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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:惣菜

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 53.9%  カロリー 176kcal
PFCバランス 15.8/41/43.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/4.3/7.6/3.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(品あたり)
熱量:176kcal
たんぱく質:7.1g
脂質:8.2g
炭水化物:19.4g
食塩相当量:1.3g
以下の情報は単品あたりの情報です。
ガツンと香るにんにくと、ピリッと黒胡椒の刺激が口内を駆け抜け、噛むごとにお肉の脂がジュワッと口いっぱいに広がる、ビールにとことん合う餃子です。
原材料: 野菜(キャベツ、たまねぎ、にんにく、にら)、食肉(鶏肉、豚肉)、豚脂、粒状大豆たん白、香辛料、砂 糖、しょうゆ、卵白、食塩、ごま油、はちみつ、たん白加水分解物、酵母エキス、皮(小麦粉、なたね油、 でん粉、食塩、粉末状小麦たん白、大豆粉)/ 調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、乳化剤、増粘多糖類、香料、カゼインNa、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
栄養成分: 製品100g当たり エネルギー:176Kcal たんぱく質:7.1g 脂質:8.2g 炭水化物:19.4g 食塩相当量:1.3g
含有アレルギー物質: 卵、乳、小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
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2:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 121kcal
PFCバランス 31/32.7/36.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.1/5.7/4.1/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶あたり)
熱量:121kcal
たんぱく質:9.4g
脂質:4.4g
炭水化物:11g
食塩相当量:3.2g
塩竈おでんの最大の特徴は、「かきの旨みだしスープ」です。塩竈の浦戸諸島や日本三景松島の名産である「牡蠣」の旨みにヒントを得て、牡蠣のエキスを使った上品な味わいに仕上げました。具材には、塩竈の練り物を始め、大根・うずらの卵・こんにゃくなど人気のおでん種7種類を選定。あっさりと透き通ったスープとおでん種の相性は抜群です。
【1缶あたり】 規格280g 商品サイズ7号缶(内径65.4mm、高さ101.1mm) 外箱外寸205 × 275 × 1120 mm  ※賞味期限が1年以上残っている商品を発送します。
【1缶あたり】 エネルギー121kcal たんぱく質9.4g 脂質4.4g 炭水化物11.0g ナトリウム1260mg 食塩相当量3.2g 小麦 卵 大豆 使用
常温保存なので非常時の備蓄としてはもちろん、贈り物にも大変喜ばれる商品です。
アレンジレシピ付
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3:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 186kcal
PFCバランス 30/48.6/21.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/8.4/9.3/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:186kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:10g
炭水化物:9.9g
食塩相当量:0.6g
栄養成分(100gあたり)エネルギー 186kcal たん白質 13.9g 脂質 10.0g 炭水化物 9.9g 水分 64.4g 灰分 1.9g ナトリウム 250mg 食塩相当量 0.6g
時短料理に最適!野菜炒め、親子丼、チキンカレーなどさまざまな料理に使用できます。
使用方法はオーブンやフライパンなどで軽く焼き上げるだけ!親子丼やチキンカレーなどは冷凍のまま煮込んでください。
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4:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 69kcal
PFCバランス 12.8/11.5/75.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.5/0.9/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:69kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:1g
炭水化物:14.8g
食塩相当量:2g
【内容量】400g×10P【名称】きのこ釜飯の素(惣菜)
【原材料】きのこ((北海道)(しめじ、椎茸))、竹の子、野菜(牛蒡、人参)、醤油、砂糖、醗酵調味料、酒、植物性油脂、昆布エキス、食塩/酒精、調味料(アミノ酸等)、ビタミンB1、ph調整剤、香料、カラメル色素、甘味料(カンゾウ抽出物)、(一部に大豆・小麦を含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時 ※産直専門店に付どこよりも賞味期限の長いものをお送りいたします。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal タンパク質 2.5g 脂質 1.0g 炭水化物 14.8g 食塩相当量 2.0g 推定値
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5:EPFC栄養バランス 53.8%  カロリー 69kcal
PFCバランス 12.8/11.5/75.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1.5/0.9/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:69kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:1g
炭水化物:14.8g
食塩相当量:2g
【内容量】400g×5P【名称】きのこ釜飯の素(惣菜)
