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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養成分表示:健康

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 62.5%  カロリー 89kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:89kcal
たんぱく質:2.7g
脂質:3.4g
炭水化物:11.9g
食塩相当量:0.6g
PFCバランス 12.1/34.4/53.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/1.6/3.2/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 62.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 筑前煮 100g×2袋セット 【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
【商品紹介】食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整したお料理をパックしたレトルトパウチ食品です。 (1食あたりの塩分量は0.6g、たんぱく質は2.7gに調整してあります) 鶏肉、たけのこ、ニンジン、こんにゃくなどが入った、具だくさんの美味しい筑前煮です。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。 塩分だけでなく、たんぱく質・リン・カリウムもカットしているので、 健康が気になる方や高血圧の方はもちろん、腎臓病の方にも安心してお使いいただけます。 ※リンは加工食品などに多く含まれ、私たち現代人は知らないうちに過剰摂取しています。 リンの過剰摂取は、カルシウムの吸収を抑えるなどの弊害が指摘されています。 本商品は低リンですので、健康維持を考える様々な方に安心してお使いいただけます。
【内容量】 100g×2袋セット
【栄養成分表示】1食(100g)あたり エネルギー・・・89kcal たんぱく質・・・2.7g 脂質・・・3.4g 炭水化物・・・11.9g リン・・・26mg カリウム・・・70mg 水分・・・81.2g 食塩相当量・・・0.6g
【原材料名】 野菜(たけのこ(中国)、にんじん、ごぼう)、こんにゃく、鶏肉、しいたけ、ショートニング、砂糖、デキストリン、しょうゆ、酒、しょうがペースト、かつおぶしエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、水酸化Ca、カラメル色素、pH調整剤、(一部に小麦・乳成分・さば・大豆・鶏肉を含む)

¥757 (¥378 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 62.5%  カロリー 19kcal
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:19kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.6g
炭水化物:2.1g
食塩相当量:1.3g
PFCバランス 27.4/28.4/44.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.8/0.6/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 62.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
人気具材を4種取りそろえた徳用タイプで24食入の味噌汁です。みそ蔵由来の乳酸菌を添加し健康ニーズに対応しました。減塩タイプです。
油あげ1袋当たり(11.9g)エネルギー19kcal,たんぱく質1.3g,脂質0.6g,炭水化物2.1g,食塩相当量1.3g わかめ1袋当たり(11.8g)エネルギー18kcal,たんぱく質1.2g,脂質0.5g,炭水化物2.1g,食塩相当量1.4g 小町麩1袋当たり(12.1g)エネルギー19kcal,たんぱく質1.3g,脂質0.5g,炭水化物2.5g,食塩相当量1.3g とうふ1袋当たり(11.9g)エネルギー18kcal,たんぱく質1.3g,脂質0.5g,炭水化物2.2g,食塩相当量1.3g

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3:EPFC栄養バランス 61.3%  カロリー 110kcal
栄養成分表示
(1食分30gあたり)
熱量:110kcal
たんぱく質:3.3g
脂質:2.1g
炭水化物:21.03g
食塩相当量:0g
PFCバランス 11.4/16.3/72.3
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/2/2/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 61.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全、国内製造でクセがなく食べやすい】無添加で保存料や着色料を一切使用していないため、体に優しく安心してお召し上がりいただけます。国内製造で、厳しい品質管理のもと作られており、クセがなく食べやすいのが特徴です。和食とも相性がよく、毎日の食事に取り入れやすいアイテムです。
【オーガニックオートミール】有機栽培されたオーツ麦を使用し、農薬や化学肥料を使用していません。オーガニック認証を受けており、自然の恵みをそのまま味わえます。ヘルシー志向の方や環境への配慮を大切にする方に選ばれる、品質の高いオートミールです。
【アレンジ自在】お好みの野菜や調味料を加えて、和風だしがゆやキムチ炒めにすればおかずに。卵やキャベツを混ぜてお好み焼き風にも。さらに、クッキーやパン、ケーキの材料や、ハンバーグのつなぎとしても活躍。離乳食や介護食にもぴったりです!
【原材料・栄養成分】原材料:有機オーツ麦(有機えん麦)、栄養成分表示(1食分30gあたり):エネルギー 110kcal、たんぱく質 3.3g、脂質 2.1g、炭水化物 21.03g(糖質 17.85g、食物繊維 3.18g)、食塩相当量 0.0g、カルシウム 15mg、鉄 1.1mg、ビタミンB1 0.08mg、ビタミンB6 0.03mg、ビタミンE 0.2mg、水溶性食物繊維 1.39g、不溶性食物繊維 1.79g、発酵性食物繊維 1.4g

