タイプのおみそ汁。粉末タイプなので、サッとお椀に空けられて、お湯を注げばすぐに溶けてみその豊かな香りが広がります。
1袋（8.0g）当たり　エネルギー28kcal、たんぱく質2.8g、脂質0.9g、炭水化物2.2g、食塩相当量1.6g

1袋(75g)当たり(推定値):エネルギー297kcal、タンパク質5.7g、脂質1.6g、炭水化物65.0g、食塩相当量2.1g
原材料:ごはん(うるち米(国産)、植物油脂)、昆布エキス、食塩、味付わかめ/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸化防止剤(ビタミンE)
内容量:75g×2個
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×8cm×18cm

麺と水を用意したらレンジだけで作れる、調理パウチ付きのパスタソースです
1袋あたり(76g)エネルギー90kcal,たんぱく質4.8g,脂質5.9g,炭水化物4.4g,食塩相当量2.8g

1袋(75g)当たり(推定値):エネルギー295kcal、タンパク質5.5g、脂質1.6g、炭水化物64.6g、食塩相当量2.5g
原材料:ごはん(うるち米(国産)、植物油脂)、味付梅肉、しその葉塩漬、食塩/調味料(アミノ酸)、トレハロース、酸味料、紅麹色素、酸化防止剤(ビタミンE)
内容量:75g×2個
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×8cm×18cm

フリーズドライのごはん入り。お湯を注ぐだけでいつでもどこでもお茶づけを楽しめるカップタイプのアソート。炊きたてのおいしさをそのまま閉じ込めたごはんと、たっぷりの海苔やあられを楽しむ、抹茶の風味豊かな味わいの「お茶づけ海苔」と独自製法で鮭の旨みをしっかりだした「さけ茶づけ」をお楽しみください。
お茶づけ海苔1食（29.4g)あたり：エネルギー110kcal,たんぱく質2.4g,脂質0.3g,炭水化物24.3g,食塩相当量1.9g さけ茶づけ1食(28.2g)あたり：エネルギー105kcal,たんぱく質3.1g,脂質0.4g,炭水化物22.1g,食塩相当量2.1g