【原材料】きのこ((北海道)(しめじ、椎茸))、竹の子、野菜(牛蒡、人参)、醤油、砂糖、醗酵調味料、酒、植物性油脂、昆布エキス、食塩/酒精、調味料(アミノ酸等)、ビタミンB1、ph調整剤、香料、カラメル色素、甘味料(カンゾウ抽出物)、(一部に大豆・小麦を含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【賞味期限】製造日より240日 ※未開封時 ※産直専門店に付どこよりも賞味期限の長いものをお送りいたします。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 69Kcal タンパク質 2.5g 脂質 1.0g 炭水化物 14.8g 食塩相当量 2.0g 推定値
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6:EPFC栄養バランス 53.6%  カロリー 118kcal
PFCバランス 26/46.2/27.8
【 EPFCポイント 】
体重 3/4.6/5.6/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(140g)当たり推定値)
熱量:118kcal
たんぱく質:7.6g
脂質:6g
炭水化物:8.1g
食塩相当量:1.6g
名称:そうざい(もつ煮込み)
内容量:140g
原材料名:野菜(大根(国産)、にんにく、生姜)、豚もつ(国産)、こんにゃく、味噌(大豆を含む)、みりん、麦芽糖、肉エキス(小麦・豚肉を含む)、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、pH調整剤
栄養成分表示(1袋(140g)当たり)/エネルギー:118kcal/たんぱく質:7.6g/脂質:6.0g/炭水化物:8.1g/食塩相当量:1.6g※サンプル品分析による推定値:※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。
生産国:日本
【ピリ辛もつ煮込み】お酒のつまみにもぴったり。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。自立可能な容器をそのままレンジで簡単調理。満足できる食べ応えで、どんなシーンでも活躍。
<「旨い」へのこだわり>
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに!ご飯のおかず、晩酌のあてにも!
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が6ヶ月あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。
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7:EPFC栄養バランス 53.5%  カロリー 198kcal
PFCバランス 30.3/28.2/41.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/9.1/5.8/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:198kcal
たんぱく質:15g
脂質:6.2g
炭水化物:20.5g
食塩相当量:0.2g
内容量:490g(固形量300g)
原材料:黒大豆(国産)、砂糖、食塩 栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 198kcal、たんぱく質 15.0g、脂質 6.2g、炭水化物20.5g、食塩相当量 0.2g
【当社について】黒大豆の本場である丹波で、原料から製品まで幅広く扱う丹波黒豆の専門業者です。
【取り組みについて】味覚・栄養に優れた丹波黒豆を契約栽培により生産者から直接仕入れ、皆様の健康を願い様々な黒豆の商品を国内外に提供しています。
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8:EPFC栄養バランス 53.5%  カロリー 198kcal
PFCバランス 30.3/28.2/41.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/9.1/5.8/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:198kcal
たんぱく質:15g
脂質:6.2g
炭水化物:20.5g
食塩相当量:0.2g
内容量:490g(固形量300g)×2本
原材料:黒大豆(国産)、砂糖、食塩 栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 198kcal、たんぱく質 15.0g、脂質 6.2g、炭水化物20.5g、食塩相当量 0.2g
【当社について】黒大豆の本場である丹波で、原料から製品まで幅広く扱う丹波黒豆の専門業者です。
【取り組みについて】味覚・栄養に優れた丹波黒豆を契約栽培により生産者から直接仕入れ、皆様の健康を願い様々な黒豆の商品を国内外に提供しています。
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9:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 43kcal
PFCバランス 21.2/0/78.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.3/0/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:43kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:0g
炭水化物:8.2g
食塩相当量:2.9g
袋に大根と豚バラ肉を入れて電子レンジで加熱するだけで、本格味のおかずが出来上がる惣菜の素です。たまり醤油を使用した濃いめの醤油ベースに、本枯節の芳醇な旨味と香り。短い時間で、大根が柔らかくなり味が染み込みます。
1袋当たり(85.0g) エネルギー43kcal、たんぱく質2.2g、脂質0g、炭水化物8.2g、食塩相当量2.9g
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10:EPFC栄養バランス 52.4%  カロリー 105kcal
PFCバランス 27.5/18.6/53.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/4.9/2.2/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:105kcal
たんぱく質:8g
脂質:2.4g
炭水化物:15.7g
食塩相当量:1.8g
●発送時賞味期限 60日前後
●要冷蔵10度以下で保存してください。
エネルギー105kcal、たんぱく質8.0g、脂質2.4g、炭水化物15.7g、糖質10.1g、食物繊維5.6g、食塩相当量1.8g、リン127mg、カリウム225mg、カルシウム55mg、鉄2.3mg
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