¥2,038 (¥1,019 / 個)

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4:EPFC栄養バランス 60.9%  カロリー 75kcal
栄養成分表示
(1包(17g)当たり)
熱量:75kcal
たんぱく質:0g
脂質:2.5g
炭水化物:13g
食塩相当量:159mg
PFCバランス 0/30.2/69.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0/2.3/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養豊富なカボチャと麻で作った美味しいお茶
内容物 : 17g×15包(粉末スティック)
賞味期限 : 別途表示
保存方法 : 直射日光及び高温の場所を避け、常温又は冷蔵にて保存して下さい。 開封したらお早めに召し上がりください。
原材料 : かぼちゃ麻アルファ玉粉[トウモロコシ粉末(外国産)、かぼちゃ粉末(国産)、麻粉末(国産)]、植物性クリーム粉[水あめ、ヤシ油(外国産)、カゼインナトリウム、ジェイイン酸カリウム、グリセリン脂肪酸エステル]、砂糖、かぼちゃ粉末(国産)、ホエイ粉末、精製塩
お召し上がり方 : お湯約90mlにスティック1個を入れ、よくかき混ぜてお召し上がりください
栄養成分:1包(17g)当たり : エネルギー 75kcal / たんぱく質 0g / 脂質 2.5g / 炭水化物 13g / 食塩相当量 159mg
原産国 : 韓国

¥1,600 (¥107 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 60.6%  カロリー 30kcal
栄養成分表示
(1袋10gあたり)
熱量:30kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.3g
炭水化物:6g
食塩相当量:0g
PFCバランス 18.3/8.3/73.4
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.9/0.3/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 60.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:ブロッコリー(国産)、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ
●栄養成分表示(1袋10gあたり)エネルギー:30kcal、たんぱく質:1.5~3.5g、脂質:0.3~0.9g、炭水化物:6.0g(糖質:1.9g、食物繊維:4.1g)、食塩相当量:0~0.25g、カリウム:250mg、ビタミンK:180μg ショ糖:0.4~1.1g
原産国:日本

¥4,505 (¥150 / 袋)

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6:EPFC栄養バランス 59.8%  カロリー 223kcal
栄養成分表示
(190g当たり)
熱量:223kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:9.5g
炭水化物:25.3g
食塩相当量:1.32g
PFCバランス 16.3/38.3/45.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/5.5/8.8/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品種別名:美味しい缶詰 GIft&Stock サバのカレーリゾット イナダのトマトリゾット イカのクリームリゾット 各2缶×6缶セット
商品生産地:岩手県 製造業者:岩手缶詰株式会社 岩手県釜石市浜町1-2-1
内容送料:190g×6缶 消費期限:商品パッケージ下部に記載 美味しい食べ方:そのままお召し上がれますが、温めてもより美味しくお楽しみいただけます。
みやげ美食プロジェクトで生まれた缶詰それが「GIft&Stock」大切な人にプレゼントしたくなる災害備蓄として美味しく明るい気持ちになるそんな備蓄品を目指し開発致しました。炭水化物と脂質に頼りがちな備蓄食品に健康を考えビタミンやミネラル成分の多い食品で製造、温めなくても美味しくいただけます。
◆カレーリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー223kcal、たんぱく質9.1g、脂質9.5g、炭水化物25.3g、食塩相当量1.32g 原材料名:さば(岩手県産)、玄米、ソテーオニオン、かつお節だし、トマトケチャップ、シーフードエキス調味料、香辛料、砂糖、オリーブ油、食塩
◇イナダリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー188kcal、たんぱく質11.2g、脂質5.1g、炭水化物24.3g、食塩相当量1.47g 原材料名:イナダ(岩手県産)、玄米、ソテーオニオン、トマトペースト、みそ、シーフードエキス調味料、おろしにんにく、オリーブ油、ブラックペッパー、バジル
◆クリームリゾット栄養成分表示:(190g当たり)エネルギー320kcal、たんぱく質5.1g、脂質22.4g、炭水化物24.5g、食塩相当量1.52g 原材料名:植物性クリーム(国内製造)、玄米、ソテーオニオン、スルメイカ(岩手県産)、赤ピーマン、シーフードエキス調味料、オリーブ油、白ワイン、マーガリン、食塩、ブラックペッパー
★風味豊かなカレーリゾットは、カレーのスパイスの香りとコクが特徴です。サバの風味と組み合わさることで、独特の風味が楽しめます。サバは、オメガ-3脂肪酸やタンパク質、ビタミンDなどが豊富に含まれており、健康に良い食材です。カレーリゾットには、この栄養素を豊富に摂取することができます。
☆イナダは、白身魚の一種であり、脂が少なくてさっぱりとした味わいが特徴です。トマトリゾットに組み合わされることで、イナダの風味とトマトの酸味が絶妙なバランスを生み出します。また、イナダには栄養素が豊富であり、特にタンパク質やビタミンDが含まれています。
★イカの柔らかくてしっとりとした食感、独特の風味を楽しめます。クリームリゾットに組み合わされることで、よりイカの風味が引き立ちます。またイカにはタンパク質やミネラルが豊富に含まれており、クリームリゾットには炭水化物や脂質が含まれています。これらの栄養素がバランスよく摂取できます。

¥3,888 (¥648 / 缶)

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7:EPFC栄養バランス 59.1%  カロリー 367kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:367kcal
たんぱく質:13.8g
脂質:5g
炭水化物:71.5g
食塩相当量:0g
PFCバランス 14.3/11.7/74
【 EPFCポイント 】
体重 9.5/8.4/4.6/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 59.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【食物繊維豊富で糖質控えめ】食物繊維がたっぷり含まれており、腸内環境を整えたい方に最適です。糖質控えめでカロリーも抑えられているため、ダイエットや糖質制限中の方にもおすすめ。朝食やおやつに手軽に栄養補給ができ、忙しい日々でも健康的な食生活をサポートします。
【無添加で安心安全】余計な加工をせず、保存料や着色料を使用していないので、安心して毎日の食事に取り入れられます。ナチュラルフードをお探しの方や、小さなお子様のいるご家庭にもぴったりのオートミールです。
【国内工場で特殊焙煎】国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、初めてオートミールを試す方にも安心!オートミールは手軽に調理できるうえ、栄養価が高く、毎日の食事に取り入れやすい食品です。
【アレンジしやすいクイッククッキングタイプ】オーツ麦の粒の食感をわずかに残したオートミールです。ご家庭で手作りグラノーラや、クッキーの食材としてもお使いいただけます。
【原材料・栄養成分】原材料:オーツ麦(えん麦)、栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 367kcal、たんぱく質 13.8g、脂質 5.0g、炭水化物 71.5g(糖質 61.9g、食物繊維 9.6g)、食塩相当量 0.0g、鉄 2.7mg

¥1,370 (¥685 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 58.7%  カロリー 437kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:437kcal
たんぱく質:35.5g
脂質:23.4g
炭水化物:31g
食塩相当量:0g
PFCバランス 29.8/44.2/26
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/21.6/21.8/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ブランド:山本
原材料:大豆(国内産)
内容量:80g
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー437kcal、たんぱく質35.5g、脂質23.4g、炭水化物31.0g、食塩相当量、0g
アレルゲン情報:大豆
商品の特徴:有機栽培で育てられた国内産大豆を濃く煎り、きめ細かい微粉末に仕上げました。わらび餅やおはぎ、あべかわ餅のトッピングに、また、きな粉ドリンクやきな粉ヨーグルトにして、毎日の健康習慣にお取り入れ下さい。

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 58.7%  カロリー 437kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:437kcal
たんぱく質:35.5g
脂質:23.4g
炭水化物:31g
食塩相当量:0g
PFCバランス 29.8/44.2/26
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/21.6/21.8/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ブランド:山本
原材料:大豆(国内産)
内容量:80g
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー437kcal、たんぱく質35.5g、脂質23.4g、炭水化物31.0g、食塩相当量、0g
アレルゲン情報:大豆
商品の特徴:有機栽培で育てられた国内産大豆を濃く煎り、きめ細かい微粉末に仕上げました。わらび餅やおはぎ、あべかわ餅のトッピングに、また、きな粉ドリンクやきな粉ヨーグルトにして、毎日の健康習慣にお取り入れ下さい。

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10:EPFC栄養バランス 58.7%  カロリー 437kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:437kcal
たんぱく質:35.5g
脂質:23.4g
炭水化物:31g
食塩相当量:0g
PFCバランス 29.8/44.2/26
【 EPFCポイント 】
体重 11.3/21.6/21.8/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ブランド:山本
原材料:大豆(国内産)
栄養成分表示:(100gあたり)エネルギー437kcal、たんぱく質35.5g、脂質23.4g、炭水化物31.0g、食塩相当量、0g
アレルゲン情報:大豆
商品の特徴:有機栽培で育てられた国内産大豆を濃く煎り、きめ細かい微粉末に仕上げました。わらび餅やおはぎ、あべかわ餅のトッピングに、また、きな粉ドリンクやきな粉ヨーグルトにして、毎日の健康習慣にお取り入れ下さい。

¥2,488 (¥2,488 / 袋)

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